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...可以增加抵抗力，对自身的负担也是比较严重的，在雾霾中坚持跑步会有什么样的后果呢？要知道现在的雾霾天气在各个省市都有出现，，而且进入冬季的时候，也会更加的严重，那么在雾霾中跑步会怎样呢？在雾霾中跑步吸入...……更多
2023-12-16 13:52:00中坚,保护,影响,不断,身体,天气
本文转自：中国新闻网中新网韶关4月22日电 题：雨中坚守 守护三千余名旅客平安转运作者 李忠楠 陈芊钎 郭军“雨天地滑，请注意脚下安全！”“我们安排了地方供大家躲雨，请往这边走！”“大家放心，我们联系了转运大巴...……更多
2024-04-22 21:36:00平安,中坚,转运,余名,旅客,潘治
本文转自：人民日报客户端王永战今日，四川雅安市芦山县迎来了降雪，为确保辖区道路安全畅通，芦山公安以雪为令，第一时间启动恶劣天气应急预警，上路迎战风雪，全力做好低温雨雪天气下的路面管控与救援工作。芦山...……更多
2024-01-24 19:35:00芦山,中坚,四川,畅通,道路,公安
本文转自：人民铁道报2月1日，海拉尔最低气温达到零下30摄氏度。当日，滨洲线海拉尔东站，客货列车川流不息，海拉尔电务段海拉尔东信号车间一工队职工正手持仪器，在站场内巡视设备。“这天儿太冷了，设备参数会发生...……更多
2023-02-05 08:35:00中坚,卫士,信号,海拉尔,设备,信号
...及时就医。往届资料图除了在赛前充分评估身体状况、赛中坚持自己的节奏跑步、赛后关注身体状态的变化等，跑友们还应掌握一定的急救措施，来应对常见的运动损伤。01 休息让患肢尽量减少活动，如果是下肢的话减少下地负...……更多
2023-12-15 10:35:00福州,马拉松,医生,身体,福州,心脏
...强度运动的需求，瑜伽服设计通常考虑到防震功能，有效保护身体。运动内衣的设计提供更好的支撑和保护，让穿着者能够放心享受高强度运动，体验运动的乐趣。追求进步的态度与夏天清凉解暑穿搭有着密切的关联，而瑜伽服...……更多
2024-01-13 14:51:00天气,策略,时尚,瑜伽服,运动,瑜伽
原标题：风雪中坚守！总台记者直击来自快递小哥的新春守护春节到了，大家都在忙着购买年货，在一些经历暴雪寒潮天气的地方，快递小哥们顶风冒雪，把一件件年货和生活必需品送到家家户户。总台记者来到河南郑州，蹲...……更多
2024-02-10 17:58:00小哥,总台,中坚,风雪,快递,记者
...适时添减衣物，避免受凉。对于中老年人来说，还要注意保护好脖子、后背、脚踝等血管丰富的地方，防止血管急剧收缩，引发危险。陈瑞琳表示，季节交替之际，除了老年群体需要格外注意，患有以下慢性疾病的患者也要做好...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...启动防御机制。肌肉出现疼痛时，会通过收缩来进行自我保护，这与我们拉伸的目的背道而驰。正确的拉伸是顺应肌肉的走向，在拉伸过程中虽然会出现轻微的疼痛，但会让人感到很舒服，有一种舒畅的灼热感。缓慢拉伸如果拉...……更多
2023-12-29 07:05:00肌肉,天气,健康,肌肉,身体,活动
记者李怀磊通讯员张海燕11月10日晚，聊城迎来今冬首场雪，为群众出行带来了诸多不便，辖区部分道路路面出现积雪，部分路段结冰影响行车安全。聊城开发区交警大队立即启动恶劣天气应急预案，积极部署警力，加强安全疏...……更多
2023-11-11 22:10:00聊城,中坚,风雪,路面,一线,开发区
...到，自己在追求跑步成绩的同时，忽视了对身体的关爱和保护。在医生的建议下，张先生开始调整自己的训练计划，减少训练的频率和强度，并更加注重补充水分和电解质。他学会了倾听自己身体的声音，不再盲目追求极限。虽...……更多
2024-10-14 17:15:00肾衰,运动,肾衰竭,肾病,医生,有关
...温天气逐渐成为常态。在炎热的阳光下，如何正确防暑、保护自身健康，成为每个人都需关注的问题。今天我们从生理机制、环境影响及科学应对等方面，为大家科普高温天气下的防暑知识。高温对人体的影响高温环境下，人体...……更多
2024-06-14 09:31:00高温,科学,高温,人体,天气,影响
...确保低温寒潮天气下道路安全有序，全市公安民警在寒风中坚守岗位，全面加强交通组织管理和治安秩序维护。图说：寒潮天里，浦东公安分局交警支队民警朱丹妮在世纪大道有序引导来往车辆 警方供图（下同）据统计，23日0...……更多
2024-01-23 15:33:00寒潮,警力,中坚,上海,寒风,高架
...气候变化的趋势，并积极采取措施减少温室气体的排放，保护环境，为未来创造一个更加宜居的世界。你觉得今年秋季的异常寒冷现象怎么解释？对于这样的天气你有什么看法和建议？寒冷的天气即将来袭，从最新的天气预报来...……更多
2023-10-16 09:44:00西伯利亚,西伯,王国,冰雪,景象,寒冷
...地区出现强降雪天气在冰天雪地里有那么一群人他们在雪中坚守、风中挺立用自己不屈的身影绘就成了一幅最美的风景↓↓↓踏雪巡线，守护好每一寸国土枯草凌霜，冷风似刀驻守在雪域高原的某部官兵早已学会了和风雪打交道...……更多
2023-11-08 20:40:00岗位,身影,官兵,训练,雪域高原,中坚
...有哮喘和老慢支的朋友更需要警惕，如果在雾霾天预防和保护不当，可能会诱发疾病。呼吸系统疾病可能有以下四种。鼻炎吸入大量的霾，会导致鼻腔黏膜不舒服，部分人会不由自主地挖鼻孔，尤其小孩。长期下去可能会诱发鼻...……更多
2023-10-31 07:30:00肺部,心脏,情绪,天气,影响,健康
...何调整？衣---薄，散热防晒外出可选择透气短袖/长袖，保护皮肤，尽量选择速干/绵绸类透气材质，及时减少衣物，避免扰乱身体散热功能，导致中暑，外出可选择佩戴遮阳帽、遮阳伞、太阳眼镜，来保护身体，避免阳光直射。...……更多
2024-06-30 08:44:00中老年,健康指南,人群,天气,指南,健康
...或过热辛辣食物，有助于减轻身体的负担。在高温环境下保护自己和他人的健康十分重要，年幼或体弱的人群更需要格外关注。 ……更多
2024-02-19 10:31:00热射病,回事,热射病,高温,体温,患者
...害预警时，要迅速避险撤离。同时，作为地质灾害防治的中坚力量，地质灾害防治网格员要时刻紧绷安全弦，时刻关注、巡查地质灾害隐患点的动态状况，多加关注降雪情况，及时掌握地质灾害变形情况，在发生地质灾害危险时...……更多
2024-02-22 17:10:00十堰,市地,雨雪,灾害,地质,防治
...风险。然而，生活所迫，许多外卖员仍然选择在恶劣天气中坚持工作。这不禁让我们思考，外卖平台在极端天气下是否应该调整配送规则，以保障外卖员的生命安全？路况的安全隐患也是导致这起悲剧发生的重要原因。据报道，...……更多
2024-04-29 16:39:00外卖员,社会,外卖员,安全,天气,隐患
...间不足，影响身体的免疫能力。一旦免疫力受损，那如何保护身体健康呢？所以说，还是别熬夜了，保持良好的睡眠时间和习惯。立秋后，是时候重新制定一份生活计划，从饮食到情绪再到睡眠，每个环节都要用心对待。只有环...……更多
2023-11-10 09:42:00事情,情绪,还是,身体,长时,健康
...不必要的负担。希望大家在日常生活中能关注这些细节，保护好自己的肝脏，保持身体的健康。讲到养肝，除了要注意饮水之外，饮食方面也有不少学问。有今天我就来聊聊那些看似无害、但对肝脏有潜在危害的食物，希望大家...……更多
2024-09-30 18:53:00还是,肝脏,饮水,身体,代谢,功能
...况，需要及时进行调理。其次，腋毛的存在有利于排汗、保护皮肤、减少摩擦和杂质的侵入。在高温天气下，腋毛可以帮助身体散热，减少身体的不适。同时，它也能保护皮肤免受摩擦和其他杂质的侵害。如果没有腋毛，皮肤在...……更多
2024-01-21 10:26:00腋毛,反应,皮肤,腋毛,身体,激素
大多数动物体内都有头发，主要是为了保护身体健康，同时也能带来保暖的效果。事实上，人体内有很多头发，但覆盖的部位不同，生长状态也不同。然而，我们比较熟悉身体上的头发和头发。我们的鼻子里面也有一些头发。...……更多
2024-11-06 12:05:00前兆,衰老,男性,头发,鼻腔,黑色素
...活中可以轻松实践的健康习惯。希望大家能够在日常生活中坚持这些健康习惯，享受一个健康、舒适的晚年生活。关于如何预防糖尿病您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！#头条首发大赛#参考资料[1]梁财,陶娅.糖尿病患者认知...……更多
2024-07-23 10:05:00糖尿,糖尿病,多个,医生,胰腺,糖尿
...发布雪天预警，其实在这个阶段有很多老年人都应该注意保护自己，尽量不要出门，避免滑倒，造成严重的后果。另外做到以9点，可以更好的度过下雪天。保暖为先：中医认为寒邪能够侵袭人体，因此在下雪天气，特别要注意...……更多
2024-05-10 06:49:00下雪天,寒气,养生,寒冷,中医,养生
...粒物和污染物对人体健康有着不可忽视的影响，戴口罩是保护身体健康的有效方法之一。“如果空气足够潮湿，又有冷却降温，当足够多的水分子与空气中微小的灰尘颗粒结合在一起，就会形成细微的水滴悬浮在空气中，形成雾...……更多
2024-01-05 01:25:00防护,口罩,空气,水汽,天气,颗粒物
...口罩是一种有效的选择，能够过滤空气中的微小颗粒物，保护呼吸道免受沙尘的侵害。要确保口罩贴合面部，以最大程度地减少沙尘颗粒的吸入量。”张洁介绍，沙尘天气，学生在上学、放学路上要佩戴配有呼吸阀的防护口罩，...……更多
2024-02-20 03:42:00沙尘,至关重要,防护,天气,个人,沙尘
...性会出现身体不适，其实想要健康养生，需要在秋冬时节保护好4个部位，下面就来具体介绍一下。1、膝盖很多女性即使在秋冬天气很冷的时候也会穿破洞裤，将膝盖完全裸露在外，这样会导致寒气入侵，损伤膝关节，让双腿提...……更多
2024-06-22 06:55:00时节,秋冬,养生,部位,食物,保护
...比较正常的天气状况。适量的降雪有助于保持土壤湿度、保护农作物，对农业生产有益。3：小寒怕打雷。小寒时节打雷是一个比较反常的气象现象。通常情况下，小寒时节气温较低，空气干燥，不利于雷电的形成。因此，如果...……更多
2024-02-14 20:59:00老话,答案,天气,节气,时节,身体
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钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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