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...外，平时也要多注意饮食上的清淡，多吃一些膳食纤维的食物，促进肠道的吸收，多吃水果蔬菜，不要吃一些垃圾食品。也要多喝水，增强身体的新陈代谢能力，还要多锻炼增强身体的抵抗力。合理的安排孩子作息时间，保证孩...……更多
2023-02-25 17:13:00刘岩,内热,儿科,小孩,教授,医生
...这时首要任务给身体排毒。考虑到春天阳气生发的特点，食物选择应以辛甘发散之品，如韭菜、萝卜、葱、芥菜、香菜等，不宜多食酸性收敛的食材，如话梅、酸梅汤等。同时春天也是养肝、健脾的好时节，可以选择一些养肝健...……更多
2023-02-03 06:05:00营养,饮食,科学,专家,南京,春卷
...，养胃又养颜。桂圆对容易疲惫、体质虚弱的人来说是好东西，可以帮助他们滋阴补气。但桂圆红枣茶不适合体质燥热的人，如果常喝，容易产生内热，从而口干、上火、大便干燥等。另外，红枣虽好，也不宜多吃，不然不好消...……更多
2024-06-26 21:53:00菊花茶,金银花,枸杞,金银,菊花,东西
...生金，注意暖胃；肺为娇脏，喜润恶燥，少吃辣味和生冷食物，多吃酸性和热饮以及热软食物。那么天气冷了该吃点啥？在徐蕾看来，日常饮食应选择滋养阴液，健脾和胃的食物，比如莲藕、山药、银耳、百合、红枣、粳米、莲...……更多
2023-10-07 11:20:00养生,阳气,气话,徐蕾,节气,养生
...流食或者清淡半流食，如各种粥类，蒸蛋羹等易于消化的食物。以后可进食普通饮食，如荷包蛋、排骨汤、新鲜水果和蔬菜，但要注意把汤里的浮油弃去，以免使乳汁含脂过高，引起宝宝腹泻。术后24小时胃肠功能恢复后，产妇...……更多
2024-02-15 13:31:00产妇,孩子,产妇,营养,食物,产后
...医生提醒：牢记饮食“4不要”，赶紧远离1、不要吃辛辣食物辛辣食物向来受到众多人的喜爱，尤其是年轻人很多养成了无辣不欢的习惯，天气渐冷，火锅、麻辣烫、烧烤等也走向了很多人的餐桌。这些食物可以刺激味蕾、增加...……更多
2024-10-15 19:11:00胃病,饮食,医生,胃部,食物,生冷
...补，要饮食清淡，以通为补，要把热量减少，增加粗纤维食物。体质偏虚的人，要增津液，要把体内气血养起来。在饮食调理上要注意滋润生津、补而不腻。避免熬夜是养阴防燥的最好方式。几个防秋燥的小方法：多补充水分“...……更多
2024-08-16 13:56:00皮肤,秋燥,体质,银耳,止咳,饮食
一周岁宝宝适合吃的食物有很多,如:奶粉、水果、小混沌、很软的米饭、米粥、肉末、碎菜及蛋羹。一周岁宝宝因为已经长出了牙齿，但大牙萌出速度缓慢，加上肠胃功能仍未发育完全，宝宝的咀嚼功能和消化功能属于下级水平...……更多
2024-02-12 10:31:00宝宝,宝宝,食物,奶粉,水果,生冷
...总有那么几天让人感到不舒服。在这个特殊的时期，有些食物可能会加重疼痛和不适。为了减轻经期疼痛，我们需要注意避免以下几类食物。一、含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力和咖啡因口香糖等含咖啡因的食物和饮料可能会...……更多
2023-12-10 13:25:00经期,疼痛,食物,食物,经期,不适感
...也称内热。谢怡琳提醒，出现“上火”症状，可多吃清火食物。“实火”可多吃有清热泻火作用的食物，如白萝卜、冬瓜、油菜、菠菜、苋菜、槐花等。“虚火”多吃具有滋阴清热作用的食材，如枸杞、百合、银耳、莲藕、鸭肉...……更多
2024-02-21 01:58:00症状,内热,清火,中医,食物,瓜子
...折术后患者在饮食上不仅不宜过多摄入骨头汤，还有一些食物也需要忌口。首先，我们来谈谈为什么骨折术后患者不宜多喝骨头汤。骨头汤因其富含钙质和胶原蛋白，常被视为补钙佳品。然而，骨折术后的患者由于长时间的卧床...……更多
2024-05-05 08:49:00医师,骨头,患者,食物,患者,食物
...肠道出血等严重后果。在这种情况下，患者需要谨慎选择食物，远离韭菜以避免加重已有的病情。3.阴虚内热的人阴虚内热是一种中医概念，指的是体内阴气不足，无法制约阳气，从而产生内热的症状，这种体质的人通常会出现...……更多
2024-09-13 09:42:00韭菜,食用,医生,建议,韭菜,内热
...注意事项如果是择期剖宫产，产妇需要手术前8小时不吃东西，2小时不能喝水，以免在手术过程中出现胃内食物反流的情况。由于任何一项手术麻醉都存在一定的风险，产妇需要对剖宫产的风险有所了解，产妇及家属需在手术前...……更多
2024-04-20 06:34:00麻醉,麻醉,产妇,椎管,胎儿,方式
...中许多不良习惯都会导致气血亏虚，比如：经期常吃生冷食物、平时不注重保暖、时常熬夜等。这些习惯会导致五脏、子宫内部气血亏虚，从而使女人产生气血不调的现象。气血不调的女人，不仅会出现面色苍白、蜡黄的现象，...……更多
2023-10-21 17:14:00气血,女人,生活,气血,女人,食物
...放出的屁温度较高。通常是由于摄入了过量的辛辣、油腻食物，或者特定的药物和食物过敏所引起的。当我们在摄入了这些食物后，身体为了消化它们会需要更多的水分和时间。在此过程中，身体会产生更多的热量，从而导致放...……更多
2024-04-29 14:38:00问题,食物,身体,生冷,肠道,过多
...是不可贪食。偏湿热体质者不宜食用荔枝、芒果等易上火食物；脾胃虚寒者不宜过多食用寒凉水果。此外食用水果时间应尽量放在两餐间进行，餐后不宜马上食用水果，这样既不影响食物的消化，又可导致便秘、胀气等。 ……更多
2024-07-24 06:39:00长治,妇产医院,妇产,时令,冷饮,食用
...需到专业医疗机构就医。饮食调理饮食以清淡、易消化的食物为主，如鸡蛋羹、烂面条等，要少食多餐，可以服用维生素，或饮用柠檬水以缓解症状。忌食辛辣刺激、生冷、油腻食物等。 ……更多
2023-12-21 15:56:00一口,草莓,老公,老婆,孕妇,杨建
...期间，产妇饮食需要均衡全面，尽量吃一些清淡有营养的食物。坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉，合理膳食最重要，适当多喝汤水，有利于下奶。产后第一餐以易消化的流食或半流食为主。流质饮食主要指用液状食物，如乳...……更多
2024-02-19 13:47:00月子病,月子,科学,产妇,产后,饮食
...可否认的是，的确有一些人胃肠道比较敏感，在进食凉的东西后会有腹泻腹痛等症状，但这类人吃所有凉的东西都会有一样的结果，不能把“黑锅”完全扣给水果。除了这个原因外，一吃水果就会拉肚子，还可能是三个原因所致...……更多
2023-12-13 11:24:00胃病,病情,患者,水果,胃部,水果
...脾胃健康的隐形杀手。我将告诉你春天最伤脾胃的“3种食物”，并推荐一款春季养胃佳品，助力养胃健脾，保持一年四季的精神活力。春季应避免的“3种伤脾胃食物”1.寒凉生冷之物春天乍暖还寒，脾胃尚需保暖。过于寒凉的...……更多
2024-10-08 18:24:00脾胃,美味,食物,脾胃,芡实,生冷
...间在饮食上就格外地注意，即使在平时的生活中对于生冷食物的摄入也会多加注意，因此经常会劝诫小赵，提醒小赵在经期注重饮食。那么饮食对于经期而言，是否是需要额外注意的呢?饮食和痛经有关联性吗?我们常说的痛经多...……更多
2022-12-19 16:34经期,食物,饮食,建议,最好,女性
...饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。02多吃清淡食物夏季气温高，人体消化系统较为薄弱，应该尽量多吃清淡食物，减轻胃肠负担。比如蔬菜、水果、鱼类等食物，尤其是深色的蔬菜，如西蓝花、胡萝卜、番茄等，其含...……更多
2024-06-14 09:29:00气温,食物,气温,作息,生冷,饮食
年节期间，人们往往会尽情享用各种美食，但对于儿童来说，过度进食可能导致积食或腹泻等问题。积食是指胃肠道中残留的食物无法顺利排出，而腹泻则是肠道的一种排泄反应。在这里，我们将介绍两个食疗方，以帮助儿童...……更多
2024-03-11 17:49:00东西,宝宝,儿童,食物,孩子,肠道
...“没胃口”直接跳过，下班后胃口大开、不论多晚都要吃东西，这是不是您的生活常态？日常生活中，这些不良的饮食和作息习惯使肠道常常面临“超负荷运转”，由此带来的健康问题也成为不少人的困扰。作为人体重要的消化...……更多
2024-05-30 07:46:00健康,肠道,健康,北京友谊医院,肠镜,情绪
...”这话放在老年人身上，尤为贴切。高盐、高糖、高油的食物，就像是餐桌上的“红灯”，看似诱人，实则暗藏危机。咸菜、腌制品：这些食物盐分高，长期食用容易导致高血压，加重心脏负担，影响血液循环。中医讲究“五味...……更多
2024-08-16 16:51:00稀饭,馒头,多名,老人,医生,老年人
...在中医理论中的角色。脾胃主要负责运化水谷精微，即将食物转化为人体所需的营养物质。若脾胃功能受损，则可能出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状，长期下去还会导致营养不良和免疫力下降。因此，保护脾胃就是保护我们的...……更多
2024-05-09 10:55:00脾胃,脾胃,食物,健康,中医,生冷
...为原则，少吃素食与快餐，多吃青菜、水果等温和温润的食物，同时避免摄入辛辣、油腻食物，不过食生冷之品，以减少内热滋生。4、科学养宠现如今，越来越多的家庭开始饲养宠物，其中以猫、狗为常见，但猫、狗可能是弓...……更多
2024-04-08 08:47:00计划表,检查,宠物,双方,排卵,夫妻
...特别注意饮食，避免摄入一些可能对胎儿造成不良影响的食物。下面，我们将介绍一些孕期需要忌口的食物，帮助准妈妈们更好地保护自己和宝宝的健康。一、生冷食物生冷食物如生鱼片、生蚝、冰淇淋等，容易滋生细菌，导致...……更多
2024-08-11 09:02:00食物,医生,风险,食物,准妈妈,胎儿
...。为了防止治疗期间病情加重，在饮食方面，还是有很多东西是生病的孩子不能吃的。我们来看看具体的禁忌食物。小儿腹泻多是宝宝体质差的结果。在发病初期，患儿会出现高热、大便次数增多、小儿肠炎严重等症状。如果积...……更多
2023-01-07 14:34:00食物,饮食,推荐,食物,肠道,宝宝
...一下医生更好。吃中药不能吃什么吃中药期间不能吃什么东西，即忌口，这个要针对病情来分析：1、治疗水肿：在服药期间少吃盐，不宜吃重口味的食物，比如咸菜等。2、治疗消化不良：在用药期间尽量不要吃油炸、质硬的东...……更多
2024-04-08 18:32:00中药,中药,治疗,影响,胃酸,清火
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经期后的一周内是补血的黄金时期，这个时候补血吸收好，每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃时值初冬，寒意渐浓，但王竹苗的黄鳝养殖基地里却“春意盎然”。高空俯瞰，长满水花生的网箱密密麻麻地排列在水面上
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