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如何预防中风?注意:这4个习惯或是导致中风的“元凶”,需远离
一、长期抽烟、喝酒有调查表明,吸烟的人群发生中风的概率比不吸烟的人群要高出2.5倍。吸烟时,烟雾中含有大量的有害物质,这些物质可随着呼吸系统进入人体,一部分停留在肺中,另一部分可进入血液循环,损害血管内...……更多
如何防范心脑血管疾病的“袭击”?远离9个元凶,守护心脑健康
...。常见类型有:冠心病:因冠状动脉阻塞导致心肌缺血。中风:脑血管堵塞或破裂引起脑组织损伤。高血压:血压持续升高对血管和器官造成危害。心力衰竭:心脏无法有效泵血,导致全身供血不足。 心脑血管疾病的发生是多...……更多
中风是吃出来的?研究发现这类食物促进炎症,或增加中风风险
...头晕目眩,随后一侧身体无力,紧急送往医院后被诊断为中风。这个令人震惊的事件让李先生和他的家人意识到,长期的不良饮食习惯可能是潜在的罪魁祸首。这不仅是李先生的故事,也是许多人忽视日常饮食对健康影响的真实...……更多
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
...国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”、“中风”秋冬季高发它的危害有多大?出现哪些症状应尽快就诊?脑中风的危险因素都有哪些?快跟着小圈一起来看看吧~划重点01脑中风的危害比你想象中还大...……更多
中风的发生与不良的生活习惯有关,想要预防中风,从这一方面入手
...首先想到的是癌症,但有一种疾病比癌症更可怕,那就是中风。在造成中国人死亡的原因中,排名第一的就是中风,而人们谈之色变得肺癌也才排名第三,可见中风对健康造成的危害之大。中风不仅仅危害到患者的健康和生命,...……更多
预防中风,从中医养生开始
“脑卒中”,又称“中风”。中风是中医学的一个病名,根据国家卫健委发布的《中国脑卒中防治指导规范(2021年版)》,脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一,具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数...……更多
中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...社会竞争的日益激烈,人们的健康问题逐渐凸显。其中,中风作为一种常见的脑血管疾病,给许多家庭带来了沉重的负担。近年来,有越来越多的研究表明,中风与饮食习惯之间存在着密切的联系。本文将从中风的定义、原因、...……更多
嘴再馋,这5种食物也要少碰,否则血管可能长期“堵”
...形成血栓。这会让血管变得很脆弱,容易引发动脉硬化、中风这样的心脑血管疾病。所以,平时一定要尽量少吃或不吃油炸食品,可以以煎制的方法来代替油炸。煎制的食品也有香酥的口感,而且还做到了少油,低热量,低脂肪...……更多
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率、高致残率、高死亡率的特点,给个人、家庭和社会带来了沉重的负担。然而,通过了...……更多
血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血60岁前或更易中风
在我国,由于中风死亡的人数并不少见,其死亡率是心肌梗塞的4-6倍,远远高于其他疾病的死亡率,每年中国因中风死亡或致残的人数不断增加。中风,即脑卒中的俗称,也就是由于脑部血管破裂或阻塞、脑组织局部性或整体...……更多
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
...出现异常的节律,称为心房颤动。后果:心房颤动增加了中风的风险,因为它可能导致血液在心房中停滞和凝结,形成可能导致中风的血块。高血压是一个可控的危险因素。通过有效管理血压,可以极大地降低高血压性心脏病的...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...心脏负荷,可能导致心脏功能逐渐衰退。2. 脑血管系统:中风:高血压和糖尿病均为中风的主要风险因素。认知功能障碍:三高可影响大脑供血,长期可能导致认知能力下降。3. 肾脏:高血压和糖尿病都可能损害肾小球,引起肾...……更多
提醒:过了50岁,宁可吃两口肥肉,也别多吃这几样东西
...肪和添加剂,长期食用会加速血管老化,增加患冠心病、中风等严重疾病的风险。具体来说,过量摄入这些食物可能导致以下症状:持续的疲劳感、头晕、心慌、胸闷、肢体麻木等。这些都是心血管健康受损的明显信号,不容忽...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...心!这种眼睛像照明灯突然“停电”的现象,可能是“眼中风”。“‘眼中风’若未及时处理,将可能导致失明。”福州眼科医院眼底三区科以及青光眼科张主任提醒,入秋后天气转凉,早晚温差大,可能诱发“眼中风”,大家...……更多
不要忽视“小中风”!发生时尽快作出预防,及时就医
...起一些微妙而重要的警钟,提醒我们注意潜在的风暴。小中风,医学上称为短暂性脑缺血发作,就是这样一位不请自来的“信使”。它虽然来去匆匆,却携带着重大的健康信息。小中风是一种短暂的、可逆的脑缺血发作。它通常...……更多
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数,很多人都是在中风结束后离开了人间。虽然医疗技术在不断进步,可是像...……更多
医生提醒,脑中风越早治疗患者后期恢复得越好
...基底节区-放射冠多发腔隙性脑梗塞,也就是俗称的“脑中风”。王奶奶早在一个月前就发现有头晕的症状,只是以为没睡好,其实这是早期的疾病信号。医生提醒,脑中风越早治疗患者后期恢复得越好。01每12秒就有一人患病脑...……更多
脑供血不足,有3个信号,用好这2样,告别脑梗中风
...威胁生命,但长期忽视可能会导致严重的后果,如脑梗和中风等。本文将介绍脑供血不足的三个信号以及如何通过两种方法预防脑梗和中风。一、脑供血不足的三个信号头痛、眩晕头痛和眩晕是脑供血不足的典型症状。患者可能...……更多
中风救治,时间就是大脑 绿色通道抢跑卒中“黄金1小时”
...人发生,每21秒就有1人死亡。这就是“脑卒中”,俗称“中风”。作为一种急性脑血管疾病,脑卒中是由于脑部血管突然破裂引起出血(脑出血)或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血(脑梗死),造成脑组织损伤,导致...……更多
中风后的康复非常重要,需要注意以下几个问题
中风是指脑血管疾病中的一种,是由于脑血管破裂或者阻塞导致脑部血液供应不足,从而引起脑部神经细胞死亡的疾病。中风对身体的影响非常大,不仅会导致身体的残疾,还会影响患者的心理健康。因此,中风后的康复非常...……更多
冬日谨防中风
...冬日里健康的第一杀手。脑卒中,就是平时老百姓说的“中风”,现如今,每12秒钟就有1位中风新发患者,每21秒钟就有1人死于中风,而将近3/4的中风患者会遗留残疾,所以说中风已成为我国第一大致残和致死疾病,是名副其实...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...导致胸痛(心绞痛)、心肌梗塞或其他严重心脏问题。3. 中风:脑供血障碍也可以由动脉粥样硬化引起,导致中风发生。4. 外周动脉疾病:当动脉粥样硬化影响到腿部或手臂的血管时,可能会产生外周动脉疾病,导致行走困难、...……更多
作为脑卒中发病的主要因素,高血压患者日常生活中如何预防
...血压是引发脑卒中病发的首要危险因素。据了解,70%的脑中风病人都有高血压病史。持续长时间的高血压会对人体的血管产生损害,高血压造成血管壁的压力过大,长期作用会使血管壁损害,促使动脉粥样硬化的发生和发展。那...……更多
专家:快速识别, 越早越好!
本文转自:安徽日报中风为何高发?会有哪些先兆?如何有效预防——专家:快速识别, 越早越好!■ 本报记者 张雨秋 王 珂每年5月25日是世界预防中风日。中风又称脑卒中,被称为“人类健康头号杀手”,具有发病率高、复...……更多
颈动脉堵塞,该怎么办?医生教你掌握3个方法,疏通血管防中风
...这是一种严重的健康问题,如果不及时治疗,可能会导致中风;我告诉李先生立即将老李送往医院,并在电话中指导他如何进行初步的急救措施;老李被送到医院后,经过一系列检查,确诊为颈动脉狭窄引起的脑血流不足;颈动...……更多
这3类人容易被脑梗“盯上”!提醒:保护血管,2件事不能偷懒
...一、积极锻炼,控制体重研究表明,体重超标的人群中脑中风的风险比常规体重人群高出5至10倍。日常生活中,适度的体育锻炼不仅有助于保持标准体重,还能增强体质。此外,适量运动对于维护心肺功能、促进全身血液循环至...……更多
...险因素和警示信号,是每个人应该关注的重点。事实上,中风不再是老年人的专利,它正悄然改变年轻人的健康地图。一、脑卒中是什么脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管病,是由于脑部血管突然破裂引起出血(即脑出血)...……更多
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
...窄、弹性降低,最终可能导致血管完全堵塞,引发心梗或中风等严重后果。为了我们的血管健康,应尽量减少甜食的摄入,尤其是那些含有大量添加糖的加工食品和饮料。选择天然的水果作为甜食替代,不仅能满足我们的甜食欲...……更多
在炒菜的时候,如果滥用各种调料,会让血压居高不下
...。随着年龄的增长,很多人都像葛大爷一样,都可能面临中风的风险。2019年,《柳叶刀》杂志在线发表了中国近30年疾病负担的重磅报告,研究发现,中国人的五大主要死因是中风、缺血性心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺病(COPD...……更多
别老坐着不动 小心被栓住
...栓发生风险。有遗传史 如果近亲中出现过心肌梗死、脑中风等疾病,那么患病风险也会升高。久坐不动 不爱运动,或者由于职业或疾病经常保持一个姿势,比如长途汽车司机、长期卧床的病患、长途旅行的乘客等,容易发生下...……更多
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康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
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东城中医院呼吸科苏惠萍: 夏季呼吸系统疾病预防及护理
出诊时间:周四下午苏惠萍教授,北京中医药大学东直门医院原呼吸科主任、国际部主任、健康管理中心主任,国家中医药管理局重点学科“中医肺病学”学科带头人
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