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蒟蒻、乳酸菌果冻折射出零食健康消费需求
...费日报网从追求包装、口味到注重功能、健康,消费者对零食需求的转变正赋能果冻产品与时俱进。市场上,果冻产品多以袋装和散装为主。走进超市,在一堆口味、成分、包装等十分相似的“果冻山”里,小角落的乳酸菌果冻...……更多
做一次=吃一周!无水无油,100%成功的小零食
说起小零食,大家的脑海中或许会浮现出各种色香味俱全的画面,无论是超市里琳琅满目的包装食品,还是街头巷尾香气四溢的烤串,都让人垂涎欲滴。然而,这些零食虽然美味,却往往伴随着高油、高糖、高盐等问题,长期...……更多
这种零食叫做糯米滋,但是比零食更营养,更健康
...腻软糯,比麻薯还好吃,孩子一次能吃6个!其实有一种零食,大家非常喜欢,这种零食就叫做糯米滋了,但是比零食更营养,更健康,只要是吃过糯米糍的朋友们都知道,糯米滋非常的软糯。比吃零食好太多了。同时也是非常...……更多
糖尿病病友饿了就吃这5种零食,不升血糖,还饱腹,可以放心吃!
...中尤为重要的一环。那么,当糖友们饿了的时候,有哪些零食既能解馋,又不至于让血糖飙升呢?今天,我们就来为大家推荐5种适合糖尿病病友的零食,让你放心吃!一、坚果类零食坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...便秘。 拒绝甜蜜诱惑 各种饮料、蜜饯、糕点是节日常见零食,但它们高糖、高能量,过多摄入阻碍正餐进食量并影响食物消化吸收,要尽量减少或不食用。无糖点心虽然不含糖,但热量并不低,血糖偏高要记入每天的总热量中...……更多
不是所有零食都不能吃,选对零食,有助于调节血糖
提起零食,很多人可能会觉得它是减肥和健康饮食的敌人。但今天,我们要为零食正名:零食,如果吃得对,不仅不会影响健康,反而可能对血糖控制有好处。01不是所有零食都不健康零食确实很容易让人摄入过多的热量,尤其...……更多
...在激烈的赛道角逐中争得一席之位。面对千亿规模的儿童零食市场及新消费环境的变化,作为三只松鼠品牌旗下的专业婴童零辅食子品牌——小鹿蓝蓝,近期重塑品牌新定位,宣布正式进军儿童高端健康零食市场,迎合新一代消...……更多
晚餐这么吃,第二天早晨的体重太惊喜啦
...搭配上控制食量,当感到六七分饱时停止进食。4.不要吃零食零食通常富含高油脂和高热量,这些都不利于减肥。在整个减肥过程中,尽量避免吃零食,特别是晚上。您可以考虑将零食替换为一些健康的选项,如坚果或低糖水果...……更多
早起空腹时,这4种食物尽量别吃或少吃
...那就是燕麦,这样的燕麦片才是营养丰富,原汁原味。4.零食和饮料特别是现在的年轻人不喜欢去早餐店吃早餐,为了方便省事,选择吃零食和饮料来代替早餐,这是非常不好的习惯,一定要改掉。因为早餐是一天中最重要的一...……更多
血糖高,还能喝小米粥吗?控制血糖,这几种食物别再吃了
...在日常生活中,非常常见的一种养胃食品了,尤其是对于中老年人来说,经常会将小米粥当作早餐来食用,而小米粥的好处也有很多,它除了能够帮助改善便秘情况,在改善失眠以及滋补肾脏等方面,都具有很好的功效。但是近...……更多
劲仔食品开启新一轮“三年倍增” 聚焦营养健康零食研发
...轮‘三年再造一个劲仔’发展目标,未来将持续聚焦健康零食赛道,通过研发、智造工艺的优势占据市场。”4月19日,劲仔食品召开2023年年度股东大会,董事长周劲松面对前来参会的机构、投资者说道。年报显示,2023年劲仔食...……更多
同样是运动,为何你却练出一身病?这3件事很多人都做错了
...量,进一步加重膝关节负担。正确做法:对于上了岁数的中老年人、体重大的人、孕妇、膝盖已经有伤病的人,不建议选择爬山、爬楼梯作为运动。对于普通人群来说,也不要连续每天都爬山,1个月爬山1次即可。02适合大部分...……更多
营销撕不掉辣条“不健康”标签
...。辣条之所以会受到广泛关注,是因为它作为一种便宜的零食承载了许多人的记忆。但是,通过短视频营销,辣条就能顺利撕掉“垃圾食品”的标签吗?近些年,辣条生产企业虽然不断升级,但辣条仍具有“高油”“高盐”“高...……更多
吃一把瓜子=喝一勺油 不同瓜子的养生功效都在这了 吃出好身体
...很多人感到惊讶,甚至开始重新审视这个被广泛喜爱的小零食。但在这背后,瓜子的故事远不止于此。事实上,不同种类的瓜子蕴藏着丰富的营养价值和各自独特的养生功效。从西瓜子的皮肤保护作用到南瓜子对男性健康的益处...……更多
吃核桃的好处有哪些?每天吃核桃的最佳时间你清楚吗?早知早受益
...的人更容易诱发三高类问题的出现,而三高疾病通常会在中老年人身上出现。平时我们不妨多吃一些新鲜的瓜果蔬菜来降低血糖,也可以适当吃核桃来降低血糖。核桃中的纤维素和维生素含量丰富,能帮助稳定血糖,降低血压。...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...处充满“惊喜和惊吓”。虽然很多小伙伴已经知道在购买零食时,通过阅读「营养成分表」来逃避反式脂肪酸,却不曾知道离我们最近的地方,可能每天“都有奸臣在害朕”!我前两周帮公号「丁香医生」审核的一篇文章,刚好...……更多
担心“零食”没营养?试试给孩子吃这4种零食,或许有助于发育!
担心“零食”没营养?试试给孩子吃这4种零食,或许有助于发育!1、酸奶乳制品里面富含丰富的蛋白质和钙,对于处在生长发育期间的孩子来说是非常有益的,可以有利的促进骨骼的发育和钙质的补充,但是很多孩子都不喜欢...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...至,家家户户都在忙碌地准备年货,这其中,各种美味的零食更是不可或缺的一部分。然而,很多人对于传统的花生瓜子,已经不怎么感兴趣,并且剥起来比较麻烦。很多人过年买了放一年也没吃,发霉就扔掉了,造成食物浪费...……更多
海苔是一种营养丰富、味道美味的海洋零食
海苔作为一种受喜爱的海洋零食,具有丰富的营养价值。以下将详细介绍海苔的营养成分、健康益处及其在饮食中的应用,帮助大家更好地了解并充分利用海苔的营养价值。一、海苔的概述海苔是紫菜经过特殊的烹制而成,是...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...了解到李先生并不是一个特例。在我们的社会中,无数的中老年人因为各种原因而不得不熬夜,而他们常常忽视了这个习惯对健康的潜在危害。\"\"然而,李先生的故事有一个转折点。通过对他的生活方式进行一系列调整,他不...……更多
吃得两全其美,有妙招
...也算是小小的奖励哦。家长的小担忧1.家里不允许孩子吃零食,我发现她会偷偷地拿零花钱买,我怕批评她会引发矛盾,但又不甘心放任不管。 答:首先,“堵不如疏”,大多孩子都喜欢吃零食,我们也不能完全禁止。你可以...……更多
吃软骨、喝骨头汤补钙?营养师:要想正确补钙,得多吃这3种食物
...,以保证钙的摄入。不少年轻人认为骨质疏松是50岁以上中老年人才需要关注的事情,事实上,人在三十岁的时间,骨量就到达最高点,之后就开始逐年减少。所以,不管是需要长高的青少年,还是富力强的年轻人,亦或进入晚...……更多
科学运动的正确打开方法,这篇全都有
...求专业人员的指导日常运动少的人,尤其是有慢性疾病的中老年人,在开始规律运动前,可咨询医生或运动康复相关专业人士,对自己的健康状况和身体活动基础进行全面评估,有助于保障运动时的安全。如糖尿病患者,要准备...……更多
秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
...也是这个季节的美味佳品,它们不仅能够制作成可口的小零食,还能在追剧时光中为我们的健康加分。一、山楂:开胃消食的小能手山楂,因其酸甜可口,被誉为“长寿果”。秋冬季节,气温下降,人们往往食欲增加,适量食用...……更多
减脂期间的零食选择,这些健康小食你吃过吗?
在减脂的道路上,零食选择变得尤为重要。那些既美味又健康的小食,不仅能满足口腹之欲,还能助力减脂大计。今天,就让我们一起探索那些你可能还未尝过的健康零食吧!一、坚果与种子坚果与种子是减脂期间的好伙伴。...……更多
合理的饮食习惯对于儿童的生长发育至关重要
...发育至关重要。食物要多样化,定时进餐,不挑食,少吃零食、甜食和冷饮,这对于学龄前期儿童的健康成长有着重要的意义。一、食物要多样化学龄前期儿童正处于生长发育的关键时期,他们对营养的需求较高。因此,食物的...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...孕妇、乳母以及慢性病患者不应饮酒。3、精心挑选营养零食,少吃坚果类。过年家家都备足了各种零食。建议选择营养素密度高热量低的食品作为零食,如水果、奶类等。但高油盐糖的薯片、糕点、糖果等不能多吃,一定是点...……更多
维茨之秘:7个减脂小伎俩,猜猜哪个真能唬住身上的肉肉?
...低脂并不等同于低热量。完全不使用油脂烹饪,选择低脂零食,但如果不控制总摄入量,没有形成热量缺口,体重依然不会下降。其次,许多标榜为“低脂”的食品,虽然减少了油脂,但热量并没有明显减少。购买时还是需要仔...……更多
这颗“四月人参果”,肝血不足的人别错过
...与枸杞一同泡茶,可预防衰老、补气血,特别适合女性和中老年人日常饮用。| 桑葚黑芝麻饼将桑葚与黑芝麻、糯米粉、粳米粉等混合,制作成饼状,蒸熟后食用,具有健脾胃、补肝肾的作用,适合体虚肠燥、脾胃虚弱者。食...……更多
很多养狗人,都不知道这六种做法,对狗的危害有多大!
...的伤害就大了! 很多养狗新人都不知道,经常喂狗狗吃零食危害有多大。零食比较美味,但是营养数值却不怎么高。经常给狗狗喂零食,只会让狗狗嘴巴越挑食,更容易出现营养不良、瘦弱矮小。狗狗零食建议当作训练奖励解...……更多
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收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
解析咽喉肿痛和目赤肿痛:病因与症状全知道
在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
2025-01-11 14:40:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第八期)——三都白笋酸火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
2025-01-11 14:43:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第七期)——特色黄焖香猪火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——特色黄焖香猪火锅。九龙食府总面积400平方米
2025-01-11 14:43:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第九期)——艾尚牛三鲜
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——艾尚牛三鲜。牛三鲜是一道以牛肉
2025-01-11 14:44:00
不吃早餐影响寿命吗?
1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退
2025-01-11 14:52:00
乡村振兴路上的“蘑菇达人”
本文转自:人民网-广西频道“这么久了还不出菇?赶紧找‘菌头’想想办法!”桂林市临桂区南边山镇政府的工作人员给菌农出主意
2025-01-11 14:50:00
糖友健康警报:患胰腺癌风险较非糖尿病患者翻倍!如何有效预防?
糖尿病、长期吸烟、饮酒、慢性胰腺炎、家族遗传史等是胰腺癌发生的危险因素。研究表明糖尿病与胰腺癌的发生发展密切相关。糖尿病病人因胰岛素抵抗和异常的血糖代谢患胰腺癌的风险大大增加
2025-01-11 11:07:00
糖尿病食谱--鸡刨豆腐
材料:豆腐、鸡蛋、葱、盐、植物油、味精做法:1.准备一块豆腐,将其抓碎或用刀压碎。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。葱切葱花备用
2025-01-11 11:34:00
战胜咳嗽,让这个东西来大显身手
咳嗽,这一常见的症状,就像一个不请自来的“捣蛋鬼”,时不时地打乱我们生活的节奏。它不仅让人身体不适,还可能影响到日常的工作
2025-01-11 10:17:00
马耳他罕见病联盟与地中海中医中心深化合作
本文转自:人民网人民网罗马1月10日电 (记者谢亚宏)当地时间1月10日上午,马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”
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