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大枣的功效有哪些
...预防贫血,改善气色。大枣的功效有哪些大枣是非常好的滋补食材,同时也具有一定的药用价值。大枣中所含的营养成分丰富,包括蛋白质、糖类、胡萝卜素以及不错含量的钙、磷、铁等元素;大枣的维生素种类多,有B族维生素...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...等症状困扰4年有余,辗转多家医院治疗,六味地黄丸和滋补中药也服用了一大堆,但效果一直不佳,忍无可忍的她来到范桢亮的门诊寻求帮助。范桢亮通过询问病史、把脉、观察舌苔等方式诊断马女士为虚劳,肾精亏虚,之前...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...处多?若男性晨起后,坚持吃生姜,会有什么收获?加强肝脏功用:生姜中的姜黄素等成分有助于肃清肝脏中的毒素,减轻肝脏担负,并促进肝脏的再生和修复。改善皮肤安康:生姜中的抗氧化成分能够减少自在基对皮肤的损伤...……更多
夜宵后 35岁女老板昏迷!抽出的血里滤出半袋油
...症胰腺炎。急性胰腺炎患者中的年轻人多为暴饮暴食,而中老年人不少则与胆囊疾病有关。“胆囊炎患者一般合并有胆囊结石,胆囊结石患者可能出现小结石从胆囊排入胆管的情况,而胆管和胰管是通过一个共同通道将胆汁和胰...……更多
记者快评|体育老师借课带学生打雪仗,童年自由的底色值得守护
...情打雪仗,既让孩子们享受了运动、品味了自然、强健了体魄,同时也磨练了意志、豁达了心胸,积淀了一份可以砥砺风雨的勇气。这种身心的收获,是把孩子们“圈养”在温室中所难以企及的。近日,牡丹江一所小学浇冰场教...……更多
RIIZE被美国GRAMMY选为“2024年值得关注的艺人”!
...当地时间)美国GRAMMY.com公布的“25 Artists To Watch In 2024”中成为唯一入选的K-pop组合,被评价为“对目的的认识和对未来的坚定的观点为基础,拥有自己的‘升级’故事的艺人”之一。特别是GRAMMY表示:“共同成长、实现梦想的组...……更多
Vivo X Fold 3将是最薄、最轻可折叠手机
...到的。这一点,再加上5800毫安时的电池,让它在我的书中成为明显的赢家。当其他可折叠手机在这样或那样的事情上有所吝啬时(我在看你,三星),VivoXFold3是一款毫不掩饰的旗舰可折叠手机,很明显,Vivo在设备和性能方面没有...……更多
枸杞子如何食用
...嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。2.泡水将洗净的枸杞子放入杯中,沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果。坚持每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个,又方便且效果极佳。3.煲汤例如红枣枸杞鸡蛋汤...……更多
立秋前后,遇上“黄骨鱼”别手软,比鲫鱼鲜,比鲈鱼有营养
...骨鱼,还能维持身体的钾钠平衡、预防骨质疏,特别适合中老年人吃,所以为了家人的健康,我一般每周都会做2-3次黄骨鱼给家人吃。而黄骨鱼的吃法也比较多,最常见的吃法就是和各种食物一起炖着吃,接下来我就把这到“红...……更多
查建中,邻居们为你竖起大拇指
...于上世纪80年代,小区无物业管理,设施设备老化,居民中老年人居多。由于小区没有独立的水费充卡系统,居民每次都要到小区外充卡,这让老人们觉得十分不便。有些老人走不了远路,有些老人找不到充水卡的人,他们就找...……更多
乙肝“闻之色变”?一清肝,二排毒,源头清肝汤四个月回归健康
...!刚好一次,陈某在网上了解到源头清肝排毒汤可以提升肝脏的解毒功能,代谢功能,修复肝脏的受损细胞,增加肝脏排毒功能,同时从源头去阻断病毒破坏肝细胞,用来治疗乙肝效果非常好。随后,陈某来武汉找到肝病专家贺...……更多
...孩子们在欢声笑语中积极参与各项民俗体育活动,在强健体魄的同时,学习传承中华优秀传统文化,“以体强心”,让“缤纷的冬日”活力满满。记录锻炼时光,感受运动快乐。寒假期间,靖江市城中小学精心设计了丰富多彩的...……更多
耳朵藏“健康密码” 耳穴可巧治多病
...穴治疗。这种绿色、安全、无副作用的非药物疗法,不仅中老年人喜欢,也深得孕妇的追捧,甚至连医务人员都爱上了这种“绿色疗法”。据介绍,当患者来到诊室,操作者会先为他们进行简单的耳诊,通过望闻问切,全面了解...……更多
“利率下调”,手握大量存款的人,建议:提前做好这5件事
...会非常大。 第四,不要向熟人透露存款情况现在有很多中老年人,手里有了一大笔存款,总会向亲戚朋友进行炫耀,觉得很有面子。不过,如果亲戚朋友碰到失业、重病等突发事件,就很可能会向当事人借钱。届时,你到底是...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...,肉酱的酸甜味道浓郁,而且很有层次感。莲藕作为冬季滋补的首选,莲藕不仅味道鲜美,爽脆可口,还有着丰富的营养价值,尤其在立冬时节,常吃莲藕能够润肺养胃,清心安神,是非常理想的养生食材。推荐做法——炸藕丸...……更多
它是“肺部清洁工”,我家三天吃一次,润肺止咳,给肺做个大扫除
...肺部清洁工”,它的清甜与排骨的鲜美完美结合,不仅能滋补身体,还能润肺止咳,特别适合换季时节食用。白萝卜中的维生素C和矿物质有助于清除体内的毒素,而排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质,支持骨骼健康。 主要食材...……更多
为什么肝病患者常常睡不好呢?为您揭秘这个问题的答案
...的答案。首先,肝病会对人体内的荷尔蒙分泌产生影响。肝脏是分泌褪黑素的重要器官之一,褪黑素是一种能够帮助我们入睡的荷尔蒙。当肝病影响肝脏的正常功能时,分泌褪黑素的能力就会受到影响,从而导致睡眠质量下降。...……更多
李玲玉:时尚不分年龄,关键在于自信和从容
...有着不同的定义和表现方式。年轻人追求潮流和个性,而中老年人则更注重舒适和优雅。李玲玉的穿搭正是这种多元化的体现。她不仅敢于尝试年轻人的潮流元素,如卫衣等休闲服饰,同时也能够将这些元素与自己的风格完美融...……更多
食品生产日期不应被藏在角落里
...保质期“不好找、看不清、不易算”是不少消费者尤其是中老年人在购物时遇到的困扰。对于预包装食品来说,标签标识就相当于一张“身份证”,上面所记载的生产日期、保质期等信息,都是关系到消费者健康的重要信息,是...……更多
吃了多种药血压仍居高不下,女子一查竟患凶险的“东方美女病”
...专家提醒:并不是只有青年女性才会得大动脉炎,男性、中老年人也可能患病。早期大动脉炎患者可通过药物治疗有效控制病情,不及时控制可严重影响生活质量,甚至危及生命。北京大学人民医院青岛医院风湿免疫科依托于北...……更多
胃靠三分治七分养,它被称为“养胃之宝”,用它煮汤,越吃胃越好
...作用。将猴头菇与排骨和山药一起炖煮,能够起到很好的滋补作用,让人感到温暖舒适。 2、猴头菇红枣鸡汤。一道更偏向于滋补的菜。猴头菇和红枣都具有补血养颜的作用,而鸡肉则能够温中补气,提高免疫力。这道菜品不仅...……更多
春节饮食不规律,如何正确养生?
...。更严重的是,熬夜常使心脏受累,一些平时没有症状的中老年人极易诱发高血压急症、心绞痛、急性心梗、急性脑血管病等 。《21世纪》:春节期间冻雨暴雪等天气出现,对于患有慢性病的人群,应做好哪些准备以防急性病症...……更多
比核桃还补脑的菜!养心安神,一天1小把,吃了睡得香孩子记性好
...味甘、令人好欢、乐而忘忧,此后人们把它称为忘忧草。中老年人在工作当中身体过于劳累、心理压力过大、经常熬夜、加班、用脑过度等因素,都会引起记忆力减退,这时候就可以多吃一些黄花菜,黄花菜有较好的健脑、抗衰...……更多
枸杞菊花茶有哪些副作用
...用,会引起自律神经失调、忧郁症。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃.最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力...……更多
肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以下几种异常表现
...还承担着储存血液、分泌胆汁等多项工作,任务量巨大。肝脏没有神经末梢,一旦受损,我们难以迅速感受到疼痛,就容易拖出严重的肝病。不过,只要肝受损了,身体总归会露出蛛丝马迹的,肝好不好先看脸,肝功能不好的人...……更多
医生:停止饮用“1桶装水”,或许会加速疾病的到来,建议早了解
肝脏是人体最重要的代谢器官,参加糖、蛋白质、脂肪、维生素、激素的代谢。近年来,因为不良的日子习惯和饮食习惯,我国肝癌患者越来越多。据统计,我国每年肝癌患者46.6万人,新肝癌患者占全球的54%。因而,我国也被...……更多
想要每个月到手500元利息,需要存多少钱?普通人可以实现吗?
...还有大约五分之一的人存款甚至不足1万元。而对于很多中老年人来说,又往往背负着家庭的重担。光是抚养孩子这一项的支出就已经很高了,比如根据2024版中国生育成本报告,全国家庭0~17岁孩子的养育成本平均为53.8万元。基...……更多
“小海豚”,游恣了!
...次。这些孩子在专业教练指导下,提升游泳技能,增强健康体魄。29日下午,记者来到崂山区实验学校看到,“小海豚训练营”的学员们正在专业教练指导下学习游泳技术。崂山区实验学校游泳社团负责老师薛鹏告诉记者,“小海豚训...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
...中被告知存在心血管方面的疾病,特别是那些上了岁数的中老年人,更可能会受到心血管疾病的困扰,比如血栓。患心血管疾病的原因是什么?遗传因素:遗传不仅影响着人的长相,样貌,性格等情况,大多数的这些疾病也几乎...……更多
为何泡脚时会有种“舒爽感”?长期泡脚有何好处?一文给你解疑!
...是泡脚会让身体产生舒爽感的一个重要原因。尤其是对于中老年人来讲,由于随着年龄不断增长身体机能不断下降,所以很容易导致浑身无力、精神萎靡,如果经常泡脚则可以很好的缓解这些不适症状。2、刺激穴位很多对中医...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00