- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...烙饼做法简单，但口感香脆，非常适合作为早餐或晚餐的主食。搭配上一碗热汤或一些小菜，就能组成一顿营养丰富的美味佳肴。希望大家喜欢这款家常烙饼的做法，也欢迎大家尝试并分享自己的烙饼心得！ ……更多
2024-05-21 12:47:00香脆,烙饼,主食,口感,家常,晚餐
...调成本、让利学生西葫芦饼、麻球、香菇菜包等五种品类主食，搭配豆浆、皮蛋瘦肉粥等两种汤水，仅售6元/份，吃不饱还可以续餐。如此便宜的价格，吃到这样丰富、营养的早餐，让很多家长与学生直呼“太划算了”，因而学...……更多
2024-03-06 11:45:00闵行,早餐,家长,学校,学生,供应
...。所以我们会建议家长，为孩子准备的早餐种类丰富些，主食可以是面包、面条、馄饨，还要有牛奶、鸡蛋和水果。至于蔬菜这部分我们可以灵活一点，煮面条的时候里面丢点蔬菜，或者把肉包换成菜包，或者凉拌番茄、清炒芦...……更多
2024-05-20 06:20:00营养不良,两头,肥胖,早餐,营养,学生
...5元/人/天不等。比如价格为68元的A类别，早餐包含食物：主食品种不少于四种(不含小菜)，其余早餐食品须包含牛奶、鸡蛋、各种营养粥、各类小菜等。午餐、晚餐包含食物四荤、四副荤、二素、两汤；主食不少于五种、水果不...……更多
2023-12-19 18:59:00泰安市,泰安,体育运动,服务项目,食堂,餐饮
...轻人来说，这更是一种传统而健康的选择。粥作为早餐的主食，不仅易于消化，而且能够为身体提供充足的能量和营养成分，比如我们常见的皮蛋瘦肉粥、大米红枣粥、大米花生粥等，都具有很好的营养价值和功效。然而，虽然...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
...早餐讲究营养均衡不能随意对付。糖尿病人以杂粮为早餐主食，其中可搭配玉米、红薯等食物，给自己配备一些豆浆或牛奶，同时配一小碟蔬菜和一个鸡蛋，这便是非常丰富的营养早餐。这样的饮食搭配中，蛋白质、碳水化合物...……更多
2023-11-04 04:58:00糖尿,糖尿病,早餐,糖尿,早餐,低血糖
...八宝粥等，有条件可选红薯、燕麦、红豆等杂粮薯类等。主食给身体提供能量，但尽量少吃油条等油炸食品，含糖多、油多的点心也不适合做早餐。2. 肉、蛋、奶、豆类如牛奶、酸奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉、鱼虾类，以及豆腐、豆...……更多
2024-02-23 09:30:00早餐,疾病,时间,研究,早餐,疾病
...疾病甚至胃病。吃早餐时间长了会不会诱发胃病？常不吃早饭的人会错过早餐时间，让肚子空荡荡的直到胃收缩才觉得饿，原因是不吃早饭让胃处于空腹状态并在下次用餐时到达，胃对于食物的需要量比较大，饥肠辘辘地吃下去...……更多
2024-07-23 11:41:00长治,妇产医院,妇产,早餐,饮食,医院
...，肥肠的，郡肝的，不一而足。另一类是更有热能的米饭主食，现在早餐以米饭为主的占到县城人口的一半以上。而且但凡吃米饭的，大都与肉类紧密相联。豆花饭不用说，这要算富顺经年以来以米饭为主的传统佳肴了，一座小...……更多
2023-03-07 06:05:00富顺,早餐,生活,富顺,豆花,米饭
...糖分会导致血糖急剧升高，加重病情。误区五：早餐不吃主食有些糖尿病患者认为不吃主食可以降低血糖，其实这是一种误区。主食中的碳水化合物是人体能量的主要来源，不吃主食会导致能量不足，影响生活质量。适量摄入主...……更多
2024-10-28 14:10:00高血糖,误区,早餐,人群,医生,血糖
...了，大家都是怎么给孩子准备早餐的？“天一冷，孩子的早饭就只能吃一点点了。”有同样烦恼的妈妈还不少，一位妈妈说，又到了一年中最难熬的时刻了。每年到了这个时候早餐就只能吃一点点了“孩子说，太早了没胃口吃。...……更多
2024-12-13 20:10:00一口,杭州,面条,早餐,儿子,妈妈
...天中的血糖波动情况。今天小红书为大家分享6种控糖期早饭，不仅美味可口，还能帮助你轻松维持好身材哦！全麦面包采买清单：全麦面粉：200克、白面粉：100克、温水：200毫升、活性干酵母：5克、细砂糖：20克、盐：5克、橄...……更多
2024-04-20 10:58:00血糖,早饭,早餐,芋头,豆浆,面团
...齿，将香蕉切成小块跟优格一起吃也很美味。3.水煮鸡蛋美国营养学院研究指出，早餐添加一点蛋白质的女性比那些吃早餐无蛋白质的女性更能保持4个小时较少饥饿感。而吃鸡蛋就是可以补充蛋白质，鸡蛋的蛋白部分含有大量的...……更多
2024-12-16 08:28:00小米粥,小米,早餐,餐桌,医生,早餐
...好，再添加蔬菜煮开就可以了。权威专家提示糖尿病人，早饭要注重细节，多种多样食物营养才能够确保营养搭配，质量比总数更关键。由于不管哪一顿饭一天吃过多了，都是造成饭后血糖上升，让血糖值没法获得控制。糖尿病...……更多
2023-04-21 20:07:00糖尿,糖尿病人,食谱,早餐,病人,燕麦
...于脾胃不好的人来说，更应注重营养均衡、易消化。1、主食推荐①小米粥小米性质温和，富含维生素B1、维生素B2、钾、膳食纤维、钙等营养物质，具有健脾养胃、滋阴养血的功效。早餐喝一碗小米粥，既易于消化吸收，又能滋...……更多
2024-04-29 12:20:00脾胃,一日三餐,照着,不好,脾胃,膳食
...配，因而营养成分摄取便会遭受影响。孕妇在怀孕期间的早饭非常关键，它是孕妇补充营养成分的重要一环，假如在怀孕早期早餐吃什么好呢？怀孕早期早餐吃什么好1、挑选推动胃口的食材。大部分怀孕初期女士胃口降低或口...……更多
2023-05-11 10:47:00初期,早餐,叶酸,神经管,进餐,宝宝
在我们的餐桌上，主食始终占据着不可或缺的位置。每天，无论是早餐的馒头，午餐的米饭，还是晚餐的面条，它们都是我们日常生活中的重要组成部分。然而，你是否曾思考过：我们每天选择的这些主食，真的对健康有益吗...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...呢？具体到一日三餐应该注意什么？专家支招：早餐吃好主食很重要。考试期间，孩子的大脑处于高速运转的状态，而主食类食物可以提供稳定的血糖，让大脑思维能力持续运转。比如一碗暖暖的小米粥、紫米粥或杂粮粥，这些...……更多
2024-06-06 15:13:00高考,学子,状态,饮食,孩子,主食
...工序，继而积累经验实现规模复制。业内人士指出，面点主食的发展一直都是稳扎稳打，增速虽然没有那么明显，但是这个赛道逐渐边界放宽。模式、场景、产品创新上都有所突破。在美团线上面点主食类TOP品牌中，有千里香馄...……更多
2023-01-18 09:24:00快餐业,快餐,我国,时代,快餐,小吃
...分营养成分。
燕麦也是一种良好食物，燕麦和其他精细主食最大差异就在于膳食纤维十分丰富，燕麦中还含有一定量的蛋白质，燕麦富含多种维生素B族，多种矿物质成分，但如果是纯燕麦片嚼起来无味，只能搭配其他食物一同...……更多
2023-11-17 15:25:00燕麦,功效,早餐,牛奶,人体,燕麦
...平的提高，越来越多的人开始注重早餐。有些人认为不吃早饭会导致身体不健康，所以不吃早饭的人也不在少数。但是实际上，只要你坚持吃3种早餐，就能让肝脏变得更健康。第一种是富含维生素C和钙的食物。这两种营养元素...……更多
2023-04-23 11:19:00肝脏,早餐,好处,参考,建议,肝脏
9月1日是开学日，孩子们开学了，好好吃早饭才能满足一上午学习的能量需求，今天我们就来聊聊吃早饭的那些事儿。早饭，是一天三餐中非常重要的一顿饭。不吃早饭，可能导致很多问题。但是我国儿童依然存在不吃早饭、早...……更多
2023-10-09 18:44:00早餐,食物,营养,孩子,早饭,儿童
...量和营养，中餐的食物种类应更加丰富多样，包括适量的主食、蛋白质丰富的肉类、鱼类、豆类以及大量的蔬菜，主食可以选择米饭、面条为身体提供碳水化合物作为主要能源，蛋白质食物有助于维持身体组织的修复和生长，蔬...……更多
2024-12-03 14:17:00饭量,寿命,风险,一日三餐,身体,肠胃
...这个只能说不一定，其实更准确的说法应该是：长期不吃早饭同时又饮食不规律的人，确实有更高的患结石症的风险。·不吃早餐更易减肥但也有研究发现，虽然不吃早饭会让人感觉更饿，但这并不会让他们在午餐时进行能量补...……更多
2024-05-21 17:11:00何影,早饭,健康,早餐,身体,食物
俗话说得好：“早饭要吃好，午饭要吃饱了，晚饭要吃少。”为何要那么分配呢？每每我们吃完饭后，大概历经4个钟头，食材根据在身体的消化，将所有排尽。因而，以便持续给身体补充动能，务必4～6钟头分配一次就餐。早...……更多
2023-02-01 16:21:00重要性,早餐,早饭,动能,营养,身体
...做相应的运动，那么减肥要少吃哪些食物呢？为什么不吃主食会很快瘦下来？如果在减肥期间戒掉面食和米饭，那么身体摄入碳水化合物的含量降低，而且体内的脂肪含量也会降低，起到减肥的作用，体重也会快速下降。根据相...……更多
2024-06-28 12:29:00易长,主食,米饭,食物,建议,热量
...中国人的碳水主要来源于以米、面、杂粮为原材料的各类主食和小吃。虽然原料简单，爱吃又会吃的中国人却能靠着技巧和搭配，将一方水土的风味糅合其中，把中国地图活活变成中华碳水图鉴。那么究竟哪里才是中国的碳水天...……更多
2023-04-19 04:22:00中国,天堂,山东,武汉,江浙,创意
...点，早吃和晚吃的区别其实很大，不信就一起来看一看吧早饭几点吃最合适？先公布答案吧：理想状态下最好是在7点半左右。为啥？我们看一看医学专家是怎么说的：首先，早上7点到8点是食欲最旺盛的时候，其次从膳食营养的...……更多
2024-08-14 06:42:00早饭,早餐,最好,营养,时间,一杯
...人选择放弃早餐，有些人则倾向于省去晚餐。那么，不吃早饭与不吃晚饭，究竟哪一个对身体的影响更大呢？今天，将从多个角度深入剖析，帮助大家了解这两种饮食习惯的潜在影响，从而做出更利于健康的决策！一、不吃早饭...……更多
2024-04-29 13:26:00早饭,晚饭,身体,影响,影响,早餐
更多关于健康的资讯：
肺间质纤维化，作为一种影响肺部结构的疾病，一般情况下比较严重。该病主要由纤维细胞增生和炎症损伤引发，导致肺部组织结构受损
2025-02-26 01:06:00
胃胀打嗝放屁多有很多种原因可以引起，一般考虑功能性消化不良、肠易激综合征、胃肠炎、慢性胃炎等疾病所导致。1、功能性消化不良
2025-02-26 01:30:00
近期，临沂市妇幼保健院胎儿医学科联合超声科、麻醉科等多学科组成的胎儿宫内治疗团队，为一位单绒毛膜双羊膜囊双胎妊娠、选择性宫内生长受限II型的孕妇成功实施了胎儿射频消融减胎术
2025-02-26 03:43:00
本文转自：人民日报热衷运动健身 追求康养疗愈年轻人爱为健康养生买单（大数据观察·青年消费新趋势）本报记者 齐志明 张 文 王 沛上图
2025-02-26 05:45:00
本文转自：环球时报编者的话：2025年中央一号文件2月23日发布，对当前和今后一个时期“三农”工作作出系统部署，向全社会释放出重农强农的强烈信号
2025-02-26 07:17:00
江西手机报萍乡讯（黄水根）近日，萍乡市第二人民医院成功救治一名因乱服中药导致急性肝衰竭的患者，为公众敲响用药安全警钟。患者苏女士（化名）确诊肿瘤后
2025-02-25 20:44:00
肿瘤微创诊疗、间质性肺疾病、过敏性紫癜……为满足广大患者对专业、精准医疗服务的需求，省中医院推出118个专病门诊，方便患者对症就医
2025-02-25 21:02:00
在体检报告中，看到“肺部结节”这几个字，很多人可能会瞬间紧张起来。肺部结节到底是什么？是不是就意味着得了肺癌？别急，今天就来好好聊聊肺部结节那些事儿
2025-02-25 21:30:00
近日，歌手格玉青发布动态称，藏族著名歌手安多洛桑因病不幸离世，年仅39岁。“洛桑老师确实因病去世，2月18日走的。”近日
2025-02-25 21:58:00