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你的胃究竟是怎么坏掉的?这些东西劝你少吃
统计数据显示,中国胃肠疾病患者已经超过1.2亿,食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人,除了遵医嘱积极治疗外,还应注意慎食以下易引起胃肠不适的食物。粗粮粗...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...吃汤泡饭究竟是养胃还是伤胃?汤泡饭影响食物消化易伤胃肠广东省中医院脾胃病科主任医师张北平解释,从人体消化过程来说,牙齿对食物的咀嚼是第一步。在口腔中食物初步分解消化,坚硬的牙齿将大块的食物切磨成细小的...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:肠胃不好选粗粮?医生告诉你真相!
...燕麦和小米等食物称为杂粮。1、精粮和粗粮、杂粮的对胃肠道有何影响?用精白米制作的米饭、粥等是南方人喜爱的主食,米饭和粥柔软、易消化吸收,餐后升血糖快,通便效果较差,产气量也最少。用制精白面粉制作成点心、...……更多
红薯吃多了会怎么样
...不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。4.反酸红薯吃多了会刺激胃酸大量分泌,胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管...……更多
反酸、烧心?胃食管反流不止这么简单,教您科学应对
...足,但胃却难受了。“月满则亏,水满则溢”睡前经常吃东西不仅会影响消化,还会导致胃酸反流。现在患上这一疾病的人也越来越多。长时间胃酸反流的危害及表现主要包括对咽喉、食管、气管以及胃部的损伤。首先,胃酸反...……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
...物反流到了食管腔后引起的食管黏膜受损,饮食要以减轻胃肠道负担,帮助胃黏膜修复为原则。①要限制油脂摄入,腹腔脂肪堆积会刺激胆汁、胃酸的反流,加重症状。②粥类食物要控制,进食过多容易导致胃内压力增大,更易...……更多
你会为剧中同款买单吗?
...饭时往往是“喝饭”,如果进食时不能充分咀嚼,就会对胃肠道功能较差的人群造成极大负担,甚至刺激胃肠黏膜,引起胃胀胃痛等不适。而且,汤泡饭中的汤可能会中和一部分胃酸,减弱胃酸的消化功能。因此,消化功能不好...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...泡饭”为何不健康?“当胃处于不舒服的特殊时期,术后胃肠功能差、胃动力不足等,适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等,确实有一定养胃的好处。”曹婷婷解释,“但若长期吃细软、半流质、流质的食物,...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
...粥,胃得不到锻炼,消化能力可能就会退化。所以,对于胃肠功能正常的人,不要特意喝粥“养胃”。3.常吃汤泡饭汤泡饭一般是用米饭加上水制作而成,它的米粒仍然是完整的,没有破碎。但汤泡饭通常又比较方便吞咽,所以...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...可否认的是,的确有一些人胃肠道比较敏感,在进食凉的东西后会有腹泻腹痛等症状,但这类人吃所有凉的东西都会有一样的结果,不能把“黑锅”完全扣给水果。除了这个原因外,一吃水果就会拉肚子,还可能是三个原因所致...……更多
全麻手术患者为何要禁食禁饮?
...下,食管下段括约肌发挥着闸门的作用,能够避免胃里的东西,如胃酸、食物等反流到食管、口腔。当患者处于麻醉状态时,由于使用了某些麻醉药物,特别是肌肉松弛药,食道括约肌会变得松弛。此时,食管下端的括约肌功能...……更多
长治圣爱妇产医院:那些你熟知的养胃食物不是人人都适用
...院介绍。1、粥粥是半流质食品,易于消化吸收,可减轻胃肠道的负担。粥吃了可以吃到胃酸分泌旺盛,有利于食物的消化。对胃酸分泌较多、消化性溃疡、胃食管反流等病人而言,过多饮用粥会激发胃酸分泌而使病情恶化。糖...……更多
“宝总泡饭”也火了
...消化并不等于对胃好。当胃处于不舒服的特殊时期,术后胃肠功能差、胃动力不足等,适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等确实有一定养胃的好处。若长期吃细软、半流质、流质的食物,反而会削弱胃消化和处...……更多
别让养胃食物养出问题
...胃溃疡的病情。另外,最好不要空腹喝浓茶和咖啡。3、粗粮。适当吃粗粮对身体好,不仅补充足量的维生素、纤维素,还能有效降低血糖。但平时容易胀气、积食的人,吃粗粮更容易导致腹胀、腹痛。正常人在吃粗粮时也要注...……更多
《繁花》刷屏 “宝总泡饭”让人垂涎欲滴?专家提醒:这三类人群不宜多吃
...通过不停地咀嚼,让唾液中的淀粉酶分解淀粉,才有利于胃肠进一步消化吸收。水泡饭时,米粒仍是那个米粒,但却含有大量的汤汁,在进食时,水米交融的性状会加速人体的吞咽反射,使米饭未被充分咀嚼就吞入食道、胃。缺...……更多
脾胃科王晨教授:胃肠黏膜脱垂是什么原因引起的?
胃肠黏膜脱垂,也称为胃食管反流病,是一种常见的消化系统疾病。这种疾病是由于胃黏膜在食管或胃内过度生长,导致胃酸和消化酶分泌过多,从而引起胃食管反流。以下是胃肠黏膜脱垂的常见原因:1、饮食不当:饮食不当...……更多
胃酸、恶心、想吐什么原因
...酸、恶心、想吐可能是怀孕、饮食不良、慢性胃炎、急性胃肠炎、胃食管反流等原因引起的。患者需要及时到正规医院就诊,查明原因后进行针对性治疗。具体分析如下:1、怀孕在怀孕初期,激素水平的变化可能导致胃酸增加...……更多
预防胃食管反流病 从调整生活方式开始
...膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进胃肠蠕动,减少胃酸反流。同时,减少高脂肪、高糖、辛辣等刺激性食物的摄入,以免加重症状。(2)规律饮食:避免暴饮暴食,定时定量进食,减轻胃肠负担。晚餐不...……更多
胃反酸又烧心困扰不少人
...获较好的效果。另外,要保持适当体重,体重过重会增加胃肠道负担,容易出现反流;而过轻则会导致胃肠道壁薄弱,也会出现反流现象。张蓉建议晚上睡觉时将床头抬高15厘米,可以减少夜间反流的发作次数。胃食管反流的药...……更多
胃食管反流,就是胃虚气逆,两方合用行气止痛,胃酸,胃胀悄悄走
...过,确诊是反流性食管炎。最近,他总觉得嗓子里好像有东西卡着,有时候嘴巴里又干又苦,就爱喝点温水,情绪上也是时好时坏的,一遇到不顺心的事,就容易发火,弄得周围的人都不愿意和他打交道。我观察到,王大爷舌象...……更多
原来你一直治不好的不是胃病,是情绪
...泌胃酸都是与“脑-肠轴”密切相关的。而“脑-肠轴”是胃肠道中与中枢神经系统紧密连接的,且独立于它存在的神经机构,它们二者之间相互影响。简单来说,“脑-肠轴”就是连接大脑与肠道的直通车。因此,肠胃是极其容易...……更多
...水果,以及肥腻、难消化食物。可以适当进食粗粮,促进胃肠蠕动,促进通便。但马铃薯以及红薯这些粗粮中含有比较多的淀粉、糖分以及酸性物质,这些进入身体之后会刺激体内出现大量的胃酸,过量使用食不利于身体健康。...……更多
这些“开胃食物”,可能在给胃“添堵”
...舌部味觉神经感受到刺激,促进胃、肠、胰液分泌,增强胃肠蠕动,加速消化吸收。3.不要边吃边喝大量饮水会稀释胃酸,影响食物消化。如果喝水太多,胃内空间缩小,胃壁张力加大,易产生恶心、饱胀等不适感。胃壁长期处...……更多
腰带勒的太紧,会引起反流性咽喉炎医生来科普
...生。此外,腰带勒得太紧还会影响腹部的血液循环,使得胃肠道功能受到影响,从而进一步加重胃酸反流的情况。那么,如何预防反流性咽喉炎的发生呢?1.避免穿着紧身衣物,尤其是腰带不要勒得太紧。如果需要穿着紧身衣物...……更多
...的各种情绪,压抑性情绪如焦虑、抑郁、恐惧等可能导致胃肠动力下降,引起食欲不振、嗳气、打嗝等不适,而愤怒等亢奋情绪可能促进胃肠蠕动增加,胃酸分泌增加,诱发胃炎、胃溃疡等疾病。 打赢保“胃”战!怎样才能“...……更多
睡觉时垫条短被子 将上半身抬高10-15厘米 可有效减轻胃食管反流
...项工作,刘教授工作十分繁忙,“越是忙碌,越是要重视胃肠的保护。”从生活习惯上,刘教授讲究凡事不过度。“我的三餐比较固定,每顿只吃七八分饱,哪怕是爱吃的也不会一次吃个够。”刘教授说,“我平时也爱喝咖啡,...……更多
吸烟与胃肠道疾病(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...冠心病和肺结核各占5%~8%。吸烟的危害很多,其中很多胃肠道疾病的发生与吸烟有关。首先,吸烟可使食管下括约肌松弛,引起胃酸向食管反流,造成反流性食管炎,胃内容物以及从十二指肠反流入胃的胆汁和胰液对食管壁的...……更多
情绪崩溃,受苦的是胃
...受试者进行了问卷调查。胃食管返流病的患者,经常吃点东西就嘴里冒酸水,又涩又苦的滋味十分煎熬。(图/unsplash) 借助对病例组和对照组的数据进行对比分析,研究者表示焦虑和抑郁,可能在胃食管反流病的发生中起重要...……更多
这5种食物越吃胃越坏?科学养胃,记住这4点,吃出健康胃
...比如多喝粥,每日一杯咖啡或浓茶可以提神,再或者是吃粗粮可以帮助身体更好的消化。这些看似富有道理的观点被广大大众所接受,然而事实真的如此吗?许多人崇尚养生,想要健康养胃,然而他们的方式可能从一开始就错了...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:胃食管反流,掌握这三个“三”,让你轻松应对
...排空时间一般在2-3个小时,所以临睡前3个小时内不要吃东西,最好也不要喝水。餐后2小时内别躺下,平躺姿势会帮助胃液反流到食管。最好餐后要有30分钟活动时间,例如散步。“三忌”1. 忌咖啡、茶、巧克力等茶和咖啡中含...……更多
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