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男性也有更年期?中医教你健康应对!
...问题都是男性更年期的常见表现。出现这些问题的原因,中医认为是“肾”的功能衰退引起的。《黄帝内经》讲述:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更; 二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子; 三八,肾气平均,...……更多
搜狐健康课·预告 | 男性不育症是肾气不足吗?
...生活规律?本期搜狐健康特别邀请首都医科大学附属北京中医医院男科的韩强、王任远两位专家,跟大家聊聊男性不育的一系列相关话题。直播详情如下:1. 直播地址:搜狐新闻客户端:https://3g.k.sohu.com/t/l89172搜狐视频:https://t...……更多
男性想要补肾气,做好6件事常吃6类食物肾会“感谢”你!
肾气,在中医理论中,是肾脏功能活动的外在表现,对男性的身体健康和精神状态有着至关重要的作用。肾气不足时,男性可能会出现精神状态不佳、腰膝酸软、面色淡白、生殖功能异常、排尿异常以及呼吸异常等症状。为了...……更多
男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...和性欲减退,这两大问题往往是肾气不足的外在表现;在中医理论中,肾藏精,主生长、发育和生殖,是人体的先天之本;肾气的充盈与否,直接影响到男性的生活质量;科普讲解:肾气不足的原因与影响肾气不足可能由多种因...……更多
男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
男人也有更年期?中医视角下的调理之道在很多人的印象中,更年期似乎是女性的“专利”,但实际上,男性同样会经历这样一个生理和心理变化的阶段;张先生,一位45岁的企业中层管理者,最近就遇到了这样的困扰;工作压...……更多
固精补肾:重塑男性健康,迈向活力人生
...,帮助男性朋友们重塑健康活力的人生。固精补肾是一种中医保健理念,旨在改善男性精子质量、增强性欲和提升生殖系统功能。常见的固精补肾问题包括精子质量下降、性欲减退、早泄、阳痿等。以下是一些可能导致这些问题...……更多
男性起床后,如果没有这3个问题,或说明“肾气满满”,让人羡慕
...康问题引起的,而非肾虚所致。 肾虚≠肾功能不行!在中医的视角下,肾被视为人体精气的重要来源。在中医理论中,肾不仅仅是一个解剖结构上的器官,更是一个功能性的概念,涵盖了人体生长发育、生殖功能以及生命活动...……更多
男人也有更年期吗?中医:出现这些症状,你可能出现更年期了
中医视角下的男人更年期:如何识别与调理在传统观念中,更年期似乎只是女性的“专利”,但实际上,男性同样会经历这一生理阶段;中医对男性更年期的认识源远流长,认为这是人体阴阳失衡的一种表现;今天,我们就来...……更多
为什么说“男老先老肾,女老先老胃”?养好肾和胃,或能防早衰
在中医的养生观念中,常有“男老先老肾,女老先老胃”的说法。这不仅是一种对男女性生理特征的经验总结,更是对中医“肾为先天之本,脾胃为后天之本”理论的深刻阐释。在现代社会,受生活节奏加快和压力增大的影响...……更多
男性“欲望”长期得不到释放,身体可能会遭受这5个伤害,别忽视
...,其中“欲望”的长期压抑就是一个不容忽视的问题;从中医的角度来看,人体的气血运行和情志调畅是维持健康的关键;那么,当这种平衡被打破时,身体可能会出现哪些问题呢?接下来,让我们一起探讨一下;首先,长期的...……更多
鸡内金对于男性健康也有所裨益,它能够固肾气、益精气
...醒胃气”,使消化系统运行更加顺畅。脾胃功能增强:在中医理论中,脾胃是人体后天之本,鸡内金能够健脾运、调中焦,帮助脾胃虚弱者恢复正常的消化吸收功能,改善因脾虚引起的食欲减退、体倦乏力等问题。结石预防与改...……更多
坚持“2吃2喝”,补充雄激素,肾气越来越旺盛
...”,补充雄激素,肾气一比一天旺盛。2、常吃“锌”:中医认为,肾主藏精,锌元素是肾脏所需的微量元素之一,男性补充锌元素,可预防前列腺、不孕不育等疾病。像鸡蛋、牡蛎、肉类、坚果等食物中的锌含量较高,经常食...……更多
太冷门了很多人都不知道的男人常用“冠军药”,收好
...生来到了我的诊所;在详细了解了他的情况后,我决定从中医的角度为他提供一些建议和方法;中医视角下的男人养生之道中医讲究的是调和阴阳、平衡五脏,对于男性健康问题,中医同样有着独到的见解和治疗方法;以下是一...……更多
张治国医生:中医上,不育是什么原因?
在中医理论中,男性不育症与多种脏腑功能失调有关,其中最为关键的是肾、肝、脾三脏的功能异常。从以下三点,我们可以深入理解中医对男性不育原因的解释。首先,肾气虚弱是导致男性不育的重要因素。中医认为,肾藏...……更多
“阳气足则肾气足”!四件“吸阳”事情,男人别再视若无睹
...虚”这个词,其实肾虚并非是指的肾脏,这个器官肾虚在中医理论中是一个名词,指各器官和功能的结合体。其实当人肾虚的时候,身体免疫力也会逐渐的下降,这也就是中医常说的肾虚则百病生。肾虚一般是因为体内的阴阳两...……更多
健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
...堰交通音乐广播《健康问太和》栏目邀请十堰市太和医院中医科主治中医师郑龙,为听众们详细解答这一疑惑。郑龙在节目中指出,肾虚作为中医领域的一个常见概念,大致可划分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚及肾精亏损四大类型...……更多
男科常用药分享,早看早受益,收好来
...境的恶化,男性健康问题日益突出。而在男性健康领域,中医药一直以来都发挥着重要的作用。为了帮助男性朋友更好地了解和应对男性健康问题,本文将分享一些常用的中药,并介绍其功效和使用方法,希望能为大家的健康提...……更多
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
...男人都不知道自己是否肾虚了,今天一起来了解一下。在中医的范畴,肾气是一种无形的东西,你可以看作是一种能量,是一种动力,身体缺少这种动力的话,肾气不纳,出现肾气虚弱的现象。男人如果长时间得不到调理,就会...……更多
调查报告:肾虚男性集中广深地区,基本都有4大明显症状
...奏的加快,愈来愈多的男性朋友出现肾虚的情况。肾虚,中医认为是一种身体的亚健康状态。据一项最新的调查报告显示,广深地区的男性肾虚情况尤为严重,且他们基本都表现出4大明显症状。第一、持久性疲劳感肾虚男性通...……更多
呵护肾虚,守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道
...守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道肾虚,作为中医理论中的重要概念,是指肾脏功能减退或肾气亏损导致的一系列身体症状。肾脏在中医中被称为\"先天之本\",它对人体的生长、发育、繁殖和代谢等方面起着至关重...……更多
更年期的男性女性,这三种骨科疾病需要格外警惕
大家好,我是中医张喜海。一说到更年期,大家都知道情绪上会发生一些变化。但大家要知道,更年期它更是人体阴阳平衡调整的关键时期,肾气渐衰,筋骨失养,这个时候就有3大骨科疾病非常容易出现。今天跟大家讲讲它们...……更多
肾健康的男人,双手双脚有4个好现象,若占1个,你的肾光洁健康
...总是暖和的,恭喜你,这是一个肾脏健康的良好信号;在中医看来,手脚的温度直接反映了人体的气血流通情况;如果气血充足,手脚自然温暖;反之,如果手脚冰凉,可能就是肾气不足,气血循环不畅的表现;那么,如何保持...……更多
男性早起后如果有这3个表现,说明肾脏状态好
...想到“肾虚”一词,这也不是纯粹说着好玩,因为在传统中医理论中,本就有女子肝为先天,男子肾为先天的说法,可见肾脏对男人的重要性了。那么生活中该如何知晓肾脏的好坏呢?男性早起后如果有以下三个现象,那就表示...……更多
华佗留下的“千年第一神方”,男人用强肾固精、女人用面如桃花!
大家好,我是中医柯医生,今天我要给大家介绍一种中医方剂,它被称为华佗留下的“千年第一神方”,它可以帮助男性强肾固精,女性面如桃花。这种方剂就是“肾气丸”,它出自东汉末年著名医家华佗的《伤寒杂病论》。...……更多
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
...响了宝贵的休息时间,这也可能是肾虚的典型表现之一。中医理论,肾主水,肾虚则水液代谢失常,引起夜尿增多。长期如此,不仅影响睡眠质量,还可能会进一步耗损肾气,形成恶性循环。3、功能减退,兴趣缺失肾与男性的...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...眠不足、烦躁、阳气不足最为典型的特征就是脾胃虚弱,中医认为,脾胃乃后天之本,脾胃健康,身体棒;进入到冬季,日常没有做好防寒保暖的工作,摄入寒凉的食物,很容易导致寒邪入侵,阳气不足,免疫功能降低,从而伤...……更多
肾不好的男人,身体往往有5个表现!希望你一个都不占
...保证充足睡眠;适量食用黑色食物(如黑芝麻、黑豆),中医认为黑色入肾,有助于滋补肾气。腰膝酸软,力不从心“腰为肾之府”,肾虚则腰膝酸软,行走无力。在现代职场中,久坐不动、缺乏锻炼的生活方式,让这一症状在...……更多
每天踮脚20次,坚持一个月以上,腰部健壮了,肾气充足了!
...列腺,可以缓解一些前列腺的问题。2、可以缓解中风在中医上,中风被认为是中医认为是真阳衰损的阴盛阳虚证候,如果阳气上冲,全部聚集在脑部,中枢神经就会受到比平日多几倍的刺激,而经常踮脚尖可以刺激脑部的气血...……更多
男性“鼻毛变白”是衰老前兆吗?
...越大,身体过度劳累、熬夜和营养不良都会导致肾虚。从中医的角度来看,头发的根源在于肾气。当肾气足够时,头发也会变黑变亮。当肾气不足时,如果头发没有得到营养的滋润,头发就会变白。如果鼻毛的颜色是白色的,我...……更多
肾虚会导致不孕吗男女都要治!中医名家有9张助孕方子给你选
...社会中,肾虚已经成为了一个广为人知的概念,特别是在中医学中。许多人都有过肾虚的经历,但是你是否想过,肾虚竟然和不孕不育也有关系吗?是的,你没听错,中医学认为,肾虚确实是导致不孕不育的一个重要原因。那么...……更多
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本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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