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益生菌的功效及使用方法
本文转自:南宁晚报■广西壮族自治区生殖医院 苏小清益生菌是指在摄取足够数量后对于宿主机体健康有益的活的微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡,发挥对肠道有益作用...……更多
儿童腹泻的预防和治疗
...按照医嘱服药。微生态制剂。微生态制剂就是我们常说的益生菌,比如双歧杆菌三联活菌胶囊,通过服用益生菌,能够使得腹泻病程缩短。而且儿童轮状病毒胃肠炎预防诊疗专家也明确指出,通过服用益生菌可使得病情严重程度...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...的耐药性,效果不会很好了,这个也需要患者注意。由于益生菌本身在肠道内就像过客一样,无法长期在肠道繁殖生长期,若要在肠道内生长及发挥有效功能,就得提供它足够生长的必要营养素,台敏乐益生菌之唾液乳杆菌、副...……更多
肝肾衰弱会出现两大两小,快看看你有没有中招
...康:保持肠道微生态平衡,促进肝肾排毒。可以适当摄入益生菌、益生元等有益于肠道健康的食物。9.避免毒素侵害:避免接触有害物质,如化学农药、重金属等。在生活、工作中,尽量减少与有害物质的接触。10.及时治疗相关...……更多
营养护理,了解重症患者的食物指南
...增强重症患者的抗感染能力。肠道微生态调节。通过补充益生菌、益生元等,调节肠道微生物群,减少感染风险,改善营养吸收。二、重症患者的饮食调整策略针对重症患者的特殊营养需求,饮食调整应遵循以下原则:少量多餐...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...至关重要,可以从红肉、豆类和全谷物中获得。 另外,益生元和益生菌的摄入也不容忽视。益生元,如纤维和抗性淀粉,是肠道中益菌的食物。全谷物、香蕉和洋葱是这些营养素的好来源。而益生菌,比如在酸奶和发酵食品中...……更多
小河鱼和小河虾作为高钙食物,在儿童骨骼发育阶段具有重要的意义
...可以为他们提供充足的钙质。酸奶不仅含有钙,还富含了益生菌,有助于促进肠道健康。芝士是另一种富含钙质的乳制品,可以作为早餐或下午茶的零食选择。豆制品也是富含钙质的食物,例如豆浆、豆腐和豆腐干等。绿叶蔬菜...……更多
宝宝便秘吃妈咪爱,有药效的益生菌帮助缓解症状
...泻药以防产生依赖性。另外,便秘期间,可以给宝宝服用益生菌制剂来帮助调节肠胃,使菌群平衡,逐渐形成良好的菌群环境,让肠道功能在线。比如有药效的妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌,能够帮助幼儿建立健康的肠...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...人体的肠道环境,让益生菌在肠道内正常繁殖,对于肠胃不好的人,可以食用淀粉豆来调节肠胃健康。2、控制血糖。各种实验研究已经发现,淀粉豆相比起其他的低糖食物,更具降低糖化血红蛋白的水平,控制血糖的能力也比...……更多
持续腹泻,可能是消化不良,及时了解和处理
...有助于改善胃肠道功能。药物治疗可能包括抗腹泻药物、益生元和益生菌补充剂以及调整肠道菌群的药物。预防措施同样重要。这包括保持健康的饮食习惯,如定时进食、选择易于消化的食物和适量饮水。避免已知的触发食物和...……更多
大便总有种拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里可能出问题了
...补膳食纤维肠道疾病大多与菌群失调有关。除了适当弥补益生菌外,还应多吃膳食纤维,为益生菌提供足够的膳食纤维“食物”,确保肠道菌群平衡。而且膳食纤维还是肠道的“吸尘器”能与水、胆固醇、重金属等有害物质结合...……更多
女子每晚一个红薯减肥,坚持半年后,现在身体状况怎么样了?
...的健康食品,特别是对于肠道健康非常有益,因为它含有益生元和益生菌。选择无糖或低糖的酸奶是一个不错的选择。”“总的来说,酸奶是膳食中的好伙伴,只要适量食用,就能发挥其积极的健康作用。”这一回答不仅解决了...……更多
带上万益蓝,“益”探雪境|全球首个「WONDER BLUE蓝色快闪店」登陆长白山万达雪场
近日,专研可循证的益生菌和营养补充剂的万益蓝WonderLab ,携手国家级滑雪旅游度假地「长白山万达国际度假区」联合打造全球首个「WONDER BLUE 蓝色快闪店」。三亿人参与冰雪运动,健康中国正当时。万益蓝WonderLab 承载了品牌...……更多
老年人不妨多吃5种食物,强过天天吃保健品
...者可以遵医嘱服用,但健康人根本没必要服用这款产品。益生菌益生菌虽然有利于肠道菌群平衡,但如果没有身体不适症状,就没有必要额外补充,长时间盲目乱用,可能会打破肠道菌群平衡。葡萄籽很多人认为葡萄籽中的白藜...……更多
肠道健康决定寿命?养护肠道关键做到这三点
...食、适量运动、保持愉悦的心情;其次要适当补充专业的益生菌制剂,促进益生菌生长,从而保护我们肠道内有益菌;最后也要纠正生活不良习惯,抑制有害菌的生长,恢复并巩固肠道菌群平衡。肠子并不需要过多干预,所谓的...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...腔排出血液循环。虽然放屁会让你感到尴尬,但保持气体不好,健康也会导致胃肠道系统相关问题,建议你可以去一个没有人的地方,不要保持,否则让身体承受更大的不健康。很少放屁的人和经常放屁的人,哪种人更健康?看...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...帮助降低心脏病风险。酸奶或低脂乳制品:这些食品含有益生菌,有助于改善肠道健康。它们还提供钙和蛋白质,但应避免含糖量高的品种。建议在空腹时避免过量饮用咖啡或浓茶,因为它们可能刺激胃酸分泌,导致不适。同时...……更多
晚饭吃不好,身体小毛病不少,吃晚餐4不要,老人家得多注意
想象一下,一位年过六旬的张伯伯,因长期晚餐吃得油腻重口、晚睡晚起,不仅体重逐年上升,还经常受到高血压和糖尿病的困扰。直到一次偶然的机会,张伯伯在医生的建议下调整了晚餐习惯,结果令人惊喜。几个月下来,...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...有益菌大量流失,肠道内环境失调,此时就需要适当补充益生菌以帮助止泻。5 防风保暖冬季肠道疾病高发的另一大因素是气温降低。入冬之后降温迅速,室内外温差较大,因为换季而出现的乍暖还寒、忽冷忽热的气温变化,使...……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...清道夫”,它们还充当预biotic(预生物质),为肠道中的益生菌提供养分。益生菌在消化这些纤维素时,能产生短链脂肪酸,这些物质有助于维持肠道内环境的酸碱平衡,促进肠道健康,从而进一步预防便秘。3.抗氧化剂与消炎...……更多
便秘的人,试试手上这个“通便穴”,见效快
...然糖分可以润滑肠道,促进排便。2、喝酸奶酸奶中含有益生菌,可以帮助肠道菌群平衡,缓解便秘。推荐选购含有活性乳酸菌的酸奶。3、补充营养素适当增加膳食纤维的摄入可以促进肠道蠕动,缓解便秘。例如燕麦、全麦面包...……更多
肠息肉怎么治?不要怕,有4个方法今天告诉你!
...原因之一。正常情况下,肠道微生态保持平衡状态。如果益生菌减少、致病菌增加,则可能导致结肠黏膜的慢性炎症,继而发生结肠息肉。肠道里长了息肉,上厕所时早有提示,别等到中晚期才发现1.大便带血有些人在排便时会...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...重胃肠道负担,因此应该慎重食用或者减少食用量。04胃不好,这2种食物尽量也要少吃辛辣食物辛辣食物中的辣椒、花椒等辛辣成分可能刺激胃黏膜,引起胃不适、烧灼感和胃酸反流等症状。对于胃不好的人来说,辛辣食物可能...……更多
女性每日坚持喝“豆浆”的结果如何?六个可能的好处会出现
...,从而缓解便秘问题。同时,膳食纤维还可以为肠道内的益生菌提供营养,促进益生菌的繁殖,维护肠道菌群的平衡。一个健康的肠道环境有助于营养物质的吸收和利用,也有利于预防肠道疾病的发生。六、辅助减肥,保持身材...……更多
兰州浆水解锁“新功能”
...新方向利用浆水研发出的相关产品记者3月25日获悉,浆水益生菌又有新发现。继确定1、2号菌株降解重金属残留,3号菌株降尿酸后,兰大微生物课题组最近又解锁4号菌株——GR-4。4号菌株可以降解共轭胆汁酸浓度,有效缓解肠炎...……更多
屁多是肝脏不好?医生:经常放屁,或与3个原因有关,关注下
放屁,作为人体的一种自然生理反应,尽管在某些场合可能会引发为难,但它是咱们身体正常运作不可或缺的一部分,无需过火避讳。但是,有些人却持有这样的观念,他们认为频频放屁可能是肝脏功用欠安的一种外在表现,...……更多
这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
...丰富的营养成分,还具有多种对健康有益的生理功能。与益生菌相比,裙带菜在缓解便秘、促进消化等方面表现得更为出色。在冬季,每周给儿童服用裙带菜两次,可以有效缓解便秘问题,同时促进消化系统的正常运作。为何裙...……更多
失眠别再属羊了,这12种食物坚持吃,缓解焦虑,让你睡得更香
...改善睡眠质量。八、希腊优格:希腊优格是一种含有丰富益生菌的发酵乳制品,对于维护肠道健康和改善消化系统功能非常有益。而肠道与大脑之间存在着密切的联系,称为“肠脑轴”,肠道的健康状态也会影响心理健康。因此...……更多
保护骨骼:不止补钙还要多吃4种营养素
...结构和功能,减少骨折的风险。其次,驼奶中还含有多种益生菌,这些有益的细菌能够促进肠道健康,并提高养分的吸收效率。充分吸收营养有助于提高骨骼的营养供应,使其更加强壮和健康。 此外,驼奶中富含叶酸和牛磺酸...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
...的表达。丁酸盐被认为可能具有潜在预防结肠癌的作用。益生元膳食纤维提供微生物生长所需的营养基质,微生态环境,使能够利用这些基质的微生物物种(如益生菌)扩大种群,是一种很好的益生元。膳食纤维推荐摄入量国际相...……更多
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福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
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广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
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重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
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2025-01-06 19:21:00
中国国家药品监督管理局批准威络益(佐妥昔单抗)一线治疗晚期胃或胃食管交界处腺癌
2025年1月6日,安斯泰来制药集团(TSE:4503,总裁兼首席执行官:冈村直树,“安斯泰来”)宣布,中国国家药品监督管理局(NMPA)已批准 威络益 (通用名
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近日,抗衰护肤领域迎来一大重磅喜讯,备受瞩目的花柏禾水油钙三重奢护童颜精华素正式隆重上市,为广大追求肌肤年轻化的消费者
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兰州爱尔眼科医院丨姐弟俩共同摘镜,携手奔赴“清晰视”界
在2024年11月,兰州爱尔眼科医院屈光手术科迎来了陈森(化名)和陈雨(化名),这对来自同一家庭的近视患者。他们怀揣着对清晰视界的渴望
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