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血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
“您知道吗?血管,这个被我们忽视的生命线,每时每刻都在默默地支撑着我们的健康。但当它受损时,后果可能是灾难性的。”今年初,退休教师张伯伯因突发脑梗在家中倒下,幸好及时救治,才没有留下严重后遗症。张伯...……更多
“十分努力却一事无成”,原来有可能是一种病
...时都不知道ADHD是什么,很生气,我想如果你觉得我写得不好就开除我,为什么要说我有病呢?”好在导演太太是心理学方面的博士,给老袁打电话解释了ADHD的特点。老袁“轴劲儿上来了”,一定要去最权威的医生那里搞明白自...……更多
坚持这2件小事或会更长寿,建议大家学习
...会使消化系统负荷过重而产生疾病,或者发胖,这样都是不好的影响。另外饱食还会使自己的大脑代谢紊乱,科学家也认为在食物热量供应小的情况下,能起到一个防止细胞凋亡的作用,这也是节食能缓解衰老的一个重要因素。...……更多
租房备战考研,隔壁情侣晚上太吵,考研小伙磕头求退租
...解清楚,并对房子隔音效果进行了解,如果发现隔音效果不好,可能会打扰到自己备考,完全可以考虑找一间隔音效果好的房子,就不会出现因为隔壁情侣太吵,导致自己精神衰弱的情况出现。 个人建议如果考研人打算租房备...……更多
怎样饮食习惯更健康?建议多学习下
...可能会诱发糖尿病。吃饭的时候喝冰饮料,也是一种非常不好的饮食习惯。一冷一热交替,对胃部有刺激。时间久了容易引起胃痉挛或者胃炎和肠胃炎。 情绪不好的时候吃饭,也会影响健康。情绪不好的时候吃饭会出现两种情...……更多
家长应该从哪些方面保护孩子视力?
...时间不戴眼镜可能会影响大脑的双眼融像功能,影响视力不好的那个眼睛看东西,干扰双眼的立体视觉,从而使视力不好演变成弱视!一般来说,对于近视的孩子,如果近视度数不超过100度、看远时不受影响,可以暂缓配戴眼镜...……更多
孩子考试不及格怎么办?
...香菜也有营养,为什么有的人闻到味道就想吐?因为体验不好。羊肉虽然营养丰富,但是味道腥膻,这会让人很难受。香菜更是如此。我们回到孩子学习,当孩子学习体验不好的时候,他的学习意愿会直线下降,增加学习时间也...……更多
第三届iEnglish全国ETP大赛迎来巅峰对决
...过程中融入游戏所特有的要素及机制,从而达成提升学习效果的目的;二是基于游戏的学习(Game Based Learning),即将游戏元素或游戏框架应用到现有的学习活动中在学习过程中加入积分奖励、设计对抗竞争机制等。上述iEnglish智...……更多
考生吸氧提高复习效率?专家紧急提醒:切勿随意吸氧
...用,感觉能缓解胸闷喘不上气的感觉。”也有人回答:“不好用,没什么效果,甚至吸了两下更困了。”需符合医学指征,正常人切勿盲目吸氧“上述考生提到的头晕并不一定是缺氧造成的,也可能和过度劳累、睡眠不足等情况...……更多
开学后,多给孩子吃4种“高钙菜”,补钙又健脑,孩子个头蹭蹭长
...学习能力,对于增强孩子的认知功能和注意力集中有显著效果。此外,鲫鱼中还含有丰富的钙质,对于促进孩子骨骼的健康成长有着积极的作用。鲫鱼的烹饪方式多样,既可以清蒸保留其原汁原味,也可以炖汤搭配蔬菜,不仅美...……更多
长期睡前玩手机的人,可能用不了多久,这3种痛苦就会落到你身上
...或者熄了灯还在玩,很可能造成一系列健康问题。而健康不好了,我们的日常生活,都会受到影响,你说是不是?这3种痛苦,可能会出现。别小看了。01 入睡困难现实里,许多人在睡前,高强度地玩手机。最后的结果,可能是...……更多
孕期补充的好,影响孩子智力发育?一文揭开答案
...长,要少吃酱油,少吃鸭蛋,不然生出来的孩子皮肤黑,不好看等。说补充营养有利于胎儿的发育还有点靠谱,说吃什么东西可以改变孩子的颜值,这听起来就有点荒唐,到底是真是假?01孕期葡萄能不能多吃?首先我们要明确的...……更多
4个“矮个子”特征,孩子占得越多越容易长不高,家长别不当回事
...的表现,是一种值得称赞的习惯。但事实上,晚睡早起并不好。儿童正处于身体发育的关键阶段,在晚上,身体会分泌大量的生长素,身体生长与生长素的分泌密切相关。此外,夜间生长素分泌有两个高分阶段,第一阶段从晚上...……更多
吃鱼讲究多,如何给孩子正确吃鱼?一文学习下
...小,在吃鱼的时候,如果鱼刺没有清理干净,卡到孩子就不好了,被鱼刺卡住之后,不要吃馒头,也不要喝醋软化,这些做法都是不科学的。首先要确定鱼刺的位置,如果被卡的位置比较浅,家长可以用镊子取出,如果被卡的位...……更多
用最古朴思路“苦熬”光芯片
...望芯片快点进入下一阶段的测试,同时又担心流片的效果不好。效果不好意味着要从头再来一遍,时间成本会很高。”方璐说。研究团队第一次流片时等待了4个月,结果不尽如人意。他们不得不从零开始,重新审视每一个细节...……更多
怎么正确跳绳,才能更快瘦下来?学习下
...过,跳绳也需要正确的姿势和技巧,才能取得事半功倍的效果。几个跳绳要点学习一下:首先,选择适合自己身高的跳绳长度,双脚并拢,握紧跳绳的把手,大臂保持不动,手腕转动绳子甩起来,让绳子从身体的侧面经过,上下...……更多
“学习困难”门诊一号难求,有研究生认为自己不够聪明来问诊
...和效率。医院也不可能包治“学习困难”。面对孩子学习不好、成绩下滑等问题,不仅要寻求专业的科学建议,同时也需要家长从自身寻找原因,调整教育方式,反省自己是否操之过急。胡雅岚认为,造成孩子“学习困难”的因...……更多
别不拿打呼噜当成病!滨医附院专家提醒您打呼噜也需要警惕
...的打呼噜尤其需要警惕,并及时到医院就诊。要警惕“睡不好、睡不着和睡不醒”,可能是身体发出的预警信号潘磊向记者介绍,打呼噜的主要原因在于,人类在睡眠时,神经系统的兴奋程度是下降的,这容易导致上气道肌肉松...……更多
医生提醒:宝宝说话早晚和智力高低没有联系
小赵最近的心情有些不好,自己的孩子已经一岁半了,但依旧只会发出一些比较简单的音节,平时也很少喊爸爸妈妈,而同事的孩子现在还不到10个月,就已经会叫爸爸妈妈了,自己回家和家人说了一下,想带孩子尽快去医院进...……更多
3种人真的不适合午睡!快看看是不是你
...不一定必须要睡着,闭目养神也能达到让大脑打个盹儿的效果,这种状态被也又被称为“安静的清醒”(Quiet Wakefulness)。哈佛医学院研究睡眠-觉醒周期的里奇·爱德华·布朗 (Ritchie Edward Brown) 博士就曾在一篇采访中表明,在安...……更多
拿得起放不下,短视频上瘾怎么破
...直受到关注,虽然一些平台推行了防沉迷模式,但从实际效果看,似乎至今未有真正可行的解决方法。对处于成长阶段的青少年而言,轻松有趣的短视频背后究竟藏着多少隐患?有专家指出,不必说长期、大量观看短视频对身体...……更多
五种天然的食物能够增强记忆力和大脑功能,建议试试
...等,对于大脑的正常功能起着重要的作用。为了达到最佳效果,建议将这些食物添加到日常饮食中,并与健康的生活方式相结合,如充足的睡眠、适量的运动和减少压力等。 ……更多
核桃编程发布“实操教学产品1.0” 开辟科学教育新航路
...的推出,基于教程指导师服务界面,通过数据统计和学习效果的评价,实现规模化因材施教。 核桃编程联合创始人 王宇航核桃编程联合创始人王宇航表示:“我们所处的时代充满了无限的可能性,而编程正是打开这些可能性的...……更多
脑力工作者的休息秘诀,精神焕发:这4种放松技巧,提高工作效率
...效率。研究表明,适当的休息有助于巩固记忆、加强学习效果。3.提升工作效率间歇性休息有助于维持注意力的集中,减少因长时间工作引起的注意力分散。这不仅能提高工作质量,还能在较短时间内完成更多任务。4.减轻精神...……更多
人类永生有了新进展?事儿太大,咱们捋捋…
...。比如,现在有很多人拿老胡的微博在那儿训练ChatGPT,效果颇为不错。 这种数字人,格局还是小了,不够高级。正因如此,很多人认为,这样训练出来的不是数字化的自己,它只是行为举止跟自己很像而已。至于不高级的原因...……更多
高考期间,考生如何吃得健康?
...鱼肉每周2次,鸡蛋每天1个。需要注意的是,过量的肉类不好消化,会加重胃肠负担。增加钙镁食物的摄入。高考期间,考生焦虑紧张的情绪随之出现。多吃一些含有钙的食物有利于缓解神经过度兴奋,富含钙的食物有牛乳、酸...……更多
早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大?医生说出答案,学习下
...空腹喝水真的比不吃早餐的危害还大吗?空腹喝水到底好不好呢?下面我们就一起来了解一下真相。01早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大?医生说出答案,建议早做了解晚上睡着之后,泌尿系统和呼吸系统都在工作,会消耗体...……更多
一次管一生的教育
...熟的成人用自己想当然的办法教育孩子,就会出现“孩子不好做,家长不好当”的局面。孩子来到这个世界,没有任何说明书,家长无从知道该怎样正确对待这个孩子。作为家长,创造一个孩子很容易,塑造一个孩子却不容易。...……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...初做饭的时候,爸爸做的很简单,品种比较单一,色相也不好看,像炒豆角、炒牛肉、鸡胸肉、黄瓜鸡蛋汤等等。还曾经图省事,买了很多方便面,能摆一桌子,居然是最重要的早餐诺爸是善于学习和改变的,经常有朋友给他提...……更多
睡不够,会变蠢?为何大脑需要睡眠?一文解答
...学生可以通过有效的睡眠来清理垃圾,然后第二天再继续学习,这么做也有助于提高学习的效率。睡眠对于保持大脑活跃有着重要的意义。尤其随着年龄的增长,睡眠模式更能体现其重要性,比如婴儿睡得更多是因为他们的大脑...……更多
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健康问太和 | 跷二郎腿出现腿部麻木、膝盖疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
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不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
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朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
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2024-09-25 17:24:00