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江苏省经典的十大美食,外地一般吃不到,看看你吃过多少?
...口感、金黄色泽和仿若松鼠的形态而备受推崇。桂鱼是这道菜的主料,经过腌制、炸制和浇汁等多道工序后制作而成。炸至金黄酥脆的外皮包裹着鲜嫩多汁的内馅,而特制的酸甜汁更添美味。 九、灌云豆丹江苏灌云的传统美食...……更多
平乐“鱼”众不同的美味
...个部位分别处理、分盘。”“你来猜猜,这里一共能做几道菜?”记者仔细端详起来,一条鱼被悉数分解,装进5个盘子里,应该就是5道菜。麦艺洁摇摇头告诉记者,第一盘的鱼片用来涮,第二盘的鱼肉用农家豆腐黄焖,鱼头、...……更多
春节吃什么传统食物
... 上海人的年夜饭桌上必定少不了发芽菜和黄豆芽,这两道菜象征升和发,寓意吉祥。花糕 山东阳谷过春节,按照习俗,每家每户都要蒸花糕。面发好后,人们把面擀成小饼,再用长条形的面包上红枣,做成一个枣塔,寄意来年...……更多
糖醋里脊,是一道深受人们喜爱的家常菜,味道甜酸可口
...营养成分,青椒和红椒则富含维生素C和多种矿物质。这道菜不仅美味可口,还具有很高的营养价值。**总结**:糖醋里脊是一道简单易学的家常菜,其甜酸可口的味道深受人们喜爱。通过腌制里脊肉、调制糖醋汁、烹饪里脊肉和...……更多
女性45岁后别不舍得,每天吃点它,补充雌激素、缓解更年期!
...和维生素的重要来源,其中的抗氧化剂如维生素C、β-胡萝卜素、花青素等,能够抵抗自由基损害,保护细胞,有助于维持内分泌系统的正常运作。柑橘类、莓果类、绿叶蔬菜、甜椒、胡萝卜等都是维生素C的好来源;深色蔬菜、...……更多
春节,隆德暖锅吃起来!
...大白菜进行铺底,俗称“菜底子”;第二层放入炸好的肉丸子;煮熟的土豆块、炒制的大豆芽菜、豆腐则作为第三层,上面再铺上炒制入味的粉条;到了第四层,是把煮熟的排骨放在粉条上面,随即在码摆好的暖锅中,加入汤汁...……更多
最近天气寒冷,安排这8道家常菜,暖心暖胃老少皆宜,温暖过冬
...再把鱼改花刀放入盘中,再放入提前泡软的粉丝。爽口腌萝卜食材:白萝卜适量、白醋适量、生抽适量、糖20克、姜蒜适量、辣椒适量。做法:1、白萝卜洗干净,去皮切成薄片,放2-3勺盐至萝卜片中拌匀腌半小时,腌好的萝卜倒...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...鱼今天来分享一道滋补又美味的家常菜,百合炖甲鱼!这道菜汤汁浓郁,百合的香甜与甲鱼的鲜美相互融合,营养丰富,让人回味无穷。采买清单:甲鱼:500克、百合干:30克、姜片:10克、料酒:15克、盐:适量、糖:适量、清...……更多
沙棘果的功效与作用及食用方法
...体的伤害。2.沙棘果果酱准备五百克沙棘果,和少量的胡萝卜以及适量的白糖,把沙棘果洗净以后取出汁,再把余下的渣与胡萝卜一起用料理机打碎,然后取出加入沙棘汁与白糖一起浓缩成膏状物,关火降温以后取出装瓶密封就...……更多
养肝不一定要蒲公英,这3种菜,建议中老年常吃,安康一整年
...西兰花——凉拌西兰花1、首先将西兰花掰成小块,将胡萝卜削皮后切成小块,让部分胡萝卜碎成末,再切一些小米椒备用。此时,锅中加入适量的热油,当油温适宜时,放入胡萝卜末和小米椒炒香。2、加入适量的食盐、白糖、...……更多
爆炒口条,是一道简单易学、美味可口的家常菜
...即可出锅享用。一道简单又好吃的爆炒口条就做好了。这道菜色香味俱佳,口感鲜嫩多汁,既能满足味蕾的享受,又能为身体提供丰富的营养。在制作爆炒口条的过程中,有几个小技巧需要注意。首先,口条要焯水去除血水和腥...……更多
8000多新吉他回家就断弦,女子提退货,店家:一个萝卜一个坑
...里任何琴都是只有一把。用一个专业术语形容,就是一个萝卜一个坑。他表示店员接到小郑的信息就马上给厂家打款下单,之后新琴从广州寄出送到店里。至于顾客与店员发生过得不愉快,店长已经批评过员工,现在琴行为让顾...……更多
科学研究建议,坐月子期间,每天摄入1-2个鸡蛋是适宜的
...莲藕等,既能增加汤品的营养价值,也有助于提高汤品的口感。肉类的健康摄入在选择肉类时,建议优先选择鱼肉、鸡胸肉等低脂肪肉类,这些肉类不仅蛋白质含量高,而且更易于消化吸收。烹饪方法上,蒸、炖或煮是更佳的选...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...,多吃这些天然食物,养足气血显年轻!大家都知道,胡萝卜中含有丰富的维生素A以及类胡萝卜素,也正是因为这两种营养成分,在保护眼睛的同时,还能够维持皮肤的健康。并且,在相关的研究上发现,每天适量的食用富含...……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...好适当点缀一些葱花或香菜,增添美观。8.搭配米饭:这道菜可以搭配米饭一起食用,也可作为下酒菜或家常菜,口感清爽,适合春季食用。芦笋炒虾仁是一道营养丰富、口感鲜美的佳肴,荤素搭配,清香可口,适合春季食用。...……更多
红烧鸭肉色泽红亮,肉质鲜嫩,酱汁浓郁,回味无穷
...加入适量的调味料如盐、鸡精等,炒至芋头熟软即可。这道菜色泽金黄,口感糯而不腻,芋头的甜味与其他食材的鲜香相互融合,令人食欲大增。此外,芋头还可以用来制作芋泥。将芋头切成小块,蒸熟后用刀压成泥状,然后加...……更多
肺部出现为题,喉咙会先知道?喉咙出现两个症状,及时去检查
...,能够对食道有很好的滋养作用,还能够有效止咳。4.白萝卜白萝卜是冬季应季蔬菜之一,其性凉、味甘,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的成效。在冬季,人们常常由于取暖而招致室内空...……更多
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
...气温暖过三九。 一起来看看吧。 一、羊肉---推荐菜谱【萝卜炖羊肉】原料: 羊腿肉 1盘 白萝卜 1根 豆瓣酱 1勺 姜片 4片 青蒜 1根 蒜 2根 桂皮 1块 八角 2个 花椒 1小勺 香叶 1片 丁香 2个 高度白酒1勺 酱油 1勺 料酒 1勺 盐 适量制...……更多
经常吃“香菜”,不仅味道鲜美,而且还具有许多好处
...时,注意避免香菜与甜食或者酸性食物的搭配,以免影响口感和胃肠道的消化。 ……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...大大地减少苦瓜的苦味,然后炒起来就可以入味了。做这道菜的时候不用放任何调料,直接加点盐调味就可以了。天热吃“苦”,胜似进补。苦瓜是夏天清热解毒的一剂良方,具有清热、祛除心火、健脾开胃、增进食欲、促进消...……更多
冬季生津润燥必备,甘蔗还可以这样吃
...蔗炖羊肉】食材:羊排肉500克、甘蔗100克、马蹄40克、胡萝卜40克、腐乳40克、姜块30克、大蒜30克、当归适量,草果1颗、香菜根3根,生抽、盐、米酒适量做法:1.将羊排肉焯水后入锅翻炒,加入适量的米酒,炒至羊排肉出油后盛...……更多
秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美
...先准备肉馅,要选用肥瘦相间的五花肉,如果是纯瘦肉,口感和味道会不如五花肉做出来的香,肉馅最好是自己剁的,这样既干净卫生又营养,吃着也放心。2、剁好的肉馅不要直接用,需要先腌制,加入葱花和姜末拌匀,再加...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...馅具有粘稠感。5、制作肉丸:将搅拌均匀的肉馅搓成小丸子,放入烧开的水中煮熟。 6、熬制汤汁:在锅中放入清水,待水开后,放入剩余的荠菜、适量食盐、食用油、鸡精等调味料。7、完成:待荠菜肉丸煮熟后,加入熬制的...……更多
甘比打扮潮流去做义工!化浓妆戴墨镜耕田挖萝卜,干活姿势很生疏
...锄头的姿势上显得非常生疏。她笨拙地挥动锄头,尝试挖萝卜,勉力完成农活,脸上却洋溢着满满的成就感。这样前卫的造型与不熟练的农活技能形成鲜明对比,引来了众多围观者的好奇和讨论。 对此,不少网友认为甘比的穿...……更多
明星年夜饭来了!岳云鹏接地气;0713有仪式;龚俊成打人工代表
...是重点,关键在于造型凹得很帅气。龚俊的年夜饭只有一道菜,但是这一道菜是龚俊自己来制作的,对于龚俊来说,可谓也是仪式感满满。 0713男团,在这个春节可谓是存在感拉满了。首先便是,0713的诸多成员,期盼了多年,...……更多
秋冬调理肺病不妨试试中医膏方
...有稳定持久的特点。膏方常用于慢性疾病患者的原因是其口感良好,方便服用。首先,膏方制作一料可以连续服用一个月之久,不必天天自己煎药。其次,冰糖、阿胶、蜂蜜等是膏方在制作时采用的主要基质和矫味剂,所以上等...……更多
春节餐桌勿忘食品安全
...生虫,只有在高温条件下才能消灭,千万不能贪图生鲜的口感选择生吃。海鲜通常比肉类也更易变质,变质海鲜可能会有酸味、腐臭、鱼腥味或氨味,如果在生的或熟的海鲜中闻到任何异味,应及时丢弃,吃后容易引发食物中毒...……更多
温肺暖脾的食物有吗?肺脾新境界!挑战您对味觉和幸福的享受!
...大米一同放入锅中煮粥,煮至粥稠米烂即可。这款粥不仅口感香甜,还能健脾补肺,非常适合早餐食用。二、桂圆核桃露。将桂圆肉和核桃仁放入豆浆机中,加入适量清水打成糊状,再加入适量蜂蜜调味即可。这款饮品既美味又...……更多
“百日咳”来袭,如何让孩子合理饮食增强抵抗力?
...外,还可以适量给孩子喝一些柠檬水,既补充水分又增加口感。 不同年龄阶段饮水推荐量:0-6月水分从母乳或配方奶中获得,不需要额外补充,6月-1岁水总摄入量900ml(包括500-700ml奶),2-3岁除三餐外,饮水量600-700ml,4-6岁600-8...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...头,特别下饭哦, 【辣炒肚丝】准备青椒、熟猪肚、胡萝卜、料酒、生抽、老抽、香醋、老干妈豆豉酱、生姜、蒜瓣、白糖、食盐、食用油。1、猪肚洗干净,并下锅煮熟,切成细丝。青椒、胡萝卜洗干净,切成细丝。生姜切丝...……更多
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小雪后多吃“3肉3果”,滋肝补肾、养血助眠!这样补一冬,来年无疾痛
《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是说,天气寒冷,北方的雨变成了雪
2024-11-28 14:24:00
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!小雪过后,我们就正式进入冬季了,入冬后的气候和秋季有所不同
2024-11-28 14:24:00
天气转凉,建议常吃这4道补菜,御风寒,补身体,增强体质
随着气温逐渐降低,寒冷的冬季悄然来临。在这个季节里,身体容易受到寒气的侵袭,免疫力也可能下降。为了应对寒冷天气,增强体质
2024-11-28 14:25:00
葛根清汁可以开发成饮料吗,开发葛根清汁饮料有哪些作用
在当今健康意识日益增强的社会背景下,传统中药材以其独特的功效和天然无添加的特点,逐渐成为现代健康饮品市场的新宠。其中,葛根作为一种历史悠久的中药材
2024-11-28 14:26:00
为何有人喝了几十年茶,肾脏依旧很健康?医生:这3个关键要记牢
“为什么有人喝了几十年茶,肾脏却依旧健康?这其中到底有什么秘密?”这是卫大妈最近常常在心里琢磨的问题。别看她人到中年,脾气却像年轻人一样火爆
2024-11-28 14:27:00
立冬吃木耳的好处
“倏忽秋又尽,明朝恰立冬。”不知不觉,天气已经凉了许多,冬的脚步已经悄然而至。立冬是冬季的第一个节气,表示冬季正式开始
2024-11-28 14:27:00
这菜铁含量丰富,价格实惠,建议入冬后常吃,补血御寒,增强体质
随着寒冬的到来,许多人开始关注如何增强体质,抵御寒冷。在这个季节里,补血养气尤为重要。而猪肝作为一种常见且实惠的食材,不仅含有丰富的铁质
2024-11-28 14:27:00
滋补养颜:黄豆猪蹄汤
在美食的世界里,红枣猪蹄黄豆汤宛如一颗璀璨的明珠,散发着诱人的魅力。制作这道汤品,首先要精心准备食材。选取新鲜的猪蹄一只
2024-11-28 14:29:00
一降脂,二利尿,三养颜,冬天使劲吃,买50斤晒成干,特省事!
导读:每年冬天,因为恶劣气候比较多,每个月总有几天不好出门买菜,如果此时家里有一些晒干的菜,用这些菜干炖一锅肉吃,真的是太省事
2024-11-28 14:29:00
短命,伤肾,伤脑…“抗衰药”二甲双胍翻车,ChatGPT之父也中招
陆元(化名,41岁)与“网红抗衰药”二甲双胍可谓老熟人了,不仅自己经常吃,父母也用它降血糖很多年。但最近朋友圈刷到的负面消息却让他慌了神
2024-11-28 14:30:00
好忙好累无法健身?懒人专属“8招瘦身操”坐着、躺着、趴着都能运动!
常常制定运动计划,却因为工作太忙迟迟无法执行?每天久坐办公室,感觉身体负担越来越大?运动科技圈公众号小编听到了你的心声
2024-11-28 14:30:00
胖子和瘦子交换饮食,分别会发生什么神奇变化?瘦子真是天生的?你怎么看?
一、胖子和瘦子交换饮食后的可能变化(一)胖子一方的变化体重可能下降:如果瘦子的饮食通常热量较低、营养搭配较为合理,胖子在交换饮食后
2024-11-28 14:31:00
妈,穿不穿秋裤跟老寒腿真没关系!
作者:邓婷 “有种冷叫你妈觉得你冷”。冬天来了,又到了家长们催着穿秋裤的季节。“记得穿秋裤,不然以后老了会得老寒腿”。到底什么是老寒腿
2024-11-28 16:42:00
在秋季,喝了这个大枣养生粥的5点好处
在秋季这一由热转凉、气候渐燥的季节里,适量饮用大枣养生粥,不仅能够顺应时令调养身体,还能带来多方面的健康益处。以下是喝了大枣养生粥在秋季可能获得的五点显著好处
2024-11-28 11:07:00
让干燥成为过去:女性日常可以吃的7种保湿食物
随着季节的变化,肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节,气温骤降、湿度降低,肌肤失去水分,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒等问题
2024-11-28 11:09:00