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...想瘦身的话可千万不要错过这四十天黄金减肥期！杭州市中医院内分泌科金剑虹主任表示，还真有伏天瘦身这回事儿。为什么三伏天更有助于减肥呢？其一，三伏天的高温环境会导致人体加速代谢，而这对于减肥非常重要，气温...……更多
2024-07-10 07:16:00中医,减肥,健康,减肥,金剑,运动
...，去医院查出了胰岛素抵抗。对于此种减肥方法，杭州市中医院内分泌病科金剑虹主任认为不完全可取。前三天假性掉秤，只是身体还没反应过来。起初确实能达到一定的减重效果，但是如果连续这样吃一个月呢？首先明确馒头...……更多
2024-09-20 06:57:00减肥法,胰岛,胰岛素,馒头,抵抗,减肥
...论区，也能看到一些人对于正的减肥方法感兴趣。杭州市中医院内分泌科金剑虹主任医师表示，米糊是由多种谷类经粉碎后水煮制作而成的食物，其中含有大量粗纤维，因此饱腹感强，有助于减少其他食物的摄入。如果米糊少量...……更多
2024-02-01 11:45:00减肥法,好用,糙米,天一,减肥,糙米
...，他需要的是一个健康、持久的解决方案；肥胖的根源与中医视角在中医看来，肥胖不仅仅是营养过剩的问题，更多是体内气血失调和经络阻塞的结果；气血不畅，导致新陈代谢减缓，体内垃圾和毒素无法排出，久而久之，形成...……更多
2024-05-10 14:52:00不反弹,肥胖,终极,减肥,方案,健康
...科普的医生，我常常被问及如何健康减肥。今天，我想从中医的角度，与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累，对于调理身体、达到健康减肥的目的有着独到的见解。通过调整饮食、生活方式...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...身体产生不良影响？除了合理膳食和科学运动，可以尝试中医疗法吗？带着这些问题，大河网记者采访了中医专家和运动训练专家，和他们一起聊聊减肥那些事儿。你胖可能是衣服没搭好2022年某国际咨询公司发布的《健康消费...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...议和指导；期待您的回复，一位苦恼的粉丝减肥不是梦，中医智慧助你一臂之力亲爱的粉丝，感谢你的真诚分享，你的困扰也是很多人面临的问题；减肥，这个看似简单的话题，实则包含了复杂的生理和心理因素；今天，我们就...……更多
2024-06-07 06:02:00营养师,观念,营养,减肥,方法,减肥
本文转自：中国中医药报本报记者 杨璞大年初一，电影《热辣滚烫》在各大影院上映，女主角贾玲暴瘦100斤，给今年的春节档带来了火热的关注度，由此衍生出的话题霸榜微博热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出，贾玲为...……更多
2024-02-19 10:22:00减肥法,中医,减肥,推荐,减肥,肥胖
...工作和生活，避免过度劳累，给身体足够的休息时间。5.中医调理：在节食减肥导致脾虚的情况下，可以采用中医的方法进行调理，如针灸、拔罐、按摩等，以改善脾胃功能。总之，长期节食减肥会对脾胃造成损害，影响身体健...……更多
2023-11-05 16:09:00脾胃,身体,减肥,影响,健康,脾胃
...表示，针灸推拿、耳穴压豆、中药茶饮、穴位贴敷等传统中医药手段有助于节后健康减肥。图为浙江省中山医院特制的有助于减肥的“轻盈茶”。郭天奇 摄
体重增长因人而异 气虚痰湿易发胖春节过后，民众体重增长的情况不...……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
健康减重不反弹：中医视角下的生活艺术在这个看脸的时代，体重似乎成了衡量一个人自律与否的标尺；但你知道吗？减重不仅仅是数字的减少，更是一种生活方式的改变；今天，我们就从贾玲的减肥经历出发，聊聊如何健康...……更多
2024-04-25 15:02:00不反弹,减肥,经验,健康,健康,中医
...6mmHg到8mmHg。所以说，正确减肥，预防肥胖，刻不容缓！中医眼中的肥胖中医认为，肥胖多由过食肥甘、缺乏运动、年老体弱、先天禀赋引起。由于体内阳气虚衰、痰湿偏盛、脾气虚弱，致运化转输无力，水谷精微失于输布，化...……更多
2024-02-20 20:31:00减肥法,热辣,减肥,中医,推荐,针灸
...合征、骨关节病等，从而影响身体健康。对于健康减肥，中医有哪些方法呢？人为什么会肥胖？中医学认为，肥胖的形成与先天禀赋不足、过食肥甘厚味、内伤七情、好逸恶劳等引起水、湿、痰饮停滞有关，引起肺、脾、肾、肝...……更多
2024-03-27 14:47:00中医医院,东城,中医,减肥,医院,健康
...肝？又该如何正确减肥？10月30日，记者就此约访了福建中医药大学附属第三人民医院肝胆科副主任方坚。【同期】福建中医药大学附属第三人民医院肝胆科副主任 方坚整体来说减肥肯定是给我们带来更多好处的，但是一些不健...……更多
2023-10-30 21:37:00减肥,脂肪肝,脂肪,专家,健康,脂肪肝
了解一下中医经络减肥法一、中医经络减肥法原理 以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、脐疗、相结合，借助作用，使经络疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的...……更多
2023-02-24 14:01:00减肥法,经络,中医,减肥,经络,减肥
经络减肥属于中医减肥的一种，主要通过调节人体内分泌，达到减肥的效果。经络减肥可分为针灸、拔罐以及磁石疗法等等多种减肥法，通过中医的疗法，改善人体的内分泌，达到减肥瘦身的效果。经络减肥的优势经络减肥最...……更多
2024-02-11 06:41:00减肥,减肥方法,经络,惊喜,原理,优势
...疗师李中英，为大家解答疑问。针灸减肥是一种通过传统中医针灸方法达到减肥目的的治疗方式。李中英医生介绍，针灸减肥是通过针灸身体相关穴位，刺激神经系统、调节内分泌和调节消化系统等，从而实现减肥。现代医学认...……更多
2024-04-24 20:12:00太和,针灸减肥,针灸,人人,减肥,健康
...应关注是否回归了身体的平衡以及整体健康状况的改善。中医认为，肥胖主要是由于脾胃功能失调所致。脾胃是人体的消化中心，如果脾胃功能出现问题，就会导致各种消化不良，从而引起体内湿气和痰浊的滞积。湿气和痰浊是...……更多
2024-01-18 09:40:00疏通经络,脾胃,经络,肥胖,治疗,功能
...民则选择到医院求助医生。到医院咨询减肥近日，在广西中医药大学附属瑞康医院针灸科，市民林女士称，自己是“喝水都会发胖”的体质，尽管平时运动不少，但始终难以减重。特别是春节过后，她觉得自己的身材更加圆润了...……更多
2024-02-26 09:21:00误区,减肥,专家,减肥,运动,子龙
...正确应对。腹型肥胖与脾虚的关联：解开健康之谜在传统中医理论中，脾被视为人体“后天之本”，负责运化水谷之精，转化为能量和营养，供应全身。然而，脾功能失调，即脾虚，会导致身体不能有效地转化和运输营养，形成...……更多
2024-08-11 09:13:00减肥,脾虚,肥胖,根源,方法,脾虚
...议青岛市市立医院穴位埋线是将羊肠线等埋入穴位,联合中医科予以穴位埋线减重治疗。 半岛全媒体记者齐娟滕镜淑王春红电影《热辣滚烫》上映后,一年减重100斤的贾玲,成为了无数网友羡慕的对象,更有人把“瘦成贾玲”作为202...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
...评论区跃跃欲试想要学。到底什么是碳循环瘦身？杭州市中医院内分泌科主任金剑虹解释，“碳循环瘦身”在国外很多健身爱好者中使用，实际操作中需要配合一定强度的运动。其方法是通过固定时间控制碳水的摄入量，达到“...……更多
2024-04-26 07:06:00女明星,循环,尝试,医生,推荐,热量
...到了家人充分的理解与支持，遂在父亲的推荐下，来问止中医调养身体，以期达到减肥不伤身的效果。初诊是2022年2月。初诊，我将L先生症状一一录入中医大脑，推高“肥胖”为主症，处方如下：▲中医大脑中医人工智能辅助诊...……更多
2023-01-10 13:51:00小伙,医师,中医,减肥,健康,先生
...、减重门诊。近年来，随着民族自信与文化自信的增强，中医这门传承千年的祖国医学，越来越受到人们关注与认可，中医调理方式逐渐走进大众视野。针灸和埋线作为中医的特色治疗手段越来越引起人们的兴趣。针灸和埋线是...……更多
2024-09-11 17:06:00中医医院,东城,塑形,医疗美容,减肥方法,诀窍
...是由于能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪积聚过多。中医将肥胖归因于痰湿内蕴、脾胃虚弱、气滞血瘀等多种因素。在中医看来，肥胖往往与脾胃功能失调密切相关。脾胃为后天之本，主运化水谷精微，若脾胃虚弱，运化失...……更多
2024-04-23 16:59:00中医医院,中医,单纯性,针灸,草药,肥胖
...首先，咱们得搞清楚，“过午不食”真的适合现代人吗？中医讲究“天人合一”，生活方式得和自然规律相协调；古人日落而息，生活简单，晚上不需要消耗太多能量，所以“过午不食”对他们来说可能没什么问题；但现在呢？...……更多
2024-05-07 10:39:00养生,女子,减肥,结果,医院,养生
...100斤不仅是可能的，而且是必要的。来自青岛市市立医院中医科的患者巧巧（化名）通过中医师为她“量身定制”的针灸减肥方案，也用了一年时间“化茧成蝶”减重100斤，更令人惊喜的是，减肥成功后，久久不孕的巧巧也如愿...……更多
2024-01-25 14:39:00中医针灸,针灸,中医,成功,针灸,肥胖
...口；今天，就让我们一起来探讨如何利用这个时期，通过中医的智慧，来帮助女性朋友们达到理想的健康状态；月经结束后的几天，身体的新陈代谢会逐渐恢复正常，此时合理调整饮食，可以起到事半功倍的效果；中医讲究“药...……更多
2024-05-11 06:20:00月经,体质,女人,身体,帮助,运动
...引发了一些争议，这脂肪到底是怎么消失的？日前，湖北中医院(湖北中医药大学附属医院)肥胖专科的徐曦医生就提出了“2：1：1”“16:8或5+2”“5%+75%+20%”几组“减肥数字”，帮我们用科学方式打破魔咒，简言之就是平衡膳食...……更多
2024-02-22 12:15:00东湖,科学,评论,减肥,湖北,佳节
...胃不适。这种让两大减肥“法宝”束手无策的肥胖，就是中医俗称的“虚胖”。从中医角度来说，虚胖者虚为本、胖为标。那么，其“本虚”是如何导致肥胖的？脾主运化，脾气虚弱时难以运化水湿，使其留滞体内，化为膏脂而...……更多
2023-02-14 11:45:00虚胖,肥胖,运动,减肥,白术,肥胖者
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石斛，这种被誉为“药中之王”的草本，以其滋阴养胃、清热解毒的功效，受到广泛的欢迎。然而，虽然它对许多人有益，但并非所有人都适合食用
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在繁忙的城市医院中，周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人，每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
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霜降，作为秋天的尾声，预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭，对我们的身体都是一次挑战，尤其是中老年朋友。霜降之后，寒气日增
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秋季，作为一年四季中承上启下的季节，不仅带来了凉爽的气候，也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中，秋季是收敛内养
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对于高血压患者来说，在如何将血压控制在理想状态的过程中，采取正确的生活方式显得尤为重要。那么，面对晚上血压可能异常波动的情况
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秋风起，寒意浓，是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了！都说“秋天第一补，吃它胜人参”，那你知道这个“它”是谁吗？没错
2024-10-31 14:07:00
“听说啊，咱们这年纪的人啊，早餐吃鸡蛋就行了，有些食物可是不能多吃的。”一天清晨，丁大妈如同往常一样，和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
在众多养肝食材中， 包菜（又称甘蓝）以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出， 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
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2024-10-31 14:09:00
自从入秋以后，这天气是一天比一天凉爽，但干燥得也是越来越让人受不了啦！而且秋天属燥，燥气伤肺，肺主皮毛，肺燥了，喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露后养生，建议多吃这几样豆制品，提高蛋白，增强免疫，健康过冬寒露已过，天气逐渐寒冷，此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官，但在生活中，却有着“肝脏是‘哑巴’，胃是‘喇叭’”的说法，而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
在现代生活中，湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中，湿气容易在体内积聚，导致身体不适，影响食欲和消化，甚至引发一系列健康问题
2024-10-31 14:18:00
本文转自：人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔，曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00