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除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
...来吃,或者是把蒲公英晒干泡水喝,能够有效的调节身体亚健康状态,并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的草地上和路旁的田野间,我们都能够看到蒲公英的身影,在中医的眼中蒲公英是非常神经的一种,中药不仅可以清热...……更多
...的身体状况是“阴平阳秘”,也就是阴阳相对动态平衡,亚健康就是阴阳不平衡导致的,需要及时调整,所以中医的进补实质上是补不足而泻有余,以平为期。不是人人都适合进补。进补因人而异,慢性病人、亚健康人群、体虚...……更多
气血不足的人可以跑步锻炼吗?秋季如何调养气血
...气与血两者不足为主要症状的病理状态。这是一种常见的亚健康状态,可能表现为疲劳、失眠、食欲不振等。跑步则是一种有益的身体锻炼,不仅可以改善心肺功能,还能够促进身体的代谢和血液循环。那么,气血不足的人是否...……更多
金口碑医生 | 杨银良:用赤诚之心,良医之爱,解百姓之苦
...药膳、茶饮、足浴等中药调理,进行纠偏,效果明显。对亚健康人群进行中医体质辨识,针对性地采用个体化的治疗方法,并建立个人中医健康体检档案,进行终生的养生、预防、保健及跟踪服务等措施。同时深入企事业、学校...……更多
身体有“八虚” 常拍身“不虚”
...度越来越大、生活节奏越来越快,很多职场人员已经处于亚健康状态。其中有不少人越发地重视起养生保健来,如练养生保健操、喝养生保健茶。最近就有一款养生操——“拍八虚”火遍全网,掀起年轻人养生潮。“八虚”最早...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...如何养生才能事半功倍?中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会副会长、佛山市南海区妇幼保健院中医科主任周俊亮主任中医师指出,春天为阳气生发、推陈出新的季节,人体应顺应四时,活动气血,生发阳气。节后人们应...……更多
...以采用边补边治的方法,以促进疾病的治疗和康复;针对亚健康人群:提高其抗病能力,使其感受外邪而不病;针对疾病康复期人群:包括病后、手术后、出血后、肿瘤患者术后、放化疗后等人群,平衡阴阳、修复脏器、调和气...……更多
...记者刘菁 通讯员朱静怡)近日,市中西医结合医院传统中医养生功法推广小组走进位于叠彩区的白龙派出所进行“八段锦”教学。在活动现场,推广小组人员细心讲解了“八段锦”的功效、练习技巧、身形、运气等内容,并手...……更多
冬季进补防病有“膏”招 新医大四附院(自治区中医医院)举办2023新疆膏方节
...,服用起来更加方便。膏方的适用人群有各类慢性疾病、亚健康人群,术后或大病恢复期人群,服用膏方期间一定要遵医嘱,若遇到感冒发热、咳嗽痰多、胃肠紊乱等急性疾病,建议暂停服用,待恢复后再服用。赵生俊还提醒,...……更多
华夏良子董事长史蕾受邀出席第十五届东亚沐浴(SPA)联盟大会
...发展,全球现累计开设400多家门店,产品涵盖经络调理、中医养生、SPA、艾灸、亚健康调理五大系列,运营面积超过50万平方米,每年为国内外数亿名顾客提供优质的健康养生服务,通过坚持以中医技法为核心、经络养生为主导...……更多
发挥中医少儿推拿在新时代县域儿童医疗保健中的作用
...操作规范·少儿推拿》起草工作,承担了中华中医药学会亚健康分会提出、审定的《亚健康服务规范·少儿推拿调理》起草工作,主编少儿推拿科普书籍7部。三是手法创新。在传承传统小儿推拿手法基础上,针对少儿疾病特点,...……更多
冬令怎么进补?学一学中医“膏招”
...“打开”方式的。“服用膏方是冬令进补的好方法,适合亚健康人群、久病体虚或慢性病患者、有调补或养生需求者、中老年人、女性等人群。”郑立升介绍,膏方采用各种药材精心熬制,有明确的针对性,正确的膏方进补方式...……更多
“脆皮年轻人”有救了? “散装养生”正在流行
...里泡枸杞”在年轻人的养生哲学里已经落伍了。身体发出亚健康的警告信号,脆皮年轻人们已经接收到了,更多稀奇古怪的“散装养生”法正在流行。仅从新茶饮的流行风向变化中也能看出年轻人对于养生的热衷。前有浙江省中...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|中医治疗黄褐斑,找回肌肤的纯净
...肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在追求美丽的道路上,黄褐斑往往是女性朋友们最为头疼的问题之一。那些淡褐色或深褐色的斑点,如同不请自来的“不速之客”...……更多
武汉市硚口区一年办百场中医药文化节,中医药健康管理融入家庭医生服务
...场体验各种中医药特色疗法,专家团队在现场为居民开展中医养生、疾病预防等方面的中医药知识讲座,用通俗易懂的语言解释中医药文化。如何制作和服用膏方?专家现场展示,答疑解惑,让居民对膏方有了更深入的了解。近...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...积累显著,所以大补元气作用强,但药性反而偏于平和。亚健康人群如何选参?国产的红参、西洋参涌入市场 ,各种成本降低,价格自然就下来了,这也给了普通消费者更多的选择。那同样叫红参、西洋参,国货价格低这么多...……更多
科室亮特色 品牌促发展
...色治疗方面发挥着重要作用。活动开展以来,吸引了很多亚健康人群咨询问诊,也得到了门诊患者和住院患者的广泛认可。“我前几天小腹酸胀坠痛,走路都吃力。来到市中医院妇产科就医,被诊断为慢性盆腔炎急性发作,还有...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:鼻炎看似“小病” 危害远比想得更严重
...导致脾胃失调,对食物的吸收能力减弱,使身体长期处于亚健康状态,免疫系统遭到破坏,鼻炎自然频繁发作。那么针对此类人群,调理脾胃是先决条件,同时医嘱中要求患者改变生活方式,饮食有节,作息规律,三治七养,让...……更多
疗疾进补有“膏”招“一人一方”量身制
...可以说,膏方其实是一项综合治疗方案,对多种慢性病及亚健康人群有较好的调理和治疗作用。 那么,我国最早的膏方出自什么时候,又富含怎样的文化底蕴?为什么冬季服用膏方效果最佳呢? 王凯军介绍说,膏方历史悠久...……更多
长顺:秋冬流感高发,中医药防治指引来了!
...顺县医疗集团中心医院中医医院的特色科室,它主要面向亚健康人群、健康人群、大病初愈的康复人群,针对疾病进行预防,重点在于调养脾胃,通过相关的中医调理,使得疾病早期得到有效治疗,防止疾病加重。如出现了发烧...……更多
若想加速中药的新陈代谢,可以采用这3个方法
...注。有一些人会通过中医或者中药来帮助自己改善身上的亚健康状态,或是通过中药来养生保健。但是在这里需要提醒各位医典中药也是药物是药三分毒,不管是中药还是西药,在长时间服用的过程当中都有可能会给健康带来问...……更多
...外,他还精于养生与防老,比如用药酒的方法预防衰老与亚健康,并擅长用中医的方法治疗各种慢性疾病,如颈椎病、腰椎病、肝炎及抗原阳性、心脏病、慢支炎等。据介绍,四川省名中医工作室是传承我省名中医学术的重要载...……更多
儿童中药雾化、防感香囊、产后中药熏洗…… 泰安市妇幼保健院中医科推出一批中医适宜新技术
...者。儿童防病治病膏方,术后、产后补虚扶弱膏方,纠正亚健康的平衡阴阳膏方,抗衰延年的老年人膏方,女性美容养颜膏方也非常适用于妇女、儿童、老人、亚健康人群。泰安市妇幼保健院长期将中医药与妇幼保健融合,将中...……更多
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥
...,也特别的养生。越长大,越发现我自己的身体渐渐呈现亚健康的样子,我对于米粥这件事情的重视程度大大地加大了。今天就来和大家分享一个我最近特别喜欢吃的粥品。板栗南瓜饼的味道香甜,而且做完的南瓜味道由于是煎...……更多
岁末年初再话膏方
...?大致而言,服用膏方的适宜人群以下面几类人群为主:亚健康状态者。即没有确诊的慢性病但长期易感冒、易疲劳,不能应对正常的工作或精神压力而表现有虚证者。已确诊的各类慢性疾病患者。比如慢性肺病、慢性心脑血管...……更多
...,但冬季特别适合吃膏方。“春夏养阳,秋冬养阴,这是中医养生理论的核心思想。”他说,人是大自然的产物,人与大自然都要经过“春生、夏长、秋收、冬藏”,正如《黄帝内经》所言:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|告别斑秃烦恼,秀发重现生机
...肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在现代社会的快节奏生活中,越来越多的人开始关注自己的形象和健康。而头发作为形象的重要一环,其健康状况自然备受瞩目。...……更多
让优质医疗惠及千家万户——山西省万荣县走实医改之路见闻
...特色健康管理中心”,运用中医理论和经验,针对健康、亚健康、慢性病、康复期人群以及老年人、孕产妇、儿童青少年等重点人群,进行健康管理和风险评估,并建立规范的中医药特色健康管理档案,为临床各个科室提供中医...……更多
...语体系中并不适用。按照西方医学,人主要分为健康态、亚健康态及疾病态三种,而上火则介乎亚健康与疾病态之间的一种状态,即“疾病易感态”。这种状态下,可以通过中医中药及健康方式干预,恢复健康状态,但也存在往...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...康门诊——郭丽娜(大德路总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜(大学城分院)减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医...……更多
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本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
2024-06-25 04:55:00
本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
2024-06-25 05:55:00
我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
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睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
2024-06-25 05:37:00
集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
2024-06-25 05:55:00
红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
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打通“油”路获“心”生
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