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学中医美食课的优势
本文转自:沈阳晚报美食课12学中医美食课的优势徐文兵/著 紫图图书出品江西科学技术出版社想吃什么自己随时就做了,背后的秘诀就是热爱生活美食课专门有几节教大家怎么做剩饭。剩饭,北京人叫折箩,我看网上有一帮人...……更多
...时候,有钱人请客也是在酒楼大摆筵席,吃剩下来的剩菜剩饭很少有拿回家的。于是,酒家的伙计们就把可利用的剩菜倒入箩筐,干的变成了折箩,湿的就成了泔水。不像现在的饭店,顾客吃剩下来的菜肴不管干的湿的,一股脑...……更多
经常生病?多是三焦不通了!中医教你如何打通三焦
...呢?今天我给大家分享的这个方子就是“三仁汤”,我们中医有句话讲到:三焦者,决渎之官,水道出焉;这说明三焦具有疏通且运行体内水液的作用,而三仁汤不仅可以清湿热,还可以很好的疏通三焦的气机,将邪气赶出体外...……更多
三焦通畅百病不生,中医养生秘诀,上理心肺,中调脾胃,下固肾脏
中医认为,人体的健康与三焦的通畅与否密切相关。三焦是中医理论中的一个重要概念,它将人体分为上焦、中焦和下焦三个部分。上焦主要包括心肺,中焦主要包括脾胃,下焦主要包括肝肾。如果三焦不通,就会导致气血运...……更多
大年初四这一天有吃“折箩”的习俗
大年初四这一天有吃“折箩”的习俗,初一到初三期间的剩饭菜便称为“折箩”,吃“折箩”体现了人们勤俭节约、克俭克勤的好习惯,还有迎接“灶神”的说法,承载着人们祈福避祸的美好愿望。今天是大年初四,在这里祝...……更多
有一味中药可清理三焦之火,肝癌患者的“消炎药”
...运则易出现肝郁挟湿,郁久化热,而形成湿热相火之证。中医认为,这种情况多是热毒、热邪蕴结三焦的一些表现,三焦气机失调,导致体内产生过多的热量,从而引发一系列症状,比如发热、口干舌燥、咽喉肿痛、胸痛、胸闷...……更多
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...按照中国的传统习俗大年初四这天全家人会聚在一起吃“折箩”在寻常百姓家初一到初三期间的剩饭菜便称为“折箩”吃“折箩”体现了我国人民群众勤俭节约、克俭克勤的好习惯而这春节“剩宴”到底能不能吃?怎么吃?一篇...……更多
高血糖该如何自我调理?中医视角来解读
...糖药也会有一定的副作用,那除了西医的降糖方式之外,中医药又能对降糖或者改善糖尿病病人的生活质量做些什么呢?今天我们就来一起学习一下。高血糖,在中医中叫作“消渴”,又分为上消、中消和下消。我们说人体有三...……更多
蒿芩清胆汤:和解三焦清痰火
本文转自:中国中医药报本期主讲者:全国名中医 河南省中医院主任医师 毛德西由清代俞根初编著的《通俗伤寒论》是一部论述外感热病的专著,具有很高的临床实用价值。和解三焦、清泄痰火的蒿芩清胆汤,就出自本书的“...……更多
一味中药,功同四物,活血消斑,通三焦气血,改善气血!
...如果气血不足或者气血失调,就会导致各种疾病的发生。中医认为,气血不足或者气血失调的原因有很多,如先天禀赋不足、后天调养不当、情志失调、劳逸过度、外感六淫等。中医治疗气血不足或者气血失调的方法有很多,如...……更多
肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...就是身体和四肢都不胖,唯独就腹部鼓鼓囊囊的,也就是中医时常提及的“腹型肥胖”。腹型肥胖要如何理解呢?对于腹型肥胖的人来说,他们的身形很是不匀称。硬要说他们肥胖吧,但是除了腹部外,其他肢体四肢又显得比较...……更多
巧用四逆散治顽固性便秘与胆结石
本文转自:中国中医药报□ 单连峰 山东省立医院司国民名中医工作室四逆散出自张仲景《伤寒论》,原文为“少阴病,四逆,其人或咳,或悸,或小便不利,或腹中痛,或泄利下重者,四逆散主之。”历代医家常以阳郁或肝郁...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...也有很多人到了温暖的春天更易失眠。南京市妇幼保健院中医科主任中医师侯莉莉表示,春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期,对于青少年来说,因学业压力大、不良刺激...……更多
柴逍金旋汤
本文转自:中国中医药报名医名方柴逍金旋汤张存龙,男,甘肃省通渭县中医医院中医全科主任医师,甘肃省基层名中医,定西市名中医,甘肃省五级中医药师承教育工作指导老师。从事中医药临床工作35年,善用经方治疗内科...……更多
西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
...响可能还会彻底耳聋,有些人甚至会觉得恶心想吐。其实中医并没有美尼尔综合征这个病,美尼尔综合征是法国的一个叫美尼尔的医生提出来的,所以用他的名字来命名。从定义美尼尔综合征开始到现在100多年了,现代医学认为...……更多
剩米饭可以做成什么美食?剩饭也能翻身?揭秘剩米饭的华丽变身术
...大家好我是小九,今天我们来聊一聊剩米饭可以做成什么美食?剩米饭也能变身美味佳肴,您敢信?嘿,朋友们,您有没有遇到过这样的情况:前一天晚上煮了太多的米饭,结果第二天早上起来一看,锅里还剩下一大坨白花花的...……更多
中医药缓解便秘办法多(中医养生)
...,每穴30—50次,每次15—20分钟,每日2次。(作者为北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科主治医师) ……更多
6种用剩饭做出的美食,配上葱花胡椒粉就可以轻松搞定,1盆不够
1.扬州炒饭虾仁扇贝洗净放入盐,料酒,淀粉抓匀,点火烧水水开放盐油青豆,胡萝卜丁,香菇丁,冬笋丁煮熟捞出,锅热倒油,油热放腌好的虾仁扇贝,下配料,胡萝卜丁黄瓜丁火腿丁,倒入鸡蛋,放盐,一品鲜酱油,炒香放...……更多
玩手机得了腱鞘炎,按揉五穴消肿痛
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院笔者最近接到几个朋友咨询:“大拇指处酸痛、影响屈伸,特别是玩会儿手机后,疼痛加剧,是不是得了腱鞘炎,有无穴位可以按揉减轻疼痛?”进一步了解发现,...……更多
全身水肿、阴囊肿胀、便秘尿少,一个妙方,犹如大禹治水通调水道
中医认为,人体内的水液代谢与肺、脾、肾三脏密切相关。如果这三脏的功能失调,就会导致水液停滞,形成水肿。水肿的形成有多种原因,如外感风邪、内伤饮食、劳倦过度、情志失调等。不同的原因会导致不同的水肿类型...……更多
“三黄”清火,分攻上中下
本文转自:拂晓报在中医理论中,清热泻火是一种常见的治疗方法,主要用于治疗因内火过盛引起的疾病,也就是老百姓俗称的“上火”,以红、肿、热、痛、烦等为主要表现。中医把人体脏腑分为上中下三焦。单以实火来看...……更多
张恩树用八正散治热淋经验
本文转自:中国中医药报□ 杨晓明 江苏省仪征市中医院热淋为淋证的一种类型,多起病急骤,主要由湿热之邪引起。湿热之邪客于下焦,则膀胱气化失司,又因热性急迫,故小便频数短涩、灼热刺痛、尿色黄赤、少腹拘急胀痛...……更多
问止中医 | 潘丽琼医师用热药治反复发作的口腔溃疡
...型瘦,近半年的抗结核药治疗导致整个人疲累、怕冷。从中医讲,口腔主脾胃,从舌脉上看病人也存在脾虚之象。《素问·玉机真脏论》:脾为孤脏,中央土以灌四傍。脾虚,气血生化无源,体瘦,精神差易疲累。脾虚,水湿运...……更多
张利君:摸清这点 痛风不难治
...点 痛风不难治痛风为什么难治,因为它不是一个病。在中医上来讲,它涉及多个脏腑,主要是由于体内湿热、痰瘀互结、代谢紊乱等原因引起的,因此治疗痛风需要从调理身体、改善代谢等方面入手。中医讲究整体调和,虚实...……更多
升麻杏仁煎
本文转自:中国中医药报名医名方升麻杏仁煎沈炳章,1943年出生,江苏省名中医,江苏省太仓市中医医院主任中医师。曾任江苏省中医药学会脾胃病专业委员会常务委员、苏州市中医药学会脾胃病专业委员会副主任委员。从事...……更多
高血糖怎么降?一种水果用醋泡一宿,调理糖尿病,竟有神奇的功效
这个方子就是乌梅丸,这里主要运用了中医整体思维,有温热五虎来振奋我们身体的细胞既能,从而达到一个改善毛细血管的一个微循环,然后再用三黄,黄连黄芩以及黄柏来把,毛细血管里的热给清除了,那如果说你平时很...……更多
本文转自:中国中医药报□ 蒋文波 张淑萍 江苏省宿迁市中医院 徐俊伟 南通大学附属医院丹毒是一种因乙型溶血性链球菌入侵破损的皮肤和网状淋巴管所致的急性感染性皮肤病。江苏省名中医、宿迁市中医院特聘专家龙家俊从...……更多
问止中医|孙红艰医师:中医治前列腺增生小便不畅
...不尽感、尿后滴沥等,严重时出现尿潴留。前列腺增生在中医中属于“癃闭”的范畴。中医古代文献对癃闭的记载很多,如《黄帝内经》不但首次记载了“癃闭”病名,并且较为详细地论述了其诊断、鉴别诊断、病因病机及辨证...……更多
柴胡加龙骨牡蛎汤可速解错杂之邪
本文转自:中国中医药报柴胡加龙骨牡蛎汤,在柴胡类的方剂中别具一格。有人认为“其证候少见,其方义杂糅,现应用已少”。检索古今医家医案,多以烦惊、谵语为主症,以胸满等少阳脉证为辨证要领。但是我们今天学习...……更多
小柴胡汤在胃食管反流病中的妙用
本文转自:中国中医药报□ 张馨瑞 凌平 浙江中医药大学第二临床医学院 倪思忆 沈雁 钟继红 浙江中医药大学附属第二医院胃食管反流病是胃内容物反流入食管引起的反流相关症状和(或)并发症的一种常见疾病。中国古代文...……更多
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高血压只会头晕?其实这3个“地方”的变化也说明血压在升高!
随着生活质量的提高,很多疾病也会出现在我们生活中,比如高血压,就是生活中很常见的慢性病,高血压患者人群,越来越趋势于年轻人
2024-07-08 10:23:00
血压140/90以上就是高血压?辟谣:有些人是被误诊为高血压
在当今社会,高血压已逐渐成为影响我国成年人健康的常见疾病。据最新的高血压防治指南显示,在我国,每四名成年人中就有一名受到高血压的困扰
2024-07-08 10:24:00
运动性猝死有先兆症状!同济医院医生提醒:出现这些症状应立即停止运动
极目新闻记者 赵雪纯通讯员 王越近日,“运动性猝死”成为网上热议的话题。华中科技大学同济医学院附属同济医院(简称“同济医院”)急诊科主治医师李仁杰提醒
2024-07-08 10:24:00
告别低效训练!掌握引体向上“黄金位置”,健身效果翻倍!
大家好!我是黄强歪谈体育,专注体育,今天与大家聊一下引体向上拉到什么位置效果最好这个话题。在健身领域,引体向上是健身达人最爱的王牌动作之一
2024-07-08 10:27:00
女人50岁绝经后,也许不是坏事,会有两个问题悄悄远离你
一般女性在到了50岁左右的时候是会面临绝经的,但是有很多的女性可能对决定不是特别的了解,所以就会在绝境来临之前的一些征兆认为是不良的表现
2024-07-08 10:27:00
张含韵的减肥餐,拯救了很多胖女人,男人们纷纷叫好
看了张含韵的减肥餐,男人们:终于找到了拯救老婆的秘诀!张含韵,162cm,50kg,绝对的标准身材,但是依然走在减肥的路上
2024-07-08 10:28:00
女性开始衰老会有四个“走样”,一个不占说明你还年轻
这个世界就没有女人是不怕老的,俗话说“岁月是把杀猪刀”,岁月可以抹平我们身上的棱角,也会带走我们用年轻的容貌。当我们的年纪不断增长
2024-07-08 10:28:00
痛经来了就吃“它”,肚子再也不会痛了,还能预防妇科病!
每一个女人,总会在特点时刻抱怨道,做女人真难,以后一定要做一个男人,而这种时刻往往就是在每个月来例假的那几天,很多女人一来例假就会疼的死去活来
2024-07-08 10:28:00
每天吃一把香菜会怎样?你会收获5大好处!最后一种男人拒绝不了
在做菜的时候加上点香菜,味道会变得很鲜美,有时候做个土豆炖鸡肉,在出锅以后,撒上点醋和香菜,整个菜的档次感觉都提升了不少
2024-07-08 10:29:00
女人常做这些事很伤子宫,难怪总是痛经,当心以后怀不上孩子
相对于男性来说,女性的身体更加的娇嫩,也更加的容易受到伤害。而在女性身上,有一个很重要的器官需要特别的保护。但是很多的女孩子都不太懂得要好好保护它
2024-07-08 10:29:00
女性时常小腹痛?别不当回事,除了痛经,或还与3个因素有关!
小腹即肚脐下方至耻骨联合以上的位置,在小腹处,有生殖器官、膀胱和直肠等器官,且身体所需要的很多营养都会该处消化吸收,因此护好小腹是非常重要的
2024-07-08 10:29:00
这3种食物是男人前列腺的“保护者”,看看你吃过几种?
前列腺是重要的功能在于分泌一些精液的成分,以协助生育过程。但是对于很多男人来说,因为生活中的一些坏习惯,虽然自己得上了难言之隐
2024-07-08 10:29:00
三十岁女人的赛乐赛健康减肥秘诀:告别不良习惯,拥抱美好生活
三十岁,对于女人来说,仿佛是一道坎。肥胖、衰老、皮肤变差、抵抗力下降等问题接踵而至。许多人尝试了各种方法,吃减肥餐、加倍护肤
2024-07-08 10:30:00
女性“早绝经”和“晚绝经”,哪个更健康呢?妇科主任说出大实话
绝经,是每个女人必然经历的生理过程。随着年龄逐渐增长,月经量越来越少,月经周期越来越长,每个女性都会迎来绝经期。绝经并非疾病的开始
2024-07-08 10:35:00
胃病可能会变成胃癌吗?患有这4种胃病的人,可能得多注意一下
为了保持消化系统功能良好,平时应该保持正确的饮食习惯,因为大部分人消化系统病变和饮食方法错误有关,经常暴饮暴食,摄入影响健康的食物
2024-07-08 10:36:00