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冬季食补,这份安全提示请查收
...通平常,却深藏医学药理。因此,建议消费者在中医师、中药师指导下制作和食(饮)用,不要擅自加工食用草乌、附片等毒性较强的中药材。所谓药膳,是以中药和食物为原料,通过中医组方配伍,再经过烹饪加工制成的一种...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
...法对于调理气虚体质和提升免疫力有一定效果。但在使用中药或接受针灸治疗时,务必选择正规医疗机构和合格的中医师进行咨询和治疗。总结起来,小儿气虚感冒需要综合调理和增强免疫力。通过(一品红)馥感啉口服液、药...……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...当大小的块。山药、红枣、枸杞子等配料也需清洗干净,中药材如当归、黄芪更要精心挑选,确保品质。焯水处理:羊肉放入沸水中,轻轻搅拌,待血沫浮起后捞出,用清水冲洗干净,去除腥味。炖煮汤底:在煲汤锅中倒入清水...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...》相同品种项下内容保持一致。人参、西洋参、灵芝作为中药材原料,在中医药领域有着悠久的历史,具有多种保健功效,并被广泛用于药膳制作和中药调理。此次相关部门公布三个原料目录将给药膳行业带来怎样的影响?老百...……更多
药膳鸡汤做法分享,简单易学,汤鲜肉香滋补有营养
...我们要准备好所需的食材。除了鸡肉外,还需要准备一些中药材,如当归、黄芪、枸杞等。这些中药材都具有很好的滋补效果,能够增强鸡汤的营养价值。此外,还需要准备一些调料,如姜片、葱段、料酒等,以提升鸡汤的口感...……更多
中医加茶饮的养生观念走红,养生茶饮店“圈粉”潍坊人
于晓雪潍坊报道近日,许多“中药茶饮”店的视频刷屏潍坊本地人的视频平台。人参、当归、枸杞、百合等中药材纷纷进入饮品店,成为潍坊市民们日常“新宠”。早在去年,中药版酸梅汤的视频就在网上爆火,“花十元去中...……更多
广西:打造特色“桂药膳”“桂制剂”品牌
...国家中医临床研究基地等科研平台建设;协同实施“广西中药民族药产业集群协同攻关与优势产品提质增效研究”项目,围绕“桂十味”及区域特色药材开展关键技术应用研究;推进中医药古籍数字化工作,加强广西民间秘方验...……更多
更年期心悸心慌、睡不着觉?按摩加药膳,补足阴液,缓解各种不适
...地缓解这些不适。这篇文章的核心是探讨如何通过按摩和药膳来补充体内的阴液,从而减轻更年期所带来的心悸和失眠。在传统医学中,阴液被视为维持身体和心理平衡的关键元素。通过调整日常的饮食和生活习惯,补充阴液,...……更多
广西:推动中医药+健康产业融合发展
...高质量发展新格局。一是聚焦资源优势。立足广西7586种中药资源优势,发布“桂十味”、广西道地药材目录、广西壮瑶等少数民族道地药材目录,出版《中国中药资源大典—广西卷》,全面掌握广西中药资源家底。二是聚焦示...……更多
夏天易怒易燥,可能是肝脾闹情绪,肝脾和谐,养出好脾气
...运动,如散步、太极拳等,以舒缓心情,促进气血运行。中药调理:可考虑服用逍遥丸等中药,以疏肝解郁,健脾和中。肝火旺盛型:食疗:多吃清肝泻火的食物,如绿豆、菊花、莲子心等。生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜...……更多
中医药文化宣教赶“年集”!即墨区中医医院参加2024春节山东乡村文化旅游节活动
...客发放即墨区中医医院“二十四节气药膳推荐”、“常用中药小组方”等中医药健康宣传资料……当天是腊八节,即墨区中医医院准备了养生粥。考虑到天气寒凉,又准备了姜枣茶,帮助游客温中散寒,预防感冒。“针对痰湿、...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...!福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异常的随机双盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。 入选条件...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...椒子,焦香温,温胃散寒,治呕。”这些调味料均可作为中药使用,但增加香味、提升风味等特点,使其发生了从药到食的过程,香料的使用不仅增添了风味,还具有一定的药膳功效,有助于调养身体。张仲景“祛寒娇耳汤”搭...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...40.9%的受访青年体验过脉诊。除此之外,艾灸、推拿、喝中药等也是受访青年体验比较多的中医养生方法,占比分别为38.7%、37.6%和32.7%。另外,还有一些受访青年也会尝试通过食疗、打太极拳等保健功法来调理身体。 年轻人都...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|肾虚不再慌,中医调养有妙方
...方法。赵教授建议,肾虚患者可以从饮食、运动、情志和中药四个方面进行综合调养。饮食方面,中医认为黑色食物入肾,因此黑芝麻、黑豆、黑木耳等都是补肾的佳品。同时,还可以适当食用一些具有补肾作用的药膳,如枸杞...……更多
冬至时节推荐药膳:巴戟天炖羊肉
...梭树根部的植物,素有“沙漠人参”的美誉,是传统名贵中药材。具有补肾阳、益精血、润肠道的功效。在闽南,人们喜爱炖羊肉,用以补益脾肾、温中祛寒。将各15克巴戟天与肉苁蓉用纱布包扎后,同洗净焯水的羊肉、瘦肉,...……更多
年轻人一边养生一边焦虑
...必须按计划吃年轻人一边养生一边焦虑不少年轻人会自制中药奶茶。 温文玮 摄自制中药奶茶还要配上好看的杯子。 姚奇志 摄 本报记者 胡宁中老年人最爱的养生风潮,已经被风华正茂的80后、90后,甚至活力十足的00后套用,...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...时候,就告诉我,自己的睡眠明显改善了很多。相信搭配中药和日常调理,阿姨一定会尽快恢复睡眠质量。你看,用西药的安眠药治失眠,是治标不治本;其实也是同样的道理,只会用安神的药治失眠,有时候有用、有时候没用...……更多
相城区本批次唯一!入围江苏省五级中医馆建设单位
...侧,馆内设置中医骨伤科、中医内科各2个,并独立设置中药房及中医药健康文化知识角。中医馆内诊疗设备齐全,有现代针灸器具、中低频治疗仪、低频超声透药仪、冲击波治疗仪、艾灸治疗床、TDP治疗仪、颈腰椎治疗多功能...……更多
...为主,可多吃羊肉、鸡肉、水鱼、核桃仁、大枣、元肉、淮山、莲子、百合、粟子等有补脾胃、温贤的、健脾化痰、止咳补肺功效的食品和肉类。当然对于体质偏热、偏寒,易上火者应注意缓补的原则。 ·推荐3个养生食谱:1、...……更多
春天多喝汤,排毒祛湿,精神好,健康过春天
...后。关火继续焖半个小时,红豆薏米水就好了。三、莲子淮山排骨汤1、将薏米置于清水中,洗去杂质。随后,将薏米放入其中,用中火翻炒。水分被慢慢炒干,最后呈现出微微泛黄的色泽,此时便可将其盛出备用。2、莲子削去...……更多
药膳制作师:餐桌上的“养生达人”
...“药膳制作没有那么简单,”王世界说,“药膳中使用的中药材必须严格从食药物质中选取。”食药物质是按照传统既是食品又是中药材的物质。药膳制作师不仅要有基础的中医药理论知识,而且要对所添加药材的性、味、配伍...……更多
乡村游感受中医药文化
...史、理论和疗效。在中医药工坊制作间,还可以深度参与中药浴、中药包等手工制作,亲身体验传统中药材手工艺制作的魅力。二号院华膳坊是餐饮区,可容纳100多人同时就餐。豆蔻、丁香……每个包厢都以中药材命名,独具特...……更多
...等中草药制成药膳,具有清热解毒、活血化瘀的作用。2.中药中药是中医治前列腺炎的主要方法之一。常用的中药有丹参、当归、熟地黄、川牛膝等,具有活血化瘀、滋阴补肾的作用。中药治前列腺炎需要根据个体情况制定方案...……更多
喜报!我中心成为苏州市治未病联盟成员单位
...划,包括食疗药膳、生活起居注意事项、传统功法、调理中药或膏方、艾灸、针灸、推拿等,调养体质,调理身体阴阳气血等平衡,增强人体抗病能力。“治未病”进展近年来,黄桥街道社区卫生服务中心充分发挥中医药服务优...……更多
药材变“药财”  产业绘新景
...材变“药财” 产业绘新景——沁源县交口乡长征村延伸中药材产业链条促增收本报记者 刘婷婷沁源的春似乎来得稍晚一些,已是季春时节,沁源县交口乡长征村漫山遍野的连翘花含苞待放,青山远黛间,“新时代 新长征 新药...……更多
吃了一顿火锅后,11岁女孩被确诊过敏性紫癜
...,辨证湿热毒蕴证,治以清热利湿,活血解毒,予以3付中药后效果显著,紫癜消退大半,咽痛消除,6付中药后紫癜完全消退,呼吸道感染彻底好转。针对患儿肾功能损伤情况,继续予以中药调治,目前已基本好转。过敏性紫癜...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...。福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异常的随机双盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究已经通过伦理委员会批准。入选条件:1...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...能够调节人体阴阳平衡,增强免疫力。推荐食谱:鲜莲子淮山猪骨汤食材:淮山200g、红枣3粒、猪骨500g、鲜莲子15粒(3-4人量)。步骤:1、淮山去皮切块,鲜莲子洗净,猪骨斩块去血水。2、将所有食材一起放进瓦煲内,加入清...……更多
...七炖瘦肉有滋补人体、温养脾胃等功效,但是田七”属于中药材,所以在吃田七炖瘦肉之前,最好先咨询专业医师,确保充分利用田七。1、滋补人体:田七炖瘦肉是由田七、瘦肉等物质制成的药膳,对体质虚弱的人,可以通过中医辨证后,...……更多
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如何睡出健康?睡前6个习惯若能养好,身体、皮肤都不会差
随着社会的不断进步,很多年轻人的压力也越来越大。正是因为如此,许多人的睡眠质量在不断的下降,严重的还出现了失眠的情况。如果经常失眠
2024-07-01 06:51:00
巴西确诊已超六百万例!严重可致死,尚无特效药
图源 央视新闻当地时间6月30日,巴西卫生部公布的数据显示,截至当天,巴西2024年登革热疑似及确诊病例上升至6159160例
2024-07-01 09:27:00
男人过了70岁以后,若还能做到这5件事情,多半能活到八九十岁
小区里有两个大爷,巧的是,两个人的生日相同,也是从小玩到大的朋友,连工作单位都是一样的,人人都说这两位大爷跟两个亲兄弟一样特别有缘
2024-07-01 10:16:00
女人常喝银耳汤好处多,哪个时间喝银耳汤对女人身体才更好呢?
银耳具有“平民燕窝”的美称,可见银耳的营养价值是多么高,银耳作为日常生活中一种非常常见的滋补品。受到很多女性朋友的青睐
2024-07-01 10:17:00
中老年人,想保护血管,早起空腹一杯水,3个好处你意想不到
在平时生活中,大家可能经常会听到这样一句话,那就是早上起床后应当及时喝水。那么到底为什么会出现这样的养生要求呢?此外,在早晨完全空腹的状态下饮水
2024-07-01 06:50:00
海口秀英永兴镇:小蜜蜂带动“甜蜜事业”大发展
本文转自:人民网-海南频道人民网海口6月30日电 (记者李学山)“蜜蜂酿造1000克蜂蜜,必须采集100万朵花的蜜原料
2024-07-01 08:21:00
想治失眠,结果“揪”出贫血
夏露露 杭州市临平区中西医结合医院消化内科主治中医师前几日,我门诊来了位五十来岁的女患者。她面色苍白、精神不济,主诉“失眠”
2024-07-01 08:35:00
颈肩腰腿痛的成因与治疗
颈肩腰腿痛是一种广泛存在于现代社会中的常见病症。无论是久坐办公室的白领,还是长时间从事体力劳动的工人,甚至是日常家务繁忙的家庭主妇
2024-07-01 08:57:00
探秘脊柱中的健康隐患——椎管内肿瘤
在人体复杂而精妙的结构中,椎管内隐藏着一个可能引发诸多健康问题的领域——椎管内肿瘤。一、椎管的结构与重要性椎管是由脊柱的椎骨连接而成的一个管状空间
2024-07-01 08:57:00
甲状腺疾病全攻略
甲状腺结节是医生经常碰到的一个问题,约4%的成人可发生甲状腺结节。甲状腺结节有良性与恶性之分,良性甲状腺结节主要包括结节性甲状腺肿
2024-07-01 08:57:00
慢阻肺的护理要点
慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,是一种具有气流受限为特征的疾病,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。对于慢阻肺患者来说
2024-07-01 08:57:00
关于腹腔镜手术的知识
随着微创手术的不断发展,腹腔镜手术也得到大家的普遍关注。接下来,本文解答关于腹腔镜手术的一些问题。一、腹腔镜手术的定义腹腔镜手术是通过打孔的方式
2024-07-01 08:57:00
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让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
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女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品,也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
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大家好,这里是69健康小知识,每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00