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...平时工作繁忙，经常加班到深夜；最近，她感到喉咙有些不适，以为是普通的咽炎，便自行服用了一些消炎药；没想到，三天后，她的症状不仅没有缓解，反而整个人感觉从内“烂掉”一样，身体迅速虚弱，连说话都变得困难；...……更多
2024-05-02 08:42:00咽炎,忠告,喉咙,天后,女子,医生
...加重咳嗽症状。选择温和、易消化的食物有助于减轻喉咙不适。控制餐量，避免过饱过度饱腹可能导致消化不良和胃酸反流，这些情况都可能引起或加剧咳嗽。建议分餐次进食，避免一次性进食过多。在管理咳嗽症状时，综合考...……更多
2024-02-27 13:34:00易生,止咳,食物,效果,食物,呼吸道
...毒功能最为活跃。如果此时醒来，可能会感觉喉咙干燥或不适。这是身体在清除肺部积累的毒素和废物。保持室内空气新鲜和湿度适中，有助于肺部更好地完成排毒任务。三、早晨06:00-09:00：身体苏醒的时间随着日光的照射，身...……更多
2024-03-08 09:08:00时间,时间段,时间表,人体,身体,医生
...这个时节整体的空气是较为干燥的，很容易造成肺部出现不适，这个时候我们应该多吃一些润肺生津的食物，比如说多吃一些白色的食物，比如说银耳，百合，秋梨，蜂蜜等这些食物，可以有效地提高自身的抵抗能力，间接的滋...……更多
2024-10-25 09:35:00时节,养生,好处,身体,方法,肺部
...了一种复杂而又微妙的身体感受，是身体在某种程度上的不适和反应。上火，不仅是一个生理现象，更是一种文化象征，深深地扎根在中国的传统文化之中。当你说“我上火了”，可能是在描述一种口干舌燥、眼睛发红、喉咙疼...……更多
2024-05-10 11:37:00何总,肝火,心火,症状,肝火,心火
...美国儿科学会、英国和加拿大看来，4-6 岁以下的孩子都不适合用沐舒坦。欧洲药品管理局也建议2岁以下儿童不要使用沐舒坦，只有在医生建议下，2-6 岁儿童才能用。还有一个原因，就是让痰变稀，对于孩子本身所患的疾病来说...……更多
2023-12-19 11:44:00盐酸,建议,孩子,孩子,呼吸道,家长
咳嗽是人们常见的身体不适症状，尤其是在感冒、支气管炎等呼吸道疾病中更为常见。然而，咳嗽时有些食物可能会加重症状，使病程延长，甚至引发并发症。因此，了解咳嗽时不能吃的食物，注意忌口，对于缓解咳嗽症状和...……更多
2024-04-27 12:28:00食物,食物,症状,患者,呼吸道,食用
...养，特别是其中所含的水分和粘液质，有润肺、缓解咽喉不适之效。
推荐做法：荸荠鲜虾饼准备食材：荸荠（马蹄）、大虾、玉米、胡萝卜、小葱、淀粉、胡椒粉，盐和鸡精。1、大虾洗净只留虾仁，切成小丁，荸荠洗净去皮切...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...们身体急需的营养来源。当然，如果怕吃凉水果导致肠胃不适，完全可以选择稍微加热一下，比如蒸一蒸、炖一炖、烤一烤，让水果变温和，给身体带来滋养。冬季为啥一定要吃水果？
1.水果富含维生素，是增强免疫力的好帮...……更多
2023-12-16 14:05:00老少,免疫力,滋养,免疫,水果,水果
...不仅能够润燥养肺，还能帮助我们缓解秋冬季节的干燥和不适。不过，梨性凉，生吃容易伤脾胃，特别是对于体寒、体弱、脾胃虚寒的小伙伴来说，熟吃才是更好的选择！
说到秋梨的吃法，那就不得不提这道简单又美味的——...……更多
2024-11-11 09:45:00美味,冰糖,小火,小伙伴,红枣,小伙
...
秋燥容易引发皮肤干痒、口唇干裂等症状。为缓解这些不适，可采取多种滋阴润燥的方法：增加水分摄入，每日饮水2000毫升左右；室内放置湿度计，保持相对湿度在50%-60%；使用加湿器或在室内摆放盆栽植物。饮食上可多食用...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
...，可以使用加湿器来增加室内湿度，以免皮肤干燥、喉咙不适。
2不动。我们理解为不能大动，不能原远行。冬至过后，人体的阳气逐渐增强，但仍需保持适度的运动。在这个时候，可以选择一些适合冬季的运动，如太极拳、八...……更多
2023-12-25 10:45:00迎新,过后,家人,健康,干燥,身体
...仅有助于滋补养生，还能舒缓因寒冷天气和引起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤：枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣羹，汇聚了多种药食同源的食材，具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合在寒冷季节中饮用，以...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
...的水分摄入。每天喝足够的水，可以有效缓解肺燥带来的不适。2.食补润肺：多吃一些滋阴润肺的食物，如百合、银耳、黑木耳、核桃、芝麻等。这些食物有助于润肺、养阴、清热。
3.调整作息：保持充足的睡眠，早睡早起，避...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
...人知的是，秋季洗澡若不注意，易使身体积聚湿气，导致不适。某位长者，因秋日洗澡习惯不当，引发皮肤干燥、关节不适，甚至感冒频繁。这不是个例，许多人在秋季洗澡时犯了同样的错误。警惕秋季洗浴陷阱：高温水的隐藏...……更多
2023-12-12 11:06:00易使,湿气,不适,身体,皮肤,长时
...身体自然的防御机制，但对于老年人来说，它可能会导致不适和不便。本文将探讨老年人咳嗽的原因、常见类型以及缓解咳嗽的方法，以帮助老年人更好地管理这一健康问题。老年人咳嗽的原因多种多样。其中最常见的原因是感...……更多
2023-11-23 17:22:00子女,有用,老人,老年人,呼吸道,症状
...一款秋日养生佳品，既可以帮助我们缓解秋天干燥带来的不适，又可以滋补养身、提高免疫力。希望大家能够在秋天保持身体健康，度过一个愉快的季节。 ……更多
2023-11-08 13:32:00黑枣,莲藕,枸杞,注意事项,事项,黑枣
...无法得到足够多的血液氧气滋养，轻则出现乏力、头晕等不适症状，久而久之还容易引起严重的心梗脑梗等疾病。因此，防患于未然，大家首先要做好保暖的措施，这样才能使得血液正常的循环，其次是多吃新鲜的水果蔬菜，既...……更多
2023-10-24 14:12:00百草枯,百花,百草,保暖,器官,保暖
...转自：海南特区报中医学认为，秋季咳嗽主要是由于外界干燥、风寒等因素刺激，导致人体肺气失和所致。为了帮助大家更好地预防和治疗秋季咳嗽，下面介绍一些中医的防治方法。一、保持室内湿润是预防秋季咳嗽的重要措施...……更多
2023-10-18 01:10:00妙招,防治,中医,止咳,桔梗,蜂蜜
...肺部和我们的喉咙是相连的，虚火会灼烧津液让肺部变得干燥，不能濡润咽喉；还会把多余的津液熬炼、浓缩成痰，让人难以咳出，从而出现干咳无痰的情况。而麦味地黄丸就能滋阴生津，润肺止咳。第二种，夜间盗汗。如果你...……更多
2024-07-04 06:33:00黄丸,病症,一方,黄丸,肠道,津液
...候逐渐温暖，但空气湿度较低，容易导致皮肤干燥、喉咙不适等问题。为了养护肺部，可以多吃一些具有润肺作用的食物，如梨、百合、银耳等。此外，保持室内空气湿润、多喝水、勤通风等也有助于润肺养肺。除了饮食调养外...……更多
2024-07-12 11:36:00节气,气温,变化,人们,阳气,食物
...上火。在食用羊肉时，需要注意适量，避免过量造成身体不适。如果出现上火症状，可以适当调整饮食习惯，多食用清淡、易消化的食物。二、容易上火的食物1、荔枝荔枝属于热性食物，含有较高的糖分和果酸，过量摄入糖分...……更多
2024-02-07 18:00:00羊肉,羊肉,食物,食用,狗肉,身体
...太辛辣，平时不要大声喧哗。咽炎的患者如果出现咽部的不适，有疼痛感，需及时用药治疗的，如果发展会成为慢性咽炎，就不容易治疗了。咽炎是怎么引起的1、病毒感染：急性咽炎几乎有一半的病例是由病毒感染引起的。2、...……更多
2024-04-05 16:02:00咽喉炎,咽喉,咽炎,咽喉,治疗,罗汉果
进入冬季，空气越来越干燥，经常会出现喉咙不适、干咳等症状。咳嗽，是一种让人烦恼的小病症，时不时袭来，让人倍感不适。为了摆脱这个困扰，人们常常寻找各种方法。而在我们的日常生活中，有一些食材被誉为咳嗽的...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...到来，气温逐渐降低，空气湿度减小，人体容易出现各种不适症状，如咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等。为了应对这种情况，我们需要在饮食上做出调整，选择一些具有润肺、滋阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...状而忽略潜在的健康问题。慢性咽炎作为一种常见的喉部不适，很多人容易将其误认为是小毛病，自行购买药物缓解。然而，有时候这些看似无害的症状背后，可能隐藏着更为严重的疾病。本文以一位患者误以为是慢性咽炎，却...……更多
2024-01-05 10:41:00食管癌,慢性咽炎,食管,咽炎,医生,医院
...上火的表现，于是让妻子为他兑点淡盐水，希望能缓解这不适的感觉。然而，随着时间的推移，问题并没有得到解决。尽管老许在饮食上格外注意，清淡为主，尽量避免辛辣和刺激性食物，但口干的症状依然如影随形。白天还好...……更多
2024-05-28 13:40:00嘴巴,原因,水分,症状,老许,患者
常常感觉咽部不适、发干，有异物感，或者轻微疼痛，慢性咽炎总不好？4味中药泡水，教你清热滋阴，祛痰利咽，有效改善慢性咽炎、咽喉肿痛。慢性咽炎这个问题，在生活中，可以说非常常见，不管我们到什么地方，如果听...……更多
2024-07-19 10:38:00慢性咽炎,咽炎,中药,不好,咽炎,慢性咽炎
...苏，但对于一些人来说，这个季节却可能带来一些身体的不适。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降。春季的肝气不足可能引发一系列问题，如情绪低落、烦躁不安等。此时，一碗热腾腾的薤白陈皮蛋花汤，或...……更多
2024-05-15 11:04:00薤白,罗汉果,茵陈,薏苡,雪梨,陈皮
...”是一种常见的但容易被忽视的风湿病，会引起患者全身不适和多器官损伤，给患者带来极大的困扰。“干燥综合征”主要影响口腔、眼部、关节和皮肤等部位的健康，其常见症状如下：1.口干。患者常感到口腔内干燥不适、口...……更多
2023-12-26 01:04:00干眼,综合征,干燥,综合,干燥,综合征
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