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“红枣”补气血,但是“湿气重”的人能不能吃呢?营养师说了实话
...能够有效避免湿气的困扰因为红枣会滞脾,导致脾胃运化不好,会困湿气,红枣味甜,甜食也容易促使湿气积于体内,这些就是不适宜的原因,不过正常朋友平时适量吃一些红枣是对身体比较有利的第三:湿气重的人红枣益气养...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:整日疲惫、没精神、注意力不集中
...到他虽然才17岁,但是思想非常成熟,对于自己以前一些不好的生活习惯,现在已经慢慢地有意识的改进了,但是课业上的问题总是无法专注,提不起劲。初诊阿一向我反馈:整日疲惫没精神,注意力不集中,情况已经持续一年...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...根于肾水而发于肝木,所以情志的条达也非常重要。我将症状录入中医大脑,直接推高“男子不育”为主症,中医大脑给出了如下处方。处方给予“附子理中汤”温阳健脾,“潜阳封髓丹”纳气归肾,潜伏真阳。我在此基础上加...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...——下焦湿热。舌尖凹陷——心肺气虚,可见胸闷气短等症状。舌中间有明显裂痕——胃阴不足。舌中间苔白腻——脾虚湿盛,常见小儿积食。舌中间凹陷,两侧鼓起——肝郁脾虚,常见于女性乳腺增生、抑郁、情绪不宁等患者...……更多
问止中医 | 医案:30年老烟民的慢性支气管炎
...、后背,不然的话我的咳嗽就会很严重,整个人的状态就不好了。马甲哥在今年11月14日到问止中医上河坊店第一次就诊。问诊、舌诊、脉诊后,我使用中医人工智能辅助诊疗系统“中医大脑”录入症状,开具汤剂处方。中医认...……更多
吸收不好该怎么办
吸引不好需要加强营养和少食多餐,还需避免食物煎炸,引起脂肪过多,影响消化。小肠是吸收营养非常关键的一个地方,很多人都有习惯性腹泻问题,可能是乳糖不耐受导致的,需要多补充一些肠道益生菌,这样就可以让小...……更多
秋季,宝宝的饮食到底有什么注意事项呢?
...食补是最好的选择。对于身体娇弱,容易消化不良、脾胃不好的宝宝来说,多吃一些对脾胃好的食物,调理一个秋季,应该会有所改善的。①莲子,可入粥,能补中益气、健脾止泻;②扁豆,具有健脾化湿之功效; ③山药,含...……更多
脾胃虚寒体质是什么表现?——中医赵晨教授解答
...苍白,疲惫不堪等。4、泄泻:有反复的腹泻。只要吃得不好,便会出现排泄的频率增加,并且还夹杂着一些未消化的原型,同时还会出现食欲不振、胃胀、面色黯淡、四肢疲乏等症状。如果出现上述症状,请及时进行就医,并且...……更多
是阴虚还是阳虚?教你分辨方法,不妨学习下
...怎么来的?肾虚这个词大家经常听到,很多人会把它和腰不好、生殖能力差联系在一起,其实这种理解不太全面。先天肾精不足简单来说就是体质太差了,有的人一年到头可能都不会生一次病,而有的人动不动就生病,看起来病...……更多
2022-12-16 21:05还是,方法,学习
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...间长了就会耗伤气血,肌肉失去营养就会痿弱无力,脾胃不好则气血生成也不足,也就是我们说的气血两虚,还有就是缺乏晒太阳,接触太阳光的照射时间段,往往会形成阳气不足,还有就是过度节食或者素食主义,食物营养来...……更多
问止中医 | 医案: 湿疹反复20余年,脱皮、皮肤痒
...痒改善。胃灼热、口干、口苦情况已无,睡眠安稳。整体症状改善明显。故二诊守方继续巩固治疗。患者女儿说该患者本来十分排斥中医,认为中医都是虚的,有问题都是直接打针挂瓶。后来患者女儿说服了其母亲,一诊服药七...……更多
萎缩性胃炎“低级别瘤变”会变癌吗?协和医院46年中医给你答案
...别瘤变,2个多月顺利逆转患者×先生是南方人,平时脾气不好,爱生气,一直肠胃不好,经常反酸烧心,而且腹部受凉就会拉肚子,反反复复总是不好,但一直没当回事。后来到医院检查发现是重度萎缩性胃炎,伴有不典型增生...……更多
气郁生百病,气顺病自消,急躁易怒压抑,疏肝理气的方法你要知道
...看老公不顺眼,看孩子也总想吵几嘴,感觉整天就是心情不好,看哪儿哪儿都不顺,一生气就觉得胸闷气短,甚至两胁肋胀痛,慢慢的面色也暗淡发黄,脸颊还有黄褐斑,问我这是怎么了。其实我们不难发现,现在有这样情绪的...……更多
如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?
...久坐更伤的是脾。办公室久坐不动的上班族,多半是存在脾虚情况的。为了身体健康,我们要重视养护脾胃,远离久坐伤害。那么,如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?1.适量运动:运动有助于脾胃的运化,增强身体的代谢能力。...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...生病期间服用清热解毒药物也会造成脾胃虚寒,本来饮食不好的孩子胃口会更差,甚至改变口味。遇到这种情况,可以采用中医治疗方式,比如口服中药或者中成药,还可以使用中药外敷肚脐部位、推拿捏背等非药物治疗方法。...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...行,患者常伴有胸闷、咳嗽、痰多、舌苔厚腻、脉细滑等症状,治疗时需清热化湿、祛痰化瘀,如采用清热化痰的中药或通过针灸调理身体;脾胃虚弱型主要病因为脾胃功能失调、运化无力、血行不畅,患者常伴有胸闷、食欲不...……更多
崔宁专家:中医看失眠好不好?失眠的病因有哪些?
...导致失眠。3、痰热内扰型:通常是由于饮食不当,消化不好积食在体内,如果食物消化不了,积在体内会变成痰,睡眠也会受到影响,即胃不和、卧不安。4、肝郁化火型:通常容易发火,一碰到事情容易发火,病人容易肝郁化...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...因为我们不可能让胃部休息几天,而且不吃东西对胃部也不好所以只能慢慢调养来改善胃病。所幸的是在生活当中,有很多食物都是可以起到养胃作用的,特别是在寒冷的冬天,人们胃口大开,如果想要让胃变得更好,就应该多...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...虚而入,故见流涕、皮肤瘙痒。发作期可用中药熏鼻缓解症状:苍耳子10克、白芷15克、薄荷10克、辛夷12克,上述药置砂锅中,加水800毫升煎15分钟,去渣取汁。把药汁置于茶杯中,以热气熏蒸鼻部并且吸入药气,每次10~15分钟...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治肝硬化腹水
...张。全身症状:精神萎靡,面色黯;夜尿1次;睡眠质量不好,常半夜2-3点醒,多梦(梦到死人),时伴心慌;每天晨起口苦;盗汗年余;消化道症状:胃酸,食欲不振,胃胀气(饭后加重),放屁多,大便软,有时里急后重,...……更多
问止中医 | 于素丽医师:妈妈们注意,这3类不同的儿童咳嗽
...治疗脾胃和夜尿,近因咳嗽三天,时有打嗝来就诊。刻下症状:咳嗽,流清鼻涕,时有鼻塞,有痰但咳不出,纳可,时有打嗝,大便黏不成形,睡眠可。舌质淡红,苔黄,舌体胖大,有裂纹,瘀点。使用中医大脑开出:补脾胃生...……更多
如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟
...钟。一、睡眠不足持续劳累首先考虑是由睡眠不足、休息不好导致的疲劳,由于工作时间过长的精神紧张、劳动强度加重紧张、家庭氛围紧张,心理压力过大导致过于焦虑,使人体身心疲惫,睡眠质量差。睡不好就等于人体在夜...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...活水平的提高,人们对于食物的选择也更多样化,若把握不好度,很容易出现积食的现象。”黄立权表示,临近过年,浙江省中医院特别推出了两款促消化、解酒醒酒的茶饮方,分别为健脾消食方和醒神解酒方。健脾消食方以《...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...老年人、长期吸烟人群,临床以咳嗽、咳痰、喘息为主要症状,每年发病持续3个月,连续2年或以上,当然须排除支气管哮喘、支气管扩张等其他疾病。慢性支气管炎有哪些特点?特点一是反复咳嗽、咳痰,或伴有喘息。注意特...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...种新鲜美味、营养丰富的水果深受人们喜爱。但是对于胃不好的人而言,有些水果却可能会伤害胃部,引起不适甚至疼痛。除了常见的柿子,秋天还有3种容易伤胃的水果,胃不好的人注意少吃!秋天3种水果,胃不好的人少吃 1....……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...,柔韧性格就下降了,所以女性朋友总有那么几天会脾气不好。当肝血不足时,我们的身体就会发出以下5大信号。影响睡眠:比如,入睡困难,失眠多梦,半夜易醒易惊,醒来后睡不着等。影响视力:肝血属阴,当肝血不足的...……更多
中医提醒:运动不瘦,可能是脾虚作祟!5步自测帮你找出答案
...,有些人即使天天运动,体重却始终居高不下?这可能是脾虚在作祟;今天,我们就来聊聊这个话题,以及如何通过自测来找出问题所在;一个患者的故事小张是一位忙碌的上班族,每天的工作节奏紧张,加班更是常态;为了保...……更多
学会这个食养方,一周煲一次,孩子脾胃好,身体棒,妈妈不操心!
...那么,喝这个汤对小朋友具体有什么益处呢?小孩子胃口不好,食欲不振,挑食厌食,烦躁爱哭闹等,都可以喝这款汤。这款汤具有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾之功效。如果小孩子的免疫力低下,经常会感冒、扁...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...素、淀粉、粘液等。夏天吃姜的好处。1.祛风散寒,缓解症状。生姜能加快血液循环、扩张毛孔、利于排汗、散寒消炎、防暑祛湿。夏天一直待在空调房里不出汗的人,往往比较寒湿,所以夏天多吃姜,可以帮助将寒湿之气分散...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...先要正确认识什么是失眠。 如果你只是偶尔一两天睡眠不好,这并不能算失眠。如果每周至少三个晚上都有睡眠障碍,且持续一个月以上,这就是失眠了。睡得少,是失眠吗?睡眠的长短因人而异。有的人需要睡足10个小时,...……更多
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转呼啦圈减肥会反弹吗
转呼啦圈减肥不会反弹。但是要注意掌握正确的方法,要持之以恒。学会以下这些方法,转呼啦圈减肥不会反弹哦!一、后舵式主攻目标
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人老后各种病都来了?医生建议:4种营养跟得上,有助于增强体质
“人老病多,岁月不饶人。”刘阿姨今年52岁,从小家里条件不好,什么苦都吃过。好在她的身体素质不错,几乎没生过什么病。可这种情况在50岁之后感觉被打破了
2024-10-13 01:25:00
龙迪和医生:单纯性肥胖是什么?有什么危害?
单纯性肥胖是指并非由其他疾病引起的肥胖,它通常是由于机体能量摄入过多,而消耗不足,导致脂肪在身体各部位堆积,进而形成体态改变
2024-10-13 01:37:00
中医脾胃病专家赵晨医生:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃
胃肠道不好,要进食清淡、易消化的食物,如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶以及一些胃药等。病者进食不易消化的食物会加重胃肠道的负担
2024-10-13 02:00:00
本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
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靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
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问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
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转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
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