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中医养生茶揭秘:科学配方助力健康减肥
随着健康意识的提升,越来越多的人开始关注中医养生茶在减肥和调理身体方面的功效。然而,中药茶饮并非人人适宜,其独特的功效和偏性要求饮用者必须根据自身情况进行辨证选择。6月3日12:30至14:30在《豫健直播间》将邀...……更多
...生,18岁至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%。那么,为何中医养生在年轻人中间“走俏”?中医养生的正确打开方式又是怎样的呢?一要说几年前流行啥业余活动,很多人会提到剧本杀、密室逃脱,而现在,越来越多年轻人喜欢...……更多
中药代茶饮圈粉年轻人,江苏医院版“宝藏茶饮”上线
...中药养生潮流,精益求精、提质保量推出“宝藏茶饮”新配方,满足了不同体质人群的调理需求。茶饮包随冲随饮让养生更便捷近年来,很多年轻人加入了养生队伍。在年轻人眼里,喝中药代茶饮是一个调理身体的“捷径”,不...……更多
中药“小甜水”夏日走红 “新中式养生”圈粉年轻一代
...的是全新的乌梅汤“2.0版”。记者了解到,今年的乌梅汤配方,在原方的乌梅、甘草、山楂,又新加入了荷叶和丹参两味药材。浙江省中医院中医内科夏永良主任中医师介绍,乌梅、甘草两味药合用能起到酸甘化阴的作用,能够...……更多
营养师:有3个养生误区,让你越养生越糟糕
养生,听起来是个挺美的事儿,对吧?谁不想活得更健康、更长久呢?但你知道吗?有些所谓的“养生秘诀”,不仅不能帮你,还可能让你的健康走下坡路;今天,咱们就来聊聊那些常见的养生误区,以及如何科学地养生;首...……更多
“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧
...健养生已呈现低龄化、年轻化态势。传统文化焕发生机,中医养生多管齐下中医药文化渐趋渐热,首届全国名中医、浙江中医药学会会长范永升说,中医文化中的整体观念、天人相应、因时制宜,这些与古代哲学思想密切相关。...……更多
市场空白 中医滋补国民品牌亟待崛起
...国家和地区的关注和研究。然而当我们看到韩国结合我国中医养生和道家养生两种流派,打造出的韩式滋补国民品牌,走向40多个国家和地区的时候,或许会有不少人疑惑,我们的国民品牌在哪里?中国五千多年的中医滋补文化,难道就...……更多
抢不到,根本抢不到!接连爆卖,中医药产品如何走上时尚化路线
...现代年轻人工作压力大,情绪方面的问题比较多;同时,养生保健意识提升,对健康、美容等方面的需求比较大。我们的中药茶饮针对年轻群体的需求和喜好,用药精炼,取用方便,很好地满足了快节奏下‘轻养生’的需求。”...……更多
中医加茶饮的养生观念走红,养生茶饮店“圈粉”潍坊人
...有限公司董事长王星亮表示:“我们提倡的是药食同源的中医养生理念,将养生理念融入到市民们的日常饮食中,所以我们在中医的指导下,研发了这些中药茶饮的配方。我们的主要消费者是潍坊的年轻人为主,所以我们根据中...……更多
...身体好?维生素C可以预防感冒?越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一:清淡饮食就是吃素闫玉琴:清淡饮食强调食物的原汁原味,注重营养均衡和...……更多
“医药健养”一体化,开辟以岭大健康产业新赛道
...康需求。代表产品有:通络调糖的津力旺植物饮料,专利配方,运脾生津,植物调血糖,适合血糖偏高人群及怕糖人群使用,是糖友专属植物饮料;怡梦植物饮料,也是专利配方产品,具有调节血脂、改善睡眠的双重功效,适合...……更多
这些常见的养生误区,希望引起重视,以免对身体造成健康风险
近年来,随着健康意识的提高,养生热潮愈加高涨。许多人都热衷于追求健康的生活方式,希望通过养生来预防和治疗疾病。然而,不少人养生方式存在误区,反而适得其反,对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中,我将...……更多
创新中药膏方棒棒糖受热捧
...现代化工艺相结合。中药棒棒糖以草药为原料,经过科学配方和独特工艺,使草药的有效成分更容易被人体吸收。此外,棒棒糖的形式更便于携带和食用,满足了现代人快节奏的生活需求。”据高月介绍,此次推出的六物膏棒棒...……更多
...易筋经课堂,接下来省文化馆还将开设中医一指禅按摩、中医养生课堂、中医美容、中医药膳厨房等课程,满足市民朋友的养生需求。通过这样的课程设置,希望能够帮助人们更好地了解和掌握中医药养生的知识和技能,提升健...……更多
“过午不食”减肥又养生?女子坚持5年,结果却进了医院!
过午不食:减肥养生还是健康陷阱?大家好,今天咱们聊聊一个老生常谈的话题——“过午不食”;这可不是咱们现代人的发明,古时候就有这个说法,但那时候的生活节奏和现在可大不相同;现在有人为了减肥或者养生,坚...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...所临床营养项目专家组专家成员单位、国家特殊医学用途配方食品临床试验机构认证单位、国家临床营养科“诊疗一体化”建设试点单位、全国《营养食疗科建设与管理指南(2018)》试点单位、全国医学营养减重教学基地/单位...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...保各种成分能够相辅相成,发挥最佳效果。具体的养生茶配方及作用以下是四款具有不同功效的养生茶配方:气虚调理茶:组合人参、黄芪和党参,这款茶能够有效补充气血,增强身体的元气。特别适合那些容易疲劳、面色苍白...……更多
“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?
本文转自:江淮晨报“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?专家:或对身体造成伤害,不建议盲目使用线下售卖的各类足贴。◤立冬以来,各类养生保暖产品回归大众视野,其中“养生足贴”再次走红,深受有需求的年轻消费群体...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
本文转自:陇东报庆阳融媒记者 郭桂梅 春节长假结束,大家陆续返回工作岗位,以饱满的精神状态投入工作,但有部分人上班后出现了提不起精神、焦虑、困倦等不良症状,吃饭不香、睡觉不踏实,我们把这种症状称为“节后...……更多
身上自带的减肥“开关”,每天敲一敲,体重悄悄降到两位数!
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着人们生活质量的不断提高,越来越多的肥胖人群出现在我们的视线中,如果身材过于肥胖的话,对身体的健康是非常不利的,很可能会大大增...……更多
核桃炒韭菜、苹果炖牛肉都可以有
...他20年的厨师生涯中从来没有做过的一道新菜。这道菜的配方,出自曹杨社卫。曹杨社卫党政办公室的张璐易透露,曹杨社卫中医科团队依据药食同源理念,以中医学中的四季节气特性和养生要点为依据,以生活中常见的食材为...……更多
刘铜华、程薇:新质生产力赋能中医药科研成果转化
...转化赋能》中医药大健康产业新质生产力论坛中,教育部中医养生学重点实验室主任、北京中医药大学中医养生学研究所所长刘铜华教授,深圳北京中医药大学研究院执行院长、北京中医药大学程薇教授,一起接受了专访。针对...……更多
...不胜枚举。网友张女士在抖音上分享了自己家传的乌梅汤配方,并结合中医理论讲解了其功效,视频一经发布就获得了百万次播放和数万次点赞。她表示:“乌梅汤不仅能解暑止渴,还能调节肠胃,帮助消化。”记者在白塔寺药...……更多
“岳阳膏方”开炉制作
...冬季养生,膏方是不变的“主角”。“岳阳膏方”是沪上中医养生的一张靓丽名片,吸引了越来越多的市民慕名前来,其中有着一个重要的原因就是岳阳医院始终保留了自制膏方的传统。每年秋冬,医院的100口紫铜锅一起熬制膏...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...素有“立夏尝三鲜,一年病不沾”之说。那么,立夏时节养生要尝哪“三鲜”?立夏时节要遵循哪些养生原则?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·立夏篇)》为您进行解答。第一鲜:苋菜苋菜菜身软滑而味浓,入口甘香...……更多
央广营养课|喷嚏打不停?中医教你缓解春季呼吸道过敏
...授还在直播中介绍了春季养生茶配方,分享了自己总结的中医养生理念。详细内容,可关注“央广营养课视频号”,回看全部直播内容。直播预告:4月12日19:30,《央广营养课》将以“别让孩子输在起跑线上”为主题开讲,国家...……更多
女子晒后背10天瘦了4斤?不要盲目跟风!
...大概半个小时左右虽然黑了但感觉值得晒背不仅能瘦还能养生?据央视网报道坊间流行“三伏天晒背,健康一整年”的说法这是“不要钱的‘天灸’”可以祛寒湿、减肥等但主要是为了养阳最佳体验时间在初伏、中伏、末伏这三...……更多
要做振兴中医药的过河卒,张宝山山药品牌传承人张小卫接受专访
...这一传统滋补食材的潜力。通过独特的处理工艺和科学的配方,使得山药粉不仅保留了山药原有的营养价值,还充分发挥了其中医药属性,成为了一款具有养生功能的药食同源食品。功效多种多样,体现医药价值山药,作为中医...……更多
传承中医药养生文化
...甘。”中药制酸梅汤由乌梅、山楂等中药材制成,简单的配方、简易的做法,却能起到养生保健的效果。 除此之外,现场还有市人民医院张正标、赵阳、王磊、顿耿,市中心医院陈萍、娄永亮、王楠、黄宗卫,市妇幼保健院金...……更多
除了八段锦也嘎嘎掉秤的中医减肥,你还知道哪几个呢?
...经和六字诀这四种中国传统健身方法太极拳:内外兼修的养生之道太极拳是一种典型的内家拳,其动作柔和、缓慢、连贯,强调以柔克刚、以静制动。太极拳的练习不仅能够提高身体的协调性和平衡性,增强体质,还对心血管健...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
2024-08-08 20:25:00
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秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
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Hey甜品控们!今天要跟大家分享一个超级简单的厨房小魔法——自制舒芙蕾!它可是法式甜点中的小公举,轻盈如云朵,入口即化
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在日常饮食中,有些食材自带“天然青霉素”的美誉,能够有效提高人体免疫力,帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季,身体容易受到各种病菌的侵袭
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