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立冬吃饺子中的中医养生智慧
...金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的...……更多
中药手串长啥样 养生饺子啥味道?这场冬日养生大会既接地气又挺洋气
“这饺子吃着特别香,听说还挺养生”“这不是茴香嘛,没想到戴在耳朵上蛮洋气”……日前,浙中医大二院(浙江省新华医院)举办了一场既接地气又挺洋气的冬日养生大会。“冬至”补冬民俗、谚语里的健康智慧、中医药...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...至养生理念深入人心的冬至养生局。冬至01跨越时间一碗饺子的温暖从未改变!“冬至大如年”,中国古代非常重视冬至节气也被称为“亚岁”,排在24个节气之首。“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”在冬至这一天,饺子不...……更多
养生进补时机到了!多吃2荤2素,常做3件小事,补血补虚养阳气
...日起,向后数九个九天,便能迎来春天。冬至日,不只有饺子和汤圆不管过个什么节,“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。”相传,这种习俗是为了纪念“医圣”张仲景冬至施药之恩。南方不少地区有吃“冬至圆”的习俗,还...……更多
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
...祛湿邪,以缓解暑热带来的不适,保持身心健康。头伏吃饺子,小暑晒伏忙民谚说“夏至三庚数头伏”。今年从夏至日起,数到的第三个“庚日”是7月15日,意味着这一天正式入伏,一年中最热的时候就要到了。旧时民间度过伏...……更多
...菜水果等食物,引导学生规律作息,顺应节气。又结合吃饺子的习俗,给孩子们讲述了医圣张仲景坐堂义诊,为穷人舍药治病,研制“祛寒娇耳汤”治疗耳朵冻伤的故事,还带着孩子们一起动手包饺子,加强了青少年对传统文化...……更多
秋天,多吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤!
...但不宜多食,适量摄取更为健康。 食谱三:茼蒿猪肉馅饺子材料:茼蒿300克,猪肉馅200克,葱姜末适量,酱油适量,盐、香油适量,食用油适量,饺子皮适量。具体步骤:1. 茼蒿洗净后,控干水分并切碎,将猪肉馅放入大碗中...……更多
今日冬至 | “嗦”口热汤,“粉”上海南!
...?暖乎乎的衣服必不可少热乎乎的美食同样如此↓↓↓吃饺子、吃汤圆、吃火锅……其实,冬日里最简单的仪式感或许只需要一碗热乎乎的“粉”即可满足~ 顺应时令,冬至养生>冬至之“大”在于饮食之丰盛。冬至饮食文化...……更多
夏天吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这种“祛湿馅”当季最鲜美,健脾又养胃!
...药,绝对的绿色环保。而在我家,吃得最多的就是茴香馅饺子,健脾又养胃,不懂吃就亏了!【茴香馅饺子】:1、买回来的茴香苗摘掉黄叶,然后多冲洗几遍,为了吃的放心,可以用淡盐水浸泡一下,目的是消毒杀菌,然后控...……更多
吉林省第六届膏方养生文化节在长春举办
...人员为现场群众贴敷三九贴,让百姓更好了解冬病冬调和中医养生的魅力。“膏方以中医‘治未病’为指导思想,以扶正为主,祛邪为辅,调治结合为特点,能够达到未病先防、既病防变的效果,是让中医养生防病理念切实落地...……更多
春天使劲吃这菜,舒肝开胃通便,简单一炒就很香
...小吃还是餐桌上的佳肴,都能让人欲罢不能。茼蒿猪肉馅饺子:将茼蒿与猪肉馅混合搅拌均匀,包入饺子皮中。煮熟后的饺子皮薄馅大,口感鲜美。每一个饺子都承载着家的味道和温暖,让人感受到无尽的幸福与满足。茼蒿炖豆...……更多
24节气话养生 冬至来临 防寒保暖护初阳
...治杰 通讯员赵文华)12月21日,是二十四节气中的冬至,中医养生注重天人合一,冬至有什么特点,养生需要注意什么?记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任瞿慧。瞿慧告诉记者,冬至是24节气中的第二十二个节气,也...……更多
白菜别老素炒!这4种家常做法,暖身暖胃超下饭,全家都爱吃
...养点评:此菜有助于养胃生津、除烦解渴。菜谱二:白菜饺子做法:选择上品的猪肉馅,加入切好的白菜一起搅拌,加盐、料酒、酱油、葱、姜、鸡蛋清搅拌均匀;搅拌饺子馅一定要顺时针一个方向去搅拌,否则饺子馅就会散;...……更多
食春韭,补阳除寒,小便不尽、腰腿酸痛均可用
...充阳气的好时机;今天,我要和大家分享一个关于春韭的中医养生小故事,以及它如何在日常生活中帮助我们;一个患者的转变张大哥是一位忙碌的上班族,工作压力大,经常加班熬夜,导致他最近出现了小便不尽、腰腿酸痛的...……更多
邢台沙河渐滩村:爱满重阳节 情暖老人心
...人们养成健康生活方式和生活习惯。义工们正在为老人包饺子。同时,为弘扬敬老美德,渐滩村还组织开展了“敬老饺子宴 欢乐迎重阳”活动。热心乡亲和志愿者一大早就来到活动现场,切菜、调馅、和面、擀皮、包饺子、生...……更多
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
...肝作用。今天就和大家分享一道简单又美味的南瓜叶素馅饺子,让大家在这个秋天吃出健康。这道南瓜叶素馅饺子口感鲜美,营养丰富,操作也很简单,适合家庭常备。准备好所需的食材,轻松几步就能完成。 所需食材:南瓜...……更多
练气功 多运动 懂膳食 老年学员跟着老师学养生
...”荆老师言简意赅地阐述了这门课程的精髓所在。他说,中医养生智慧在中华民族的血脉中流淌了千年,并在新时代里依旧熠熠生辉。学习膳食与气功养生,通过内调身体以达到身体保健,有其独特的魅力所在。通过报名情况来...……更多
肝喜欢这3种菜,多吃养肝排毒,护眼又通便
...和矿物质,又能通过其清新的味道带来春日的清爽。荠菜饺子是一道集美味与营养于一体的传统美食,尤其适合春季食用,可以有效地帮助肝脏排毒养生。下面是其简单做法: 1.准备材料:先将新鲜的荠菜洗净,下入开水中焯...……更多
北京中医医院延庆医院开展“爱心慰问”活动
...节。志愿者们一早就来到院内,分工明确,有的为老人包饺子,有的为老人送去精彩的文艺演出,有的陪老人唠家常,把节日的祝福和暖心的问候送给老人们,《想起老妈妈》《天之大》《报花名》《民歌联唱》《九月九的酒》...……更多
镇平县疾控中心联合开展健康知识宣传义诊活动
...赞不绝口。村民们踊跃报名成为志愿者,主动为老人们包饺子,志愿者们分工合作,井然有序,忙而不乱,将热腾腾的饺子和重阳的节日祝福一起送给在座的长辈朋友们,共同品尝,传递温暖。在德孝文化节活动现场,镇平县疾...……更多
金银花、薄荷、紫苏叶等药用蔬菜,怎么吃最好?
...鸡、烧鱼等菜肴的香料非常好。同时藿香也可以做饼、做饺子馅等。而且,藿香又可以用来泡茶、煮粥,其含钙量高,又富含胡萝卜素,每100克藿香嫩叶中还含水分72克、蛋白质8.6克、脂肪1.7克、碳水化合物10克,可谓营养丰富...……更多
四月份这菜使劲吃,安神助眠,被称为“树上第一鲜”
...度而定,可以适当调整,确保窝窝头煮熟。三、榆钱馅儿饺子材料:饺子皮:适量、榆钱:适量、猪肉馅:适量、青葱:适量、姜:适量、盐:适量、生抽:适量、胡椒粉:适量、香油:适量步骤:1.准备榆钱:将榆钱洗净,控...……更多
北湖区燕泉街道:爱老敬老氛围浓 情暖重阳齐欢乐
...联合郴州善益协会开展“九九重阳节孝亲敬老”传美德包饺子活动。活动中,大家一边包饺子一边话家常,其乐融融,特别是聊到加强家庭、家教、家风建设方面的话题,老人们个个都踊跃发言,分享自己的心得体会和经验。同...……更多
睡眠不好多是肝火旺,多吃这3菜,镇定安神降肝火,一觉到天亮
...此,关注肝火问题、寻找解决方法显得尤为迫切。胡萝卜饺子的制作方法1、准备食材胡萝卜、西葫芦、木耳、葱花、甜面酱、五香粉、食盐等。2、制作馅料将胡萝卜、西葫芦、泡发的木耳分别处理后混合,加入调味料拌匀,制...……更多
人体不同器官该咋养
...一点儿,食物种类尽量以鲜、淡、杂为主。心靠“静”:中医养生讲究阴阳平衡。心为阳脏,而静属阴,基于阴阳平衡的观点,养生就需要以静制动,以静养心。每天睡前静坐一会儿,头颈正直,尽量缓慢地用腹部深呼吸,配合...……更多
...调料共同入馅,充分搅拌上劲儿、入味;第四步:开始包饺子,煮饺子是点三次凉水,最后一次点水时,不盖锅盖,开锅煮馅后即可食用。除了炒食,苋菜包饺子也是不错的选择,用苋菜汁和面,饺皮粉红的颜色诱人而独特;苋...……更多
路志正的“养生智慧”
...病。这些都得益于路老多年精研的中医之术,他一直坚持中医养生。路志正出身于中医世家,13岁正式拜师学习中医。后考入河北中医专门学校,经过系统学习并以优异的成绩毕业后,19岁就开始独立行医。一直从医治病到新中国成立...……更多
中科御方带您学习未病先防的养生之道
...未病先防:养生之道,预防为主“不治已病治未病”,是中医养生防病的核心原则。这一理念强调在疾病发生之前,通过积极的预防措施,避免疾病的发生。他们倡导顺应自然规律,根据四季变化调整生活节奏,如春夏养阳,秋...……更多
“三伏要扶阳,这菜少不了”,中老年吃这菜,温阳养肾,腰腿不痛
...混合在一起,加入盐、胡椒粉调味拌匀成馅料。(4)将饺子皮包好馅料后捏紧边缘成饺子形状。(5)平底锅加热后加入适量油,将饺子放入锅中煎至两面金黄即可出锅。在三伏天这个特殊时期,扶阳养生是关键,希望大家能够...……更多
听中医讲端午养生保健智慧
...报芳香中草药有哪些?粽子怎么吃才健康?听中医讲端午养生保健智慧□本报记者 李倩 实习生 边艳艳民谚曰:“端午节,天气热,五毒醒,不安宁。”农历五月初五是我国的传统节日——端午节,古人还把端午节称作“卫生节...……更多
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
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在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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