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人体排毒时间表是真的吗?医生解析
本文转自:央广网央广网北京3月13日消息(记者 雷妍)“人体排毒时间表”曾刷爆朋友圈。晚上9点到11点要保证身体处于安静状态,帮助淋巴系统排毒;晚上11点至次日凌晨1点是肝脏排毒时间,一定要处于熟睡状态……“这一...……更多
乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
...物质过敏。晚上睡觉,枕头高一点好,低一点好,?落枕怎么办?我们平躺的时候你以为你后面的脊柱的一条笔直的,其实脖子后面是有一个悬空的空档的,这个部位就是你的颈椎,睡觉的时候要是没有枕头填补这个空档,就会增...……更多
...突发躁狂,是指躁狂突然发作;躁狂症是患躁狂的人经过医生诊断后,确定的一种心理疾病;而躁狂的症状相对较轻,不一定诊断为躁狂症。躁狂症是双相情感障碍中的一种发作形式,主要以情感高涨、思维奔逸及言语动作增多...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期,身体和心理都在快速发展;但他们常常会遇到一个难题:失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍,失眠问题主要表现...……更多
春节期间宝宝不睡觉、夜醒频繁夜奶增多怎么办?3招搞定
当春节的钟声敲响,家家户户都沉浸在节日的欢乐和团聚之中。然而,对于有小宝宝的家庭来说,这个节日还带来了一个不小的挑战:宝宝的睡眠问题。家中欢声笑语、亲友来往频繁,让原本就脆弱的婴幼儿睡眠变得更加不易...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
...是身体哪儿出现了问题。其实根儿上,就是气血不足。那怎么办呢? 归脾汤。归脾汤是治疗心脾两虚不寐的著名经典方,由白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣等组成。具有益气...……更多
真的想问:一天到底睡多久最好?
...题,就会大致明白现有的睡眠时间是否足够。睡眠不足该怎么办?有一位门诊患者,他做完上面的“问题清单”后,怀疑自己可能是“长睡眠者”。他的结果是这样的:① 7 小时的睡眠不能给白天提供一个好状态。② 常感到困...……更多
30岁男子咳断2根肋骨,医生:或与三种情况有关
...流感病毒有关吗?流感是否会有后遗症?流感后咳嗽不止怎么办?对此,央广网记者采访了北京市第一中西医结合医院急诊及感染科主任李立艳。咳嗽导致肋骨骨折或与三种情况有关专家表示,咳嗽导致肋骨骨折与流感病毒无关...……更多
阿姨:拒绝同房睡后,搭伙老伴天天跟我吵架,我做错了吗?
...分床睡不也是为了两个人好吗?他怎么就这么倔呢?我该怎么办呢?03写在最后如果分床睡对彼此都好,这也是个不错的选择,人老了图的是个陪伴,其他的都比较次要。有时候,退一步,多为彼此想想,才能走得长久。生活的...……更多
耳鸣、失眠、记性差?分享1个中成药,改善耳鸣、促进睡眠
...有腰痛、记忆力减退、头发早白、功能下降等问题。那要怎么办呢?想象一下,心和肾就像是河的两岸,我们需要做的就是交通心肾,把心肾重新连接起来,让身体恢复平衡。今天给大家介绍一个中成药——叫做“灵莲花颗粒”...……更多
女性月经不调怎么办?分享几个方法,或许比吃药管用,参考下
...因此,女性朋友应该及时寻求医生的治疗。女性月经不调怎么办?1. 健康饮食女性月经不调是一个常见的问题,它可能会影响女性的情绪、精力和健康。要改善女性月经不调,饮食是一个重要的因素。首先,应该吃更多的新鲜水...……更多
河北赞皇“一吨散煤”事件处理环节存疑,村民:清洁型煤“不好烧”
...也没人给我们解释为什么”“清洁型煤统一购买,有问题怎么办呢?”带着这个问题,记者随机采访了北马村的一位村民。据她介绍,“我家去年买的清洁型煤,烧着烧着就灭了,一天灭好几回。我跟村里说了,后来给换了一批...……更多
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
...助。2、疫小问:网友Grain想知道,阳康之后总是睡不好,怎么办?陈洁:第一,矫正关于失眠、睡眠的不合理观念。如果是阳了身体不适引发的失眠,经过对症治疗一般都能缓解,其他情况下,紧张、担心对睡眠的影响往往多于...……更多
孩子反复感冒怎么办?医生推荐3个妙招助力提升免疫力
小孩子经常感冒,不仅让家长心疼不已,也让人担心孩子的免疫力是否存在问题。特别是在气温变化大或者季节交替的时候,小孩子更容易出现流鼻涕、咳嗽、发烧等症状。感冒反复发作会影响孩子的日常生活和健康成长。因...……更多
太煎熬,困扰我国超3亿人!或增加癌症发生风险,医生提醒……
...效果。”周先生 (40岁 工程造价):每周总有两三天睡不好,晚上睡不着,白天没精神,喝酒助眠都没用了。相比焦虑的他们,55岁的彭女士心态蛮好,同样面临睡眠障碍,眼见着脸上的斑越来越多,黑眼圈加重,她坦然接受自...……更多
老年人要少喝浓茶?医生:65岁以上的老人,喝茶要注意方式方法
...慌和睡眠不佳,很可能与他过量饮用浓茶有关。“那我该怎么办呢?我这一喝茶的习惯可有几十年了,一时半会儿也改不了啊。”刘大爷说。张医生回答:“其实,改变不是一蹴而就的,刘大爷。您可以尝试先从减少茶叶的用量...……更多
...记者 张成龙快调整状态今天节后第一天上班提不起精神怎么办?这份“收心攻略”请收下春节假期已然成为过去式,工作模式正式开启。在假期结束后的头几天,很多人都会出现诸多的不适应,比如提不起精神、进入不了状态,...……更多
吃完半夜笑醒,这药专治不开心?医生提醒
...应加强监测,及时评估治疗效果。”徐敏表示。情绪不好怎么办?广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示,季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。刘恩益介绍,对于调整季节性情绪问题,中西医都推荐的...……更多
夏困怎么办
本文转自:劳动报时令话题|许良对失眠者来讲,夏天特别难熬。如今虽有空调,还是睡眠不好,有没有办法呢?夏季是一年四季中气温相对最高的季节。江南多雨水,湿热交加是华东地区、江南地带最明显的特点。芒种过后,...……更多
【天眼问医】卒中就是“猝不及防”?学会这些“技能点”能救命
...察或者等待而错过最佳治疗时间。”夜间睡眠时发生卒中怎么办胡晓表示,夜间睡眠过程中发生卒中的情况并不少见。“我们基本上把患者睡眠中点作为发病的起始时间来推算发病时长。”医生会用一些影像学的办法给病人评估...……更多
...。如何应对青少年心理问题?发现孩子有轻生倾向时,该怎么办?怎么帮他们?临床上,很多患者会出现隐秘性抑郁,这个人其实已经很抑郁了,但表面看不出来。如果患者来医院就诊是很容易发现的,但在普通人群中要想把这...……更多
两岁半幼童竟被要求每天戴12小时牙套
...不整齐,有地包天的趋势。闻女士一听就急了,忙问医生怎么办?给孩子拔牙的医生叫来整形科医生,对方撑开孩子的嘴观察后问她:“孩子小时候喝奶是怎么喝的?”闻女士回答:“躺着喝。”“这就对了。”整形科医生进一...……更多
多“事”之秋,抑郁伴失眠,你要怎么办?
科普专家:张宣单位:河北省荣军医院 睡眠医学科一想到秋天人们往往会和落叶、寂寞等相互联系,秋季通常在人们心中是悲情以及忧伤的,秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉,人们的情绪也往往会感...……更多
晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?
...用方式。为什么很困但很难睡着?晚睡晚起算熬夜吗?睡不好,午睡或周末补觉可行吗?褪黑素是否真的有用?中新健康采访了首都医科大学附属北京安定医院副主任医师、心理测查科主任孟繁强。睡眠障碍人群有哪些变化?医...……更多
白羽医生:得了肾病,总是乏力、疲惫怎么办?一杯茶饮轻松解!
慢性肾脏病后期的肾友很多会出现营养不良、体质变差、体重爆降、感觉无力、易疲劳、食欲差、精神萎靡、睡眠不好等状况,其实就是因为需要严格的控制饮食,导致能量摄入不足、营养状态差。北京公立三甲医院肾病科的...……更多
央广营养课|关于孩子长高的六大谣言,真相原来是这样的!
...能再长高。直播预告:原生家庭对自身成长造成不良影响怎么办?如何与家庭成员相处更融洽?5月21日19:30,《央广营养课》邀请国家二级心理咨询师史宇做客直播间,为大家剖析家庭关系的重要性。 ……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...熬夜如此可怕,那失眠和熬夜一样吗?经常上夜班的朋友怎么办?最全的科普来了。熬夜竟会致癌?诸多研究表明,熬夜会打乱人们正常的生物钟,这可能增加患癌风险。早在2007年,世界卫生组织就把熬夜的致癌性列为2A级:对...……更多
桃花癫冲上热搜  医生:春天是精神疾病高发期
...晚不睡觉、上课注意力不集中、花钱大手大脚等情况。经医生诊断,小刘患上的是一种叫做“钟情妄想”的精神疾病,也称为“桃花癫”。钟情妄想患者坚定不移地认为一个其实不喜欢自己的人非常喜欢自己的歪曲信念。并且往...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...但却是不能忽视的疾病!如果长期受到颈椎病困扰不知道怎么办,可及时到疼痛科就诊,医生会根据您的情况,采取综合康复和治疗措施。文/岳剑宁 (首都医科大学宣武医院) ……更多
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
...眠问题也已经成为困扰00后甚至“10后”的重要问题。睡不好 13岁男孩睡1小时睡眠呼吸暂停146次近日,家住贵州的13岁男孩小杰(化名)和父母来到重庆医科大学附属儿童医院求医。小杰父母说,孩子从小胃口就好,现在13岁身高...……更多
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睡觉时若出现这4种现象,多半是体内尿酸高,别大意
不知你是否发现,虽然我们的生活水平和医疗技术水平都得到了逐步的提升,可我们生活中却出现了越来越多的威胁人们身体健康的疾病
2024-12-02 08:00:00
男性有没有衰老,“下半身”会说实话,一个没中,恭喜你还强壮!
许多人都有过这样的感觉:年轻的时候熬夜后第二天补补觉就恢复了,但不知道从什么时候开始突然感觉自己变老了,熬夜后几天都缓不过来
2024-12-01 23:49:00
王文成医生:胃癌,会一吃东西就胃疼吗?
胃癌病人在进食后可能会出现胃疼的情况,但并非所有的胃疼都意味着胃癌。这是因为胃疼可能由多种原因引起,比如胃炎、胃溃疡、胃酸过多等
2024-12-02 00:06:00
刘继前医生:为什么高血脂病人不能熬夜?
高脂血症病者不可以熬夜。熬夜对于高脂血症病人来说是非常不利的。首先,经常熬夜会打乱人体的生物钟,导致内分泌和神经系统的紊乱
2024-12-02 01:04:00
刘岩医生:冬季,小孩过敏性鼻炎是什么原因引起的?
过敏性鼻炎,亦称变应性鼻炎,是一种由基因和环境因素共同导致的多因素性的疾病。那一到冬天小孩鼻炎就发作,这是由于过敏性鼻炎接触到冷空气的刺激后而引起的症状
2024-12-02 01:43:00
夜问|突然窒息!男子因“它”不幸离世,遇到这种情况如何急救?
近日,在北京天坛公园,一男子疑因吃“驴打滚”时噎住喉咙后窒息。尽管事发时热心群众及时施救,但是男子始终未能将异物吐出。120急救人员现场施救后将其送医
2024-12-02 03:53:00
警惕!骨质疏松发病年轻化趋势越来越明显
近年来,骨质疏松这一原本被认为是老年疾病的病症,逐渐呈现出年轻化的趋势。以下是对这一现象的详细分析:一、骨质疏松年轻化的现象1
2024-12-02 07:59:00
茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
2024-12-01 21:06:00
北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作
本文转自:人民网-贵州频道知名专家传帮带,精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
2024-12-01 21:53:00
喝绿豆粥去胃火
1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦
2024-12-01 16:47:00
郑州民生耳鼻喉医院:鼻喷剂的正确使用方法,很多人都做错了
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
2024-12-01 17:10:00
世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识
本文转自:人民网健康“医”点通世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
了解一下喝莲子汤去心火
1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等
2024-12-01 18:03:00
了解一下吃猪肝可去肺火
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好)
2024-12-01 18:07:00
世界艾滋病日丨艾滋病前莫慌乱 科学用药很关键
本文转自:人民网-河北频道
2024-12-01 19:42:00