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王道：这个表格用于身体完全康复之后，在没有任何不适的情况下，衡量自己是否可以开始进入第一阶段的恢复锻炼。同时，世卫组织提到了一个科学术语：劳累后的不适（英文简称PEM），即稍微活动后就感到疲劳、不适感...……更多
2023-01-06 12:18:00运动,标准,阶段,运动,王道,记者
...这个阶段，只要积极补充雌激素，就能缓解更年期的身体不适，减轻女性的身体压力。从中医的角度上来看，更年期是因为肾阴虚所带来的肾气缺乏，体内的精血不足，会出现阴阳失衡的现象，表现出失眠多梦，注意力不集中，...……更多
2023-04-17 15:53:00一文,参考,女人,女性,身体,燕麦
...通常女性处于月经期间会出现盆腔淤血，这会导致下腹部不适，比如腹胀，腹痛。女性处于月经期间，可以使用局部热敷和外部热水袋来缓解次症状，月经期间需要经常更换卫生巾，保持外阴清洁，避免病原体感染，月经期间不...……更多
2023-03-15 14:16:00炎症,子宫,参考,建议,月经,女性
...险。3、改善消化系统：茶能够帮助消化食物，减轻胃部不适。4、改善注意力和认知能力：茶叶中的咖啡因和茶多酚可以帮助提高注意力和认知能力。5、对抗感染：茶叶中含有的多种成分具有抗菌、抗病毒的作用，有助于保持身...……更多
2023-05-17 18:25:00普洱,普洱茶,红茶,绿茶,参考,茶叶
...们发现后第一反应就是用手抠，这种行为很容易引起肠胃不适，严重还会诱发脐炎、化脓性分泌物、腹部感染。因此，肚脐污垢不能乱抠，应该了解一些正确的处理方式，比如利用温水清洗、洗澡时注意污垢的冲洗。对于部分人...……更多
2023-05-19 22:18:00肚脐眼,肚脐,隐患,参考,建议,肚脐
...，所以子宫内膜的脱落会让很多月经量比较多的女性感觉不适，一次月经结束后，子宫仿佛被“掏空”。那么面对这时候身子上的虚弱，我们应该怎么补？首先，饮食上多吃点滋补的食物月经期间体内丢失的血液量比较多，月经...……更多
2023-02-27 20:05:00月经,虚弱,身子,参考,月经,内膜
...力负担，引起胃部消化不良，腹泻，恶心呕吐等一系列的不适之症，所以最好不要在空腹的状态下吃苹果。患有胃部疾病的患者，可以在饭后一小时吃点苹果，也可以根据个人需求选择煮苹果，既能满足食欲，也能为身体补充苹...……更多
2023-03-14 20:13:00七分,胃病,参考,胃部,胃酸,胃病
...赵先生送往了医院。一、对急性心梗的认知赵先生在出现不适后的几个表现，是典型的急性心肌梗死症状。心脏，是人体的供血器官，基本上和本人的拳头一样大小，外形像一个桃子，位于胸腔的中部偏左。它通过遍布全身的血...……更多
2023-02-21 21:23:00急救药,心梗,急救,突发,参考,建议
...饮用牛奶，或者过多饮用牛奶。03牛奶虽好，但是这些人不适合饮用首先就是对于牛奶过敏的人，任何一点含有牛奶的食物都不能接触，不然会引发急性过敏。还有就是脸上有痤疮的人，因为牛奶中含有的类胰岛素生长因子还有...……更多
2022-12-18 14:47牛奶,解答,疑问,参考,建议
...质疏松。而雌激素还能分泌旺盛的女性，不容易出现关节不适，也不容易浑身酸痛。第四、睡眠质量更好由于雌激素下降的影响，50岁往后的女性容易出现睡眠问题，失眠、多梦、半夜潮热出汗等。这些变化在雌激素分泌依然旺...……更多
2022-12-19 19:32雌激素,参考,建议,科学,方法
...都变的很长，治疗也不容易好或者无法根治，总有遗留的不适症状难以痊愈等等。……更多
2022-12-15 11:14免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议
...律，体重足足增加了60斤。几个月前，小王开始出现一些不适症状。他偶尔会感到头晕胸闷、恶心乏力、呼吸不畅。但他认为自己还年轻，身体不可能出现大的问题，于是只要一难受，就通过睡觉来缓解。没想到最后因为急性肺...……更多
2023-02-04 20:54:00自查,血管,部位,参考,帮助,建议
...至膝盖的骨性组织内，会在短时间内感觉到膝盖的疼痛和不适，长此以往，就会形成骨性关节炎、风湿性关节炎等。所以要想保护膝盖，日常的保暖必不可少。特别是在寒冷的秋冬季节，更加要注重膝盖的保暖，根据天气情况，...……更多
2023-01-31 22:26:00膝关节,参考,建议,方法,膝盖,关节
...复。（重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗） ……更多
2023-02-21 21:24:00血糖,水平,参考,建议,方法,血糖
...至少30分钟，以确保没有呼吸困难、头晕、恶心和皮疹等不适症状。 ……更多
2023-05-19 21:51:00一文,参考,选择,检查,器官,检查者
...至出现拉肚子的情况。尽管几次经历之后，拉肚子之后的不适感会得到缓解，但小敏仍然心存疑虑。为了自己的身体健康，她决定前往中医院求医。中医对小敏的状况进行了详细的问诊和检查，最后给出了一个出人意料的建议：...……更多
2024-05-22 14:40:00牛奶,中医,建议,牛奶,乳糖,乳制品
...些人可能觉得不穿内衣对胸部形状有积极的影响，但这并不适用于所有人。穿着合适的内衣能够提供足够的支撑和塑形效果，可以使胸部看起来更挺拔和丰满，而不穿内衣时，胸部可能会因为缺乏支撑而显得松垂或外扩。此外，...……更多
2023-10-06 13:17:00身体,三个,内衣,建议,女性,健康
...带来的最直观的感受，就是腰椎这个部位有酸胀、疼痛等不适，所以在患者的生活受到病情影响严重时，可以采取适当的药物进行缓解。药物可以对病变的部位进行消炎、解热、镇痛，可以很好的缓解疼痛给患者带来的痛苦。另...……更多
2023-04-30 21:43:00一文,综合征,参考,治疗,综合,治疗
...藏了很长时间的肉，而且在之后的几天中，他的胃部感到不适，出现了一些消化系统问题。经过医生的检查，小伟被告知他的消化系统受到了不良反应，并且医生怀疑这可能是由于他长期食用冷藏过久的肉所导致的。医生告诉他...……更多
2023-04-21 20:30:00冰箱,答案,医生,参考,肉类,冷冻
...压吃了20多年的降压药，如今血压平稳，身体也没有什么不适，他就有了停药的打算。起初他先是少吃，降压药隔天吃一次，发现血压偶尔高一下，后来又没事了。这个发现让他很高兴，不久之后就彻底停了药，也没有什么不适...……更多
2023-03-12 20:21:00副作用,参考,建议,药物,半衰,降压药
...该保持7~8分饱即可，不要让自己吃太饱，否则会引发肠胃不适，也会因为你摄入过多营养物质，造成身材肥胖，肥胖就会为多种慢性疾病埋下“祸根”。钟南山院士的养生之道令人向往，其实只要做到坚持，保持良好的作息和饮...……更多
2023-02-27 20:38:00老年人,套餐,参考,建议,选择,钟南
...喘炎症患者在日常的生活中要多吃海带，预防和治疗这些不适之症。 ……更多
2023-03-14 20:24:00降压药,食物,参考,身体,高血压,肌肉
...：喝酒容易脱水，补充足够的水分可以缓解头痛和口渴等不适症状，同时也有利于加速酒精代谢。2.吃易消化的食物：吃一些易消化的食物，如面包、饼干、水果等，可以缓解胃部不适和恶心等症状，也有利于加速酒精代谢。3....……更多
2023-05-05 22:20:00怎么办,参考,方式,酒精,代谢,饮酒
...，张丽感觉按摩非常舒适，身体逐渐放松，也没有感觉到不适。但是按摩进行到一半时，按摩师开始用力按摩她的脖子和头部，张丽感觉到头部非常不舒服，同时有些晕眩。按摩结束后，张丽感到身体非常疲劳，但是她并没有在...……更多
2023-05-07 22:13:00大面,大面积,部位,按摩,女子,参考
...视。大多数患者并没有癌症筛查的意识。
一旦出现一些不适症状时，只是会选择服用一些药物进行治疗。在这种情况下，就会导致肺部癌细胞在短时间内快速扩散，从而出现肺癌一经发现便属于晚期的现象。导致患上肺癌的原...……更多
2023-05-19 22:01:00祸首,癌细胞,参考,建议,肺癌,肺部
...系则会给夫妻带来许多不良影响，包括焦虑、抑郁、身体不适等。以下是夫妻关系对个体和家庭的影响：心理健康：一个良好的夫妻关系可以提高夫妻双方的心理健康水平，使他们更具有自信心和幸福感。相反，一个不健康的夫...……更多
2023-04-21 19:55:00范围,夫妻,医生,参考,夫妻,健康
...胃肠道蠕动，增加消化液分泌，改善消化功能，缓解胃肠不适。抗炎作用黄芪具有一定的抗炎作用，可以减轻炎症反应，缓解炎症引起的疼痛和不适。保护肝脏黄芪被认为对肝脏具有保护作用，可以促进肝细胞再生，减轻肝脏损...……更多
2024-01-21 06:43:00黄芪,副作用,黄芪,身体,作用,症状
...偶尔伴有心悸和出汗。患者夜间以潮热为主，偶尔因身体不适而在夜间醒来。原因是缺乏雌激素，导致血管缩短，无法放松。4.更年期偏执状态此种情况更为严重，患者既往并无精神异常，在更年期出现了以避害、嫉妒、疑病、...……更多
2023-02-15 22:43:00综合征,参考,综合,女性,身体,骨骼
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本文转自：定西日报通渭：“高原夏菜”种植“辣”劲足新定西·定西日报记者 包雪瑞初夏时节，走进通渭县陇山镇川口村、甘川村辣椒基地
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2024-06-01 09:37:00