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...“毛病”也在悄悄的找上门来，例如心血管类的疾病就是中老年人中较为常见的疾病之一。我国患有心血管疾病的人已有上亿人，无论男性还是女性，若是不希望自己患上，生活中在饮食上就要多加留意。3种伤血管的食物要少...……更多
2024-02-28 10:25:00脑溢血,养护,血管,男女,身体,血管
...致脂肪在肚腩、血液血管中中堆积，继而成为一个油腻的中老年人伴至而来还有人体各种不健康的指标如血压、血脂等升高。生活中我们食用能接触到的如紫苏油和亚麻油等以上就是常见的三种对心脑血管疾病有危害的三种脂肪...……更多
2023-10-09 12:28:00脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管,心脑
...领域调研报告》，来自多学科领域的专家、协会代表等就中老年人常见疼痛、疼痛认知误区及疼痛的科学管理等话题展开探讨。我国第三大健康问题在疼痛科门诊，往来穿梭的患者感受到的疼痛千奇百怪：有人形容“像针扎了似...……更多
2023-11-13 20:23:00疼痛,疼痛,患者,樊碧发,疾病,带状疱疹
...等优点，因而被广泛应用于中医食疗和日常饮食中。对于中老年人来说，板栗更是一种宝贵的天然食材，不仅能满足口腹之欲，还能为健康保驾护航。板栗的营养功效：板栗，又称“栗子”，是一种古老而珍贵的食材，不仅味道...……更多
2024-03-29 10:25:00天然,营养,板栗,鸡翅,小火,食用
...着中心血液量增加，心脏需要处理更多的血液。这会引发肾脏的一种称为“利尿”的反应。简而言之，利尿就是肾脏通过生成更多尿液来减轻心脏负担的过程。这就是在冬天感到尿意增多的主要原因。另一个关键因素是抗利尿激...……更多
2023-12-18 14:05:00烦恼,指南,肾脏,症状,身体,尿液
...多人第一反应是缺钙。但经常腿抽筋，尤其是夜间加重的中老年人，很可能下肢动脉硬化闭塞症导致。由于血管变窄，血液流速减缓，代谢产物容易聚集，从而导致肌肉收缩，引起腿部抽筋。4.失眠、持续性疼痛发表在《SleepMedic...……更多
2023-10-20 15:04:00异样,就医,床上,男性,检查,肾脏
...共识是否站得住脚？许多人在睡前避免饮水，恐惧它会给肾脏带来不必要的负担，甚至担忧一夜之间会因此而水肿。但当我们深入探索科学的真相，我们可能会发现这背后隐藏着更多未被揭开的面纱。睡前饮水：肾脏的守夜人还...……更多
2024-03-04 11:28:00水肿,肾脏,误区,饮水,肾脏,水分
...至关重要。1.药物代谢速度的减慢随着年龄增长，肝脏和肾脏的功能会逐渐下降。这意味着一些药物可能在老年人体内停留的时间更长，从而增加了副作用的风险，包括对记忆和认知能力的影响。例如，某些抗胆碱药物可能会导...……更多
2024-02-28 06:44:00记忆力,药物,医生,记忆,药物,记忆
...。在记者的传统印象中，热衷于足疗、拔罐、按摩的多是中老年人，没想到这家店的主力客户群却是在中关村互联网企业上班的年轻人。该店负责人高先生告诉记者：“住在附近的中老年人一般要到晚上忙完家务事后，才有时间...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...充，提高体质，以适应寒冷的环境。相对于年轻人来说，中老年人的体质较差，更需要补充充足的营养，才能在冬季过得更加舒适。然而，许多中老年人的饮食习惯单一，以稀饭、米饭、馒头和包子为主，这些食物都属于精制的...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...还可能带来额外的健康益处。特别是对于关注肝肾健康的中老年人群来说，这种新颖的食用方式提供了更多的选择和益处。制作步骤选择原料：挑选优质的枸杞和有机苹果醋。优质枸杞通常色泽鲜艳，大小均匀；选择有机苹果醋...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
...血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用，尤其适合中老年人食用。4、醒酒。柚子用于伤酒，慢性咳嗽，痰多气喘等证。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐，缓慢嚼服柚肉能够缓解症状。5、止咳祛痰。柚子皮是常用中...……更多
2024-04-03 05:31:00柚子,营养,价值,柚子,脑血,作用
中老年人的健康和饮食密切相关，良好的饮食习惯不仅有助于维持肠道健康，还可以提升身体的免疫力和抵抗力。在日常饮食中，选择润肠通便、开胃化食的食材尤为重要。以下介绍的四种食材，苦菊、红薯叶、莲子和白菜，...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...现阑珊现象，头发变白是变老最显着的表现。头发变白在中老年人群中很常见，不知道咱们有没有发现一个奇怪的现象，每个人长青丝的部位都不相同。有些人会在脑门上长出青丝，有些人会在太阳穴上长出青丝，还有一些人会...……更多
2024-02-29 10:34:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
...，如消化不良、头晕等。年龄与健康状况：适应症的限制中老年人通常伴有多种慢性疾病，如糖代谢异常或体循环动脉血压增高。逍遥丸的使用需要考虑这些疾病的影响。对于有特定健康问题的人群，未经医生评估而自行服用逍...……更多
2024-03-06 09:52:00网友,药物,情绪,作用,中药,反应
...，因此，50岁以后，高热量的食物并不那么必要。但许多中老年人仍然没有控制对高糖高脂食物的摄入，这可能导致肥胖以及与之相关的健康问题，如高血压、脂肪肝和糖尿病。此外，高糖饮食还可以加速胶原细胞老化，进一步...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...或部位进行理疗可以起到很好的养生作用。特别是对一些中老年人，通过这些方法可以通条经络、活血行气，有效的缓解身体部位的各种疼痛酸涩等不适感。这种外部的治疗手法不会对人体造成副作用，安全有效。中药养生目前...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
...起的头晕、疲乏、面色苍白等症状有明显改善作用。这在中老年人中尤为重要，因为随着年龄的增长，身体的造血功能逐渐下降。3.当归的活血化瘀功效活血化瘀是当归的另一大特色。它可以改善血液循环，对于治疗因血液循环...……更多
2024-03-06 09:11:00当归,功效,当归,血液,作用,循环
...有助于维持血糖稳定，特别适合糖尿病患者和关注健康的中老年人。另外，豆制品如豆腐，是蛋白质的良好来源，同时含有丰富的微量元素和维生素，既健康又美味。 ……更多
2023-12-28 12:44:00含铅,含铅量,皮蛋,中毒,最好,皮蛋
...此我们能够看出心血管疾病和饮食关系是密切相关的，而中老年人的血管状况本身就不像年轻人那么好，甚至许多老年人本身就有心血管疾病，如果再不忌口的话，病情就会越来越严重。所以对于每一位老年人而言，在饮食方面...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...影响嗓子里的痰，常常给我们的日常生活带来不便。许多中老年人经常遇到这样的问题：嗓子里似乎有东西卡着，既吐不出来，又咽不下去。为什么会出现这种情况呢？痰的形成原理：痰是由呼吸道分泌的黏液与外来物质（如灰...……更多
2024-02-28 06:03:00张仲景,嗓子,张仲景,生活,呼吸道,嗓子
...不错的。4、排便规律
排便是身体排毒的过程，对于多数中老年人来说，到达一定年纪后都会出现便秘相关的困扰，便秘是多数人无法逃避的问题，不仅会影响身体健康，也会加重便秘者的心理负担和压力。随着年龄的增长，肠...……更多
2023-01-06 19:38:00衰老,男性,身体,建议,身体,男性
...暗示疾病的可能
每天起床后，第一件事会干什么？对于中老年人而言，起床后不妨观察一下这些情况，一旦异常，就要警惕是疾病的可能。1、排尿时有泡沫一般来说，晨起后尿液颜色会偏黄，但并不会呈现泡沫状。尿液中的泡...……更多
2023-10-19 17:32:00烟酒,晨起,泡沫,尿液,早餐,身体
...酊是在好医生集团旗下的云南圣科药业有限公司全智能化中药车间，经过规范化、标准化、程序化和智能化的流程生产而成。为了保证骨痛灵酊的渗透率、渗透效果、质量安全，好医生集团采用德国精工业4.0的标准制造，用化药...……更多
2024-03-07 12:50:00膏药,止痛,骨骼,小时,选择,骨骼
...逐渐减弱，会出现怕冷、掉发、视力模糊、乏力等症状。中老年人尤其要注意气血的补充，充足的气血是保持身体健康的关键。退休后的中老年人，在闲暇时会一边看电视一边吃点花生瓜子，虽然好吃，但是吃多了会容易上火，...……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
对于高血脂大家一定是不陌生的，尤其是中老年人。这种慢性疾病异常的狡猾，最初往往不会给身体带来什么影响，等到患者放松警戒的，忽视了对饮食生活习惯的控制后，就有可能偷偷发展，逐步攻克血管健康，严重者甚至...……更多
2023-10-12 10:51:00不用,血脂,高血脂,药物,疫苗,患者
带状疱疹作为一种高发于50岁及以上中老年人的感染性疾病，会严重影响中老年人健康和生活质量。2月26日—3月3日是第三届“国际带状疱疹关注周”。浙江省立同德医院皮肤科主任王一枫主任医师表示，近年来，50岁以上人群...……更多
2024-03-02 07:29:00大伯,人命,小时,治疗,黄金,带状疱疹
...富营养物质，不仅是一道美味佳肴，更是一剂滋补良药。中老年人尤其应该多加摄入，以保持身体的健康和活力。慈姑作为一种野菜，春天是其最为鲜美的季节，纯净的天然环境孕育出清新的口感和营养丰富的身姿。它的上市周...……更多
2024-03-30 10:55:00年长者,芋头,红薯,慈姑,美味,佳肴
...血糖等疾病，营造出中药材珍贵、难购买的假象，数十名中老年人上当受骗，还被耽误了病情。去年11月，西安市公安局长安分局杜曲派出所民警在侦查中发现，杜曲街办某村村民刘某等团伙成员长期在西安及周边省市售卖“五...……更多
2023-10-23 16:24:00西安,刘某,民警,中老年人,受害人,诈骗
...白质、维生素，在其中尤其富含骨胶原和骨蛋白等成分。中老年人常食用白骨能够有效补钙、补血，预防老年骨质疏松；而儿童多摄入排骨，则有助于促进身体生长发育。一道不错的健康食谱是排骨蒸腐竹。食材：排骨、腐竹、...……更多
2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00