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...脚的那些事儿；首先，得承认，泡脚确实有不少好处；在中医理论中，脚被誉为“第二心脏”，脚底有众多的穴位，与身体的各个器官都有着密切的联系；适当泡脚，可以促进血液循环，缓解疲劳，甚至有助于改善睡眠质量；特...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,热水,还是,养生,水温,健康
...具有的各种神奇功效。首先，枸杞具有滋补肝肾的功效。中医认为，枸杞性平，味甘，归肝、肾经，具有很好的滋补肝肾的作用。枸杞中的多种营养成分能够滋养肝脏和肾脏，对于肝肾不足所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状具...……更多
2023-11-09 06:37:00肝肾,枸杞,滋补,功效,枸杞,功效
本文转自：河池日报让人们的舌尖品尝更多“中医味”陈俊同我们普及“寓养于膳”的养生知识，推动民众建立药膳同食、健康饮食的科学理念，需要在满足群众对药膳养生的健康需求和精神需求上多下功夫，要遵循药膳产业...……更多
2023-11-30 02:23:00舌尖,中医,人们,更多,药膳,河池
...具有滋补养生的功效，有助于增强体质，延缓衰老。根据中医理论，芝麻性平味甘，具有润肠通便、补肝肾、润肺止咳等功效。长期食用芝麻糊可以补充人体所需的营养物质，促进新陈代谢，增强体力，改善睡眠质量，延缓衰老...……更多
2024-05-11 09:49:00芝麻糊,养生秘方,益处,秘方,芝麻,养生
...个粉丝的故事，来探讨春分养生的重要性，以及如何通过中医的智慧，保持健康一整年；春分养生，家庭和谐的秘诀粉丝小张，一位普通的上班族，最近因为工作压力大，家庭关系也变得紧张；他的妻子抱怨他不够关心家庭，而...……更多
2024-04-25 14:09:00整年,养生,健康,小张,养生,调整
...受访者进行的一项调查显示，74.3%的受访青年觉得自己有中医养生意识，94.0%的受访青年了解过中医养生的相关理念，93.3%的受访青年尝试过各式中医诊疗法。具体来看，刮痧是最受欢迎的中医养生项目，有45.7%的受访青年尝试过...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...银耳，又称雪耳、白木耳，是一种营养丰富的食用菌。在中医养生理论中，银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效。11月正值秋冬交替之际，气候干燥，人们容易出现口干、咽痛等症状，而银耳正好具有润肺生津的作用，能够缓解...……更多
2023-12-15 13:14:00胶质,银耳,延缓衰老,滋养,衰老,蛋白
...咽糖浆！”“医生，我来体验下拔罐！”12月6日，重庆市中医院2023年中医药文化节开幕，市民争相沉浸式体验中医药文化。该医院专家针对近期流行的呼吸道疾病，为市民支招。义诊现场，市民在耳穴区体验。知名中医街头义...……更多
2023-12-06 17:18:00中医药,中医,呼吸道,重庆,家教,防治
...：例如便秘、肠胃炎、肠阻塞、胃肠道穿孔、腹膜炎等。中医怎么看腹痛？中医里最常见的腹痛原因有两种，第一种是由虚冷，因为身体虚冷造成体内水液停滞而导致的腹痛；第二种是由气滞，因为心理因素造成气机不顺而导致...……更多
2023-11-09 11:08:00百科,中医,怎么办,方剂,桂枝,承气汤
本文转自：中国中医药报□ 高文莉 山西省中医院立冬过后，寒潮来袭，气温骤降，应对断崖式降温，防寒防冻很关键，建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样，位于人体的远端，也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖，受...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...菊丰收时，都有大量游客来品尝菊花宴，好评如潮。品味中医药膳、体验康养文化、解锁度假体验……吉祥谷生态园现已成为不少市民的休闲打卡地，特别是每年的十月初至十一月下旬，漫山遍野的黄菊、紫菊先后开放，市民和...……更多
2024-02-28 11:49:00崂山区,崂山,北宅,齐鲁,青岛市,项目
...摆脱过敏性鼻炎和过敏性哮喘的困扰呢？4月11日晚，中国中医科学院医学教授张启明做客《央广营养课》直播间，对网友们普遍关心的过敏问题，从中医角度给出了意见建议。春季过敏性鼻炎、过敏性哮喘高发专家表示，受遗传...……更多
2024-04-12 10:49:00呼吸道,喷嚏,中医,营养,过敏性,哮喘
...，不仅能够温暖身体，还能够利用黄精的滋补作用，增强体质。制作黄精茶，可以将干燥的黄精切片，与适量的枸杞、红枣一同放入茶壶中，用沸水冲泡，静置5-10分钟后饮用。枸杞和红枣的加入，不仅能增加茶水的风味，还能...……更多
2024-04-08 10:40:00挥出,奥秘,效力,养生,保健,滋补
...极易透过人体的背部侵入，引发疾病。2、适度进补 根据中医“虚则补之，寒者温之”的原则，冬季“食补”，应选用富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食糙米、玉米、小麦、黑豆、豌豆等豆类；生姜、韭菜、大蒜、...……更多
2023-01-06 22:13:00养生,原则,背部,阳气,养生,关得
本文转自：中国中医药报□ 余仁欢 李振东 中国中医科学院西苑医院冬季养肾是由自然界“生长化收藏”四时节律决定的，是中医天人合一思想的具体体现。正如《黄帝内经》所说：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳...……更多
2023-11-23 08:09:00体质,甘温,气虚,药物,中医,枸杞
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为...……更多
2023-11-28 16:39:00黑木,大动,志敏,鲈鱼,黑木耳,清蒸
...，整体气机运行不通。所以，推选“上热下寒”为主症，中医大脑出方。较前好转服药后，情况反馈如下：1.上半身热、腿冷的情况好转；仍有手心烫，上半身热；2.口干较前减轻，仍喝很多水；3.浑身无力，没精神，老感觉累；...……更多
2024-04-30 12:12:00上半身,下半身,田园,医师,中医,温度
作为一位经验丰富的中医，我深知保持身体健康对于每个人来说是至关重要的。在现代的快节奏生活中，很多人倾向于追求经济利益、追求时尚生活，而往往忽视了身体健康的重要性。然而，只有拥有健康的身体，我们才能更...……更多
2024-01-19 06:02:00身体,最好,方法,健康,身体,中草药
...味，但长期食用会伤害脾胃，导致内火旺盛，湿气增加；中医讲究“药食同源”，我们可以通过调整饮食来达到养生的效果；建议： - 多吃新鲜蔬菜水果，它们富含维生素和纤维素，有助于清理肠胃；- 适量食用温补食物，如红...……更多
2024-05-02 10:21:00养生,原因,有关,专家,健康,生活
...在小雪季节中，适量食用羊蝎子可以起到温补身体，增强体质的作用。我们来说说鸭肉。鸭肉具有清热润燥的作用，可以解决干燥引发的上火问题。在干燥的冬季里，人们往往容易出现口干舌燥、咽干喉痛等症状，这时候食用一...……更多
2023-12-19 10:38:00蝎子,小雪,体质,食用,季节,身体
...春捂该怎么捂？春捂要护好哪里，捂到什么时候？德州市中医院康复医学科主治医师钱振东为大家一一解答。从中医养生的角度讲，“春生、夏长、秋收、冬藏”，春捂是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。...……更多
2024-03-12 16:05:00原则,阳气,振东,部位,肚脐,德州
...全、高质量的产品。近日，备受瞩目的2023中国（宁波）中医药大健康产业博览会在宁波隆重举行。作为中医药领域的重要盛会，本届博览会吸引了来自全国范围内的大健康行业企业参展，其中元岐（浙江）生物科技有限公司（...……更多
2023-12-19 14:51:00健康,同源,赛道,标准化,博览会,博览
...文转自：中国新闻网中新网广州11月6日电 (记者 蔡敏婕)中医认为，冬三月是“生机潜伏，阳气内藏”的季节，民间保健有“冬令进补，春天打虎”的说法，因此多选择在秋冬时节内服滋补膏方，起强身固本之效。2023年岭南膏方...……更多
2023-11-06 22:18:00身体,孩子,专家,志敏,中医,广东省
人老最怕精气神不足！名中医带来三杯茶，强骨骼、延寿命！随着人口老龄化的加剧和健康意识的提高，越来越多的人开始关注保健养生，特别是对于中老年人来说，保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中，...……更多
2024-01-19 06:57:00延寿,三杯,精气神,精气,骨骼,中医
...疲劳并不是错觉。尽管西医找不出问题，但在博大精深的中医里，却有一个词很好地概括了这种现象：脾阳虚什么意思呢？中医的“脾”不等于西医的脾。中医上讲，“脾主运化，统摄血液”，负责把吃到人身体内的水谷的精微...……更多
2023-01-05 16:56:00疲倦,篇文章,答案,还是,心源,四神
...进入高发季节，各地要做好疾病预防工作。为此，广东省中医药局组织专家，编制了《2023年秋冬季中医药治未病指引》，给予相应的指引和预防建议。其中的很多方法，对一般人都较为适用。预防食疗方三款汤饮对症调理身体...……更多
2023-12-27 01:08:00中医,艾灸,穴位,沐足,棘突,陈皮
...的养生之道：哪些中药适合入菜？所谓“药食同源”，在中医理念中，食物有时候可以成为药物，有保健身体的作用，药物有时也可以做成食物，具有防病、治病之功效。 中药入菜自古有之，比如百合、莲子、芡实、淮山、茯...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...满生命力的季节，如何通过饮食来调养身体呢？浙江省名中医、省中医院中医内科主任兼治未病科主任汤军教授带来一些实用的养生建议。谷雨时节，由于人体容易出现上火和湿气重的情况，饮食应以清淡为主，同时选择具有利...……更多
2024-04-19 10:44:00防湿,百谷,春光,秘诀,中医,身体
...“冬补”更要紧，不妨把握“两润一养”。平补生津润燥中医认为，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，霜降之时已进入深秋，此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。因此，...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
香料不仅仅是厨房中的调味品，它们在中医里也扮演着重要的角色；今天，我们就来聊聊这些厨房里的小秘密，如何用它们来祛湿行气，让你的身体健康起来；在中医理论中，湿气被认为是万病之源；它重浊、粘滞，容易阻塞...……更多
2024-04-25 15:53:00行气,香料,厨房,香料,八角,行气
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“真的很感谢这里的医生护士们，他们不仅技术高超，而且非常负责任。是他们给了我第二次生命。”近日，泰安市中心医院市立院区神经内科在副主任医师赵名娟的带领下
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在关注糖尿病带来的血糖波动、体重变化等常见症状时，我们往往容易忽视一个同样重要的并发症——认知功能障碍。今天，就让我们一起深入探讨这一话题
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近日，山东省轻工集体企业联社、山东省中小企业协会、山东省企业管理咨询协会公布了“2024年企业创新成果推广目录名单”，万链数科生态企业万链指数（青岛）信息科技有限公司“ ‘盈康一
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世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日，宗旨是帮助人们提高对慢阻肺这一疾病的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状
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随着社会和家庭对儿童生长发育问题的日益关注，为帮助家长更科学地了解孩子的生长发育状况，及时发现并干预可能影响孩子身高的因素
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01材料：豆芽、韭菜、大蒜、植物油、盐、味精、醋02做法：1.将豆芽择洗干净；韭菜择洗干净，切段；大蒜切末备用。2.炒锅倒入适量植物油烧热
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江南时报讯 寒风乍起冬意凉，膏方调补正当时。11月23日，苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心第六届健康养生膏方节第二次义诊拉开帷幕
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孩子不肯吃药，用果汁或牛奶送服？这种做法并不可取，不仅可能影响药物效果，还可能对孩子的健康造成不良影响。近日，重庆市药监局为广大家长整理了几个儿童用药常见误区
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近日，浙江。孙女晒出奶奶给自己准备的上班便当，羡煞众人。网友：再买个大点的饭盒吧，奶奶的爱都溢出来了。编辑：全海波责编：陈曦 审核：李奇
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隋·甄立言《古今录验》，对消渴的临床特点作了明确的论述：“消渴病有三，一渴而饮水多，小便数，无脂似麸片甜者……三渴饮水不能多
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠中国癌症基金会成立 40 周年论坛上，中国癌症基金会全国癌症科普与健康传播协作组成立大会暨首届中国癌症基金会科普论坛同时成功举办
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不明原因频繁发生低血糖，长期在内分泌科治疗；反复出现腹泻、腹痛被当成胃肠炎，反复消化道出血当普通消化性溃疡治疗。这类病人要引起警惕
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近日，我国科学家在肝病检测领域取得了重要突破，一项全新的肝脏检测技术即将问世。该技术通过检测瞬时肝脏弹性，可更早、更准确地发现肝炎
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