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...在不管是什么年龄阶段的人都有着睡眠质量的问题，像是青少年来说，他们有着沉重的学业压力，所以很多时候也会出现睡眠不好的问题；而对于大部分的年轻人来说，因为生活节奏过快甚至是有着工作压力，所以就会有白天没...……更多
2024-03-03 06:20:00天然,神助,睡眠,黑芝麻,问题,桂圆
近期，有关课间十分钟的讨论再度引起广泛关注。许多学生在这短暂的时间内被束缚于课堂或学业压力之下，无法享受到应有休息时间。这引发了人们对于学生身心健康和全面发展的关注和讨论。在教室里稍作休息、到走廊里...……更多
2023-11-07 16:55:00东湖,评论,学生,学校,活动,发展
本文转自：衢州日报市政协委员刘香：开展保证中学生睡眠时间行动记者 徐敏相关数据显示，我国中学生睡眠严重不足已成为普遍的社会现象。今年两会，市政协委员刘香呼吁全市开展保证中学生睡眠时间行动。 刘香调研发现...……更多
2024-02-27 03:41:00中学生,睡眠,保证,行动,中学,时间
...，自觉远离潜在的违法犯罪行为，让法治的种子在每一个青少年心中生根发芽。12月4日上午，东湖区法院以“国家宪法日”为契机，组织干警走进社区，通过摆放宣传展版、悬挂宣传标语、设置咨询台、提供法治咨询等多种方式...……更多
2023-12-11 10:31:00东湖区,南昌市,东湖,宣传周,南昌,宪法
...睡眠时间，婴幼儿每天的睡眠时间要再每天10到14小时，青少年的睡眠时间每天最好要保持9到10小时左右。2.早熟
孩子性早熟，父母应早发现，及早带孩子到正规医院的专科治疗。时值暑假，瑞金医院青少年生长发育中心门诊病...……更多
2023-10-11 12:59:00氛围,保证,饮食,孩子,家庭,身高
...液可以调节肠道。脑白金的产品注意事项中，明确标注了青少年、自身免疫性疾病患者及抑郁型精神病患者等，为不适宜人群。中国营养学会科普工作委员会委员贾梅接受上游新闻记者采访时表示，褪黑素是人体自身能够产生的...……更多
2023-10-27 19:23:00脑白金,爆料,原料,结果,材料,脑白金
...呼吸”改为“口呼吸”，时间长了，容易导致面部畸形。青少年打呼可能会影响睡眠质量、学习效率，严重的会导致头昏脑晕、记忆力下降。中老年打呼可能会诱发多种严重疾病，增加心律失常和心脏病的风险。据统计，偶尔打...……更多
2023-01-12 08:28:00乔恩,呼声,恐龙,回事,睡眠,乔恩
近期，在较短时间内密集打卡的大学生“特种兵式旅游”火遍各大社交媒体平台，对于这种旅游方式，不同的人秉持不同的态度，有人认为这是无意义的报复性旅游，但我认为“特种兵式旅游”是青春独有的方式和仪式，是对...……更多
2023-11-10 12:08:00东湖,评论,特种兵,大赛,青春,大学生
发时代之先声，聚向上之伟力。10月27日，第十届全国大学生网络评论大赛正式拉开帷幕。大赛以“文心中国”为主题，旨在引导全国各地大学生用文字和创意，把无形的正能量变得具体而生动，产生无声的穿透力，激荡浸润心...……更多
2023-10-27 17:26:00东湖,浪潮,声音,风采,青春,更多
“伸个懒腰扭了脖子”“炸个香肠炸成二级烧伤”“侧躺玩手机确诊斜视”……诸如此类事件让人哭笑不得，由于主人公绝大部分都是在校大学生，于是词条“脆皮大学生”在网络迅速走红。作为社会的未来栋梁，大学生应该...……更多
2023-10-14 19:03:00东湖,脆皮,大学生,评论,大学,大学
...建议——加强校园健康教育本报讯 （记者吴丽娇）儿童青少年健康关系到国家的未来和民族的希望，关注儿童青少年健康成长降低健康风险，是实施健康中国战略的重要内容，也是提高我国人口素质的强国之策。省两会期间，...……更多
2023-01-14 09:53:00健康教育,校园,健康,教育,健康,教育
近日，河南多地公布中考体育项目，其中必考项目为男子1000米、女子800米，抽考项目从素质类项目库中随机抽取2项，选考项目由考生根据个人特长从技能类项目库选取1项。值得一提的是，郑州市将心肺复苏实践操作、游泳作...……更多
2023-11-28 15:41:00东湖,急救,大赛,大学生,考试,评论
...居民膳食指南”科学合理搭配饮食，保障均衡营养。儿童青少年要做到不挑食、不偏食、不暴饮暴食。拒绝高热量、高脂肪、高糖量的食物，正餐为主、早餐合理、零食少量，粗细搭配、荤素适当。坚持安全的饮食习惯，食用肉...……更多
2024-03-28 00:26:00传染病,儿童,儿童,纸巾,高糖,空气
青少年抑郁症发病原因，家长必知必看！青少年抑郁症是一种常见的心理健康问题，在青少年群体中较为普遍。抑郁症会对青少年的生活、学习和社交产生负面影响，给他们的成长和发展带来困扰。青少年抑郁症的症状多种多...……更多
2023-10-20 15:05:00抑郁症,青少年,家长,原因,抑郁症,青少年
近日，某高校学生发帖称自己的舍友有“公主病”，在宿舍架起“公主楼梯”，非要走楼梯上床，蹲便器也不愿意用，非要在厕所装智能马桶。随着事件的发酵，“公主”瞬间沦陷在网络暴力之中。可是，事件的真相是该“公...……更多
2023-11-13 16:04:00东湖,评论,暴力,真相,大赛,大学生
随着双十一的到来，各大电商平台纷纷公布了今年的优惠活动。如今，一种被称为“省学”的消费手段在消费者群体间风靡起来，甚至还有人专门研究各种优惠套路、满减规则，讲究用最便宜的价钱买到最实惠的产品，追求所...……更多
2023-11-10 12:08:00东湖,评论,大赛,大学生,大学,消费
当代大学生群体中出现了一个令人关注的现象——“脆皮大学生”，这不仅仅是个案，而是一种普遍现象。它像一面镜子，映射出当前大学生健康管理的缺失和对健康认知的忽视。通过解析该现象，有助于对症下药，从而在校...……更多
2023-12-14 11:51:00东湖,脆皮,大学生,评论,大学,健康
...眠都是一样的，不同的年龄段人群睡眠的需求也不一样。青少年普通都会在上学，白昼用脑，晚上就需求充足的时间来睡觉。10岁以下每天最好有12小时的睡眠，每天8点上下就应该开端进入睡眠状态，然后恰当地睡一点午觉。12...……更多
2024-02-16 21:49:00老话,古人,智慧,身体,睡眠,小时
截至目前，我国网民数量已超10亿，每位网民都能在网络上发表自己的言论、表达自己的看法。网络看似加强了人与人之间的沟通，但如果脱口而出的是真心的赞赏与建议，那么人与人之间的“网络一线牵”毫无疑问；但脱口而...……更多
2023-11-13 16:34:00东湖,评论,网上家园,势力,大赛,大学生
...策和“五项管理”有关规定保障中小学生课间休息和充足睡眠近日，武成小学教育集团举办2023年“阳光体育”学生大课间比赛。图为武成小学龙泉路校区的学生在跳绳。 本报记者 胡妤雅 摄本报讯（记者 陈怡希） 近日，省教育...……更多
2023-11-26 07:04:00中小学生,睡眠,保障,中小,学生,学生
...的不安和抵触情绪。2023年5月14日，在浙江省嘉兴市儿童青少年心理健康服务总站，学生在“情绪墙”上表达心声。金鹏 摄中新社记者：部分抑郁症患者因害怕副作用等缘由，对于服用抗抑郁药物有一定抵触心理。您对此怎么看...……更多
2023-10-10 20:01:00情绪,东西,患者,精神,治疗,心理
...：昆明日报本报讯 记者蔡晓磊报道 10月21日至22日，首届青少年心理安全论坛在昆明举行，来自全国各地的600余名各界人士齐聚一堂，面对面交流探讨青少年心理安全问题。论坛由中国教育三十人论坛主办，云南育才教育集团和...……更多
2023-10-27 06:09:00青少年,首届,心理,安全,论坛,教育
...暂停的时间长达一分钟。这会造成夜间缺氧的情况，导致青少年所需的生长激素缺乏，影响睡眠质量的同时也影响孩子的生长发育。高中生的打呼问题该如何治疗？李教授说，目前临床上治疗打呼的方式包括生活习惯纠正治疗、...……更多
2023-11-23 10:01:00室友,高一,家长,女生,孩子,家长
鲁网1月15日讯睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。“双减”和“五项管理”政策为保障学生身心健康和教育教学减负提质提出了...……更多
2024-01-15 12:07:00莒县,睡眠,花园,小学,科学,活动
青少年正处于生活的关键阶段，面临各种身心变化和挑战。然而，当青少年出现异常表现时，这可能是抑郁症的迹象。作为精神心理医生，我想重点强调一些可能表明青少年可能患有抑郁症的异常表现，并提供一些应对建议。#...……更多
2023-10-16 17:01:00青少年,行动,抑郁症,青少年,帮助,情绪
...老师学习期间，最感兴趣的是关于快速抗抑郁的治疗。“青少年抗抑郁是我本身就非常感兴趣的方面，跟随安建雄教授学习期间，见到了很多青少年抗抑郁的成功案例，让我更加坚定学习的信念。”令沈晶晶印象最深刻的是从河...……更多
2023-10-29 06:32:00诊疗,麻醉,患者,领先,研究,国际
...动为载体，帮助学生“扣好人生第一粒扣子”，着力提升青少年的思想道德水平。大竹县还积极推动学生全面发展，建立了德育为首，重在智育，体、美、劳协调发展的“五育”课程体系，坚持立德树人和学业发展并重，学科融...……更多
2024-01-15 01:38:00新篇,立柱,桃李,大竹,大竹县,教育
近日，一名4岁男孩因举手后未回答出问题被老师罚站107分钟，事后涉事幼儿园教师称自己“忙忘了”，园长则解释“每个人犯错要给改正机会，老师没经验已经批评检讨。”己所不欲却施于人，学生因小错被严惩，这背后反映...……更多
2023-11-30 15:54:00东湖,大赛,大学生,标准,评论,大学
...彻落实“五项管理”精神，确保每一个学生都能享受优质睡眠，促进学生身心健康发展，2024年1月16日，临沂北园路小学邀请临沂市荣军医院副主任医师宋晓丽作《科学睡眠 健康成长》讲座，副校长唐学成，政务主任赵玉娟，三...……更多
2024-01-18 12:23:00园路,临沂,讲座,睡眠,小学,科学
...活方式的改善比任何药物、物理治疗更有效。对部分儿童青少年，重点在于眼睑的清洁与卫生，比如避免揉眼、避免未清洗的手直接接触眼睛；定期更换生活用品，保持接触物品清洁；有宠物的家庭做好宠物的清洁及驱虫，避免...……更多
2023-12-04 00:27:00眼睛,手机,干眼,治疗,睡眠,长时
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许多老年人随着年龄的增长，逐渐发现自己的身体状况开始出现各种问题，尤其是血管变硬的现象愈发明显，所以为什么自己的血管会变硬
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夏季是各种瓜的季节，每次到菜市场都可以看到各种瓜类食材摆在货架上丝瓜，苦瓜，冬瓜，南瓜，木瓜，葫芦瓜等。夏季是“瓜类食材的天下”
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“8月吃一瓜，活到九十八”这句俗语，虽然带有夸张成分，但确实反映了在特定季节食用某些瓜类蔬菜对健康有益的观念。立秋之后
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明日处暑，牢记“不做3事，不吃2物”，家人少生病，健康过秋天！时间如白驹过隙，不知不觉，明天就要进入处暑时节了，处暑的到来
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如今，人们越来越关注食物的配对问题，因为有些食物与某些食物搭配可以增加营养，而与另一些食物搭配可能会危害身体健康。因此
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一到饭点就发愁，不知道该吃些什么好，这是很多甲状腺病友的常态。别急，今天就和伙伴们聊聊，那些对甲状腺很友好，应该经常出现在你餐桌上的4种食物
2024-08-21 14:14:00
一说到芡实米，可能很多人会觉得陌生，但它在中医食疗界可是响当当的“明星”呢！芡实，又名鸡头米，自古便是药食同源的佳品，尤其适合立秋之后食用
2024-08-21 14:16:00
立秋过后，天气逐渐转凉，正是养肺的黄金期。此时的饮食调理应侧重滋阴润燥、健脾养肺，以帮助身体适应即将到来的干燥气候。常吃“三白两黄”的食物有助于养好肺
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近年来，临床上胚胎停育的患者越来越多，据相关数据显示：每年中国自然流产人数在120万-150万左右，其中胎停占据50%
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导语：立秋后，给家人多做这菜，小火炖一锅，温中健脾，香嫩多汁真下饭！立秋以后天气开始一早一晚变得凉爽起来，人的胃口也随着凉爽的天气开始慢慢复苏了
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导读：立秋一过，早晚的凉风便悄悄爬上了窗棂，带走了夏日的酷热，也带来了秋日的干燥。这时候，不少人开始感觉喉咙干痒，咳嗽几声成了家常便饭
2024-08-21 14:18:00
随着年龄的增长，许多中老年男性开始面临勃起功能障碍（ED）的挑战。幸运的是，现代医学为我们提供了多种解决方案，其中最为人熟知的就是西地那非
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术后第二天，刘女士就告诉医生“不漏尿了，以前脱出的子宫也恢复到正常位置了，效果效果太好了。”西安63岁的刘女士（化名）
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“湿气重，脾胃差，难怪你老是没精神。”林医生一开口，赵大妈就紧张地坐直了身子，心里想着自己最近老觉得沉重乏力，吃什么都觉得不香
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