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...，助力孩子的健康。保证蛋白质的摄入 肉类、豆制品和奶制品要保障充足的鱼、禽、肉、蛋、奶类、大豆等富含优质蛋白质食物的摄入。充足的优质蛋白质是人体免疫系统发挥正常功能的物质基础。1.“忌口要不得”，各种肉都...……更多
2023-12-28 00:46:00严寒,营养,提示,孩子,孩子,奶制品
...最近被诊断为乳糖不耐受。面对超市冷藏柜中琳琅满目的奶制品，她感到无所适从。她问我：“医生，我该给孩子选择常温奶还是低温奶？这对他的健康影响大吗？” 这个问题不仅仅是她的疑问，也是许多家长和祖父母们共同...……更多
2024-01-27 17:05:00越好,常温,低温,医生,奶制品,常温
...青少年补充蛋白质要优先选择鱼虾、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品，以及豆腐、豆皮等大豆类制品。需要注意的是，虽然动物性食物中的蛋白质质量好、利用率高，但脂肪含量也较高，摄入过多容易导致超重肥胖。而蔬菜、谷物中...……更多
2024-03-24 09:40:00个头,营养,关键,孩子,补钙,食物
...。富含维生素A的食物有：动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋黄、奶制品、胡萝卜、菠菜等。2.维生素C：维生素C具有抗氧化作用，能够防止眼部组织受到氧化损伤，维持眼部血管的正常通透性。富含维生素C的食物有：新鲜水果、蔬菜，如...……更多
2024-03-12 13:15:00营养,眼睛,孩子,美食,维生素,眼部
...乏蛋白质和铁——反应迟钝应该多吃一些水产品、肉类、奶制品、蛋黄等高蛋白和铁元素丰富的食物。2.缺维生素B群——失眠健忘多补充一些豆类产品、动物肝脏、土豆等维生素B群丰富的食物。3.缺维生素C——动作笨拙可以通...……更多
2023-11-27 09:51:00瓶瓶罐罐,维生素,大堆,孩子,还是,孩子
...骨骼的发育和钙质的补充，但是很多孩子都不喜欢吃一些奶制品，因为觉得味道有一些寡淡。酸奶就可以很好地解决这个问题，酸酸甜甜的口感也受到很多孩子的喜欢，并且在酸奶当中还富含丰富的乳酸菌，有利于调节肠道的平...……更多
2023-12-07 13:51:00零食,发育,营养,孩子,孩子,猕猴
...孩喝针对孩子身体成长发育的纯牛奶、全脂奶和含钙高的奶制品比较好。其实，小孩喝的牛奶没有所谓的最好,要根据孩子的年龄和身体状况来选择。三岁不到的小孩最好是选择配方奶，与其他牛奶相比，配方奶的营养更全面，...……更多
2024-02-15 01:02:00牛奶,小孩,牛奶,小孩,乳糖,孩子
...等症状，威胁生命安全，所以牛奶过敏体质者千万不要碰奶制品。4、消化性溃疡者消化性溃疡包括胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。这类患者的消化道黏膜往往会出现损伤，而饮用牛奶会刺激胃酸分泌，造成胃酸对溃疡部位的刺...……更多
2023-01-05 22:52:00时间段,牛奶,参考,黄金,时间,牛奶
...，选择富含优质蛋白质食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品。“以每天摄入12种以上食物、小份多样等要求为例，在实际操作中确实有不小难度。”省中医院儿科副主任医师李辉认为，儿童青少年饮食至少要...……更多
2024-03-18 06:30:00小胖,饭桌,问题,营养,食堂,肥胖
...巴氏消毒（63℃，30min.或75~90℃，15~16sec.）所制成的液态奶制品，需要通过冷藏进行储存。灭菌奶这种奶指的是超高温奶，是高位灭菌而成的，可以在常温之下储存30~40天，传统灭菌奶是长时间高温杀菌所制成的液态奶制品，能够...……更多
2023-12-17 06:49:00牛奶,免疫力,免疫,误区,孩子,牛奶
...，吃好早餐；每天应摄入300毫升以上液态奶或者相当量的奶制品。根据老年人的体质特点，应遵循“适当减少热量供应、少吃糖和盐、多吃高蛋白质食品、多吃蔬菜水果、注意补钙”的饮食原则。合理选择动物性食物，猪肉、牛...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...能给孩子补充营养，除了会订购牛奶之外还会购买羊奶等奶制品。由于牛奶的含钙量特别高，而且还能为身体补充丰富的蛋白质，所以平时经常喝牛奶，不仅会促进身体发育、预防骨质疏松，而且还可以增强体质提升抵抗力。但...……更多
2024-01-25 10:47:00一文,牛奶,科普,窍门,常识,营养
...学饮食的同时，适当的补充一些水果蔬菜，以及豆制品，奶制品。是可以起到促进身体恢复，提高身体免力的，祝小朋友们身体早日康复。 ……更多
2023-12-06 19:10:00鱼汤,早饭,美味,营养,孩子,西红
...情况，比如孩子不喜欢喝牛奶时，家长可考虑购买一些含奶制品的食物；不喜欢吃鸡蛋时，家长则需制作各种蛋料理或者其他含蛋制品的食物，“因此，‘儿童食品’并不是营养成分越多越好，主要还是看孩子成长过程中的个人...……更多
2024-03-25 00:06:00儿童,面条,儿童,面条,食品,营养
...大部分的人认为蔬菜中所蕴含的钙元素很少，通常会通过奶制品或大骨汤为孩子补钙，其实不然，很多绿叶菜中都含有丰富的钙物质。比如小油菜、芹菜、西兰花、菜花等蔬菜中所蕴含的钙物质远远高于牛奶。常吃这些蔬菜，能...……更多
2023-11-06 01:05:00水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值
...好好把握了！
建议让孩子多吃原味的食物，原味水果、奶制品、坚果。有外包装的食物，不知道选哪款，就看看成分表，成分表越简单的越好！其实不少食物，原味也挺好吃的，比如红枣（月龄小的可以吃红枣泥）、红薯、紫...……更多
2023-10-27 16:55:00零食,只是,孩子,健康,成分表,坚果
...大医院临床营养科主任医师金晖提醒，奶酪棒既不可替代奶制品，也要控制摄入量。奶酪也叫干酪，是乳或乳制品中的蛋白质在凝乳酶等的作用下发生凝固，经过乳清分离加工制成，被誉为“奶黄金”。目前市面上的奶酪棒多数...……更多
2024-01-11 01:26:00补钙,奶酪,干酪,奶酪,摄入量,补钙
...的人，喝奶后会导致胃酸分泌过多；刚做了开腹手术，对奶制品过敏的人等。二、“牛奶致癌”究竟从何说起？
不知道什么时候开始，网上开始流传牛奶含致癌激素，可致癌的说法。但其实这种所谓的致癌激素学名叫类胰岛素...……更多
2023-10-19 17:55:00牛奶,牛奶,孩子,致癌,发育,含乳饮料
...照《中国居民膳食指南（2022）》中推荐的每日300―500克奶制品摄入量的最低水平计算，也仅达到推荐量的38.4%。1991—2006年，对我国9个省（自治区、直辖市）7~17岁儿童和青少年饮奶状况对生长发育影响的研究结果表明，儿童身...……更多
2024-02-28 07:39:00均衡,呵护,品质,营养,安全,学生
...质摄入对于促进病情恢复非常关键。瘦肉、鱼类、蛋类和奶制品可以是良好的选择，但关键在于量的控制和食物的准备方式。建议选择煮、蒸或炖的方式，避免油炸或过于油腻的食物，以减轻胃肠道的负担。维生素和矿物质的补...……更多
2024-03-12 12:40:00鱼肉,更快,要不,孩子,孩子,营养
...质才能被称为高蛋白呢？答案是：对每个孩子都离不开的奶制品，国家也有规定。营养成分表里，钠就是盐的代表，很多商家打着无蔗糖的广告，并不代表食品里没有糖。蔗糖只是糖的一种，不用蔗糖还可以用葡萄糖、果糖、麦...……更多
2023-12-28 13:52:00酸奶,果汁,食品,营养,反式,配料表
...添加。2.钙：天然来源优先鼓励通过天然食物补充钙，如奶制品、绿叶蔬菜和豆类。对于无法通过饮食摄取足够钙的孩子，再考虑补充剂，并遵循医生的推荐剂量。3.铁：合理平衡，防止过量铁的补充需谨慎，尤其是在婴儿和幼...……更多
2024-04-07 11:30:00益生,食欲,宝宝,益生,孩子,食欲
...付价款三倍惩罚性赔偿金54624元。篡改生产日期销售过期奶制品，被追究刑责
2021年3月至2021年11月，被告人靳某为牟取非法利益，通过欧某大量收购超过保质期的奶制品，并利用其作为经销商的便利，在内部经销商网挑选可在市...……更多
2024-03-15 12:27:00舌尖,典型案例,典型,案例,孩子,安全
本文转自：上饶日报网红零食奶酪棒风靡市场专家：奶制品摄入并非越多越好本报记者 蒋学华 文/图近年来，饶城的不少家长为了给孩子补钙，时不时就让孩子吃一个奶酪棒。小小的一根奶酪棒，俨然成为了新一代的网红小零...……更多
2024-01-07 19:18:00奶酪,零食,市场,奶酪,孩子,补钙
...值高，而且味道也超级棒，保证孩子们会爱吃！从鲜嫩的奶制品到美味的海鲜，再到营养满满的坚果，这些食物都是钙和蛋白质的超级来源。而且，这些食物的做法多种多样，既可以满足孩子们挑剔的味蕾，又能确保他们获得充...……更多
2024-01-09 06:49:00高蛋白,味道,保证,孩子,美食,黑豆
...水平所需的各种营养成分，且吸收率在食品中最高。奶及奶制品是世界公认的健康膳食模式重要构成部分，对膳食平衡起到重要作用。早在上世纪中叶，欧美和日本等发达国家就已经开始积极推动，甚至立法落实学生在校饮奶工...……更多
2024-02-29 13:25:00伊利,学生奶,底色,起跑,校园生活,学期
...食物的摄入，饮食中要注意供给含钙丰富的食物，如奶及奶制品等，鼓励孩子们到户外运动多晒太阳，有助于钙的吸收。同时增加户外活动也可促进孩子们身心健康、预防近视。让孩子少吃糖。糖吃多了容易影响孩子的食欲，使...……更多
2024-03-12 02:16:00发育,大脑,孩子,运动,孩子,运动
...讨下。针对你说的“有点挑食”，可以用豆制品、禽蛋、奶制品替代一部分肉类，或者把肉类绞成馅，做成蒸珍珠丸子、煎浓香肉饼、鸡汤汆鱼面等等；可以把鱼虾打成泥，和面粉搭配，做成虾泥丸子、青菜蘑菇烩鱼面、蒸鱼糕...……更多
2024-04-06 06:18:00妙招,孩子,妈妈,食物,杭州,零食
合理营养是保障和提升免疫力的基础。抵挡来势汹汹的冬季高发传染性疾病，儿童、青少年一定要好好吃饭。吃是为了获得人体健康必需的营养素，使人体的免疫细胞处于最佳的战斗状态，如果营养跟不上，不仅容易被病原体...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
...子身高的因素，最重要的是遗传因素，体育锻炼、充足的营养、良好的睡眠及生活习惯也会影响升高。7-16岁是孩子生长发育的关键时期，要保证充足营养，积极运动，保证充足的睡眠。多吃含钙高、蛋白质高、维生素高和新鲜...……更多
2024-02-17 15:32:00男孩子,身高,男孩,孩子,身高,影响
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今天我们来聊聊头部有瘀血的话题，那么头部有瘀血会有什么表现呢？比如，脱发。头发长得好好的，怎么就脱掉了？原来，头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住
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夏天天气热，整个人的毛孔都是打开的，所以这个时候啊，我们体内的垃圾想要往外排，是不是就很容易了啊？那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
中医上讲，阳气不足百病生，阳气不到的地方就是病，因为阳气就跟太阳一样重要，它是我们生命的根本，万物生长靠太阳，否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
夏季出汗多，尤其是头上出汗多，稍微再吃点饭，汗液更是哗哗的顺头直流，像洗过头一样，这是怎么一回事呢？最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
一进入秋季，不但天气渐渐变凉了，咽喉问题也会越来越常见，因为秋燥伤津、秋燥伤阴，而咽喉在中医里面又被称为三阴之会，所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
现在正值三伏天，外界阳气旺盛，所以我们可以抓住这个大好时机，将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢？在中医里面
2024-07-17 06:06:00
夏季高温，出点汗再正常不过，但如果出汗过多，这就要引起足够的注意了，不仅耗气、而且伤血，这是怎么一回事呢？接下来，刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
前些天一位粉丝朋友告诉我，她有脾胃虚弱的毛病，而且胃肠疾病比较多，经常饮食不振、胃胀胃痛，反酸、嗳气、大便不成形等等，平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
现在很多人都有睡眠的问题，要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下，就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
最近这段时间天气真是越来越热，所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿，或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题，这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00