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“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...骤降,我们的身体也跟着变得更脆弱。此刻,一杯温暖的中药汤剂似乎成了解决诸多健康问题的必备良药。但今天,我要告诉你一个秘诀,一个让你不仅在冬日保持安神、健脾、补气血的方法,还能让你气色红润、容颜绽放,甚...……更多
湟水河畔和美乡村致富有方
...三个大棚,一个棚种植人参果,另外两个棚种植西红柿、西葫芦,一个棚一年能挣2万多元。富硒土壤产出的蔬菜品质好,在市场上特别受欢迎。”白家村有土壤硒元素含量在0.44毫克/千克以上的集中连片土地。该村依托“高原硒...……更多
清明时节,别吃牛羊肉了,这8道菜才是你该吃的好菜!
...,等到锅中汁水变浓稠之后就可以拿出来切成小块食用。西葫芦炒牛肉材料:西葫芦:适量;牛肉(里脊或瘦肉):适量;大蒜:适量;姜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;食用油:适量;葱:适量(可选) 制作...……更多
套个网红词价格翻倍,新火的“轻碳风”不就是碳水大省的家常菜
...椒是生的,就剩下番茄炖牛腩、蜜汁鸡腿和抄杏鲍菇、炒西葫芦,和老乡鸡们似乎站在同一条赛道上。没想到当年的轻食异类,如今却成了轻食店们纷纷效仿的主流。图源:小红书@土包包07.水煮风轻食麻辣烫是轻食原教旨主义...……更多
中医文化实力“圈粉”
...医师韦鹏飞还给中外青少年讲解了中医诊疗的基本方法、中药的使用,中医药与养生等知识。现场挑战中外青少年闻香识药材离开中医药课堂,中外青少年们来到了中医药国潮市集,了解更多关于中医药的知识,识别中草药。 ...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...有助于抑制黑色素的生成。4.白术洗脸白术是一种常见的中药材,在临床上具有一定的祛斑美白的作用,能够有效的祛除黄褐斑,不仅可以内服,也可以外用。可以在中药店购买一些白术,将白术与白醋密封泡在一起,大约一周...……更多
“立夏吃一果,中药不用喝”,一吃补气,二吃安神,三吃养精神
“立夏吃一果,中药不用喝”,这句古老的谚语传承至今,凝聚着中华民族千百年来的智慧与养生之道。立夏,作为夏季的开始,是一个充满生机与活力的时节。而在这个时节里,有一种果实备受推崇,它就是——荔枝。#路边...……更多
颜值产值“两手抓”  提升村民幸福感
...根据地形在此建设了3个大棚,计划种植黄瓜、西红柿、西葫芦等蔬菜。“虽然大棚面积大小不一,但总归是把这些空地利用起来了。3个大棚能为村集体增加不少收入,也能让村里的脱贫户、闲散劳动力就近就业。”王杰说。(...……更多
切记!立夏后这6种蔬菜要少买,不信要吃亏,究竟是哪“6种”?
...还是不要再买白萝卜了。中医也建议,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。夏季本来也不是白萝卜适合生长的季节,大家最好还是吃一些时令蔬菜,这样也有利于身体健康。六、香椿不再美味提起香椿,大家总会怀念每年春天香...……更多
...降13.9%;西红柿全省平均零售价每500克为4.47元,下降15.2%。西葫芦全省平均零售价每500克为3.29元,下降18.2%;黄瓜全省平均零售价每500克为4.08元,下降29.0%;蘑菇全省平均零售价每500克为5.21元,相比下降19.9%。另外,土豆全省平均零售...……更多
立秋养生 科学睡眠饮食健康
...、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,还要避免各种湿热之气积蓄,因为凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。饮...……更多
“末伏吃3宝,不劳医生跑”,末伏,3宝指的是啥?建议了解
...是扶助正气之佳品,和面粉一起摊成饼,则能滋养脾胃。西葫芦鸡蛋饼【材料】:鸡蛋2个,面粉50克,西葫芦1个,盐少许,油适量 【做法】:1、准备好材料,西葫芦洗净,擦成丝,加少许的盐腌5分钟。2、把西葫芦腌制出来的...……更多
别忘了喝这羊肉汤,消暑降火,轻松过三伏
导语:“大暑一碗汤,不用医生帮”,7月23号大暑,别忘了喝这汤,消暑降火,轻松过三伏!时间过得飞快,不知不觉中又迎来夏季的最后一个节气~大暑。大暑是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。大暑...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...之一,鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人,吃起来酸甜爽口,营养也十分出众,其中维生素C的含量要比苹果,葡萄等水果高,每100g草莓有47毫克。春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓还有清热去火的作用。草莓虽然好吃,但在清...……更多
“菜篮子”:货丰价稳品质鲜
...子儿媳明天就回来了,我又买了牛肉、哈密瓜、金针菇、西葫芦、西红柿等,过年这几天难得团聚,我还打算好好为孩子们做几顿饭。”据了解,为了保障市民过一个幸福祥和的春节,该市场要求所有商户明码标价、诚信经营。...……更多
· 近期蔬菜价格为什么走低
...幅较大。不过,虽然本周末圆茄、长茄、黄瓜、西红柿、西葫芦等茄果类蔬菜价格有所上涨,但涨幅并不大,因为供应充裕,价格反弹力度不足。专家表示,耐储蔬菜是冬季保供稳价的压舱石。当前全国此类蔬菜存量充足、供应...……更多
新邵县 95后新农人“慧”种田
...周边的农户,在农闲时利用育秧大棚种植辣椒、西红柿、西葫芦等大棚蔬菜,采取“变闲创收”模式实现大棚稳产增收。 ……更多
吃素可降尿酸?这3种蔬菜,或是尿酸升高的“加速器”,尽量少吃
...嘌呤,并且富含有助于降低尿酸的营养素。低嘌呤蔬菜如西葫芦、胡萝卜和甜椒,都是优秀的选择。这些蔬菜中的维生素C和E不仅促进身体健康,还有助于降低尿酸水平。例如,西葫芦含有丰富的水分和纤维,有助于促进尿酸的...……更多
家庭版的酱猪肉,做法简单易学,食材易得,成本低廉
...变化。比如,可以在炖煮的过程中加入一些红枣、枸杞等中药材,增加酱猪肉的营养价值和滋补效果;也可以在炖煮结束后,将汤汁收干一些,让酱猪肉的表面更加浓郁醇厚。此外,酱猪肉的烹饪技巧也非常重要。在烹饪过程中...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...即可出锅。小贴士:1、山药在炒制过程中会出水,可以不用额外加水。但如果觉得干,可以适量加入少许清水或高汤。2、山药炒制时火候要掌握好,过久容易糊底,过短则山药未熟透。可根据个人口感和锅具火力调整炒制时间...……更多
孝行齐鲁|小宝送“大餐”!这个济南小伙让老人吃上免费大锅菜
...。五花肉炖冬瓜、油菜粉条炖鸡、红烧肉炸丸子炖白菜、西葫芦豆腐炖肉……有了第一次的经验,吕有彬越做越熟练,菜谱也是不重样。他每天上午购置食材,中午驱车赶往村里,下午点火开炖,基本上傍晚五六点就能开饭。如...……更多
“秋天吃一果,中药不用喝”!一健脾,二润肺,三排毒,四降秋燥
...别高的一种水果,比如在农村有句俗语是“秋天吃一果,中药不用喝”!这1瓜指的就是柿子。大家可别小瞧柿子,据《本草纲目》中记载:柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,止嗽止血之功...……更多
大雪至,建议中老年男人,多吃这4种补阳菜,强身健体
...调整,喜欢葱香味浓烈的可以适量增多葱的份量。 二、西葫芦烧牛肉材料:牛肉 300克(最好选择肩部肉或牛腩);西葫芦 2根;生姜3片;大蒜 2瓣;酱油 1勺;老抽1/2勺;料酒 1勺;白糖1/2勺;盐 适量;胡椒粉 适量;食用油 适...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...变得红润光亮,出锅摆盘,撒葱花装饰,就可以了。凉拌西红柿材料:西红柿:适量,最好选择新鲜熟透的西红柿;大蒜:适量,切末;青蒜:适量,切末;生抽:适量;食用油:适量;盐:适量;醋:适量 步骤:1.西红柿洗...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...助控制体重。这道菜的搭配既能满足你对美食的追求,又不用担心冬天发胖。食材:五花肉300克,干茄子2个,蒜瓣、姜片、葱段、豆瓣酱、酱油、糖、盐适量。做法:五花肉切块,干茄子切段,用水泡软。锅中放油,加入五花...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
春风吹拂,立春已至,是时候为孩子们调理身体,补充营养,让他们茁壮成长。在这个春天里,我为大家准备了五道美味的菜肴,保证让孩子们吃出健康,长出个头来!立春后,孩子们的饮食更要讲究,快来看看这些美食吧!...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
...出锅;4、上碟,最后撒上一些去皮的熟花生米,搞定。西葫芦炒牛肉材料:西葫芦:1根;牛肉:150克;葱:适量;姜:适量;蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;淀粉:适量;鸡...……更多
天热流汗多这菜敞开吃,捏一捏炒一炒,鲜爽脆嫩都有、还有好营养
...出来,而后将蔬菜捞出来挤干水分待用,留下的水分倒掉不用。如此手捏菜部分就制作完毕了。第三步:再准备白蘑菇十几个左右,洗干净后将其切成厚片,也可以按照自己的喜好将其剖开成四瓣小粒。再准备五花肉一小块切片...……更多
想要孩子长高个,多吃这6种食物,高钙高蛋白,增强骨骼加速发育
...长,助力身体发育!推荐食谱:炒鸡胸肉食材:鸡胸肉、西葫芦、小苏打、老抽、葱花、蒜末、生抽、蚝油做法:1、冷冻鸡胸肉放冷水里解冻,然后顺着纹理切成很薄很薄的片,然后将鸡胸肉片多洗几遍,我怕冷冻的有味道。2...……更多
木耳中含有的一些营养物质对于血压、血脂有益,很适合三高人群
...,简单翻炒个5678下,放盐跟鸡精调味,其他什么调料都不用放了,大火炒匀,化开调料即可关火出锅装盘。葱烧木耳肉这就做好了。营养美味好吃又下饭,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大...……更多
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为什么美国提倡70岁后多补充维生素B12?提醒:4类人应注意多补充
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夫妻二人相继患胰腺癌,不沾烟酒,医生:4类食物风险是烟酒的4倍
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2024-12-29 02:03:00
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本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
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本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
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对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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