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过年大扫除时,家里这5样东西最好扔掉,还会影响健康
...如果发现家里的筷子已经发霉,就最好把它更换掉。三、食用油。在生活中,很多家庭都是一起外出打工的,只有到了年底的时候才会回到老家。而在过年期间,食用油就是必不可少的了,如果食用油没有用完,又要出远门时,...……更多
肝不错的人,身上没有这“3红2臭”,若你也没有,恭喜肝挺好
...,尤其是木质砧板没有干燥,容易滋生细菌。第二项:臭食用油。食用油是家里做饭不可缺少的调味料之一。一般来说,国内使用的食用油是大豆油、花生油等。但是,如果存放时间过长或存放期间置于阳光直射下,极易变质,...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...:1尾(约500克)、姜:适量、葱:适量、料酒:适量、食用油:适量、盐:适量做法:1.将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后在两面划上几刀,用刀背拍松鱼身。2.姜切成丝,葱切成段。3.在鱼身两面分别撒上适量的盐和料酒,...……更多
这八种日用品要定期更换
...建议每隔1周~2周更换一次洗碗布或抹布。每次使用后,最好用热水彻底清洗洗碗布或抹布,并在阳光下晒干,以减少细菌的滋生。二、竹木筷子更换周期:6个月左右。我们在每次使用、清洗筷子的时候,都可能增加筷子上的裂...……更多
厨房里,这5样物品早被列入“黑名单”,建议早点扔掉,别舍不得
...老旧的砧板到过期的香料和涂层损坏的不粘锅,它们都在影响着我们美食的质量和身体的健康。发霉的菜板你的菜板看起来还好吗?菜板是每天都会用到的厨房工具,但如果不经常清洗和更换,很容易在切口中滋生细菌和霉菌。...……更多
...主要材料:海螃蟹、新鮮田七辅材:姜、油耗、指天椒、食用油作法:1、先卸掉蟹螯,以防被蛰,清理蟹壳,取下心腮肺。2、把蟹身放到菜板上斩成四块,有利于进味,指天椒、姜各自切条。3、出锅,引入少量植物油,放进朝...……更多
如果你家的菜板是这样,请立刻丢掉
...轻厨房劳动负担。 3.菜板用完一定要及时清洗,清洗时最好使用清洁剂,流水冲洗。菜板洗干净后,建议及时用干净的厨房纸巾擦干或悬挂/竖立晾干。4.硅胶菜板可以通过直接煮沸 10 分钟以上进行消毒,木质菜板、竹制菜板、...……更多
警惕,家里要是有这种菜板的要小心了!
...复用油?其实,菜板的清洁和保养对食品安全同样有很大影响。举例来说,用久了的木质菜板会有很多划痕,这些地方很容易藏污纳垢,滋生出细菌和霉菌。而且,要是切生肉的时候,肉渣塞到了菜板缝隙里,那其它食物就容易...……更多
日常生活中,选择菜板应该注意什么?不妨参考下
...,选择自己在家做饭烹饪。但是大家没有想到的是,其实影响我们饮食卫生安全的不止在外面,就在我们自己家的厨房中。日常生活中,我们厨房内最常使用器具不是锅碗瓢盆就一定是菜板了。菜板的使用频率非常地高,...……更多
2022-12-16 10:37菜板,参考,选择,生活
营养易消化,菠菜鸡蛋糕做法简单,适合当早点
...蛋糕糊会更为顺滑细腻。5)在蒸碗底部刷上一层薄薄的食用油,将菠菜鸡蛋糕糊倒入蒸碗中。扩写:为了防止菠菜鸡蛋糕粘附在蒸碗底部,可以事先在蒸碗底部刷上一层薄薄的食用油。然后,将混合好的菠菜鸡蛋糕糊倒入蒸碗...……更多
注意了!如果你家的菜板是这样,请立刻更换……
...大量繁殖,增加食品安全风险。2.清洗要用清洁剂清洗时最好使用清洁剂,利用清洁剂较强的清洁力带走菜板表面的油污和可能存在的细菌等。3.流水冲洗很关键用流水冲洗菜板是很关键的步骤,大量流水冲洗可以很好地去除菜...……更多
遇见此菜多买点,钙是牛奶3倍,黄豆2倍,中老年多吃它,腿脚有劲
...的吧! 【清炒四季豆】 所准备的食材有:四季豆适量、食用油、盐、蚝油、大蒜、味极鲜、白糖、具体做法:1、这个季节四季豆比其它季节便宜很多,才3块钱一斤。把四季豆两侧的老筋撕下来,随后用清水冲洗一下表面的脏...……更多
食用油怎么吃才健康,不妨注意这几点
...哪种最不健康?如今市面上可以看到各种各样不同品牌的食用油,看起来好像都差不多,其实里面大有不同。华东理工大学食品药品监管研究中心副主任刘少伟表示,根据原料的不同最终成品油也会有不同的风味,而且用途也各...……更多
不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”
...菜花、鸡蛋、干虾仁、面粉、酵母粉、盐、生抽、香油、食用油。详细做法:1.取一个盆,加入300克面粉,加入3克酵母粉,搅拌均匀后,用温水和面,边加水边用筷子搅拌,搅拌成面絮后,下手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,发...……更多
经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案
...时候,尽量不要长时间吃同一种油。因为前面说过,每种食用油中的脂肪酸含量都是不同的,如果长期只吃一种油,可能会造成机体脂肪酸失衡。因此建议家里最好能换着油吃,最好2~3种油交替食用,也可以隔些天或隔1、2个月...……更多
苦菊具有解热降火、抗菌消炎、明目等功效
...香气和风味。自制花椒油,简单易行,只需将各种香料与食用油熬制后,加入花椒进行炸制即可。花椒油的制作过程中,花椒熬至变焦后晾凉,装入容器中即可保存,方便以后使用。自制的花椒油香气浓郁,用于拌凉菜更加美味...……更多
厨房里的“隐形杀手”,癌患应尽早提防!
...肝脏在已受到手术、化放疗等创伤性治疗和药物副作用的影响下较为脆弱,更易受到黄曲霉毒素的侵害。 此外,黄曲霉菌产生的毒素会干扰癌症患者的免疫系统,降低机体对抗疾病的能力。因此,对于习惯使用木质菜板的癌症...……更多
不知道食用油怎么选?学会这4点就够了,轻松选到优质好油
食用油是人们日常生活中必不可少的食品成分之一,它为我们的菜肴提供了美妙的口感和独特的香味。从古至今,食用油都在厨房中占据着重要的地位,随着人们对健康和生活品质的追求,食用油的品质和种类也变得越来越丰...……更多
它是“洗肠草”!肝好肾好肠胃好,不放肉自来香,中年男人吃最好
...的特点也助于改善肠道运动。 主要食材:韭菜、鸡蛋、食用油、盐具体做法:韭菜洗净后切成小段,鸡蛋打散备用。热锅倒油,油热后先倒入鸡蛋快速翻炒至半熟状态。加入韭菜快速翻炒,以保持韭菜的翠绿和脆嫩。根据口味...……更多
这些做法简单又创新,让你在享受美食的同时,能感受到烹饪的乐趣
...释生活的美好与滋味。准备材料:虾仁、西葫芦、食盐、食用油、料酒、葱姜蒜、淀粉、胡椒粉、蚝油。将西葫芦置于淡盐水中浸泡10分钟,随后彻底清洗并去除两端。将其一剖为二,然后细致地切成3毫米厚的薄片备用。若西葫...……更多
它人称“皇帝菜”,营养丰富味道鲜美,但也有5个死敌,建议了解后再吃!
...道好吃的茼蒿炒鸡蛋。主要食材:茼蒿,鸡蛋。调味料:食用油,食盐,香葱,料酒。操作步骤:1,茼蒿洗干净后,切成小段,放入盘中备用,鸡蛋打入碗中,加入食盐,葱花和料酒,搅拌均匀后备用。2,锅中加入食用油烧热...……更多
在肝癌发展的过程中,几个蛛丝马迹别忽视
...要尽早处理,这种食物也是尽量管住嘴。尤其是以下几种东西其中也是暗藏黄曲霉毒素,希望你还是尽早处理掉为好。4样东西暗藏“黄曲霉毒素”,多存于厨房,如果有,尽早扔掉 一、久泡的木耳在生活中多数人吃木耳的时候...……更多
冷冻的馒头不能吃?会滋生黄曲霉毒素?医生终于说出实话
...霉,一起也要防止潮湿环境。4.常见的粮油制品经常吃的食用油,如玉米油、花生油、菜籽油,都是黄曲霉毒素喜爱“打扰”的对象。因为这些食用油的质料,如花生、菜籽等。,或许现已发霉了,榨出来的油也或许含有黄曲霉...……更多
除了猪油,做菜用什么油最好? 用错毁了一家健康!
...控制猪油的摄入量根据《中国居民膳食指南》建议,成人食用油摄入总量为每日25~30克。但调查显示,我国平均每人每天摄入油量为50克左右,这超出限制量一大截。所以,控制食用油的摄入量是重中之重,不管猪油还是植物油...……更多
霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是萝卜,营养高鲜味足
...制入味了,将剁细的萝卜馅倒入肉馅中,然后先加入2勺食用油,搅拌均匀锁住萝卜的水分后,再加入适量的盐,再次完全搅匀就可以了,鲜香美味的萝卜饺子馅就调好了。5.接着再用我们熟悉的手法,包成皮薄大馅的饺子。煮饺...……更多
最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
...腰果】准备食材:鲜芹菜、胡萝卜、腰果、葱、蒜、盐、食用油做法如下:1.将鲜芹菜和胡萝卜洗净,切成片。2.锅中加入适量的食用油,放入葱末、蒜末炒出香味,加入胡萝卜和芹菜,翻炒片刻,加入炸香的腰果,翻炒均匀,...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...中国农网记者赵艺璇朱梦莹编者按:在中华饮食文化中,食用油一直是烹饪的不可或缺之物。它不仅能够增添食物的口感与风味,更是营养摄入的重要来源。然而过量用油不仅会导致食物油腻,影响口感,还可能增加身体代谢负...……更多
减肥就吃这几种碱性食物,养成易瘦体质,吃瘦不饿瘦
...就这么简单。2.热锅凉油,先把锅烧热,然后倒入适量的食用油,接着把切好的姜蒜末放进去爆炒,炒出那股香喷喷的味道来。3.炒蔬菜啦:先把胡萝卜切成丝,青菜切成段,豆芽准备好,然后一股脑儿倒进锅里,快速翻炒几下...……更多
熬制猪油是用肥肉好,还是“板油”好?区别很大,看完就别乱用了
...有什么影响呢?猪油一般来说,大家提起厨房中使用到的食用油,第一反应可能都是大豆油或者是花生油。那么,猪油到底是如何进入到大众视野,之后又受到大家的喜爱呢?猪油,又被称为是荤油,是一种从猪肉中提取熬制出...……更多
兄弟2人每天一个鸡蛋,接连查出胃癌?医生劝告:吃鸡蛋要注意4点
...在于,长时间的高温烹饪,会改变动物蛋白的结构,结合食用油当中的某些成分,便会生成有害物质。所以无论从油脂含量的角度,还是从有害物成分的角度,高温油烹的制作手法都是不符合健康需求的。为了避免鸡蛋吸油的问...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
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玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
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艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
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