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...改善饮食习惯，学会健康饮食之外，更需要做的就是多做运动，不能让自己身体闲着，这样才能让血糖正常。 ……更多
2024-11-20 09:49:00血糖,食物,血糖,糖尿,食物,患者
...含量下降会让皮肤弹性下降、出现皱纹，而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质，人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白，让皮肤更加紧致光滑，可起到抗衰老的作用。但这个说法并不靠谱。首都医科大学附属北京同仁医院主治医...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
...其实对于一些身体抵抗力比较好的人来说，感冒了不打针不吃药也可以痊愈，而且可以增强身体的抵抗力。但是这也得看情况儿来，有些感冒是病毒性感冒，是非常严重的，如果不采取药物治疗的话，很有可能会延误病情，让病...……更多
2024-05-25 16:18:00感冒,情况,感冒,抵抗力,抵抗,身体
...吃完降压药都得一辈子吃药：第一、部分高血压人可暂时不吃药，靠自己 的努力能实现血压正常比如新发现的1级高血压，也就是低于160/100的高血压；且没有高血压症状，没有糖尿病及心脑血管疾病，且可以运动的话；难就可以...……更多
2024-07-22 09:51:00高血压,医生,降压药,高血压,血压,不吃药
...可或缺的“金钥匙”，其重要性不言而喻。规律性的有氧运动，如每日快走、慢跑、畅游水中或骑行，累计每周不少于150分钟，能有效且显著地降低血压水平。运动不仅能显著促进血液循环，还有效缓解身心压力，显著提升睡眠...……更多
2024-09-20 14:30:00源头,高血压,医生,血压,高血压,食物
...是药三分毒，经常吃药可能会对身体产生副作用。有一些食物确实是可以养胃，但是有一些食物却会伤胃。关于蜂蜜能不能养胃就有很大的争议。蜂蜜，是辛勤的蜜蜂采集来的，因为甘甜的口感，能让人忘却很多伤心事，因此被...……更多
2024-11-01 15:23:00蜂蜜,还是,蜂蜜,胃病,身体,营养
...持消化系统的昼夜节律不遭破坏。当饮食不规律时，胃的运动和分泌便会出现不协调，日久就会导致胃炎。4.吃辛辣、刺激性食物吃过量的辛辣、刺激性食物也会刺激胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病。此外，过于油腻、辛辣的...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...些其他疾病，比如高血压和糖尿病等。因此，请适当参加运动，并学会选择健康的饮食。 ……更多
2024-01-27 06:31:00男人,健康,男性,饮食,身体,食物
...建议少喝饮料。高血压的“死对头”，这些方法不打针，不吃药，血压还一降一个准1.进行锻炼现代社会，我们的整个生活工作状态都发生了变化，很多的工作都是用脑的而不是用力气的，而且各种各样的交通出现在人们的生活...……更多
2024-02-07 18:43:00不打针,不吃药,死对头,高血压,血压,方法
...减少可以让血液“粘稠”程度下降，血流加快。另外，在运动过程中，血管的收缩能力得到加强，促使血管的弹性提高，在一定程度上，可以减缓血液对血管的压力，从而降低血压。但是，高血压的严重程度不一样，所以每个人...……更多
2023-02-04 20:51:00降压药,血压,话说,医生,降压药,血压
...，有调味的作用，而且也具有很高的养生价值。对于缓解胃寒造成的疼痛十分好用。桂花是温性的食物，可以驱走胃中的寒气，暖胃，从而起到缓解疼痛的作用。4.苏打水苏打水可以中和胃中酸性的食物，并对其进行软化，这样...……更多
2024-04-14 04:02:00疼痛,疼痛,胃部,桂花,小米粥,胃酸
...多数医生会让患者做好生活中的调理，并不用吃药治疗，不吃药也能甩掉脂肪肝吗？刚检查出脂肪肝之后，如果属于轻微状态，是不需要吃药的。只需要患者调整好自己的生活方式，比如饮食、运动等。通过这些方面的调整，达...……更多
2024-08-12 17:18:00脂肪肝,脂肪,生活,脂肪肝,脂肪,患者
...肥，也有的人是听说吃它们可以降压降糖，甚至有人因此不吃药了。这类食物中保留的营养元素的确比较多，经常吃对身体是有好处的，但如果过于夸张，吃太多或者觉得吃它能治疗疾病，这么吃就容易伤害身体了。久而久之，...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
...身会影响胃部的生态环境，会降低胃部的温度，从而引起胃寒。此外，由于没有经过高温杀菌，极有可能会存在幽门螺旋杆菌。这种细菌是唯一能够在强酸的胃内生存的细菌，它可以在胃黏膜当中繁殖，引起胃部疾病，甚至会发...……更多
2024-11-20 09:51:00导火索,胃病,辣椒,食物,保护,食物
...腹部有酸胀感为宜。这个习惯长期坚持下来，能有效缓解胃寒的症状。第三，食物疗法。可以通过吃一些食物来帮助我们改善胃寒的现象。比如，小米，小米粥在大多数人的养生食谱里，因为它性温，易消化，口感细腻香糯。深...……更多
2023-01-30 22:05:00脾胃,妙招,脾胃,腹部,猪肚,胃部
...断自己是不是肥胖呢？肥胖人群如何做到合理饮食、科学运动？生活中，一些体重正常的人为了追求身材苗条盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标，体重指数等于（...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...萝卜还含有一种特殊的酶——淀粉酶，它能帮助我们分解食物中的淀粉，让我们更好地吸收营养；中医角度看白萝卜 从中医的角度来看，白萝卜性凉，味甘辛，归肺、胃经；它有着清热生津、化痰止咳、利尿消肿的功效；对于...……更多
2024-04-23 13:16:00白萝卜,一口,营养,医生,价值,最好
...炉！血压控制在这个数，死亡风险大大降低！这样运动，不吃药也能降压~高血压是一种常见的慢性病，目前全球有近30%的成人患有高血压，另有30%的成人可能处于高血压的早期阶段。高血压看似不致命，其实是心血管疾病发作...……更多
2023-12-11 15:21:00血压,不吃药,风险,控制,运动,血压
...维持血压稳定和预防心血管疾病的功效。预防低血钾症。运动后身体会排出大量汗液，钾也会随之排出，导致四肢乏力；大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂，会导致血钾浓度降低，此时吃一些香蕉可有效防治低血钾症。预防抑郁...……更多
2024-04-18 11:56:00香蕉,健康,香蕉,羟色胺,安阳,眼睛
...常茶不思饭不想，很难吃下东西，要学会减轻压力，通过运动、冥想、休闲放松等来缓解压力。
第四是规律运动锻炼。适当的运动锻炼能够改善消化功能和血液循环，增加食欲，但是要避免剧烈运动或者吃饱后立即剧烈运动，...……更多
2024-05-21 13:55:00粘膜,药物,牛奶,保护,运动,粘膜
...所以，如若你是过敏体质，最好不要冒险尝试花椒泡水。胃寒体质的人胃寒体质的人具有胃寒、腹胀等症状，常年疲惫无力，这类体质的人平时应该尽量避免食用寒凉食物，以免进一步损害胃肠道。花椒的味道属于辛温性，容易...……更多
2023-11-10 10:39:00花椒,注意事项,事项,花椒,体质,胃肠
...饮食不当型：因平时饮食不节制，过度食用生冷、辛辣等食物，刺激脾胃，造成脾胃运化功能失调。02、肝气郁结型：因为平时情绪不畅，肝气郁结，气机不畅，影响脾胃运化功能，造成气血亏虚。03、湿气困脾型：因为长期脾...……更多
2024-01-15 10:05:00协和医院,协和,萎缩性,胃炎,中医,级别
...吃撑了，七八分饱，胃舒服了就可以了。饭前可以做叩齿运动30下，吞咽运动10下。3、如果可以的话，走路上班，距离不是很远的话，就不要骑共享单车了，稍微锻炼锻炼。
4、午饭要吃，不要随随便便凑合。吃完饭之后可以站...……更多
2024-05-25 15:24:00胃病,道理,胃病,运动,一杯,一口
...统的一种正常反应。一般温度不超过38度的时候，是可以不吃药，采用物理降温的方式来退烧。比如酒精擦拭、帮助身体发汗等，都是有效的。但如果温度超过38度，那么就要及时吃退烧药。如果身体持续低烧，也要就诊判断。...……更多
2024-10-18 09:38:00常生,长寿,坏事,身体,就是,健康
...白质，而且尽量只吃七八分饱为宜，当然如果想要减肥，运动也是必不可少的。 ……更多
2023-10-21 06:03:00营养师,晚餐,营养,减肥,胰岛,晚餐
...以免影响药效。同时，需要注意保持充足的睡眠和适当的运动，以增强身体免疫力。3.不良反应：理中丸的不良反应较少，个别患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适症状。如果出现严重的不良反应，应及时就医。总之...……更多
2024-06-03 11:10:00身体,挖出,胃寒,脾胃,理中丸,身体
...疼痛感觉消除，并且实现一定的舒筋活血功效。5、缓解胃寒问题
适量地喝点白酒是可以起到暖身的作用的，生活中有不少人喜欢吃一些生冷辛辣，刺激性食物。这是非常容易损伤肠胃道，出现胃寒现象的。而若是这时，可以适...……更多
2023-01-05 22:55:00酒友,下酒菜,食物,身体,健康,白酒
...脂药后，喝酒的危害
我们知道，喝酒时最伤肝的，就算不吃药，大量饮酒也会造成酒精肝的可能。而他汀类降脂药是通过调节肝脏脂肪酶的表达达到降脂的效果，本身已经影响了肝功能，而饮酒很可能会进一步导致肝的损伤。...……更多
2023-11-19 11:12:00降压药,饮酒,药物,阿司匹林,疾病,动脉
...个系统工程，饮食只是其中的一部分，还需要配合适当的运动和必要的药物治疗。
李阿姨用芹菜汁代替水，虽然在一定程度上可能有助于血糖的控制，但也可能带来其他问题。毕竟，人的身体是个复杂的机器，不是简单的“吃...……更多
2024-08-30 10:44:00安徽,芹菜,血糖,大妈,身体,血糖
...卡通片、玩游戏，这些都能减轻治疗带来的痛苦。不打针不吃药怎样治疗感冒1、平时让孩子多喝水，注意保暖，不要着凉。多做运动，多排汗，尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，增强自身抵抗力。2、给宝宝...……更多
2024-02-17 15:32:00理治,宝宝,宝宝,孩子,治疗,玩具
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多彩贵州网讯（本网记者 杨昌鼎）3月3日，记者从贵州省通信管理局获悉，工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅近日发布《关于公布5G+医疗健康应用试点全国优秀项目及通过验收项目的通知》
2025-03-04 09:12:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠邢青松在指导蟹农投放蟹苗。受访者供图眼下，江苏省南京市高淳区的蟹苗投放已经接近尾声，大部分蟹塘进入了春管生产阶段
2025-03-04 09:37:00
本文转自：人民网人民优选来了春季吃笋正当时 一不小心变“春损”陈子源不食春笋，焉知春意。春笋作为“春季限定”美味之一，若食用不当可能变“春损”
2025-03-04 09:46:00
本文转自：人民网人民网记者 李栋眼下，全国冬小麦由南到北陆续进入返青期，多地依托一批新技术、新设备助力田间管理，不断夯实夏粮丰产基础
2025-03-04 09:56:00
今天先给大家辟个谣常常听人说：“可乐会杀精”吓得不少年轻男性纷纷抛弃“快乐肥宅水”网购好中年标配保温杯开始喝白开水泡上几个枸杞叫嚷着要养生老实说可乐虽然不算健康饮料含糖量高
2025-03-04 09:56:00
刘大叔今年63岁，退休后在家闲着没事天天摆弄花草，还会看看网上的养生文章。前阵子他看到一篇文章说吃核桃可以补脑，还对身体好
2025-03-04 00:41:00
张大爷刚过完自己70岁的生日，但他也发现自己身体似乎进入了另一个状态……以前，自己总会精神抖擞的和朋友去下棋或者打太极
2025-03-04 01:29:00
本文转自：人民日报海外版更多精彩扫码观看本报北京3月3日电（记者王美华）今年3月5日是惊蛰节气，这是二十四节气中的第三个节气
2025-03-04 03:52:00
本文转自：人民日报海外版北京积水潭医院帮90岁骨盆骨折患者重获行走能力用机器人辅助 患者康复加速（退病录）杜浩源 王曦竹近日
2025-03-04 03:52:00
本文转自：人民日报海外版福建中医药大学专家团赴菲律宾参访推动中医药在菲律宾加速发展本报电（陈得）日前，福建中医药大学校长李灿东教授率专家团一行7人
2025-03-04 03:52:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院变态反应科 唐晓雪编辑 | 周亦川在日常生活中，我们常常忽视听力健康
2025-03-04 06:03:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京同仁医院 神经耳科 古鑫编辑 | 周亦川你是否好奇，耳机是如何将音乐、人声甚至电影中的爆炸声精准传递到你耳中的
2025-03-04 06:08:00
本文转自：人民日报过去最大一块地2亩多，现在最小都有2亩这个村，小田变大用上旋耕机（春耕进行时）本报记者 游 仪一早，四川省中江县永太镇的田野在晨光中慢慢苏醒
2025-03-04 06:25:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅2025年全国爱耳日的主题是“健康聆听，无碍沟通”。随着耳机和手机使用的增多
2025-03-04 06:42:00