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虾仁和它们是绝配,一口补充大量蛋白质!常吃补肾强身促发育
...们南方人的口味。3,炒制时,食用油也不要多,能翻炒不粘锅就可以,太油腻就没有清淡的感觉了!喜欢汤汁的朋友也可以多加一点水,汤也很鲜美哦。关于爆炒海三鲜的操作步骤,就分享到这里,朋友们,你喜欢这道爆炒海...……更多
鸡蛋每周吃够这个量,可以降低两种慢病风险,可惜很多人都吃错了!
...蛋煮熟后剥出蛋黄,碾碎;将蛋黄放入干净无油、无水渍不粘锅中;开小火,持续翻拌蛋黄,一段时间后,蛋黄变黑、有黑烟产生属正常现象;蛋黄炒至完全焦黑,用锅铲挤压后出油,放置冷却;油凉透后放入消毒的空瓶中,不...……更多
高颜值的紫薯鸡蛋卷,比蛋糕松软,好吃还好看
...。以此将剩下来的饼全部烙好,要是没有薄饼机,那就用不粘锅来煎。 9、取一张煎好的饼皮,上面涂抹上适量的紫薯泥,关键是要均匀。10、之后再将饼皮直接卷起来。11、卷好的蛋卷直接切成小块,这样吃起来也会更加方便...……更多
几款电饭煲测评
...。内胆涂层测试:该产品采用食品级不沾涂层,虽说宣传不粘锅,但经多次测试,煮好的米饭还是很容粘到锅底,且在长时间刮擦后容易被刮破,露出内胆。容量测试:它的容量为4L,适合2-6人使用,功率跟容量的配比较大,煮...……更多
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法,那一定是豆角焖面,在我的家人中深受喜爱,每周至少会做...……更多
海参对身体的好处与功效,葱爆海参怎样做好吃?
...时火候要适中,避免炒糊影响口感和营养价值。建议使用不粘锅或者铁锅炒制,更容易掌握火候。3,调料搭配:葱爆海参的调料可以根据个人口味调整,但建议不要过多使用调料,以免掩盖海参本身的鲜美口感。4,搭配食材:...……更多
把大米炒一下,竟成了一味药?
...热倒入大米(可以放一点点油,防止粘锅,如果本身就是不粘锅,就不需要了)。3、先大火翻炒2分钟,再转小火翻炒,一定要不停的翻炒,防止炒焦,必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。4、炒制焦黄色关火,散发...……更多
提高免疫力,新中式滋补蓄势待发
...买六送五,买二送一活动二:满2000元及以上送价值298元精品不粘锅1个;满5000元及以上送价值698元精品不粘锅3件套1套;活动三:万元大奖每天等您来砸,当日消费满1万可现场砸金蛋,100%中奖福利领取咨询电话:85707878世医堂半岛店地址...……更多
三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧
...,加少许盐,将豆腐放入锅中焯水一分钟捞出备用。4、不粘锅预热加油烧热,放入切好的豆腐块。4、小火慢煎豆腐,使其呈现金黄色泽盛出来备用。5、另起锅烧油,加入青红椒翻炒一分钟,再加入煎好的豆腐。6、倒入提前调...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...将韭菜洗净,切成稍长的段。将大蒜去皮,切成片。使用不粘锅,加热油,加入豆腐块,煎几分钟,直至两面金黄。如果没有不粘锅,可以多煎一下。炒好后,倒入少量热水,加入蒜、盐、生抽、老抽。煮好后,转小火小火煮十...……更多
猪皮上的猪毛不用火烤,不用刀刮,轻松去除快速又干净,告知家人
...样方便烹饪和保存。2、准备一口铁锅,不要用带涂层的不粘锅,因为这一步需要干烧,会把不粘锅烧坏的。把铁锅放在灶上,开大火加热,感觉锅比较热了,就可以转小火。3、把五花肉的肉皮朝下,放进锅里用手或夹子拿着,...……更多
九阳品牌30周年巡展活动闪耀青岛,硬核国货引领健康生活新风尚
...。国民健康家电领军品牌九阳现场展示了2024款九阳0涂层不粘电饭煲40N9UPro、九阳全能破壁营养大师Y8、九阳太空热小净R5P三大“爆款”新品,优异产品性能充分展现了小家电领域的国货魅力,赢得消费者好评如潮,现场气氛火爆...……更多
做菜少放油了,为什么血脂还是很高?
...量的油,这样就能很好控制油量。此外,还可以通过选择不粘锅的方式来控制用油量。质量好的不粘锅,只需放少许油甚至不用油,菜也不会糊。 改变饮食习惯健康生活 在日常生活中,还可以通过改变饮食习惯和烹饪技巧达到...……更多
月饼不用出去买,在家就能做,上锅蒸一蒸,软糯香甜,比买的好吃
...起来口感更细腻,绝对好吃!面糊过滤完了,咱们就倒到不粘锅里去。别忘了放15克黄油进去,然后开小火慢慢煮。煮的时候,得用铲子一直搅和,别让面糊糊底了。搅着搅着,你会发现面糊开始变得稠稠的,搅成一大团,而且...……更多
这些技巧,只要学会了,你一定能熬出美味可口的小米粥!
...前,小米会沉淀在锅底,这增加了粘锅的风险,即便使用不粘锅,小米也可能在锅底集结成块。这种情况不仅会影响粥的味道,还会损害粥的口感。其次,使用冷水煮小米需要更长的时间。我相信很多朋友在熬小米粥时,如果熬...……更多
多给孩子吃蔬菜饼,营养美味又补钙!
...丝,加入鸡蛋、面粉,加适量盐或菌菇粉,搅拌均匀2、不粘锅刷油,全程开小火,倒入面糊,一面煎制定型,可以借助盘子翻面,两面各煎3分钟左右即可。大人吃沾上自己爱吃的酱料/辣椒面,巨好吃!二、卷心菜鸡蛋饼卷心菜...……更多
花生米里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,真是高手在民间,太解馋了
...持小火慢炸,直到表面变为微黄色,即可控油捞出。5.在不粘锅中不加任何油,加入一勺水,再加入80克的白砂糖。将白糖搅拌至完全融化后,将水分炒干,糖浆微微变色并变得粘稠时即可关火。 6.迅速倒入刚刚炸好的花生米,...……更多
三伏天孩子没胃口,给它做碗凉粉吃,清凉解暑,好吃健康0添加!
...住,非常重要,然后用铲子充分地搅拌融化。3、再倒入不粘锅中,开中小火,用铲子不停地搅拌,这一步千万不可以偷懒,因为很容易沉淀到锅底,不搅动的话就会粘锅,做出来的凉粉就会受热不均匀会影响口感。 4、一直搅...……更多
常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,身体长得壮
...,之后去掉根蒂,切成小碎块装入盘内即可。 3、取一个不粘锅,倒入少许的食用油,把去皮的鹌鹑蛋全部倒入锅中,开小火把鹌鹑蛋煎一下,煎的过程中要用铲子不停的翻面,煎至浑身金黄即可。另起锅放少许的食用油,放入...……更多
“夏养心,秋养肺”,8月7日立秋,记得多吃“3白2黄”,养养肺
...子将面皮扣成圆饼。4、小圆饼压好后,放入无水无油的不粘锅里,盖上锅盖再次醒发半个小时,直至膨胀起来。5、开火烙饼,当一面金黄后再翻面,直至两面金黄即可出锅。 二、南瓜“秋天到,南瓜俏”,立秋时的南瓜就是...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...最好选择不饱和脂肪酸含量高的食用油,再搭配控油壶和不粘锅,把控每天的用油量。外出就餐尽量选择清淡的菜品。 聪明选择营养补剂适量摄入营养补剂也有助于帮助改善血脂。【饮食建议】高甘油三酯血症患者用大剂量二...……更多
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
...2、鸡蛋3个打到碗里,加少许盐和一勺清水打散备用。3、不粘锅放适量油,爆香蒜片,苦瓜放入锅中翻炒一两分钟,炒至断生后加蚝油、盐和糖调味;4、接着放刚才的鸡蛋液,待蛋液成型凝固即可翻炒几下,熄火裝碟了。 ……更多
娃最爱的鸡蛋饼,不揉面也不擀面,营养丰富,天天吃它都不腻!
...少许盐。6.充分搅拌均匀成鸡蛋液。7.用厨房纸均匀拭擦不粘锅底,热锅凉油,倒入鸡蛋液,并迅速转动,使鸡蛋液铺开在锅底。 8.全程小火,待到边缘发黄、翘起,底部一面就成型、快熟了。Ps:煎饼的过程中不要翻动,可以...……更多
小熊电器铁釜电饭煲,打造健康烹饪新体验
...铁釜不粘性足足比不锈钢内胆强10倍+,可以真正实现煮饭不粘锅,清洗不费劲儿。除了要吃得好,现代人更讲究吃得健康。小熊电器铁釜电饭煲内胆不仅采用了0特氟龙、0重金属、0分解珐琅,不用担心挥发有害物质,而且硬度高...……更多
新年新锅厨房新宠,“帝伯朗”Century城际系列八合一浮雕多用锅
...检验,并且家中老母亲最有发言权——那就煎条鱼试试粘不粘锅吧。得益于铝合金锅体不到三斤的重量,老母亲单手翻鱼没啥问题。铝合金导热很快,开火后锅底迅速升温。分分钟鱼皮一面就煎好了,老母亲甚至都没来得及翻动...……更多
三伏天,苹果香蕉靠边站,这果抓紧吃,营养极高!随手一煮特省事
...个(约15毫升)。步骤: 01.蓝莓洗净,控干水分。02.在不粘锅中,将蓝莓与白砂糖混合均匀,静置半小时,让蓝莓自然析出水分。03.开小火,慢慢加热蓝莓混合物,期间需不断搅拌,防止糊底。04.当蓝莓开始变软并释放出大量...……更多
港股十月首日开盘!浙江“创二代”夫妻携卡罗特登陆港交所主板
...母亲。成立之初,特牌电器如一众国内传统工厂一样主作不粘锅具生产与制造。直到2007年,章之慧和李惠平将之前的生产合作经验进行升级,共同成立了浙江卡罗特工贸有限公司,主要为海外品牌提供代加工服务。2011年,随着...……更多
多给孩子吃7种“护眼菜”,含丰富的“叶黄素”,预防近视
...筛一下,这样做出来的口感会更细腻。4、将豌豆糊倒入不粘锅中,黄油和白砂糖加入锅中,小火不停地搅拌,让黄油和糖融化。5、炒至豌豆泥报团,且不粘锅铲锅底就关火晾凉。将豌豆泥分成一个个小剂子,放入模具中压制成...……更多
红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
...豆的外皮,并将它们洗净放置一旁待用。 然后,将一只不粘锅放在火上,倒入一杯热水,并加入约八到九块冰糖。随着水渐渐加热,冰糖也会慢慢融化。当冰糖完全溶解后,加入一大勺生抽酱油,用小火慢煮至冒泡。 此时,...……更多
脂肪摄入要控制?学生如何把握度?
...的烹饪方法,如蒸、煮、烤和焗,避免油炸和煎炸。使用不粘锅可以减少烹饪油的用量。在外就餐时,选择清淡的菜肴,尽量避免油腻的食品,并主动要求减少油量或换成更健康的烹调油。教育和培养良好的饮食习惯同样重要。...……更多
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吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉,不能让“大胃王”换个形式“复活”
据北京日报报道,“大胃王”吃播潮消失近两年后,奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油,到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
肠胃老是出问题,试试益生菌,调理肠道好平衡
说起益生菌,相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候,常常会发生肠胃问题,需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
2024-12-15 14:02:00
为什么每天清淡饮食,血液胆固醇还是在上升?
胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象,但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分,而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
2024-12-15 14:03:00
腰椎间盘突出的人越来越多,或与这4个因素有关,了解后尽量避免
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
2024-12-15 14:03:00
长时间不吃盐,身体上这3个坏变化将“如约而至”
家里会有许多老人因为年纪大为了养好身体,觉得要吃清淡一些对身体好,甚至有些菜中不放盐。还有一些人是因为信佛,一般只吃得很清淡的青菜和豆腐等
2024-12-15 14:03:00
它是最好的养胃粥,养胃健脾,常吃身体抵抗力强,比小米粥更养人
从我记事起,老爸就有胃病了,经常犯胃病,看着很难受。老爸的胃病是因为工作忙,饮食不规律引起的,平时从来不喝酒,也不敢喝酒
2024-12-15 14:04:00
什么是痛风?出现痛风的前兆是什么?我们该如何对待痛风?
男性一旦过了40岁,体内的各项机能就会呈现下降的趋势。这个时候,往往就会出现“钱还在,人却没了”的现象。很多朋友在年轻的时候
2024-12-15 14:05:00
尿酸高怎么办?做好这几点,尿酸悄悄降下来
高尿酸是指体内尿酸含量过高的一种情况。尿酸是身体新陈代谢的产物,正常情况下,我们的身体可以通过肾脏将过量的尿酸排出体外
2024-12-15 14:07:00
总说酸奶好,究竟好在哪?今天告诉你
酸奶是我们日常生活中常见又受欢迎的食品,它对我们的健康有着诸多益处。一、调节肠道菌群(一)有益菌的作用酸奶中含有丰富的益生菌
2024-12-15 14:08:00