• 我的订阅
  • 头条热搜
如果女朋友是原发性痛经,男孩子这些办法可以学学
...。④:带着女朋友一起运动运动可以促进血液循环,提高免疫力,但不建议过于剧烈的运动,或加速子宫内膜碎片的额脱落,影响月经量。可以做一做瑜伽里的拉伸动作,调节紧张情绪。健身操、慢跑也是可以的额。⑤:可以按...……更多
想要平稳度过高危期,这几点看你能不能做到
...心率在100—140次每分钟。促进血液循环,锻炼关节,提高免疫力。但一定要坚持,三天打鱼两天晒网根本是不会有效果的。最后就是学会给自己“减负”,在还没有退休之前,衰退的身体还继续面对种种压力的话,不仅会导致身...……更多
2022-12-16 17:23
...难关。”血透室是一个典型的“人员密集”的场所,患者免疫力差,流动性大,是新冠病毒感染的高发科室。面对新阶段战疫大考,东总血液净化中心采取多维管控措施,力保300余名血液透析患者治疗不停“析”,安全渡峰。实...……更多
聊一聊子宫肌瘤FIGO分型
...等。(二)适当运动适当运动可以促进气血运行,增强机体免疫力,从而预防子宫肌瘤。散步、瑜伽、跑步、保健操等都是不错的选择。充足的户外活动可以使体内储备足够的维生素D,维生素D可以减少子宫肌瘤的患病风险。(三)保...……更多
肺结节是从什么时候开始恶变的,什么原因促使它变坏的,可预防吗
...3.健康饮食:营养的力量重要性:均衡的饮食有助于增强免疫力,预防肺结节恶变。实践建议:多摄入富含抗氧化剂的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物,减少加工食品和高脂肪食物的摄入。4.适度运动:活力与健康效果:规律...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...不衰”,适当的运动可以促进气血流通,增强体质,提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统运动方式,不仅有助于锻炼身体,还能调节呼吸和心态,达到身心和谐的效果。重庆晨报特邀广大市民来一场春光之旅,去三生三世桃...……更多
万益蓝WonderLab与恒天然进博会战略合作,助推益生菌产业发展
...帮助学龄前儿童在成长期建立良好的肠道菌群,增强自身免疫力。图:万益蓝WonderLab进博会产品体验区谈及双方的合作前景,恒天然大中华区CEO周德汉表示:“作为益生菌行业的领军者,万益蓝WonderLab在益生菌产品的研发、验证...……更多
双腿是宫颈癌的“警示器”?一文了解清楚
...导致宫颈癌。香烟中尼古丁、可铁宁等有害物质导致宫颈免疫力降低,烟草代谢物可导致宫颈细胞突变,增加患病率。4.疾病因素有一些女性患宫颈癌和其它生殖疾病有关,如患有性病、宫颈有疾病,像严重的宫颈糜烂,如存在...……更多
秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩
...的。对于癌症患者而言,坚持游泳有助于增强体质,提高免疫力。广州复大肿瘤医院院长徐克成也分享了一个病例:2013年,来自上海的企业家宋先生被诊断为胰腺癌,在无法手术切除的情况下,他拒绝了放化疗。之后再次见面...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
...满足不了人们对健康的需求。只有在日常生活中坚持提升免疫力、科学养生、预防疾病,才能拥抱健康生活。当天现场,也不乏追求“新中式”养生的年轻人,找现场义诊的专家诊疗。小徐今年刚上大四,近几个月来一直被口腔溃疡...……更多
春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃
...发期,大家可以多吃绿萝卜,有效提高人体的消化能力和免疫能力,从而增强抗病毒能力。关于绿萝卜的神仙吃法,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃绿萝卜吗?你是怎么做的呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺...……更多
女人哭诉:与老伴分房睡后,老伴每天给我甩脸色,我错了吗?
...,我好、他好、家庭好。更重要的是能有个好身体,提高抵抗力,减少生病的概率。0504可我刚对老伴提出分房睡的意见,老伴就火气很大地跟我吵,也不问我为什么提出分房睡。还说我变心了,质问我:分房睡了我们还是夫妻...……更多
...5元/人/天不等。比如价格为68元的A类别,早餐包含食物:主食品种不少于四种(不含小菜),其余早餐食品须包含牛奶、鸡蛋、各种营养粥、各类小菜等。午餐、晚餐包含食物四荤、四副荤、二素、两汤;主食不少于五种、水果不...……更多
真正长寿的人,往往有以下6个特征,不妨看看你占了几个
...重要。胃肠道不好,吃点东西就不舒服,人也格外消瘦,免疫力差,试问身体能好吗?胃肠道好不好,一看消化和排便,而就是要看胃肠镜检查了,如果一个老人胃部不适,罹患了慢性萎缩性胃炎、胃溃疡甚至是胃癌,或是肠道...……更多
...育迟缓,加强患儿教育和训练,保持营养均衡,增加身体免疫力和社会适应能力。为帮助包括唐氏综合征人士在内的心智障碍者回归社会,《“十四五”残疾人保障和发展规划》明确提出帮扶城乡残疾人就业创业,帮助残疾人通...……更多
探陆两驱6座限时21.98万起,燃油大六座永不过时!
...的对手所无法比拟的。其次,针对长途出行频率高、孩子免疫力低、整车全座安全都不能忽视的痛点,东风日产探陆的舒适性、健康性和安全性配置在同级车中做得相当拔尖。 舒适性配置方面,探陆两驱6座不仅在发动机舱、地...……更多
老人身上有一股怪味?建议55岁后,坚持3个习惯,老了或没味
...持运动恰当的运动能够促进身体的新陈代谢,加强身体的免疫力,减少细菌滋生,同时也能加强老年人的身体安康。04身上的“老人味”越来越重,少吃3类食物,缓解为难高蛋白食物这是由于高蛋白食物在代谢过程中会产生氨、...……更多
五海瘿瘤丸,化解结节中的“痰”和“瘀”,对散结很有用
...,对于瘀血所致的肿块有良好的缓解作用。玄参还能增强免疫力,帮助身体抵御外界侵害。土茯苓:以其利水消肿的特性,对抗体内的痰湿,减轻组织的肿胀和堵塞。它的作用机理在于调节体液平衡,促进代谢废物的排出。赤芍...……更多
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药?提醒:服用时注意4个问题
...严重影响,如记忆力减退、注意力不集中、情绪波动大、免疫力下降等。严重时,还可能导致抑郁症、焦虑症等心理疾病。造成失眠的原因多种多样,包括心理压力、生活习惯、环境因素、身体疾病等。例如,工作压力大、生活...……更多
减脂必备美食:巨掉称的凉拌菜,减脂期也能轻松吃
...西兰花一同入口,更是美味无穷。无论是作为开胃菜还是主食搭配,都能满足你的味蕾,让你在减脂的同时也能吃得开心。详细制作方法见下图:虾仁富含蛋白质和微量元素,是减脂期间的优质食材。经过烹饪后虾仁的鲜嫩口感...……更多
研究发现全球男性精子数量下降超50%,意味着啥?一文科普下
...是很多男性的常态,而这也会带来影响。长期如此,人的免疫力会下降,内分泌会紊乱,生殖系统会受到影响,会影响到它的生成。对照看看,如果这几个行为你平时有的话,要趁早改掉,有一个也建议早点改,不要不当回事。...……更多
春季过敏性鼻炎高发 中医教你好方法
...瘀的功效,促进体内湿气、寒气、热毒的排出,调节机体免疫力,缓解鼻炎症状。常用穴位包括鼻部的迎香、鼻通;头部的印堂、上星;项背部的天柱、大椎、肺俞;双手的合谷等。每个穴位应各刮拭3~5分钟,每周进行1~2次。耳...……更多
怎么吃外卖才健康?这7条建议送给你!
...受最深的,基本每次点外卖都离不开萝卜白菜这几种。3.主食基本只有精白米面,粗粮全谷物少之又少。4.油多盐多,重口味。为了口感好,很多外卖食物都会用比较多油盐。02外卖都是没有营养的?虽然整体上看,外卖配餐的确...……更多
牛奶PK豆浆,究竟哪个营养价值更高?喝对了,这些好处都属于你
...维生素D的加持,不仅促进钙质吸收,还有利于提升身体免疫力。豆浆中的植物蛋白和异黄酮成分,对于调节血压、预防心血管疾病具有独到之处。特别是对于乳糖不耐受者,豆浆提供了一种优质的蛋白质来源,同时避免了因牛...……更多
30+女性必备红榜力荐:抗衰老、抗糖、抗氧化二十强排行榜单
...的自我修复能力。长期服用,不仅能改善肤质,还能增强免疫力,让健康与美丽同行。5.莱特维健冰肌颜抗衰胶囊莱特维健的这款抗衰胶囊以EGT-麦角硫因为主打成分,结合多种抗氧化剂,形成强大的抗氧化网络,有效抵御岁月痕...……更多
看懵了!外地人来广东20年都无法理解的饮食习惯,无法理解
...直接回答说“蒜蓉味道!”或者“白灼口感!”正餐中的主食 到了这一步,流程已经接近尾声,这顿饭也差不多该结束了,下面就是主食的时间。通常来说,他们大概不会点面条、煎饼、饺子之类的食物。说不定在广东菜馆里...……更多
小满后,这菜使劲吃,一清热,二通便,三抗衰老,夏天吃特美味!
...泽诱人的菜肴,茄子不仅含有丰富的抗氧化物,帮助身体抵抗氧化压力,还提供了重要的维生素B群,促进能量代谢。此菜加入的辣椒和豆瓣酱能增强食欲,同时提供微量的代谢支持。主要食材:茄子、豆瓣酱、葱、姜、蒜、食...……更多
帕金森病的预防和护理
...,从而延缓神经退行性疾病的进展。运动可以增强身体的免疫力,促进血液循环,改善肌肉和骨骼的功能,提高心肺的耐力,以及改善情绪和认知能力。吸烟和饮酒可以增加神经元的氧化应激,干扰神经递质的平衡,影响神经元...……更多
为什么我劝你冬天别乱给孩子买橙子吃
...VA 、膳食纤维同样很丰富,对孩子冬季补水、肠道健康、免疫力维持都很有益。食用量建议:一个约 200g/个7~12 月龄 一天 2 瓣 ~ 半个13~24 月龄 一天 1/4 个 ~ 3/4个2~3 岁一天半个 ~ 1个4~5 岁一天大半个(3/4)~ 1.25 个⚠️...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不以为然
...肾脏疾病密切相关。此外,这些不良习气还会影响身体的免疫力和代谢功用,进一步加重肾脏的担负和危害。从肾危害到尿毒症,到底有多远?肾危害到尿毒症,这段看似悠远的间隔,其实却充满了未知和变数。每个人的身体情...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00