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它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...这个时候,最需要做的事情就是将肾气留在体内,也就是中医所谓的“固肾”。在众多中药材中,具有固肾作用的药材并不在少数,不过,要论在这之中最好的药食两用之品,就不得不提及芡实了。芡实作为一味中药材,同时也...……更多
腰膝酸软和肾虚乏力是一些人常常面临的健康问题
...解和处理这些问题。一、原因分析:1.肾气不足:肾脏在中医理论中被认为是人体的主要储藏器官,掌管生殖、生长和发育等功能。肾气不足导致腰膝酸软和乏力等症状。2.肾阳虚弱:肾阳虚弱指的是肾脏的阳气不足,影响了身...……更多
剖腹产会不会引起阴道松弛?多数人可能不清楚,不妨提前了解
...指导和建议,帮助我解决这个难题;剖腹产与阴道松弛:中医视角下的解读首先,感谢这位粉丝的真诚分享;剖腹产后阴道松弛的问题,确实困扰着很多女性;在中医的视角下,我们认为身体是一个整体,各个器官和系统相互联...……更多
“肾衰脚先知”有道理吗?若脚上出现3个“信号”,别不当回事
...么如何判断自己的肾脏是否处于“健康状态”呢?其实在中医眼中,肾脏是否健康完全可以从人体的足部反映出来。如果你的脚上没有以下的三个“信号”,那么基本上就能说明你的“肾脏问题”在慢慢好转了。但是相反,如果...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...泌的合成。因此就可以被称为雄性激素的激活剂。4.黑豆中医认为:黑色入肾。所以要想滋补肾脏的话,在平时可以常吃一些黑豆,黑豆中的营养成分非常高,能够帮助提高肾功能,加速毒素排出。同时一个促进体内雄性激素的...……更多
黑豆,它性温味甘,有助于滋补肾脏并增强肾脏功能
补肾专家藏在身边肾精在中医理论中被视为身体的根本,对人体健康起着至关重要的作用,就像大树的根系一样,只有根系壮大了,才能确保树干茁壮成长。肾气足够的人精力旺盛、脚步轻快,而肾气不足则容易出现各种病症...……更多
女性为何会出现输卵管堵塞?医生:大多都和4个方面有关!
...管堵塞;输卵管堵塞是导致女性不孕的常见原因之一;在中医的视角下,输卵管堵塞与气血瘀滞、湿热下注等因素有关;那么,为什么会出现这样的情况呢?下面,让我们一起来探讨这个问题,并提供一些实用的建议和方法;中...……更多
肾好的人,一般都会有这3大表现,看看你有几个?
...的时候,非常顺畅而且有力,说明肾脏是非常健康的。 中医认为“发为肾之华、发为血之余”,肾健康的人一般头发好。如果肾脏好,精气充盈就会有一头乌黑润泽的头发。肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根...……更多
想要怀孕成功?男女都要吃这十类助孕食物!
...丰富的维生素E与好的植物性油脂,可以帮助滋长肾气。中医的肾气并非指肾脏,还包括卵巢、子宫、头发、骨骼,所以备孕期可以多补充坚果种子类的食物。● 海鲜类:牡蛎、海虾海鲜中锌的含量非常高,如:牡蛎、海虾,同...……更多
兰考吴令闯:尿道感染常见的症状及中医治疗
(兰考县中医院中医内科主治中医师吴令闯)男人尿道感染的症状:1、红肿。这是初期的症状,可能一些人感觉不到,刚出现的时候,大家也是会再看看的。尿道口发红而且肿大,有的甚至外翻的一种病理特征,也可伴有瘙痒...……更多
肾虚也分“阴阳”,如何调理?教你“一键分清”,阴阳同补
...的回复,一位焦虑的粉丝肾虚,生活中的“隐形杀手”在中医理论中,肾被视为“先天之本”,是人体精气神的源泉;肾虚,不仅仅是一种身体上的不适,更是一种生活质量的降低;它可能悄无声息地影响你的工作表现、情感关...……更多
男性“断崖式衰老”,有两个节点 比你想象的要早
男性“断崖式衰老”,有两个节点比你想象的要早,日常生活中哪些行为是伤肾的,如何保护肾?以及哪些行为可以预防过早衰老?到了25岁:青春活力锐减,疲态渐显:这时刚踏入社会,生活方式会发生不同程度的改变,工作...……更多
今日秋分,进入养生关键期,这样做,身体健康少生病,尽量别错过
...于帮助加速血液循环,帮助补充肾气,提高肾功能。阳气中医讲:阳气不足百病生,阳气是我们身体中动力的源泉,进入秋分之后,气候逐渐的变凉,如果不注重保暖的话,很可能会将体内的阳气慢慢的溢出。所以在秋天之后一...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示什么
...门上.两鬓.后脑勺,分别暗示什么脑门青丝-脾胃衰弱传统中医以为,脑门是脾胃的反射区,假设脑门部位首要长出青丝,可能会提醒咱们尽早调度脾胃功能。脾胃欠好的人经常呈现胃肠不适.大便不成形.四肢寒冷等现象,进入秋...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...肌酐升高,这是肾功能损伤的强烈信号。三、六步养肾法中医提出“肾为生命之根”的理论,养护肾脏,对于益寿保健和延缓衰老的实践是很有指导意义的。1.睡足觉睡眠是养护肾脏的重要一环,尤其要睡好“子午觉”。中午12...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...,防止和缓解静脉曲张的发生和发展。3、增强肾脏功能 中医认为,肾主水,肾为先天之本,肾气充足,五脏六腑才能正常运行。脚上有足少阴肾经的起点,这条经络与肾脏有着密切的关系,踮脚可以刺激足少阴肾经,温补肾气...……更多
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
...体的重要性,其实手指还是人体血液回流的起点之一,在中医眼里,手指的变化则可能是疾病的征兆,看五指就能看出一个人五脏六腑的盛衰。手指的形态改变与疾病也有着密切的关系,通过观察手指的变化来判断疾病,是掌指...……更多
经常散步对肾好吗?提醒:肾脏最喜欢的这3件事,赶紧了解
...康,对我们常常忽视的“肾脏”也有特别的好处?在古代中医的眼中,肾是身体的“生命之源”,而现代医学也证明,良好的运动习惯对肾脏健康至关重要。行走能增进肾脏血液流通的益处——长久以来备受众人肯定。现代人可...……更多
男性想要提高“战斗力”?营养师:日常不妨多吃这些食物!
男性要有一个健康的身体,才能拥有比较强的性能力,然而在现实中,有不少男性由于出现了一些不良的行为习惯,导致性功能降低,使男性的自尊心和健康受到双重打击。所以对于这类男性来讲,一定要注意做好生活各方面...……更多
天然肾宝片,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力
养肾重要性在中医传统观念中,肾被视为人体的根本,肾气充盈与否直接影响着人的整体健康状态。充足的肾气可以促进阳气的旺盛,使人精力充沛。相反,肾气不足则会导致面色苍白、黑眼圈、头发稀疏等问题,更甚者可能...……更多
冬令时节如何养生防病
本文转自:拂晓报从中医角度而言,冬天是一年之中最适合进补的季节。这时人体脾胃运化能力转强,冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。冬令要补什么、怎么补?中国中医科学院西...……更多
立冬养生 “藏”字当先
...藏”。饮食上宜减少辛辣生冷,吃一些清补甘温的食物。中医认为,肾脏开窍于耳,常搓揉按摩耳廓有补益肾气、强健身体的作用。敛阳气。顺应自然界闭藏的规律收敛阳气,是此时养生的基础。若出现手足冰凉、怕冷、腰酸,...……更多
忧思伤脾胃,拥有这8种性格的人更容易长寿
在中医的养生智慧中,性格与长寿之间的关系一直被深入探讨。中医主要将情绪分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种,每一种情绪都与身体的特定脏腑有着紧密的联系。而忧与思,主要影响的就是脾胃的功能。首先,情绪的...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...财富,而补气则是保持健康的关键所在。值得庆幸的是,中医药给我们提供了一条简单而有效的保健之路。以黄芪搭配一物泡水,助您体内五脏气血充盈,迈向健康与幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫...……更多
男性常有的4种坏习惯,若符合2种以上,你的肾很危险!
导读:中医认为,肾为先天之本,寓元阴元阳:先天之本是指人立身之本,而肾藏精故肾为先天之本。元阴是指阴精,元阳是指元气。肾气盛衰直接关系到人的生长发育乃至衰老的全过程,也关系着人的生殖能力。 所以整个生...……更多
“七宝”组成的补益肝肾名方,李时珍的这一方剂,更适合这3类人
...伴有脱发、牙齿松动、腰膝酸软以肾虚不育等多种病症,中医认为,肝藏血、肾藏精,而头发的枯荣往往就跟肝肾有着十分密切的关联,同时,肾主骨,而牙齿为骨之余,当肝肾亏虚时,便会引发这一系列的病症,因此,中医在...……更多
头发越来越少怎么办?别怕,中医调理教你把头发养回来!
...在地上、在枕头上、在梳子上,就是不在头上......别怕,中医给你调理,教你把头发养回来!中医认为,头发是“血之余”“肾其华在发”,与肾、肝、脾胃都有密切关系。如果一个人的肝血充足,头发受到滋养才不易脱发,肾...……更多
滋肾宁神:重铸身心平衡的基石
...,正逐渐成为许多人追求健康与平衡的重要途径。肾,在中医理论中被视为先天之本,主藏精,主水,主纳气,对人体的生长、发育、生殖以及水液代谢、呼吸调节等方面都起着至关重要的作用。当肾的功能出现失调,如肾精亏...……更多
40岁后老得慢的男人,大多有这4个好习惯,不妨参考下
...,肾脏这个器官功能也会退化。肾脏是男人的“加油站,中医上认肾可藏精固原,对于男人而言这是“阳气根本”,主生殖,主纳气,肾脏的好坏与身体发育衰老也是有关系的。肾脏“出事”了,男人身体可能会出现3个异样第...……更多
2022-12-16 19:50老得,参考,男人
男人应该如何养肾?5个小技巧帮你养肾护肾
中医认为:肾为先天之本。肾脏是生命之源,也是人体的先天之本。它的强壮与否关系着人体的健康,而现代医学认为肾脏是人体的净水机每天过滤和清洁200升血液,这样才能够将体内的毒素和垃圾排出体外。肾脏还参与分泌...……更多
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2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
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本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
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“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
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别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
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2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
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“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
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3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
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如何应对失眠这一“健康杀手”?淄博市中西医结合医院来支招
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