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“冬病冬治”正当时 宁夏银川市民开贴“三九贴”
...,而这一天也是“三九贴”正式开贴的日子。记者在宁夏中医医院暨中医研究院看到,不少市民前来贴“三九贴”。医护人员为小朋友贴“三九贴”。中新网记者 于晶 摄据了解,“三九贴”是最受市民青睐的“冬病冬治”的一...……更多
杨硕:深研传统文化 潜心岐黄医术
...领团队到基层义诊,平均每年约15次,为群众进行针刺、火龙灸、耳针等中医针灸特色治疗,受到广泛欢迎和认可。 同时,他还通过申请国家级及省级继续教育项目和中医诊疗技术培训班模式,到基层中医院进行针灸经典与临床...……更多
养生之计始于“春”
...气味辛、甘、微温的食物,如山药、春笋、韭菜等,以助阳气升发。运动节奏和缓。随着气温的回升,增加户外运动的时间,建议选择节奏和缓的运动,如散步、慢跑、太极拳。不提倡剧烈活动,避免阳气耗伤。有的人体质虚弱...……更多
中医药文化集市显魅力
...平衡人体的阴阳,十分适合将其用于冬令进补。”黄冈市中医医院摊位前,该院医务科主任冯瑞璋向市民讲解膏方知识,“我们讲究一人一方,你们可以让医生诊断后,再制作出更适合你们的药膏。”目前,黄冈市中医医院研究...……更多
...士、杭州市中医护理优才汪芳通过中医辨证,考虑老丁是阳气虚弱,温煦推动之力不足,气血瘀堵而生寒生痛。随即为其制定了综合治疗方案,即采用腰部火疗联合腕踝针治疗以补益肾气、柔精壮骨、活血通络止痛,同时结合中...……更多
冬至进补正当时 重庆市江北区中医院“三九贴”开贴
...段,也就是人们常说的“进九”,此时天气严寒,人体的阳气最为微弱,容易遭受寒邪。冬至当天,江北区中医院针灸一科为前来就诊的患者送上一碗热气腾腾的羊汤。院方供图中医养生方法中有“夏有‘三伏贴’,冬有‘三九...……更多
是中医专家,也是肿瘤患者的“养生家”
...阴平阳密”四个字,旴江流域流传,早晨起来一定要激发阳气、鼓舞阳气。因为早晨太阳刚刚出地平线,热能很低,我们中医讲阳来自太阳,人和自然相通,中医讲天人合一。所以自然界的热量很低的时候,阳气很低的时候,我...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...中, 随着寒气的增长, 万物逐渐萧落, 阴阳之气开始转变, 阳气渐退, 阴气渐生, 人体的生理活动也要适应自然界的变化, 以确保体内的阴阳平衡。此时,木、火、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢?一、五形人体质判别首先...……更多
天气寒凉 养生调理正当时
...免头部受凉。还需护好肚脐,护好这个部位可以护住机体阳气,特别是一些脾胃虚弱、怕冷、容易腹泻的人,要特别注意这个部位的保暖。另外对于体质虚弱的老人和儿童,夜间入睡要盖好被子,以防腹部受凉,诱发各种疾病。...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...11时~13时是午时,也是心经最旺的时候,心属火,正午时阳气最旺,此时出去走圈,不仅仅是为了运动,更多的是为了吸收天地之阳气。 02调节情绪七情过度,容易导致人体的气机郁滞、气血不调,甚至脏腑机能失常。过喜、过...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...例如,一个人长期脾气亏虚、痰湿内聚,日久可能会导致阳气虚弱,这一类就是脾肾阳虚型体质,也容易导致肥胖,这类人群主要表现为舌淡胖苔白腻,摄入偏寒的食物后容易拉肚子,虽然看上去很壮实,但很怕冷,也就是人们...……更多
孟旭东:用中医守护乡亲们的健康
...足细弱、关尺弦长,宗气大虚、气机下陷之脉,亟当升举阳气、重振心肺功能。孟旭东处方以升陷汤为主,重用黄芪,并调和肠胃,服药一周后老人即可起床稍作活动、饮食增加,其后调治月余,老人病情进一步好转,现已停止...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...,孩子的脾胃才能处于健康的状态。(作者单位:河池市中医医院) ……更多
固本开新 三态并举 发展中医药特色疗法
...中国中医药报山东:固本开新 三态并举 发展中医药特色疗法中医药特色疗法承载着中医药最传统的理论、最有效的技术,是中医药传承创新发展的重要学术和实践基础。2021年以来,山东省围绕做好顶层设计、完善整体规划、创...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...食肥甘、缺乏运动、年老体弱、先天禀赋引起。由于体内阳气虚衰、痰湿偏盛、脾气虚弱,致运化转输无力,水谷精微失于输布,化为膏脂和水湿,留滞体内而致肥胖。中医减肥不光是减脂减重,主要是综合调理让我们的身体趋...……更多
重点推进全员全域应用推广体系建设
本文转自:大众日报全省中医药特色疗法挖掘整理推广工作交流推进会召开重点推进全员全域应用推广体系建设□记者 李丽 胡羽 报道本报兰陵讯 10月9日,全省中医药特色疗法挖掘整理推广工作交流推进会在临沂市兰陵县召开...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...的生长与心、肾、脾、肝等关系密切。春季主生发,人体阳气生长快速,此时调理好身体,对孩子身高增长、体质强壮、免疫力提高大有裨益。一、健脾胃脾主肌肉四肢,为后天之本,气血生化之源。脾胃健运,气血生成正常,...……更多
寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
...腑功能薄弱,寒性凝滞,为无形之阴邪,最易耗伤稚弱之阳气,阳气虚损,失其温煦气化之职,则会生成虚寒之证,尤其以肺脾肾三脏最为突出。在冬季,人们喜欢食用肥甘厚味的食物来御寒。相较成人而言,小儿本就脾常不足...……更多
中医特色诊疗摆“擂台”比技能
...木齐晚报1月16日,乌鲁木齐市中医特色诊疗技能大赛在市中医医院开赛,参赛队员正在展示“金钱豹”拔罐疗法。 (本报全媒体记者李晓青)本报讯(全媒体记者李晓青)1月16日,乌鲁木齐市中医特色诊疗技能大赛在市中医医...……更多
养生课堂受欢迎
...行”中医药系列活动第一站走进襄阳市老年大学,襄阳市中医医院主任医师李宝华开展中医科普知识讲座,近百名学员参加学习。李宝华以“黄帝内经的春季养生智慧”为主题,结合春季特点,从中医角度指导老年人进行精神和...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...以恒,以主动活动为主,切忌粗暴的被动活动。(贵港市中医医院针灸科 张雪苹) ……更多
泰安市中医药特色疗法培训(脉学专题)在泰安市中医医院成功举办
...特色疗法应用推广,提升中医药服务能力,近日,泰安市中医医院在仁和楼六楼会议室成功举办了泰安市中医药特色疗法培训班(脉学专题)。基地邀请到了山东中医药大学附属医院齐向华教授进行培训,培训主题为《山东省中...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...文转自:半岛都市报“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?莱西中医医院针推康复科为您支招许多“阳过”的朋友反映,感染新冠病毒后,咳嗽不止,感觉肺要咳出来了,吃什么药都不好用,不妨试试中医疗法。艾灸功效:艾灸具有补阳、益气...……更多
院长特别奖之“潜心躬耕奖”|“针”心仁术写大爱,精益求精创一流
...。结合患者身体状况,白田雨为其进行了调经促孕针灸及火龙灸治疗。持续治疗一月后,患者原来的疲乏、月经量少等症状均有所缓解,急躁情绪也逐步改善。最重要的是,患者的指标有了明显的提升。又继续治疗了四个月,奇...……更多
“锦旗大户”为百姓排忧解难
本文转自:中国中医药报在山东省青岛市西海岸新区中医医院风湿免疫门诊里,墙面上挂满的层层叠叠的锦旗,彰显了患者对副主任医师万健的认可。作为医院的“锦旗大户”,万健和患者的故事还在继续。于大姐两年前无故...……更多
...经过治疗,我的症状有明显改善,也不咳嗽了,中医特色疗法真的很好。”市民高地宏说。明光市中医院充分发挥中医药在应对新冠病毒感染中的作用,开展中医特色疗法,取得了很好的治疗效果。在明光市中医院中医特色疗法...……更多
...生机勃勃,正是郊外踏青游与行清墓祭的好时段。太原市中医医院主治中医师李钢表示,清明节气养生保健应以“顺应时令,升发阳气,调达肝胆,强健脾胃”为要点。“清明节养生重在养肝。”李钢说,如果肝功能正常,人的...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...阳保平衡清明时节阴阳相半,昼夜均而寒暑平。自然界的阳气出地一半,阴气入地一半。一半阳气从地下升到地上,一半阴气从天入地,阴阳之气相交,寒热交争,天气变化频繁,忽冷忽热,容易使人阴阳失和。正所谓清明时节...……更多
子宫肌瘤的中医药疗法
...致血瘀、痰结所引起。当肌瘤直径在4cm以下可以选择中医疗法,包括中药口服、针灸疗法、敷贴疗法、中药保留灌肠等。中药口服:治疗针对个体进行中药辨证论治,选择合适的药材配伍口服来达到行气活血,散寒化瘀、化痰散...……更多
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吃饭一头汗,一生都白干,中医教你固汗止汗,守住精气!
爱出汗的朋友应该都有过这样的经历,就是一到吃饭的时候身上就会大量出汗,尤其是头面部和脖子更严重,经常把衣服和衣领打湿,那为什么会出现这种情况呢
2024-08-10 15:43:00
糖尿病人吃苹果,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了
糖尿病是一种常见的慢性疾病,主要表现为血糖水平的升高。对于糖尿病患者来说,饮食调控是控制血糖的关键一环。而在众多水果中
2024-08-10 15:43:00
看似很飙尿酸,其实嘌呤不高的5种食物!可以放心吃哦~
导读:“民以食为天,吃对才健康。”在这个美食遍地的时代,咱们不仅要吃得饱,更要吃得好,吃得巧。特别是对那些讲究养生,又担心“尿酸高”找上门的朋友们来说
2024-08-10 15:45:00
胃病的“死对头”来了,这些食材换个吃法就能有效修复胃粘膜
胃病,是许多与胃相关疾病的统称。中医从寒热的角度来讲,有胃寒与胃热之分。现在都市很多年轻人,日常作息不规律,导致身体的阳气不足--上午起来昏头昏脑
2024-08-10 15:45:00
肝脏好不好,早上一起床就知道!这4种情况一出现,是肝在求救!
肝脏是我们人体重要的器官,它承载着代谢、解毒等重要的功能。肝脏也是一个特别容易生病的器官,一些日常生活中的坏习惯,还有可能会引起肝脏问题
2024-08-10 15:46:00
每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人,哪种人更容易长寿?
喝酒会影响健康,健康会影响寿命,那么喝酒和不喝酒对寿命的影响是什么样的呢?有人说,少量喝酒对健康有益,也有人说对于酒而言
2024-08-10 15:46:00
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老昨天已经立秋了,正式进入了秋天,虽然温度还没有明显的变化,甚至比前两天更热了
2024-08-10 15:48:00
“夏吃瓜,活到98”,这瓜伏天使劲吃清热祛湿活血嫩肤,别不懂吃
民间有句俗语,“夏吃瓜”,盛夏时节,夏日炎炎,正是吃瓜的最佳季节,市场上应季的瓜果蔬菜大量上市, 不仅新鲜味美,而且价格实惠
2024-08-10 15:49:00
女性睡觉前喝杯洋葱水,除了抗衰老,还有三件好事会来敲门
洋葱是最让人痛苦的一种蔬菜,炒熟之后很好吃,但是切片的时候就难受了,眼泪鼻涕一起流。所以很多人会选择在外面吃,或者是吃别人做的
2024-08-10 15:50:00
吃一次这菜,等于给肠胃大扫除,排出体内宿便,清肠排毒除口臭
俗话说“民以食为天”,饮食是生活中不可或缺的一部分,在人们看来,饮食不仅仅只是为了满足温饱,填饱肚子而已,美食常常会给人们带来快乐
2024-08-10 15:51:00
夏季去湿气,泡脚最容易!加上这4样东西,祛湿效果更加倍!
夏天虽然是个炎热的天气,但是体内湿气并不会减少。反而很多人在夏天深受湿气的烦恼,常常使人食欲不振、四肢无力、精神匮乏等等
2024-08-10 15:51:00
三伏天女人多吃它,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,比敷面膜好
三伏天真是热得让人受不了,不过,姐妹们,你们知道吗?这时候多吃点南瓜,好处可不少!南瓜这个普通得不能再普通的食材,有着很高的营养价值
2024-08-10 15:51:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,建议多吃这3菜,养肝排毒一身轻松
肝脏是人体的“化工厂”,不仅负责代谢和解毒,还与免疫功能、血液循环等密切相关。肝脏的健康直接影响着身体的整体状态,尤其对于男人而言
2024-08-10 15:51:00
“八月吃一瓜,活到九十八”,立秋前后多吃这瓜,清热排毒、通便
导语:8月,黄瓜苦瓜靠边站,立秋后多吃这瓜,润汤通便,炖着吃太香了!进入8月后很快便迎来了立秋,立秋后一早一晚天气开始变凉
2024-08-10 15:52:00
三伏天,炎热又潮湿,别忘了多喝这汤,清热解暑又祛湿,老少皆宜!
三伏天,炎热又潮湿,别忘了多喝这汤,清热解暑又祛湿,老少皆宜! 都知道三伏天是一年中最热的,其实更正确的说法,应该是最湿热的
2024-08-10 15:52:00