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吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...液分泌,共同促进了肠蠕动,使粪便含水量增加而变软的功效,让粪便更易于排出。 但是在日常生活中,绝大多数人吃的都是催熟的香蕉,那些顶部发绿、中间果肉较硬的香蕉是未完全成熟的,这类香蕉中含有鞣酸成分,其极...……更多
...前,昆明的76所农民田间学校覆盖花卉种植、蔬菜种植、中草药种植、水果种植、水产养殖、畜禽养殖、乡村旅游等多个领域。其中昆明国际花卉拍卖交易中心农民田间学校被认定为“中央农广校优秀农民田间学校”,安宁潘茂...……更多
哪种颜色的葡萄吃起来更健康
...其实在口味和口感上差别比较大,那么它们在营养价值和功效上的差别大吗?常吃葡萄对人体有哪些健康益处1.改善皮肤弹性存在于葡萄中的植物营养素可以改善皮肤弹性,让皮肤呈现出健康的光泽。2.减轻皮肤暗斑和细纹食用...……更多
“小满吃珍,胜过人参”!无论穷富这“4珍”别忘吃,勿忘老传统
...定食材的重要性,而且还暗示了这些食材具有非凡的养生功效,有助于我们在炎热的夏季保持健康和活力。这些珍品因其独特的营养价值和在传统中的地位,被视为夏季的“超级食物”。接下来,我将分享几道使用这些传统珍贵...……更多
新华社权威快报丨参保人数约13.34亿人 我国发布2023年医保统计快报
...亿元。新版国家医保药品目录新增126种药品,收载西药和中成药共3088种,其中,西药1698种,中成药1390种,另含中药饮片892种。记者:彭韵佳、徐鹏航编辑:郭宝江、沈文设计:苗夏阳新华社国内部出品 ……更多
入冬后,建议多吃这5种菜,应季而食身体棒,为入冬做好准备
...菜含有大量的膳食纤维和维生素C,具有清热利尿、养胃解毒等功效。在霜降后食用白菜,可以帮助我们排除体内湿气和毒素,还能有效润燥通便,缓解秋冬季节的干燥问题。推荐食谱:酸辣白菜【食材】:白菜、干红辣椒、大...……更多
有白头发最好不要染,日常多吃这5种食物,或可以让白头发少一些
...认为,枸杞性味甘、温,有补肾养阴、养肝明目、益气的功效。适用于肾虚遗精、腰膝酸软、头晕目眩等症状。因为头发的生长与肾脏健康和血液循环密切相关,而枸杞具有良好的补肾活血作用。枸杞也是防止脱发、促进头发生...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...见的蔬菜之一,其味甘性平,具有健脾化痰、温中消食的功效。搭配糯米和猪肉,制作成美味可口的丸子,不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养。做法简单,只需将白萝卜、糯米和猪肉剁成泥状,搅拌均匀后制成小丸子,再放入...……更多
鱼刺“卡嗓子”怎么办?有人喝醋,有人吞馒头都不对
...压、保护视力、滋润皮肤、补肾健脑、软化和保护血管等功效,对身体十分有益。因此大人小孩都爱吃,而且鱼肉的做法也是多样的,可以红烧、清蒸、糖醋、油炸,不管怎么做都十分的美味。鱼肉营养美味,而且寓意也特别的...……更多
夏季宜吃陈皮!3款茶饮搭配收获3个好处,别错过
...陈皮陈皮,即晒干的橘子皮,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在夏季,人们往往因为天气炎热而食欲不振、消化不良,此时吃陈皮可以在一定程度上改善这些症状。此外,陈皮还具有解暑降温的作用,对于缓解夏季的暑热症状...……更多
巴渝和美乡村新图景丨用好“三和三美” 石柱打造乡村治理“样板间”
...村民向丽华举起手机,将生活片段发布到短视频平台:采中草药、烧柴火鸡,蒸南瓜馒头……干净整洁的土家院落,恬美安逸的乡村生活,吸引了大批网友围观点赞。在这里,人人向往的田园生活不在远方,就在脚下。巴渝和美...……更多
补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”
...营养元素,苋菜作为我们日常饮食中的一部分,其补钙的功效不可忽视。苋菜不仅仅富含钙元素,它还是维生素K的优质来源,维生素K在钙的代谢过程中发挥着重要的作用,能够直接参与钙转化为骨组织的过程,是钙转变成骨的...……更多
患妊高症别慌 中医来帮忙
...骨头前下方凹陷中。按压或旋转按摩阳陵泉穴,可以清热解毒,降低血压,缓解浮肿、尿少等症状。内关穴:位于前臂掌侧腕横纹上2寸,当掌骨与尺骨之间的凹陷处。按压或旋转按摩内关穴,可以调节心之气血,平衡阴阳,缓...……更多
冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...适量,煲汤。白萝卜具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效;黄豆含有丰富的可溶性纤维,能促进肠胃蠕动,起到通便作用;玉米是粗粮中的保健佳品,它的纤维含量很高,可以刺激肠蠕动,加速粪便排泄。猪蹄具有补...……更多
缺爱的人更容易“恋爱脑”?
...弟姐妹们也经常会为了吃的争吵打闹。是这样的家庭环境中成长起来的孩子,总会缺一点爱。所以,这也让李若彤在今后的爱情之路多了许多坎坷。长大后的李若彤不仅性格温婉,而且外表清秀,竟有点混血儿的感觉。在高中时...……更多
“春养肝,夏养心”,建议中老年常喝4款养心汤,清心安神过夏天
...炎炎夏日。那么,准备好迎接这些既滋味鲜美又满载健康功效的汤品了吗?推荐食谱一:口蘑豆腐汤口蘑是一个低脂肪、高纤维的食材,含有丰富的维生素和矿物质,特别是钾,有助于调节血压。豆腐则是优质的蛋白质来源,富...……更多
糖尿病人有福了,这5种食物既能饱腹又能稳血糖,糖尿病人要多吃
...富,其含有一种叫胰岛素样的物质,具有和胰岛素一样的功效,是非常适合糖尿病人食用的,有很时显的降糖作用,加上苦瓜是一种非常美味的蔬菜,常吃对身体益处多多。西兰花与其他十字花科蔬菜一样(紫甘蓝、花椰菜等),西...……更多
肝脏不好的人,身上这4个地方有明显表现,藏都藏不住
...激素促进胃肠蠕动;同时还是人体最大的化工厂,人体的解毒主要场所。中医上讲,肝主疏泻,主藏血,每一种出现异常,都有可能会引起疾病丛生。需要时刻提防。肝不好,这4个表现可能藏也藏不住1、眼睛发黄肝不好的人群...……更多
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
...、维生素C和维生素B6,这几种成分均有预防心血管疾病的功效。钾有助于身体细胞液体以及电解质的平衡,维持人们的心脏以及血压的正常工作。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用,补充叶酸和维生...……更多
又又又火了!这股“神秘东方力量”到底是啥?广东人:这东西我熟
...多的是使用艾灸,可以起到促进胃肠蠕动,提高免疫力等功效。拔火罐为何赛场“走红”?跟肚脐贴一起火的,还有拔火罐。拔罐,也称为“拔火罐”“火罐疗法”等。拔火罐是一种常用中医疗法,它以罐子为工具,用火燃烧排...……更多
花生是骨质疏松的加速剂吗?医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜
...酱的含钙量很高。吃面或拌菜时加点芝麻酱,也有补钙的功效。有资料显示,黑芝麻比白芝麻的补钙效果更好。人体对钙的吸收困难,因此补钙需要长期坚持。 3.香菜中老年人应该多吃一些含硼多的食物,能够帮助身体更好的...……更多
极品皮相碾压欧美3D骨,这姐算不算亚洲人「高光」时刻?
...底能有多爽??“这世界上本没有那么多敏感肌,功效性护肤品叠的多了,就大批出现了…”早C晚A,抗衰一流~高浓度果酸,平价换肤,痘肌必入!377配烟酰胺,美白效果double kill!!……更多
继“长度”风波后,卫生巾的pH值再度引发热议,专家:有误解
...据自身需求,选择相应的产品。针对市面上部分宣传添加中草药、益生菌等成分的卫生巾产品,吴颖岚也提出了她的质疑,“以乳酸杆菌为例,它只有在合适的环境和温度之下才能生存,卫生巾厂家是如何做到在灭菌的同时又保...……更多
9种堪比“防晒霜”的营养成分,或能护肤防晒,三伏天建议多吃
...提升肌肤的防晒能力。7. Omega-3脂肪酸:滋润防晒的双重功效Omega-3脂肪酸不仅具有降低胆固醇、保护心脏健康的作用,还能为肌肤提供深层滋润和防护。它能有效锁住肌肤水分,减少因干燥引起的细纹和皱纹,同时增强皮肤屏障...……更多
内脏脂肪指什么呢?又有什么危害呢?不妨了解下
...聊到如何减掉大肚腩之时,就会涉及一个问题,就是内脏脂肪。那么,内脏脂肪指什么呢?又有什么危害呢?如何减掉内脏脂肪呢?接下来就聊一聊关于内脏脂肪的话题。第一:内脏脂肪不得不说的是,很多朋友对于内脏脂肪的...……更多
脂肪摄入要控制?学生如何把握度?
脂肪是人体所需的三大宏量营养素之一,对学生的生长发育和整体健康有着重要作用。然而,脂肪摄入过多或过少都会对健康产生负面影响,因此如何合理把握脂肪摄入的度成为学生饮食中需要重点关注的问题。本文将探讨脂...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...芪本身就具有着补气升阳的效果。而金银花可以带来清热解毒的功能,这两者搭配在一起可以起到中和的效果,不仅可以使黄芪的养生价格翻倍,而且也不会容易带来上火的现象。结语:黄芪拥有着非常多的养生功效,但毕竟黄...……更多
36氪首发 | 后稷数农获千万级天使轮融资,专注于高标准农田智能化产品研发
...,营收达到1000万元。“水肥一体智慧大脑”项目在衢州中草药产业园进入试点阶段,完成试点验证效果后,会在市场全面推广。“农业产业数字大脑”项目尚处于研发阶段,预计明年3月份正式上线。「后稷数农」下一步将...……更多
鸡肉既营养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益
...滑,不仅令人食欲大增,而且具有清热解暑、补气健脾的功效。在秋季,适当地食用隔水蒸鸡可以提升免疫力,增强体力,对于身体的健康非常有益。 沙姜鸡煲沙姜鸡煲是一道有着浓郁香气的家常菜品,制作过程需要煸炒,再...……更多
让身体气血也“小满”!中医提醒:小满养生,有“2防”“3宜”“4不做”
...火而神自安”,苦“能泄、能燥、能坚”,具有清热凉血解毒之功效,可以帮助泻火解暑、健脾开胃、促进消化。“小满时节苦菜秀”,小满苦菜当令,适量吃些具有清热、通便、开胃的苦味蔬菜,比如苦菜、苦瓜、莴笋,可以...……更多
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安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
2025-01-10 17:31:00
赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
2025-01-10 17:34:00
突发心梗 命悬一线 “救命神器”ECMO助力患者再续新生
本文转自:人民网-安徽频道52岁的蒋先生在社区诊所输液时突然意识丧失,陪同家属拨打120将他紧急送往合肥市第一人民滨湖院区救治
2025-01-10 17:41:00
小藤编成为助农增收新产业
本文转自:人民网-广西频道河池市都安瑶族自治县位于广西中部偏西、河池市南部,是国家乡村振兴重点帮扶县之一,县内盛产近百种野生藤竹
2025-01-10 17:41:00
平桂区:高质量推进新型城镇化和乡村全面振兴
本文转自:人民网-广西频道推进新型城镇化和乡村全面振兴有机结合,是实现城乡融合的必要途径,也是推进中国式现代化的必然要求
2025-01-10 18:01:00
揭秘鼻病毒:普通感冒的常见“肇事者”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚彦胜在秋冬季节交替之时,许多人可能会遭遇鼻塞、流涕、咳嗽和发烧的困扰。这些症状往往与一种名为鼻病毒的微生物有关
2025-01-10 18:05:00
这里被誉为“贵州的顺德”,小吃美食连带七天不重样!
美食,作为一座城市的名片,是本地物产的集中展现,也是当地人智慧的结晶。一般游客认为,要领略一省美食精华,直接到该省省会体验即可
2025-01-10 14:18:00
流感、人偏肺病毒等呼吸道感染病例扎堆!一文讲清用药、预防方法
中国网1月10日讯 近期,急性呼吸道传染病继续呈上升趋势。中国疾控中心公布的数据显示,2024年12月30日—2025年1月5日
2025-01-10 14:27:00
东城中医医院针灸科五行针灸团队:情感障碍,五行针从何治疗?
中医认为人生病有三个重要的因素组成:内伤七情:怒、喜、忧、思、悲、恐、惊;外感六淫:风、寒、暑、湿、燥、火;不内外因:饮食不节
2025-01-10 14:37:00