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...费体检发挥了大作用。张广绒告诉记者,急性心肌梗死是中老年人的常见疾病,黄金抢救时间只有2个小时,如果在2个小时后抢救,很容易发生危险。“幸好是在中心体检时查出急性心肌梗死,若稍有耽误,后果不堪设想。”张...……更多
日本麦当劳90岁高龄女员工本田民子:“现在的兴趣就是工作”
...公交车上班,从上午7点半开始,工作3个小时,主要是在早餐时段工作。自2000年被录用以来,她已连续工作23年,被同事们亲切地称为“民酱”“民子”。据日本麦当劳公司介绍,日本国内约3000家分店中,年龄最大的员工是富山...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
在一个寒冷的冬日早晨,张阿姨如往常一样起床准备早餐。突然,她感到喉咙发痒、身体乏力,伴随着轻微的发烧症状。几天前,她还在和邻居夸耀自己多年未患感冒的秘诀。如今,感冒却不期而至,令她既惊讶又困扰。这不...……更多
食辣驱寒小心“辣”出肛肠疾病
...65%以上。与高血压、糖尿病等慢性疾病的得病规律相似,中老年人好发肛肠疾病,因为多数人在四十岁以后会出现脏器退化的情况,盆腔稳定性失衡。而女性在怀孕期间盆腔压力增加,如果生产后盆底功能没有恢复,年老时患上...……更多
中老年人要多吃这道菜,一利尿,二通便,三预防骨质疏松,清淡好吃又营养!
导语:中老年人要多吃这道菜,一利尿,二通便,三预防骨质疏松,清淡好吃又营养!人一到了50、60岁,身体的各项生理机能都会逐步的退化。特别是由于现代快节奏生活的影响,很多人都违背了自然规律,平日作息混乱、饮...……更多
全民筛查!快来!
...癌筛查,大于50岁的男性和女性应该进行结直肠癌筛查。中老年人要定期做体检,对有癌前病变指征的人要定期做检查,以防癌变的发生。万一出现癌变,应尽快做必要的治疗,越早做效果越好。 心情愉悦很重要。在心情的健康...……更多
这4种菜含叶酸高,补血强免疫,50岁后使劲吃,腿脚有劲精神足
...使劲吃,腿脚有劲精神头足50岁后,身体机能开始下降,中老年人要学会保养,多吃些高叶酸的食物。叶酸是一种人体必需的维生素,可以补血、增强机体免疫力。上了年纪后容易贫血,要多补充叶酸。今天给大家推荐几种高叶...……更多
营养早餐学会它,5分钟就能搞定,多睡会懒觉妥妥的!
...有时候到公司去,看见年轻人都是行色匆匆的样子,肯定早餐都没吃呢。有些讲究些的可能会在上班坐公交的途中买上一杯豆浆,有些则是坐到办公室里冲上一杯咖啡就当早餐了。殊不知这样长此以往胃病就找上了门。所以早餐...……更多
阳气不足百病生,八招帮你守住阳气,增强免疫力
...到,阳气是维护身体健康的重要因素,尤其对于他这样的中老年人来说。为了增强阳气,他决定从饮食和生活习惯两方面入手。首先,张伯调整了自己的饮食习惯。他开始减少冷饮和生冷食物的摄入,转而食用更多温补性质的食...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
五花肉鹌鹑蛋材料:五花肉200克;鹌鹑蛋一盒;姜蒜末适量;生抽适量;料酒适量;白糖适量;食用油适量;盐适量;葱花适量步骤:1.准备材料:五花肉切成薄片,鹌鹑蛋洗净备用。2.腌制五花肉:将五花肉片放入碗中,加入...……更多
一、口蘑西兰花. 二、包菜. 三、豆芽. 四、山药. 五、莲藕 ……更多
四周早餐食谱:汉堡店、便利店早餐就搭配了17天,跟着吃不瘦都难!
...的你心痒痒的也想减肥呀。这篇文章我们就来聊聊减肥与早餐的话题,先说说减肥到底是吃早餐还是不吃,如果吃得吃怎样的早餐。最后给大家示范三周的早餐食谱,12天是自己在家做的,其中包括5天不开火的,还有7天便利店...……更多
曾爆火沈阳的社区食堂开业两月就停业整顿 官方:正核对情况
...晓娜介绍,辖区共有5个小区,居住着5000多户8000多人,其中老年人就有2000多人。据沈阳晚报今年10月的报道,在瑞兰香社区食堂门口有两个红色广告牌,一个写着:“120元包月吃早餐,包子、粥、鸡蛋、牛奶、香肠……让你吃得...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...致他健康问题的潜在元凶。张先生的故事并不罕见。许多中老年人因为长期摄入过多的糖、油、盐,患上了各种慢性病。而更多人对这一点还浑然不觉。我们的餐桌上,无声地堆满了健康的隐形杀手。一口下去,可能全是高糖、...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...要尽量配合治疗工作,防止血管发生更严重的堵塞。很多食物能起到疏通血管的作用,例如大家经常提到的木耳洋葱,其中存在一些多糖物质,能够有效降低血液内多余的有害成分水平,发挥清洁功效,增强血液循环功能。但除...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
...的花青素,具有改善记忆力和提高认知功能的作用。建议中老年人每天食用适量的蓝莓,可以直接食用或添加到早餐麦片、酸奶等食物中。 ……更多
...解到,这位女士在当地从事早餐店,店内客户多是附近的中老年人,故收取的现金较多,这些零钱就是渐渐积攒下来的,现急需兑换成整钱存入银行。大堂经理立即将客户引导至柜台,该支行运营主管专门开立窗口,加派人手协...……更多
竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍
...季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍!建议中老年人秋冬常吃它,不仅腿脚有劲,精神十足,还能够提高免疫力、改善肠胃健康、促进新陈代谢,让你在寒冷的季节里保持温暖而健康。在寒冷的秋冬季节,免疫力的...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...垮了,一些高血压、心脏病等慢慢找上了年轻人,而很多中老年人,几乎人人都有高血压心脏病等慢性病,虽然一时半会不会有大问题,但是大家会因为这些病而烦恼,对我们的身体也有很大的伤害。在这些疾病中,高血压是最...……更多
冬天早餐一定要吃得健康又舒服,奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是爱吃的
家里有上学的两个孩子,冬天早餐一定要吃得健康又舒服,今天安排的奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是家人爱吃的。早餐每天都要吃,总要有点变化,吃起来才有乐趣。所以每天晚上我也会闲来无事翻翻朋友圈或者其它网站,看看...……更多
它是“长寿食”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要常吃
...人们称为“长寿菜”,有排毒、通便、降压等功效。建议中老年人经常食用地瓜叶,以增进健康。扩写:地瓜叶中的矿物质含量丰富,特别是铁和磷的含量较高,可以有效补充人体所需的营养元素,提高免疫力和抵抗力。此外,...……更多
年龄越大,越要吃粗粮?建议50岁后,多吃这3种,腿脚有劲精神
...尤为重要。膳食纤维可以促进肠道健康,预防便秘,这是中老年人常见的问题。同时,纤维还能帮助控制体重和血糖,对预防2型糖尿病和心脏病有积极作用。例如,一项研究表明,每日摄入足够的全谷物可以降低心脏病的风险...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...2ead5e4554750f4bbd4fbcc038bad592.jpeg\"/>长寿的这3个原则,中老年人要记好了分别是运动,睡眠以及蛋白质。运动和睡眠不必多说。积极运动有助有提高细胞抗氧化强度,让身体组织的衰老速度减缓,自然是长寿的重要...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
酵母发酵出来的馒头能吃吗?经常吃这类馒头,对身体是否有影响?
...一些碳水化合物,这对于消化系统是一种缓解。尤其对于中老年人,消化能力相对减弱,发酵面食更易于消化吸收。在一个实验中,对比发酵与未发酵面食对老年人消化系统的影响,结果显示,消费发酵面食的老年人群消化不适...……更多
宋轶分享自己早餐,还晒出素颜照
宋轶在微博上分享自己早餐,两个煎蛋外加四颗西兰花,女明星的食量真的好小,看着根本吃不饱,不过很有营养。宋轶还晒了一张自己吃西兰花的素颜照,照片中的宋轶肌肤白嫩无瑕,香香软软,跟化完妆的她也没差,素颜...……更多
寿命长的人,会有“一小,二长,三快”的特征,希望你都有
...他还曾说“运动和吃饭一样重要”。——饮食要规律对于中老年人来说,饮食要遵循早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少的原则。现在的年轻人经常不吃早餐,中餐在外随便应付,晚餐在家吃到撑,这样的饮食容易引起胆囊炎、胃病...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...锌。它们不仅可以作为健康小零食,还可以添加到沙拉或早餐麦片中,为日常饮食增添营养。 ……更多
这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择
秋季保暖食物,增强体质秋季是寒冷的季节,对于中老年人来说,抵御寒冷非常重要。而食物是增强体质、驱寒保暖的重要途径之一。在这季节里,中老年人应该少吃一些寒凉的食物,如萝卜、白菜、螃蟹等,因为这些食物会...……更多
中老年人在补养身体时不要只依赖牛肉,多吃容易消化和吸收的食物
...一,尤其在健身和增肌的人群中非常受欢迎。然而,对于中老年人来说,牛肉并不是最好的补养食品。牛肉的咀嚼和消化都相对困难,而中老年人的消化功能和口腔健康常常受损,因此过多食用牛肉可能对肠胃造成伤害,增加身...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
...中就有 1 个高血脂患者。很多人认为,高血脂就是胆固醇食物吃多了导致的,少吃或不吃不就好了。事情真有这么简单吗?这篇文章我们就来说说高血脂与胆固醇的事儿。先说结论:如果你身体健康血脂正常,均衡饮食即可,不...……更多
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车辆进出小区时物业公司所收取的停车费是属于物业所有的停车管理服务费?还是属于由业主共有的公共部分收益?前不久福州仓山区某小区业主委员会收到了福州市中级人民法院的一纸判决判决结果显示
2024-07-19 19:54:00
可可西里管理处对藏羚羊进行巡护
记者从三江源国家公园管理局长江源园区可可西里管理处了解到,工作人员在可可西里五道梁区域观测到藏羚羊开始回迁,截至目前有104只藏羚羊陆续通过青藏公路3001
2024-07-19 19:58:00
南海网7月19日消息(记者 王子遥)记者7月19日从海南省统计局获悉,今年以来,海南聚焦农业高质量发展,全力保障主要农产品稳产保供
2024-07-19 20:55:00
中新网广州7月19日电 (记者 方伟彬 王华)记者19日从广州市商务局获悉,该市入境旅游人数(含港澳台居民)从2021年的164
2024-07-19 20:58:00
7月18日,山东省地矿局四院组织技术人员参加了青州市2024年地质灾害暨应急测绘保障演练活动,按要求高质量完成了地灾应急演练
2024-07-19 21:07:00
经常手麻不一定是颈椎病所致!中医大一附院专家:腕管综合征需防范
7月15日下午,一面写着“医者仁心 医术精湛”的锦旗送到了贵州中医药大学第一附属医院(以下简称“贵州中医大一附院”)超声医学科
2024-07-19 21:25:00
@河南高校学子 应对暴雨洪涝灾害,可申请临时困难补助
大河网讯 近日,河南多地持续强降雨,南阳、商丘等地发生洪水、内涝等自然灾害。记者注意到,包括郑州大学、河南大学在内的多所河南高校第一时间发布通知
2024-07-19 21:30:00
自动播放情况说明我们关注到网络反映“学生辱骂孕妇”的情况,学院第一时间进行核查。其中一名涉事女子于2019-2021年在我院留学项目预科学习,已结业离校。学院将进一步加强学生的教
2024-07-19 21:40:00
唐山徐先生今年4月用自己的身份证号办理一张工商银行储蓄卡,不久前他从微信向该卡存入1万元后,银行卡莫名其妙被锁。解卡过程中
2024-07-19 21:40:00
众筹照片中的女孩瘦骨嶙峋,满身伤痕……令人不忍目睹。近日,江西吉安一名女孩家长发起的大病救助水滴筹被众多网友关注的同时
2024-07-19 21:40:00
河北第一个!进藏捡垃圾的沧州小伙获天天正能量“盼江绿”专项奖
制作/耿鸿伟纵览新闻记者 黄雨晗 实习生 刘一纯今天是河间小伙子辛成龙进藏捡垃圾的第101天。连日来,辛成龙开着汽车,只要看到路边有垃圾
2024-07-19 21:40:00
南海网7月19日消息(记者 王燕珍)澄迈一女子遭遇“航班取消机票改签”的骗局,按照骗子的指引,一顿操作后银行卡里的40余万元被转走
2024-07-19 21:41:00
“何以燎原——‘山东风土人情油画’文献研究展”首场学术活动圆满举办
鲁网7月19日讯7月15日,文化和旅游部2024年全国美术馆馆藏精品展出季入选项目“何以燎原——‘山东风土人情油画’文献研究展”(以下简称“何以燎原”研究展)开展前夕
2024-07-19 21:44:00
现场直击 | 贵州“消防橙”增援洞庭湖大堤奋战一线
这几天关注微信运动步数的好友发现,贵州消防支援湖南岳阳市华容县团洲垸洞庭湖一线大堤任务点的指战员,微信步数人均减少了16000步
2024-07-19 21:56:00
法·视界 |普安:一高空抛物者领刑1年
黔西南州普安县首例高空抛物案近日由检察机关公诉后法院审理,高空抛物者被判处有期徒刑1年。2023年11月9日晚7时,付某某到其子开设的装修公司门店搬运地膜
2024-07-19 21:56:00