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...、爱心最真。小小的馒头，不仅是平日餐桌上大家爱吃的主食口粮，更是饱含了社区对居民们日常生活的关心爱护。小碗里装着大民生，社区发放爱心馒头，在提供便利服务的同时，缓解了困难群众的生活孤独感，也让居民们从...……更多
2023-12-21 10:39:00博山,淄博市,淄博,村村,好戏,馒头
...5、减少其他高热量食物的摄入用杂粮饭替代白米饭作为主食，可以减少对高热量、高脂肪食物的渴望和摄入。但减肥并不是仅仅依靠某一种食物或者饮食方式就能达到的，合理的饮食搭配和适量的运动是减肥的关键。适量食用...……更多
2024-02-07 10:34:00杂粮,减肥,杂粮,白米饭,白米,热量
...单独食用，还可以与米饭或面条搭配，制作成一道可口的主食。接下来是：草头饼！草头饼是一种受欢迎的传统小食。把草头切碎，与面粉和鸡蛋等材料混合，形成饼状，再在锅中煎至两面金黄。它口感松脆，充满了草头的自然...……更多
2024-03-29 06:47:00李时珍,内热,五脏,白菜,萝卜,营养
...觉摄入过多的水果，导致糖分超标。3、不要用水果替代主食用水果完全替代主食，会造成一天当中的淀粉和蛋白质摄入量大大下降，长期以往还可能导致皮肤松弛，脸色暗淡。特别提醒孕期不能一次吃太多水果，否则会导致体...……更多
2024-04-07 02:00:00水果,水果,叶酸,孕妇,猕猴,猕猴桃
...是佐酒，甜品和蔬菜是解酒，汤品、水果、香茗是醒酒，主食、小吃是压酒，蜜饯果脯是化酒。因此就有了“无丑不成戏，无酒不成席”之习俗。在生活中，虽然是满桌菜就等你这瓶“酒”了，“酒”也不要把自己看得太重，不...……更多
2023-02-15 02:34:00老头,米仓,川北,华西都市报,华西,黄花
...，传统柳州螺蛳粉是用螺蛳、猪骨、鸡架熬汤，以米粉为主食，加入特定配料制作而成。【来源：九派新闻综合部决策网《D视频》、柳州市场监管微信公众号】 ……更多
2023-11-20 10:09:00螺蛳,店主,警察,男子,第一次,螺蛳
...物，是世界公认的“黄金作物”，也是长寿老人离不开的主食。医学家研究中发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不容易发生高血压和动脉硬化。从长寿老人的体质看，他们很少有高血压和动脉硬...……更多
2024-10-23 18:37:00实话,医生,长寿,身体,老刘,健康
...的公共就餐区，护理人员为老人们端来了四菜一汤、两样主食的午餐。86岁的王秀云正与子女视频通话，“看，今天是大盘鸡和抓饭，这儿吃得挺好的，你们放心吧。”一会儿，她叫护工段建萍：“小段快来，你看这是不是我儿...……更多
2023-01-23 08:55:00舒心,医院,人们,海燕,舒心,乌鲁
...其他接触，我喜欢泡温泉。不过估计和之前减肥一年不吃主食也有一定关系。年底找到高主任综合治疗，经过治疗，现在两次检查结果都是阴了。给大家的建议就是，听医嘱，多锻炼，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜。高主任留...……更多
2023-12-10 15:43:00免疫力,免疫,交友,宫颈,四价,患者
...是不是每个觉得自己容易变胖的人身边都会有一个不爱吃主食的人，对他们来说，吃菜和肉已经能吃饱，就算不吃米面也无所谓。其实，这不单纯是心理上的馋与不馋，而是与体质有关。
有研究发现，载脂蛋白基因APOA2在不同...……更多
2024-08-30 16:15:00能测,体质,方法,体质,拷贝,甜味
...们从面条的成分、食用和烹煮方式来看，一碗面条满足了主食、汤、菜、肉、蛋等一顿饭的所有元素，以一碗面条作为一顿饭，既美味、又高效，吃完嘴一抹，齐活了！如果要给中餐找出一种代表性的快餐，那么非面条莫属！这...……更多
2024-04-29 15:29:00面条,考古,人类,人员,面条,小麦
...炒样样齐全。屯兰矿免费为春节在岗职工提供一日三餐。主食大米、花卷、饺子、油糕随便选，凉菜随时调整，热菜每日更新。每到就餐时间，大家十人一桌，食堂里充满了欢声笑语。斜沟矿职工食堂加班加点为职工制作佳肴，...……更多
2023-01-28 06:06:00西山,西山煤电,煤电,大餐,职工,西山
...加女士得乳腺癌的风险。尤其是那些苗条的、夜宵还多是主食的以及长期吃夜宵的女士风险更高。此外,吃夜宵也是个坏习惯。一项研究分析结果还显示,经常吃夜宵与女性动脉硬化更快进展相关。不仅晚餐时间有讲究,晚餐量也很...……更多
2023-03-07 06:13:00晚餐,晚餐,研究,夜宵,风险,出血性
...饮食合理搭配等相关知识，作深入浅出的讲解。王春娣从主食类、蔬果类、肉类、酒类和饮料、坚果类及厨房烹调的选择和摄入量入手，讲解”平衡膳食营养”的内容和含义，强调合理饮食、健康生活的重要性。同时提醒居民们...……更多
2024-01-31 00:24:00东屏,健康饮食,讲座,街道,饮食,知识
大米保质期知多少大米，作为我们餐桌上的主食之一，它的保质期却常常被大家忽视。你知道吗？一般来说，未开封的大米保质期在6个月到1年之间，而开封后的大米则因为接触空气和湿度的变化，保质期会缩短到几个月。存放...……更多
2024-04-22 10:32:00大米,保质期,大米,保质期,异味,变色
本文转自：人民网-科普中国大米是我国大多数人的主食，然而网上却流传着不少它的传说。有人说“白米饭没营养”，也有人说“米油营养价值高”，还有人觉得“糖尿病人不能吃米饭”……这些说法是真的吗？今天让我们来...……更多
2025-02-25 14:17:00糖尿,糖尿病人,米饭,病人,营养,价值
...顺序，先喝汤再吃菜，吃菜时先吃蔬菜再吃肉类，最后吃主食；进餐速度放慢，细嚼慢咽；粮食粗细搭配，不要过度烹煮。 ……更多
2023-11-08 04:04:00电饭煲,电饭煲,米汤,进餐,血糖,米饭
...可以适量吃些玉米或者是小米粥等也可以搭配一些精细的主食吸收里面的维生素a到达体内后能预防缺乏维生素a而引起的不良病症。 ……更多
2023-03-07 15:38:00维生素,水果,食物,维生素,食物,谷类
...健康，所以说全麦食品比如全麦面包就很适合充当孩子的主食。而在蔬菜上，最适合宝宝吃的就是菠菜了，因为菠菜的营养成分是维生素A和叶酸，都能促进宝宝的身体健康，而且其中含有的一些维生素C和铁也适合小孩子。在水...……更多
2024-02-18 06:23:00食物,营养,孩子,最好,健康,全麦
...脂肪和碳水化合物等被称为产热营养素的食物，适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应，御寒效果最好。 补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡...……更多
2023-01-06 22:11:00寒气,养生,过后,饮食,御寒,食物
...，可能引起胃部不适，市消委会建议食用时相应减少其他主食的摄入量，尤其是消化系统相对较弱的老年人和儿童要注意食用量；甜味汤圆主要配料包括糯米粉、淀粉、白砂糖等，糖尿病和心脑血管病等特殊疾病患者应谨慎食用...……更多
2024-02-24 07:22:00汤圆,汤圆,消委会,食用,消费,深圳特区
...主。搭配米饭一起烹饪回锅肉，这样的搭配非常适合当作主食。然而，由于回锅肉中富含脂肪，那些有肥胖问题或高血脂病的人应该控制食用量。五、鸡豆花鸡豆花，一道经典的川菜佳肴，其独特之处在于将鸡肉打造成如豆花般...……更多
2024-05-18 09:08:00中国烹饪协会,名菜,四川,中国,协会,经典
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗？主食、水果和坚果是不是都不能吃？吃得越少对血糖控制越有利？……本期“糖尿病大课堂”，将以“糖尿病患者如何科学饮食”为主题，详细讲解糖尿病患者需要养成的几条饮食...……更多
2024-09-09 19:24:00糖尿,糖尿病,患者,课堂,饮食,科学
...区重点关注的大事。社区负责人带着网格员购买了蔬菜和主食送到赵大爷家中，询问他们的身体情况和供暖情况等，并告知下雪路滑尽量减少外出，有什么需要尽管联系社区。赵大爷感动地说：“外面又是风又是雪的，我还在愁...……更多
2023-12-22 02:47:00极端,老人,天气,社区,社区,河北区
...猪不关圈舍、不喂饲料，以玉米、牧草、甘蔗尾等秸秆为主食，长期在山林里活动，肉质口感紧实，含脂量低、绿色健康。“我们的‘跑山猪’出栏要1年以上，现在毛猪的市场价是每公斤10元，腊月是销售旺季，目前已经接到了...……更多
2024-01-31 01:23:00山猪,致富路,三岔镇,山猪,牧草,宜州
...而且面条好消化，不会给肠胃产生刺激，是比较好的一种主食。但是面条营养成分单一，含有较多的淀粉，所以很多人说血糖高的人不能吃面条，这样的说法到底正不正确？面条大部分是淀粉，进入身体后会转化成糖分，若是经...……更多
2024-10-11 09:52:00血糖,面条,建议,面条,血糖,淀粉
...何烹饪美食在我们最常见的食材当中，米面就是吃最多的主食，但是在古代的时候，面条是没有的，并且最早在三千多少年，面条是用小米和糜子做的。面条也是到宋朝才开始出现的，我国的考古学家就曾发现过一些研磨器，最...……更多
2025-02-11 00:16:00古人,时候,美食,时候,就是,古人
...赛裁判员”等称号。这次和队友卫冕世界冠军并获得最佳主食面包奖、最佳丹麦面包奖两个单项奖，不仅是他个人烘焙生涯的突破，更是中国队在世界面包锦标赛上的历史性突破。据了解，德国IBA世界面包锦标赛是世界三大面包...……更多
2023-11-02 10:04:00鹰潭,德国,锦标赛,锦标,选手,面包
...饱胀感，因此它是糖尿病、高脂血压和减肥者的最佳首选主食。
第四：抵抗衰老杂粮中维生素的含量很高，像维生素E、维生素B、胡萝卜素等，都能够帮助我们人体清除氧自由基，活化机体酶的活性，改善人体内环境的平衡，...……更多
2024-08-12 14:05:00粗粮,血管,保护,杂粮,营养,粗粮
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尸位素餐者，在其位不谋其政、占着位置不干事。习近平总书记曾告诫党员干部，不做政治麻木、办事糊涂的昏官，不做饱食终日、无所用心的懒官
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大众网记者 赵晨光 菏泽报道3月12日，牡丹区政协开展捐资助学活动，区政协副主席周彦森，区政协秘书长王爱花参加活动。在牡丹区都司镇都司小学
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近日，文旅部正式公布第四批国家级旅游休闲街区名单，由宁波市援疆指挥部参与打造的新疆维吾尔自治区阿克苏地区库车市热斯坦旅游休闲街区上榜
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