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睡得越早,寿命越短?如果每天只睡4、5个小时,身体就健康了吗
...同,其中实验人数的侧重也不相同。因为发达国家和发展中国家的经济发展原因,社会制度制约,早睡和晚睡的人都不相同。其中发达国家的早睡人口和晚睡人口相对较少,各自占比不到30%,较多的是正常睡眠的人口。不发达的...……更多
长痘的人更年轻,还能延长寿命?长痘真的这么好吗科普下
...长端粒变短的时间。相反,对于皮肤没长痘的人群,细胞死亡率高,还会让皮肤组织变得更薄、端粒变短,增加长皱纹的概率。再比如,吸烟、肥胖都是大家公认的危险因素,这两者也会让端粒变短,进而让人看起来更老,以及...……更多
国内将逐渐停止“心脏支架”手术,做完人就废了?医生讲出实情
...患者,对比了有无症状下,接受支架治疗后出现并发症和死亡率情况,最终发现没有症状的患者进行支架手术后,30天围手术期容易发生并发症而且远期死亡率更高。作者强调虽然对于该现象的原因现在还不清晰,但这些无症状...……更多
AISE宝褓俱乐部开源计划发布!喜临门助力差旅人群回到婴儿般的睡眠
...题”已成为社会性的关键词。由喜临门睡眠研究院主编、中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心研创、社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告2024》(下称“报告”)显示,2023年我国居民睡眠指数为62.61分,...……更多
过了60岁,能否长寿?从走路便可知!很多人不信,其实有依据
...相关机构研究,有氧耐力的走路活动能够更加精准的预测死亡率,倘若一个老人走路不稳、非常容易摔倒,则暗示着身体机能逐渐变差,要及时去医院检查了。 也有其他机构去研究走路的快慢对于寿命长短的关系,得出的结论...……更多
2022年美国GDP和中国GDP增长率分析
...何的?可能会是超乎人们预想的。2012到2020年,中国人口死亡率基本平稳,甚至下降了一点点,2020年比2012年降了0.07‰。但是2020-2022这三年,人口死亡率开始小幅上行,分别是7.07‰,7.18‰,7.37‰。2022年死亡1041万人,比2021年的1...……更多
酒后做这四件事会让身体情变得更糟,千万注意了
...芦醇含量较低的人群相比,白藜芦醇摄入量较多的人群的死亡率、心血管疾病发病率和癌症发病率没有显著降低。那么,法国心血管疾病发病率低的原因是什么?根据相关研究人员表明法国心血管疾病发病率低,主要与地中海饮...……更多
这6类人尽量做到“滴酒不沾”,千万莫大意
...醇含量较低的人群相比,摄入白藜芦醇较多的人,无论是死亡率还是心血管发病率及癌症的发病率,并没有显著降低。那么法国人的心血管疾病发病率低是什么原因呢?有研究者提出是与法国地中海饮食有关,与红酒的关系并不...……更多
注意,饮茶时这几个误区不要踩
...心脏协会杂志曾经刊登过这样一篇文章,这篇文章中提到中国人的血液中高密度胆固醇的水平变化与喝茶存在一定的关联。在研究中发现有长期喝茶习惯的人高密度胆固醇水平下降的速度比不喝茶的人群下降的速度更慢,从而心...……更多
睡眠监测手环哪个牌子好?
...占据了我们人生三分之一的时间,然而有报告指出,目前中国人有超3亿人存在睡眠不健康的状态,睡眠时长不足、嗜睡、睡眠比例异常、异态睡眠等等困扰着很大一部分人,比起盲目追求药效高的助眠产品,更好的方式是了解...……更多
寿命长短,睡眠先知?睡觉有这个特征的人,更难长寿
...发现,睡眠不规律的人,身体衰老更快!在这项研究中,中国香港城市大学和美国奥古斯塔大学的研究人员,调查了平均年龄50岁的6052名成年人,在记录并分析了这些人的睡眠与健康参数后。研究人员发现,与睡眠习惯稳定的人...……更多
范慧敏:从“被动治病”到“主动健康” 探索一站式心血管慢病防控模式
...通过完善“院前—院中—院后”一体化的防控体系,建立中国人的心血管慢病数据库,控制心血管慢病,践行健康中国行动。 ……更多
男性过了50岁,还能有5个健康特征,值得羡慕
...,平均寿命也越来越高,2018年的一份研究报告中指出,中国人的平均寿命高达69.98岁。按照这个数据来看,50岁左右的人们应该被认为是中年人的末期。过了50岁之后逐渐迈进老年人的行列,衰老也在慢慢地进行着。但若是日常...……更多
一滴酒也会造成损伤,这 4 种喝法死亡率更高:50+ 万中国人研究
...的「饮酒与 28 类疾病风险有关」相比,此次样本全部为中国人的研究结果中,通过错误发现率(FDR校正)调整后,与饮酒相关的疾病新增了33 种,包括肺癌、胃癌和胰腺癌等在内。研究团队每年从当地居民医疗保险、行政记录...……更多
一周运动7.5—15小时,死亡率降31%,怎么理解?不妨看看
...健康长寿的时常,每周活动时间在7.5小时—15小时之间,死亡率较低。因为研究数据来自66万人,虽然并不是对全人类的研究,但这也是让人们发现了比起不怎么活动的人,经常活动确实是一件好事,尤其是老年人。天天运动锻...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
...加患病的几率。为此,人的膳食要以清淡少盐为宜。油是中国人的厨房必备品,几乎每次烹饪都少不了它。中国居民膳食指南推荐,每个健康成人每天的食用油摄入量应该不超过25~30克,但目前我国每人每天的摄入量却在42克左...……更多
五千万对夫妻迎利好:辅助生殖将纳入医保,行业渗透率有望提升
...17日,国家统计局发布2022年国民经济运行数据,2022年,中国人口出现近61年来的首次人口负增长,2022年全年出生人口956万人,跌破千万。有业内人士指出,政策上对生育的鼓励明显,国内不孕不育率持续走高,目前辅助生育治...……更多
...一环。2023年,中疾控全面分析了中国饮食,发现16年来,中国人少吃了3种食物,这恰恰是国人心脏病发的主要因素。一、中疾控分析16年国人饮食:3物吃得少,心脏好不了2023年5月8日,中国疾病预防控制中心周脉耕、何宇纳等...……更多
...低了44%。在生活方式不健康和健康的老年人中,3年标化死亡率分别为47.32%和30.72%。研究者发现,短寿高遗传风险以及生活方式不健康的老年人全因死亡风险最高(HR=1.80)。在短寿高遗传风险人群中,生活方式不健康和健康者的3...……更多
停止使用电饭煲,否则会诱发肝癌?中医告诉你真相
...留在身体中,被遗传给下一代。相比较起世界其他居民,中国人受c8的影响反而要低。一方面是由于当时的社会环境,当时温饱都成问题,老百姓消费不起不粘锅这种厨具。另一方面则是中国独特的饮食文化所导致的。 西方做...……更多
过度减肥对身体有什么危害?早了解早预防
...道,超重10%的45岁男性,寿命比正常体重的人短4年,标准死亡率为100%肥胖者的死亡率为127.9%。2、影响劳动力容易受到创伤肥胖人群往往经常出汗,疲劳,怕热,下肢水肿,静脉曲张,皮肤褶皱处皮炎严重,肥胖者行动缓慢,行...……更多
守护睡眠健康 以AI科技开启智慧睡眠新时代
中国消费者报报道(记者孙蔚)您每天睡得好吗?哪些因素会影响人们的睡眠质量?如何才能睡个好觉?3月20日,中国睡眠研究会联合慕思集团发布了《2024情绪与健康睡眠白皮书》,解构当下国人的睡眠和情绪现状,以及科技...……更多
对于60岁的老年人来说,多少颗牙齿是正常的呢?
...大规模调查,涉及数十万人的数据,结果显示牙齿数量与死亡率之间存在直接关系,然而,这一结论并不意味着牙齿数量直接决定寿命,而是强调了口腔健康对整体健康的重要性。该研究排除了其他死亡因素,只专注于牙齿数量...……更多
“睡得越早,死得越早”?睡多久才能长寿?提醒:不是睡8个小时
...寿? 儿童和青少年。3至5岁的幼儿通常需要10至13小时的睡眠。6至13岁的学龄前及学龄儿童应保证每天9至11小时的睡眠时间。14至17岁的青少年则推荐每晚8至10小时的睡眠。成年人。18至64岁成年人的理想睡眠时长为7至9小时。研究...……更多
月经快要“离开”时,身体会给5个提示,助你安全顺利度过绝经期
...就是一个需要把更多精力放在保养身体上的时期。据统计中国人平均预期寿命77.3岁,而女性的一生中有近1/3的时间处在绝经期,因此女性朋友要充分注意绝经期的养生保健,为享受美好的老年生活奠定坚实的基础。 ……更多
古代人是如何养老的
...。80岁老人和县长平起平坐孝敬老人和赡养老人,一直是中国人的主流价值观。早在西汉初年,政府就在全国范围内实施养老福利政策,对贫穷老人赠与麻布、绸布等多种衣料。东汉开国皇帝刘秀还下令,对全国贫穷老者给予粮...……更多
早睡早起就一定是有利于身体健康的?一文揭晓答案
...京时间的话就是相差8小时,北京时间是早上6点,而我们中国人按照牛津大学的这个研究来睡的话,自然是不行的,因为这并不符合我们中国人的生物钟。如果照办牛津大学的这个研究的话,按照北京时间来看,其实牛津大学的...……更多
建议65岁后的老人每天保证6~8个小时的睡眠时间
...六七个小时的人,比每天睡超过8小时或者小于4小时的人死亡率要低,当然这也存在个体差异、疾病等因素的影响。02比起睡眠时长,更应该关注睡眠质量很多人缺的并不是睡眠,而是高质量的睡眠,有人9点多睡觉睡不着,10点...……更多
长寿不是空手得来,除了与以上几点有关,还需做到两点
...,也是可能发展成一些疾病。第二,学会防病不得不说,中国人在防病这一块,做的并不是很好,不管是任何疾病,相对于很多国家,都是落后的,以至于在很多疾病的患病几率上,都会比别人差。这就会导致因某些疾病导致的...……更多
2022-12-16 18:35长寿,有关
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...cetPublicHealth》杂志上发表,该研究调查了健康生活方式对中国人30岁时预期寿命的影响。研究团队对参与者的生活方式因素进行了仔细的评估,包括吸烟、饮酒、体育锻炼、饮食习惯和体型。他们将这些因素分为五种低风险生活...……更多
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为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
2024-11-24 21:02:00
威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
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