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不用烤箱也能做的酸奶蛋糕,美味不上火,零失败,再也不用出去买
孩子爱吃蛋糕,买的添加剂多,吃多了容易上火啊,于是自己在家做,给大家分享一款酸奶蛋糕的做法。这道酸奶蒸蛋糕不仅口感细腻,而且非常健康,因为它是用蒸的方式制作的,保留了食材的营养成分,对于家中无烤箱但...……更多
咖啡爆浆蛋糕,香浓入魂,一口咬下液心溢满滋味,停不下来的美味
...择一个6寸或4寸的模具,根据自己的口味和需求。步骤4:烤箱125度预热10分钟,烤60分钟将烤箱预热至125度,预热大约10分钟。然后,将蛋糕放入烤箱中,烤约60分钟,直到表面金黄,蛋糕膨胀饱满。步骤5:雀巢淡奶油倒入小点的...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...打粉5克;食用油80克;香草精几滴(可选)步骤:1.预热烤箱:将烤箱预热至摄氏180度。2.准备蛋糕模:在蛋糕模中抹一层薄油,撒一些面粉,以防蛋糕粘连。3.混合干性成分:在一个大碗中,混合低筋面粉和泡打粉。4.搅拌湿性...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...与健康完美结合。第二章:简单制作,不再是问题1.草莓酸奶冰淇淋杯材质:新鲜草莓、酸奶、冰淇淋、步骤:将新鲜草莓小块,均匀地生长在草莓杯底部。淋上酸奶,使草莓完全被覆盖。将甜蜜滴在酸奶表面,增添一抹甜蜜。...……更多
每天吃一点草莓,不仅美味,还能轻松地补充维生素C
...,还能轻松地补充维生素C,增强我们的免疫力。 1.草莓酸奶沙拉这道沙拉结合了草莓的维生素C和酸奶的蛋白质,是一款低热量、高营养的甜点。草莓中的抗氧化剂有助于抗衰老,而酸奶则有益肠道健康。食材:新鲜草莓、天然...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...全麦面包、鸡蛋、牛油、盐、胡椒粉。做法:面包片放入烤箱烤至微脆。鸡蛋煎熟,撒上盐和胡椒粉。将煎蛋放在吐司上即可。燕麦蓝莓粥燕麦蓝莓粥是一种营养丰富的早餐选择。燕麦富含可溶性纤维,有助于降低胆固醇;蓝莓...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
...奶昔,低卡饱腹,好喝不长胖。红心火龙果本身比较甜,不用再加糖。★香蕉燕麦条1、香蕉压成泥,倒入30毫升牛奶、一个鸡蛋搅拌均匀,再倒入200克燕麦搅拌成一坨坨的状态(可以添加些喜欢的坚果碎)2、将香蕉燕麦团放入...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...将牛油果切片,用橄榄油涂抹,撒上一些海盐,然后放入烤箱烤制,制作成烤牛油果卷,既健康又美味。5.牛油果巧克力慕斯将牛油果、巧克力碎片和一些椰奶一同搅拌,制作成牛油果巧克力慕斯,味道浓郁,不仅解馋还富含抗...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...表面的水分擦干,用锡纸将橘子包起来,放到提前预热的烤箱中。 3,烤箱200°C烤15分钟,烤到橘子冒热气,并伴有橘香味即可取出开吃!关于3种黄金水果的好吃做法,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃芝麻吗?你是怎么吃的呢...……更多
青海酸奶勇闯市场
本文转自:西海都市报“小西牛”酸奶走入进博会。西海全媒体记者 郭红霞 摄“三江韵”的产品。图片由受访者提供省外游客点赞青海酸奶。西海全媒体记者 郭红霞 摄 西海全媒体记者 郭红霞无酸奶,不青海!来到青海,不...……更多
将紫薯制作成饼干,具有美味的口感,还能为身体提供丰富的营养
...入少量白砂糖搅拌至糖溶化。然后,加入适量的糯米粉、酸奶和少量清水,搅拌均匀至棉絮状。接下来,将面团揉至光滑,分割成小剂子,再包入黑芝麻馅并搓圆。最后,将紫薯饼在白芝麻中均匀裹上,并在平底锅中煎熟即可。...……更多
这款芒果慕斯蛋糕不仅制作简单,口感香甜可口
...拌均匀。将混合好的面糊倒入心形和圆形蛋糕模中,放入烤箱中烘烤至蛋糕熟透。 接下来,我们要制作慕斯液。将200毫升淡奶油和30克白砂糖放入容器中,用打蛋器打发至6-7分发的状态,即奶油液痕迹不会很快消失,还能够流...……更多
吃好早餐有助于提供全天所需的能量,保持身体健康
...治材料:全麦面包、花生酱、香蕉做法:将全麦面包放入烤箱稍微烤一下,取出。将花生酱均匀涂抹在全麦面包上,将香蕉切成薄片,放在面包上,将另一片全麦面包盖上,做成三明治。以上就是一周的营养早餐推荐,这些早餐...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
早饭吃得好,不用吃补药,从小到大,父母总会要求我们早上早点起床吃早饭,不吃早饭不能出门,好不容易养成了吃早饭的好习惯。结果上了大学、甚至走上社会之后又把吃早饭的意识抛之脑后。在这快节奏的生活中,很多...……更多
这6种是公认的健康食物,每天吃一点,疾病都会远离几分
...肉里面含量最高的其实就是蛋白质了,所以经常吃鱼肉也不用担心会长胖,而我鱼肉的肉质更加的鲜美,不管是用哪种做法都是很好吃的,多吃鱼肉可以预防心脑血管以及高血压的发生。2、花椰菜花椰菜包括花菜以及西兰花这...……更多
酸奶花式营销抢市场
本文转自:乌鲁木齐晚报有机酸奶、零蔗糖酸奶、骆驼酸奶饮品……酸奶花式营销抢市场□本报全媒体记者江斌伟在展会上首次亮相的有机酸奶,在超市里或面包房随手可以买到的零蔗糖酸奶、冰扎骆驼酸奶饮品……今年,新...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...还可以尝试坚果酱或蔬菜沙拉,以增加口味和纤维摄入。酸奶和酸奶酸奶和酸奶制品富含益生菌,有助于维护肠道健康。随着年龄的增长,肠道健康对于吸收营养和维持免疫系统至关重要。酸奶中的益生菌有助于平衡肠道菌群,...……更多
它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...、口臭等情况。针对这些常见的肠胃问题,有人提出食用酸奶、小米粥来改善,但都不如红薯这款“肠胃调理工”来得有效。红薯具有促进肠道蠕动,清除毒素的作用,是一款天然又经济实惠的食材。接下来,我们将详细介绍红...……更多
君乐宝入股茉酸奶,欲在低温酸奶做文章
...打开局面。君乐宝的生意版图分为三块,即“奶粉+鲜奶+酸奶”,此次君乐宝的着重点为酸奶。11月8日晚间,中华网财经从君乐宝处获悉,君乐宝将斥资战略入股茉酸奶品牌持有公司上海伯邑餐饮管理有限公司(以下简称:上海...……更多
...有大规模的智能化车间和云端牧场。在这里,我了解到了酸奶是由牛奶经过发酵生产出来的。而来思尔酸奶“美味的秘密”,主要是来思尔团队几十年前就开始培养的菌种,这种菌种让酸奶既好喝又对人体有益。但是好喝的酸奶...……更多
君乐宝集团与茉酸奶达成战略合作 以科学营养满足营养健康需求
本文转自:中国新闻网君乐宝乳业集团与茉酸奶战略合作签约仪式11月8日,君乐宝乳业集团与茉酸奶战略合作签约仪式在河北石家庄君乐宝总部举行。君乐宝乳业集团董事长兼总裁魏立华与茉酸奶总经理顾豪代表双方在战略合...……更多
无水无油老蛋糕,松软香甜,口感绝佳,简直是味蕾的幸福盛宴!
...上面撒点芝麻,仿佛在给蛋糕添上一点小小的仪式感。8-烤箱的魔法时刻将模具放入预热好的烤箱,调至170度,烤制25分钟。我用的是海氏K5空气烤箱,但你可以选择你喜欢的烤箱,每一度的温暖都是这个美味的秘密。 9-完美的...……更多
紫薯不仅提供了丰富的营养价值,还拥有多种保健功效
...餐或下午茶的主食,也可以作为零食随时享用。3、紫薯酸奶杯 秋季是水果最丰富的季节,将紫薯和酸奶结合起来制作成紫薯酸奶杯,不仅可以享受到紫薯的独特口感,还能同时摄入酸奶和水果的营养。制作方法非常简单,只需...……更多
这5种菜被称为“畅便王”!每天吃一种,润肠通便,上厕所不费劲
...小吃,不仅可以帮助通便,还能为身体提供各种营养。“酸奶燕麦慕斯”:益生菌滋养肠道 酸奶燕麦慕斯是一款健康甜品,结合了酸奶的益生菌和燕麦的膳食纤维。这款慕斯口感丝滑,不仅美味可口,还有助于改善肠道健康。...……更多
乳糖不耐 牛奶酸奶混合吃
...美味,也可以把牛奶混入土豆泥、藕粉等食物中。牛奶和酸奶掺着吃。可以把牛奶加热,然后1:1混在酸奶里,这样能避免酸奶太凉和牛奶引发胀气的问题。如果混合物放在比较温暖的环境中,在大量乳酸菌的作用下,就会慢慢变...……更多
蒙牛低温酸奶高基数高增长 连续19年市场份额第一
...低温业务实现逆势增长,连续19年市场份额第一。其中,酸奶版块摆脱胶着状态,份额拉大与第二名差距,优势不断扩大;益生菌饮料版块市场份额保持增长趋势。在业绩增长的同时,蒙牛低温业务更注重经营质量,利润同比增...……更多
蓝莓纸杯蛋糕是一道美味的甜点
...1/4茶匙盐-120毫升牛奶-1茶匙香草精-100克蓝莓步骤:1.预热烤箱至摄氏180度。2.在一个大碗中,将软化的黄油和细砂糖混合在一起,用电动搅拌器打发至颜色发白、体积变大。3.逐个加入鸡蛋,每次加入一个鸡蛋后搅拌均匀。4.将低...……更多
不用烤箱,不用电饭锅,教你在家这样做蛋糕,蓬松不塌陷
今天宝妈给大家分享一个蛋糕的新吃法,不用烤箱,不用电饭锅,教你在家这样做蛋糕,蓬松不塌陷,做法简单,想失败都难,感兴趣的朋友,赶紧和宝妈一起学起来吧!【准备食材】5个鸡蛋,85克面粉,60克清水或65克牛奶,5...……更多
上海市消保委喊话书亦烧仙草向消费者道歉
...委公众号,如今主打“健康”和“天然”概念的现场制售酸奶饮品成为了网红新宠,尽管价格不菲,但许多消费者仍趋之若鹜,认为它们“美味又无负担”。但也有消费者存在疑虑,不知道这些酸奶饮品的配料真的如品牌所宣传...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...圾食品,就比如以下几种。2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在喝“垃圾食品”对身体伤害很大,在当今现代社会已经成为人们生活中不可忽视的问题。这些食品通常指那些高热量、高盐分、高脂肪、高糖...……更多
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重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00