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三伏天“晒背”火了!中医科专家却紧急提醒:这几点要格外注意
...了、身体舒服了,而有的人直接被送进了急诊呢?对此,中医科专家说,对于阴虚阳亢体质、孕妇、婴幼儿、年老体弱、皮肤病、以及患有心脏病、高血压等严重基础疾病的人群,并不适合三伏天晒背。晒背也有“窍门”不可盲...……更多
崔宁专家:中医角度谈抑郁症的成因有哪些?
当前,患抑郁症的人群越来越多,下面从中医角度分析了抑郁症的成因,供大家参考。抑郁产生的原因分析:1、独处少交流,阳气易受损。人得群居而易于充满生气,独处既久则人气自弱,邪气易伸。故中国有古语:人少则不...……更多
“肝”着急!没办法?——南阳市中心医院中医科专家告诉你
...好肝脏,是春季养生的重中之重,为此,南阳市中心医院中医科专家给出了很好的建议。春天养肝,百病不沾!春天养肝可以起到事半功倍的作用,南阳市中心医院中医科主任李向辉详细地给出了春天养肝的建议。衣着上:初春...……更多
“秋分”后如何养生?海南中医专家为你支招
...秋分”后养生要注意什么呢?海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华提醒,秋分时节天地间阳气日退,阴寒日生,是阴阳交替的关键节气之一,这对人体影响非常明显,稍有不慎,就很容易伤风感冒,导致许多旧病复...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
...经、亚健康等人群。专家简介:张睿领重医附属璧山医院中医科 副主任 主治中医师 北京中医院大学硕士 中医世家曾于北京中医院大学及中国中医科学院多家医疗机构学习擅长中医内科、中医妇科、中医骨科,包括各种内科常...……更多
饮食起居,听听这些中医保健要点(清明时节 健康提示)
...。”4月3日,省健康科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科主任娄政驰说,就中医保健而言,要做到早睡早起、规律起居,春捂护阳、下厚上薄,亲近自然、适量运动,健脾祛湿、少吃发物,适当宣泄、心情舒畅。专家提醒...……更多
当“五一”遇上立夏 听中医讲健康贴士
...。”5月3日,省健康科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科主任娄政驰说,传统中医认为,四季中夏季属火,心与火相应,火气通于心,因此夏季的炎热高温易导致心火旺盛,出现心烦、易怒、失眠、食少等症状。起居上,...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...高免疫力做好防护专家支持:姜辉 沈阳市第五人民医院中医科主任医师立冬之后天气寒冷,人体受到冷空气的刺激后,血管收缩,易引发心脑血管疾病,如中风、心梗等。冬季也是流感高发的时期,特别是老年人和小孩儿,感...……更多
首届仲景学术论坛暨第五届新中医发展促进专业委员会年会成功召开
...9月25日,由中国医药教育协会主办,中国医药教育协会新中医发展促进专业委员会、医圣文化园、好医生集团、清宫药业共同承办的“首届仲景学术传承与应用高峰论坛暨中国医药教育协会新中医发展促进专业委员会第五届学术...……更多
东城中医医院特聘专家康佳:捏脊培补后天血气的方法
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目、首都发展基金科研项目及参与其他各级科研项目多项。主持开展的课题:“宫外孕多种保守...……更多
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
...龙迪和医生,副主任医师,北京市昌平区中西医结合医院中医科医生,主攻方向是单纯性肥胖、产后肥胖、顽固肥胖、多囊肥胖、代谢肥胖、内分泌肥胖、脂肪肝肥胖等各种肥胖问题以及肥胖所引发的各类并发症,如高血压、脂...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...!从即日起至2024年1月31日,重庆当代整形外科医院美容中医科特别推出“当代千人艾灸暖冬节”福利活动,助您三九补阳,温暖一冬!重庆当代启动千人艾灸暖冬节活动。院方供图“三九灸”助力冬病冬防 过个暖冬三九天,为...……更多
冬病夏治!“三伏贴”怎么贴?海南中医解答来了
...启动“三伏贴”贴敷服务。在海南医科大学第一附属医院中医科门诊,许多老人和儿童正进行“冬病夏治三伏贴”贴敷治疗。那么,三伏贴适合哪些人群?有哪些适应症?贴三伏贴有哪些注意事项呢?记者采访了海南中医专家,...……更多
立冬后儿童如何保健?中医专家支招
...期,尤其是免疫系统不健全的儿童。”重医附属儿童医院中医科副主任医师罗武政表示,中医认为小儿“稚阴稚阳”,冬天天气寒冷、空气干燥,多种病原体活跃,类似于中医讲的“虚邪贼风”,要想让孩子在冬季能够更好地应...……更多
夏养三伏、冬养三九!烟台山医院“三九调养”开始啦
...防疾病的发生。随着数九寒天的到来,烟台市烟台山医院中医科三九贴也提上了日程。“三九调养”是指在冬季三九之时,选用具有辛温通经等功效的药物,对特定穴位进行贴敷治疗,使药物通过经络循行直达病灶,温经散寒、...……更多
...这一时期的补益养生至关重要。五月养生,济南南郊医院中医科有妙招!五月养生要点:生发阳气,强健脾胃,调达肝胆。五月在一年12个月中,具有承前启后的意义——春“生”未了,夏“长”欲至。这个时候,一方面气温逐...……更多
体检查出早期“肺癌” 家门口名中医让其免挨“一刀”
...”3月13日上午,在南京市栖霞区迈皋桥社区卫生服务中心中医科主任中医师陈泽生的诊室,今年已经近80岁高龄的高老师精神矍铄,对陈泽生主任的医术更是赞不绝口。记者发现,从早上8点一直到下午4点多,点名来找陈主任看...……更多
儿童中药雾化、防感香囊、产后中药熏洗…… 泰安市妇幼保健院中医科推出一批中医适宜新技术
...清爽爽出院。”1月9日,在泰安市妇幼保健院产科病房,中医科新推出的中医适宜技术受到产妇欢迎。中医药学是中华民族的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙,在妇女儿童常见疾病诊疗和预防保健等方面具有独特优势。泰安...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃病、肝病、睡眠障碍、咳嗽、哮喘...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...该如何适当使用食疗养生呢?我们请了广州医科大学附属中医医院的专家来支招。指导专家:广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师、广州医科大学附属中医医院药学部主任李丽明主任中药师文/广州日报全媒...……更多
今日立秋!秋老虎来袭,贡方堂中医:养生应防暑除湿,养护脾胃~
...仍在伏天,这时的暑热被戏称为“秋老虎”。南昌贡方堂中医科专家陈顺涛表示,立秋时节不仅延续了夏天的“热”,而且兼具秋天的“燥”,因此既要注意防暑,也要学会润燥养肺。古人将立秋分为三候:一候凉风至,二候白...……更多
立夏后养生防病须抵御湿热邪气
...者 田晓航) 5月5日迎来立夏,这是夏季的第一个节气。中医专家提示,立夏之后,气候特点以湿热为主,人若不能适应,感受湿热邪气,则易发病。“立夏标志着自然万物由‘生’到‘长’的一个转折。”首都医科大学附属北...……更多
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
...展“生命的温度”主题宣传。让我们一起走进烟台山医院中医科,了解“三伏灸”的奥秘。溯源千年智慧:探寻三伏灸的古老起源与深厚底蕴《黄帝内经》中说:“针之不及,药之不到,必须灸之。”灸是最为常见的中医适宜技...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
...理疗方式也有助于补阳气,促进脾胃运化。(请在专业的中医科进行)如何升阳气运动锻炼适当的运动锻炼可以促进气血运行,增强身体阳气。建议选择适合自己的运动方式,如太极拳、八段锦、站桩、拍八虚等,这些运动不仅...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...旺,因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为,春与肝相应,立春之后,人体肝气渐盛,在清明之际到达最旺,如若肝气升发太过或者郁滞不畅,就会造成脏腑功能...……更多
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
...”昼夜温差大,如何预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病?北京中医药大学东直门医院主任中医师龚燕冰:立秋了,早晚的风也有了一些凉意,但由于立秋时段还在伏天,所以白天还是很闷热,人们在避免凉风侵袭的同时,还要继续防...……更多
世界免疫周  中医教你“扶正气”
...月的最后一周是世界免疫周。作为中国古代科学的瑰宝,中医药学对“免疫”有着深刻而独到的见解,正在当下国人的保健中发挥越来越积极的作用。《黄帝内经》提到“正气存内,邪不可干”。中国中医科学院西苑医院风湿病...……更多
中医支招预防呼吸道疾病
...成璐)冬季呼吸道疾病频发,新疆医科大学第二附属医院中医科主任秦毅围绕“养”“补”“食”“保”等方面支招,介绍冬季防病强身方法。冬季气温下降,尤其在北方地区,降温同时气候变干燥,很容易寒邪、燥邪犯肺,引...……更多
秋季失眠睡不着,中医妙招来帮忙
...入于阴,脏腑顺和,人体自然入眠。济南市第三人民医院中医科主治医师王文陶表示,在这段时间失眠的朋友,常常是夏季常出大汗,贪食生凉,耗气伤津,夏季湿重症状表现不明显。现在秋季来临,燥气偏盛,亏耗津液,导致...……更多
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服用降压药时,尽量不碰这3类食物,有助于降压
高血压,这不仅是短暂的困扰,而是伴随一生的考验。作为一种慢性病,高血压在被诊断之后,往往要求患者不仅在生活习惯上做出调整
2024-11-15 08:57:00
男性器官“衰老”表已公布,赶紧对照自测,看你到哪一步了
人都要经历生老病死,因为这是一种轮回,也是每个人类都要经历的,所以我们根本没有办法避免,也没有办法让自己长生不老。确实
2024-11-15 08:58:00
提醒痛风患者:这4个习惯再不改,小心以后要靠拐杖走路
说到痛风,相信大家都不会陌生,这一疾病给患者带来了巨大的痛苦。在痛风发作时,关节部位会有剧烈的疼痛感,同时还伴有关节红肿的症状
2024-11-15 08:58:00
不显老的男人,大多有这5个习惯,看看自己能做到几个
生活中能做到良好习惯养成的人,会从多方面入手积极对抗衰老,减少自由基产生,同时提高器官功能,自然显得年轻,年轻状态给人的感觉是积极向上
2024-11-15 08:59:00
长期服用降压药的人,建议平时少吃3种食物,为了健康,快来看看
高血压是一种慢性心血管疾病,也是三高疾病之一,如果被告知患上了高血压的情况,而没有及时进行治疗的话,很容易给身体造成极大的伤害和影响
2024-11-15 08:59:00
爱熬夜、饮食不节制的年轻人,要当心“慢性病”
随着生活水平的提高,越来越多的营养食品被摆上餐桌,逐渐取代了一些人体必需的食物。重口味食物层出不穷,饮食结构严重不合理
2024-11-15 09:01:00
老年痴呆的预防关键:告别这三种坏习惯,保持大脑活力
三种坏习惯:解锁大脑健康的隐形锁链1.社交孤岛:孤独心灵的沉默代价社交活动是我们大脑活力的源泉之一。它不仅能激发神经元间的连接
2024-11-15 09:01:00
5个生活好习惯,让你不变老,越活越年轻
一、作息得当。白天忙碌了一天,晚上好好的睡上一觉,让身体在甜甜梦乡里自我修复,缓解一天的辛劳,这是保持年轻的最佳保健品
2024-11-15 09:02:00
肚子咕噜响,到底是饿了还是肠胃问题?3个判断方法建议知晓
你是否曾在夜深人静时,或是工作正酣之际,突然听到肚子里传来一阵阵“咕噜咕噜”的声响?这突如其来的“演奏”,是肚子在向你发出饥饿的呼唤
2024-11-15 09:02:00
尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
导语:现在很多人在体检的是都会发现尿酸高的问题,因为高尿酸没有什么不适,所以不容易引起人们的重视,置之不理。但其实高尿酸对身体的伤害是非常大的
2024-11-15 09:03:00
睡觉时经常抽筋是怎么回事?这两个可能是“祸根”
晚上腿部抽筋是生活中常见的一种情况,要活动腿部,五分钟左右就能够缓解抽筋,导致睡觉腿部抽筋的原因有很多,比如身体缺钙或者受到寒冷刺激
2024-11-15 09:03:00
饮食不当易产生胃酸,胃酸过多的原因有哪些?胃酸过多吃什么食物
在日常生活中,你是否曾经感受过胃部灼热的不适?或者常常被胃酸反流的问题困扰?这些症状可能源于胃酸过多,是一种常见的健康问题
2024-11-15 09:04:00
轻微脂肪肝若放任不管,最终会发展成什么样?高危人群需警惕
脂肪肝是一种常见的慢性肝病。随着人们生活水平的不断提高,生活中越来越多的人容易患上肥胖症,而肥胖往往也是导致脂肪肝越来越普遍的主要原因之一
2024-11-15 09:05:00
肝硬化是怎么引起的?几类原因最常见,做好预防很重要
近年来,全球肝硬化的发病率呈现明显上升趋势。据统计,全球每年约有一百万人死于肝硬化及相关并发症,这个数字无疑让人感到惊心动魄
2024-11-15 09:05:00
伤肺的5大坏习惯,有你爱做的吗?请及时改正
想要提高肺部功能,那些会影响肺部健康的行为尽早纠正。许多人忽略肺部保养,却不知道肺部是重要的呼吸器官,有生命活动时一呼一吸都需要肺部积极参与
2024-11-15 09:06:00