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...地因时而异，否则不但起不到保健的作用反而有害健康。中医师介绍说，经过一个漫长酷暑的煎熬，人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养耗损不少。适当的“贴秋膘”有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗...……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
...食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可能和脾胃虚弱挂上钩。脾虚一般会大便变稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。3、咳嗽、出痰，舌苔淡红色：胃部隐隐...……更多
2024-08-25 01:56:00脾胃,虚弱,症状,医生,脾虚,脾胃
...的食物，饭吃七分饱，要少吃冬瓜、茄子、香蕉、苦瓜、西瓜等寒凉食物。其次，要避免过度劳累忧思，脾虚的人要避免熬夜，适当午睡，还要保持良好的情绪，避免大喜大悲。最后，要避免吹太久空调、喝太多冷饮，以免加重...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
...菜、水果之类清淡的食物，比如西红柿、黄瓜、西葫芦、西瓜、甜瓜等。三、健脾利湿，消食开胃根据中医五行理论，夏季属火，暑热、暑湿为常见病因。夏季容易心火旺盛、湿邪困脾，从而影响消化功能，在饮食方面就需要多...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...生痰湿，同样不利于脾胃健康。此外，一些性寒的水果如西瓜、香蕉等，在脾虚孩子食用时也需适量，以免伤及脾胃。相反，家长可以选择一些性温、易消化的食物，如山药、南瓜、小米粥等，这些食物有助于健脾养胃，促进孩...……更多
2024-10-04 11:34:00王静,脾虚,食物,医生,孩子,脾胃
...输膀胱，水精四布，五经并行。”意思是说，当水液入于胃肠，吸收所得的营养物质传输给脾，脾再把营养物质上传给肺，肺把水液输送到膀胱，膀胱气化水液，将津液散布于全身。因此，脾虚的人，饮食进入体内后得不到充分...……更多
2024-05-18 06:29:00大肚,大肚子,养生,脾虚,何泽慧,大肚
...，副主任医师，毕业于北京中医药大学。从事中医药防治胃肠和肝胆等消化系统疾病的临床研究。擅长反流性食管炎、萎缩性胃炎及癌前病变、腹胀、腹痛、腹泻、溃疡性结肠炎、便秘、肝硬化、腹水，胆囊息肉，胃息肉，结肠...……更多
2024-06-20 15:43:00中医医院,东城,脾胃,虚弱,中医,医院
...疗时，最好能够结合个人的实际情况，必要时咨询专业的中医师；记住，健康的生活方式和饮食习惯是我们最好的医生；让我们一起行动起来，从今天开始，用中医的智慧守护我们的脾胃健康；在生活中遇到脾虚的情况，不要慌...……更多
2024-07-06 12:44:00脾虚,食疗,食谱,中医,推荐,脾虚
...希望寻求专业的中医治疗，以养护脾胃，维护身体健康。中医师对小王进行详细的检查和询问，发现他的脾胃功能确实有些失调。那脾胃不好的人该怎么养护脾胃呢？脾胃是中医理论中一个非常重要的概念，是人体消化和吸收营...……更多
2023-04-22 06:25:00脾胃,养护,注意事项,中医,不好,事项
...，即脾虚湿盛。原来，夏季以来，邹先生频繁食用冷饮、西瓜，晚上还常喝啤酒吃烧烤，导致脾胃阳气受损，脾胃虚弱，运化失常，出现了舌苔厚重白腻、头沉腿沉、胃痛拉肚子等问题。卫敏为邹先生开出了以健脾化湿为目的的...……更多
2024-11-24 14:54:00脾胃,威海市,中医,威海,中医院,脾胃
...补益脾胃，在该院已使用近20年，由该院儿科蔡寅寿主任中医师研发，针对反复呼吸道感染、脾虚引起的消化不良、腹泻等症状效果明显。因其补益脾胃的效果明显，制成制剂，广泛使用。健脾益肺口服液为“四君子汤”“玉屏...……更多
2024-05-06 05:17:00脾胃,法宝,养生,呵护,三大,脾胃
...汤、健脾丸等中药在调理脾虚方面效果显著，但需在专业中医师的指导下使用。针灸和按摩：特定的针灸穴位和腹部按摩可以帮助改善脾胃功能。情志调养：中医认为情绪稳定对养脾也非常重要，避免过度焦虑和压力，保持心态...……更多
2024-06-04 17:40:00脾虚,脾虚,脾胃,中医,健康,身体
...办？1、生活方式干预：应清淡饮食，所谓养生先养胃，胃肠以通为补。多食五谷杂粮、瓜果蔬菜，让肠胃通畅无阻。俗话说，藜口苋肠者（清淡饮食），多健康且寿；而肥甘厚腻者，多疾病且夭。2、在生活方式干预基础上，根...……更多
2024-06-19 15:53:00李丽,中医医院,东城,中医,中医内科,湿气
...25克、薏苡仁50克熬粥，分次服用，不仅开胃，还有利于胃肠道消化，除去体内的脂肪，降低血脂。一汤：取芹菜200～400克，红枣50～100克煲汤，分次服用，能发挥清热解毒、健脾补血养肝的功效，有助于健胃、镇静、降低胆固醇...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...少腹胀等等。同时秋冬季节转换的时期，也容易带来一些胃肠疾病的复发，比如胃溃疡、十二指肠溃疡的复发，还有慢性胃炎、功能性消化不良、慢性腹泻的反复或者加重。唐旭东称，治疗这些疾病，中医药很有特色，同时在实...……更多
2024-11-06 16:26:00中医药,中医,常见,疾病,医生,特色
...，平时生气的话，症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍：之后检查发现她的胃下垂，已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满，而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常，属于...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
...、丸散等剂型，方便青少年服用。中药调理需要遵循专业中医师的指导，根据个体情况进行个性化配伍，以达到最佳疗效。针灸疗法针灸疗法是中医调理肠胃功能的又一重要手段。通过选取足三里、中脘等穴位进行针刺，可以调...……更多
2024-11-25 12:10:00肠胃,青少年,中医,功能,帮助,中医
小儿脏腑娇嫩，形气未充，脾胃之体成而未，脾胃之气全而未壮。气虚则脾胃运化传导无力，血虚则津液不足，不能滋润大肠，皆可出现大便下行不利。便秘的病位在大肠，大肠传导功能失常，粪便在肠内停留时间过长，导致...……更多
2024-05-06 15:34:00自闭症,脾虚,小儿,医师,中医,儿童
...、肝的功能失调所致。中医常见的肥胖证型脾虚湿阻证、胃肠实热证、肝郁气滞症、脾肾阳虚症。中医特色减肥疗法针灸调理针灸减肥是在中医经络理论的指导下，通过针刺特定的经络腧穴，平衡阴阳，疏通经络，以脾胃经、任...……更多
2024-03-27 14:47:00中医医院,东城,中医,减肥,医院,健康
...都注意肺的功能失调，但南京市中医院脾胃病科杨勤主任中医师提醒，防治流感，顾护脾胃也十分重要。图源 视觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒，肺病也，元气虚而腠理疏也。……肺主气，脾生气，故伤风虽肺病，...……更多
2023-12-12 16:21:00扬子,脾胃,感冒,保护,功能,健康
...。但不少市民还保持着夏天的习惯，吃冷饮、吹空调等，胃肠疾病发作的患者近期明显增多。厦门市中医院脾胃科主治医师曹健提醒市民，刚入秋的人体胃肠功能正处于低谷期，要避免贪凉，少食辛辣。曹健介绍，经常熬夜、爱...……更多
2024-08-30 08:36:00胃肠,疾病,医生,胃肠,曹健,脾胃
...免熬夜，有助于脾脏的恢复和功能提升； 中药调理：在中医师的指导下，可以适当使用中药进行调理，如四君子汤、六君子汤等； 心理调适：保持乐观的心态，减少压力，有助于改善脾虚状况；脾虚与两性关系脾虚不仅影响个...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...砂仁（煮水或入菜）。忌口：生冷寒凉：冰饮、生鱼片、西瓜。油腻辛辣：炸鸡、火锅、重口味调料。暴饮暴食：每餐七分饱，细嚼慢咽。2.经典食疗方四神汤（健脾祛湿）：茯苓、山药、莲子、芡实各20克，煮水或炖排骨。姜...……更多
2025-02-26 18:04:00培元,脾胃,效果,脾胃,中医,山药
...第二趾和第三趾之间，胃经的原穴也在脚趾的关节部位。胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。你可以踮着脚尖走路，你也可以试试踮着脚尖站个十来分钟，记住在踮脚尖时要尽可能地把脚踮得高一点，这样效果才会好。中医...……更多
2024-06-04 17:57:00脾胃,虚弱,症状,原因,脾胃,功能
...重、消化不良或者其他相关健康问题，建议咨询医生或者中医师的专业意见，采取个体化的饮食方案。除此之外，还有其他方法可以帮助减轻体内湿气，例如：1、适量多食用温性水果苹果、桃子和杏子等性质温和的水果，可以...……更多
2024-04-30 10:44:00湿气,水果,湿气,龙眼,水果,食用
...为热门话题，如何科学减肥？近日，扬大附院中医科主治中医师刘岱介绍，减肥主要还是要管住嘴、迈开腿。如果总是减肥失败，可以尝试中医方法。居民肥胖率升高，不控制会引发多种疾病肥胖是一种慢性代谢性疾病。根据《...……更多
2024-05-15 07:58:00中医,科学,肥胖,减肥,肥胖率,尝试
...具有芳香化湿作用的药物为主组方，促进湿邪散开。可在中医师指导下用茯苓、荷叶、白茅根、紫苏叶等泡水代茶；其次是健脾利湿法。若平时饮食不加节制，脾胃就易受到损伤，运化功能就会减弱，脾虚者需少食辛辣刺激、生...……更多
2023-05-01 14:04:00春夏,湿气,良方,脾虚,湿气,中医
...睡前不宜吃太饱，不吃辛辣油腻等刺激性食物，以防增加胃肠负担，导致入睡困难。此外，没有糖尿病、静脉曲张和足部外伤的患者可以在睡前使用温水泡脚，提高睡眠质量。实习记者 何蕊 ……更多
2023-01-05 13:38:00调治,心神,重在,患者,肝火,失眠症
...的原则，可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下；冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。何桂花指出，对于不同的人群，有不同进食冷饮的要求，6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮，幼儿应该少吃冷饮；...……更多
2024-07-17 10:19:00冷饮,高温,中医,专家,健康,冷饮
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