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“百日咳”来袭,如何让孩子合理饮食增强抵抗力?
...条变烂。这款面条富含蛋白质和钙质,有助于孩子的生长发育。食谱3:南瓜拌饭原料:南瓜、米饭、白菜叶、食盐、食油、高汤制法:将南瓜切片蒸熟后捣成泥状,与米饭、白菜叶等食材一起加入高汤和调料拌匀。南瓜富含膳食...……更多
立冬前后的绝佳早餐,钙是牛奶的6倍,学生娃多吃,润燥又补脑
...是钙含量是牛奶的6倍,平时多吃一些黑芝麻能促进智力发育、补肾养肝。首先准备半斤黑芝麻,倒入锅中,(锅中不要有水,炒之前要烘干)用小火把黑芝麻炒香炒熟,然后倒出来晾凉。2、雪梨清洗干净,削掉梨皮,滚刀切成...……更多
伤胃只需一瞬间,养胃却要一整年,养好胃脏在辰时!
...无法给身体各个脏器提供营养物质,从而影响身体的正常发育,久而久之还会导致精神不振,因此无论你是上班族,还是身为孩子的父母,每天只需要早起一刻钟,就可以为自己和家人准备一份优质的早餐了,吃早餐的时间一般...……更多
“人工智能与下一代健康成长”论坛在京召开
...人工智能可能带来的科技伦理与社会风险,应继续坚持以中国式教育现代化全面推进教育强国建设,全面贯彻党的教育方针,积极发挥“五老”作用,引导和助力人工智能时代未成年人教育,为下一代提供一个全面、深刻且富有...……更多
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸
...蕉奶昔,尤其适合减肥的女性食用,也同样适合正在生长发育的孩子吃,喜欢的话可以试着做一做。 ……更多
脖子上鼓包没重视,11岁女孩确诊甲状腺肿瘤 儿童长这种瘤恶性概率高,几类症状家长应重视
...生活节奏的加快,甲状腺疾病越来越年轻化。而处于生长发育的儿童,因受饮食作息、生活环境和学习压力的影响,儿童甲状腺结节的发现率呈逐年上升趋势。近日,11岁的欢欢(化名)就因脖子不舒服来就诊,结果竟查出了甲...……更多
孩子减重, 需要全家共同努力
...条,还有家长认为孩子正在长身体,控制体重会影响孩子发育,等孩子长大了再减肥也不迟。“儿童如果养成了不良的饮食习惯,例如吃惯了高油高盐高热量糖分重的食物,或是大量进食把胃撑大了,后面是很难减下来的。”金...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
导语:根据2018年中国营养学会所公布的《国居民早餐饮食状况调查报告》相关内容显示,大约35%的人做不到每日吃早餐,55%的人早餐摄入食物的种类没有三种以上,甚至是不足三种。很多人都有着各种各样不吃早餐的理由,有...……更多
黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星
...结合,不仅能提供能量,还能帮助孩子们补钙,促进身体发育。主要食材:排骨、黑芝麻、糖、醋、生姜、大蒜具体做法:排骨洗净,用开水焯过,去除血水。生姜切片,大蒜拍碎备用。锅中加入适量的油,加热后放入排骨翻炒...……更多
...专家给你支招本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)5月20日是中国学生营养日。如何培养孩子们良好的饮食习惯、合理的膳食搭配?如何让孩子不依赖电子产品“下饭”?记者昨日采访了福州市第二总医院儿科主任、主任医师林玉平...……更多
营养易消化,菠菜鸡蛋糕做法简单,适合当早点
...吃菠菜可以让孩子变聪明。菠菜最早是在唐朝从伊朗传入中国,当时被称为波棱菜。北方苦寒的冬季,波棱菜的翠绿色在雪地中显得尤为夺目。菠菜是一种耐寒蔬菜,不仅营养丰富,而且对润肠通便有很好的效果。因此,无论是...……更多
我的一半是“中国制造”
...,去的次数多了,他越听越明白,也渐渐喜欢上了这种“中国式幽默”。后来,他来到浙江大学读博,在杭州上城区的一个小剧场里,有了第一次登台说相声的经历。身穿藏青色大褂,站在铺着红色桌围子的小桌前,阿马尔当起...……更多
吃再多牛奶、鸡蛋不如它!孩子个子蹭蹭长,香过馒头饺子
...于孩子的饮食健康越来越关注,特别是那些关乎孩子成长发育的食物。许多家长都知道牛奶和鸡蛋是孩子成长所需的重要营养来源,但今天我要介绍的这款食物,其营养价值远超牛奶和鸡蛋,而且口感香醇,比馒头饺子还要美味...……更多
...作用,责任重大,使命重大。持续输出高品质内容,讲好中国故事,是腾讯视频一以贯之的行动指南。多年来,在内容布局、制作、排播、运营等各方面工作中,我们深刻认识到网络视听平台要展现更大作为,应该做好“三个把...……更多
吃好早餐很重要,注意5种食物摄入,健康营养均衡提高免疫力
...够更好的填饱肚子,并且更好的补充蛋白质和能量。根据中国居民膳食指南建议,轻体力劳动女性每人每天摄入55g蛋白质,男性65g。 早餐可以选择吃面的时候加肉一起吃,如果喜欢吃鱼的话那就更好。4、要吃蔬菜水果早餐是吸...……更多
...海菜中带有丰富多彩的钾和碘,能推动内分泌系统的生长发育,推动甲状腺素偏高的生成,有益于大大脑神经和智商的生长发育。2、排骨海带面:原材料:猪排骨150克,发好海带丝100克,杂面条100克,姜、食用盐适当。制作方...……更多
跳舞出圈的院长姜铁红:因腿伤年近五旬才重回舞台,会一直跳下去
...,促进血液循环。记者:中央民族大学即将要举办一场“中国式现代化舞蹈艺术人才培养高层论坛”。请问您怎么看高校舞蹈艺术人才培养工作?姜铁红:目前,关于舞蹈艺术高精尖人才的“中国式”自主培养方式,舞蹈专业本...……更多
破坏孩子安全感的话,你说过哪几句?
...我就不高兴了啊”这是我们经常看到的一个场景。在我们中国式聚会中屡见不鲜。记得有一次放假,去一个亲戚家。几个孩子在一起玩的开心。大人们也聊得很起劲。突然有一个眼尖的人瞧见了阳台处的一架钢琴。主人说孩子最...……更多
女子租房遇到“中国式好房东”,离职退租时他热心介绍工作
...人是中国人的传统美德,24岁女子小傅就遇到了这样的“中国式好房东”:作为一名外地打工人,她去年2月在安徽省合肥市包河区租了一套房子,结果房东大哥不仅平时提供帮助,在得知她准备离职退房后,还主动介绍工作。小...……更多
中国儿童生长发育健康传播行动走进海口 专家:关注儿童身高及时干预
...报社健康时报主办,海南医科大学第二附属医院承办的“中国儿童生长发育健康传播行动”海口站活动在海南医科大学第二附属医院举行,为儿童及青少年免费测量身高、体重,绘制生长发育曲线图、评测骨龄,进行生长发育评...……更多
注意!孩子睡眠不足8小时会影响发育
...普,分享儿童生长发育和日常保健知识。据悉,近年来,中国青少年身高呈上升趋势,但是营养不良、生长发育迟缓、消瘦、超重肥胖等依然存在,尤其是青少年性早熟发病率呈逐年增长趋势。“许多孩子的睡眠时间不足8小时...……更多
大人小孩都爱吃的烤吐司,营养丰富,香甜可口
...定的营养成分,主要以铁和维他命为主,能对宝宝的骨骼发育起到一定作用。二者合一,便是一道完美的宝宝早餐,各位宝妈,抓紧动手尝试着为宝宝制作一份这样的早餐吧~如果各位宝妈们有好的辅食制作经验,也可以通过留...……更多
宝宝早饭这么吃,元气满满一整天
...确一点:宝宝的早餐应该包含丰富的营养,以满足其生长发育的需求。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素,都应在早餐中得到合理的搭配。此外,早餐还应具备口感丰富、色彩诱人的特点,以激发宝宝的食欲...……更多
营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
...常生理需求。它是一个全球性的健康问题,特别是在发展中国家。营养不良会影响人体的生长发育、免疫力、心血管健康、体重控制以及血糖和血压等多个方面,从而导致一系列健康问题。以下将详细讨论营养不良可能引发的各...……更多
健康饮食伴我行,学生快乐每一天
...鱼类和豆类,为他们提供了必需的蛋白质,让他们的身体发育得更加完美。而全谷物、薯类等主食,则保证了他们有足够的能量去探索世界。然而,现实中,一些不利于学生健康饮食的情况却时有发生。有些学生喜欢购买街边的...……更多
中国200万儿童性早熟,“毁掉”孩子的并非炸鸡豆浆,父母要反思
...提高,但卵巢和睾丸没有发育。像开头慧慧这样的例子在中国多吗?答案是:非常多! 既往国外中枢性性早熟的发生率为0.6~1%。我国上海、广州等地区曾有过3%的报道,据我国发改委公布的数据显示,截止2022年末我国0~15岁的人...……更多
吃好早餐很重要
...开始,是主动健康的第一站。”陈繁说,尤其是处在生长发育期的青少年,更应注意吃好早餐。营养早餐应有四项基本原则:一是重视早餐营养,合理膳食;二是保证食物多样,早餐应有至少四类品种;三是关注营养平衡,选择...……更多
海口市人民医院义诊为患儿拍骨龄片
...助,每名患儿上限为1.5万元。据悉,“天使童行”项目是中国流动留守儿童矮身材疾病研究和能力建设项目暨中国流动留守儿童矮身材疾病救助公益计划,由国家卫生健康委立项、中华少年儿童慈善救助基金会协办。海口市人民...……更多
欢天喜地闹元宵,再谈宝宝吃元宵
...绍,元宵的主要材料是糯米,其粘性大,对吞咽反射尚未发育完善、咀嚼能力很差的1岁以内宝宝来说,很可能会噎住或卡在食管处,引发窒息,且元宵大多甜味重,并不是1岁以内宝宝良好的辅食来源,因此,1岁以内的宝宝不能...……更多
...忽略。不论是学员還是父母,对早饭都不足高度重视。在中国许多大城市,许多家中通常不做早点,常常是买一些炸油条、油馍、吐司面包、泡面或泡饭做为尽早。再因为夜里看电视剧,睡得比较晚的原因,早上時间就很焦虑不...……更多
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“医生,你看我这条手臂是不是没用了,你帮我切掉么算了!”一位女性患者在我门诊时说了这样一句气话,还顺带着捶了捶自己的肩膀
2024-09-17 08:08:00
这种病最爱伪装成“感冒” 疲劳熬夜是治疗大忌
27岁女孩小陈平时工作压力大,经常下班回家就躺下刷手机,一刷就到半夜。最近,小陈又迷上了一款新游戏,“变本加厉”熬夜玩
2024-09-17 08:08:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆阿拉尔:海鱼“安家”沙漠 盐碱地变致富地
本文转自:人民网人民网记者 杨睿在离海最远的地方养海鲜,是种什么体验?放在以前是天方夜谭,如今在新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市已成为现实
2024-09-17 12:44:00
多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
林先生毕业后就在一家公司做销售,因为业务需求,他常常需要喝酒应酬,应酬到半夜三是常有的事,回到家更是累得倒头就睡。这段时间
2024-09-17 03:00:00
在中国,近一半人不知自己有高血压!4个常见“信号”,一次说清
李大爷的退休老人,平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲,老是感到喘不上气,但他以为是下棋下多了
2024-09-17 03:04:00
“最佳血压值”出炉!血压控制这个数,心血管病、死亡风险全降低
“大夫啊,我这心脏最近特别不舒服,特心慌,我这会不会马上就要爆发心梗了?”老张说着说着吗,额头上竟然开始冒出冷汗,眼神里也满是恐慌
2024-09-17 03:06:00
2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升,医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯
2024-09-17 03:08:00
种薯繁育 喜获丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月17日 第 03 版)该中心工作人员在查看收获的马铃薯新品种
2024-09-17 04:05:00
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 03 版)在摄像头前保持静止站立,抬起胳膊运用肩关节内收外展
2024-09-17 05:45:00
缙云丨刘竹:一封来自高铁的“漂流信”
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人:见字如面!我是上一个D6F的乘客,当你看到这时,我已在重庆下车,继续着我的工作和生活
2024-09-17 06:59:00
每日商报讯 现如今的爱美人士们,在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”,既能找到时尚大牌的平替,还能获得意外的明星效果,省钱又时髦
2024-09-17 07:07:00
插上电商翅膀,武乡小米出大山(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 01 版)“武乡小米纯天然、营养高
2024-09-17 05:42:00
农产品的创意包装
本文转自:人民日报任莎莎《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 08 版)江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
2024-09-17 05:43:00
凤香寄情  共享团圆  立窖篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 07 版)金秋九月,是收获的季节,也是西凤酒立窖的季节
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木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时
2024-09-16 23:11:00