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“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...偏重,食用时可搭配米饭或面食,也可单独食用作为小酒下酒菜。三、大虾大虾是一种富含蛋白质的海鲜食物,味道鲜美,受到人们的喜爱。它含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质,如维生素B12、锌、硒等,对于促进生长发...……更多
冬天是一个吃羊肉的好时节,羊肉既能温中祛寒,又能补养身体
...以在菜品中加入辣椒末,激发更鲜明的辣味。无论是作为下酒菜还是下饭菜,这道外焦里嫩、鲜香麻辣的孜然羊肉都是非常不错的选择。 小贴士:1、羊肉切丁后,可以用姜汁进行腌制,这能更好地去除膻味。2.腌制羊肉时不需...……更多
黄葛树丨卢郎:记忆中的冷酒馆
...冷酒馆,专营卖酒,也是一些老客人嗜酒的地方。但没有下酒菜,连花生、胡豆也没有,更不要说烧腊卤菜了,喝酒的人都是喝寡酒。客人若要下酒菜,自己去烧腊店或卤菜馆喊一盘来,就这么站在柜台边喝。也有的客人要了酒...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...是花生收获的时节,可以在家中囤一些,不管煮汤还是做下酒菜,都有利于人体健康。 推荐做法:老醋花生准备食材:花生、洋葱、线椒。 1、花生洗净放置一旁控干水分,准备洋葱丁和线椒圈。2、花生放入冷油锅中,开小火...……更多
介绍几道素鸡的独特烹饪方式和美味菜肴
...有着鲜美的口感和嚼劲,不仅适合作为主菜,还可以作为下酒菜和素食主义者的首选。下面我将介绍几道素鸡的独特烹饪方式和美味菜肴。1、红烧素鸡 将素鸡切块,用油煎至金黄色,加入葱姜蒜爆炒,加入适量的酱油、糖和料...……更多
生的海鲜要少吃尽量不吃
...量不吃。腊肉是四川等地的特色美食,但这种食物却不是下酒菜推荐的食材,腊肉多是由肥肉多的肉制成,通过烟熏或者是腌制等过程加工,最终的制品是高盐高脂肪的存在。关于担任代谢最大的消化腺肝脏来说,在喝酒喝腊肉...……更多
猪心炒角瓜,鲜嫩多汁爽口不腻,每一口都是惊喜,让你停不下筷子
...,即可出锅。这道以猪心和角瓜为主的美食,既适合作为下酒菜,也是夏季餐桌上的一道开胃菜。朋友们,看到这儿,你们是不是已经迫不及待想试试这道猪心炒角瓜了呢?这道菜真的很适合夏天,清爽又开胃,特别是搭配上一...……更多
红肠色泽鲜艳,口感酥脆,味道鲜美
...而来,让人垂涎欲滴。无论是作为正餐的一道菜还是作为下酒菜,一份熏鸡都能为你带来无限的惊喜与满足。当然,还有红肠,这是哈尔滨的一道传统熟食。红肠色泽鲜艳,口感酥脆,味道鲜美。无论是煮着吃还是煎着吃,红肠...……更多
低钾患者,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢
...养物质。它的特点是口感嫩滑、味道鲜美,非常适合作为下酒菜或者下饭菜食用。毛豆炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,不仅可以补充钾元素,还提供了丰富的蛋白质和维生素。 除了毛豆,外婆菜也是豆类食品的一种。外婆...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...喝酒时不要一次大量喝,能够分几口喝,期间还能够搭配下酒菜,以免胃内只要酒,而没有其它食物,也能够协助减少酒精的刺激;喝酒后多喝水:喝酒后酒精曾经进入体内,此时能够多喝温水、蜂蜜水、果汁、淡茶等饮品,能...……更多
最好的解酒妙招?不是浓茶,不是蜂蜜,家家都有,千杯不醉还护肝
...加应酬时,不妨在喝酒前吃一些姜片或者点一道关于姜的下酒菜。这样既能保护自己的身体,又能提高酒量,何乐而不为呢?同时,对于那些酒量不好但又不得不喝的人,也可以尝试在喝酒前吃一些姜片,以减轻醉酒的风险。此...……更多
买牛肉时:这5个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道
...起卖掉。五、牛板筋 很多朋友会说:牛板筋不是很好的下酒菜吗?尤其到了烧烤店,一串牛板筋的价格可不便宜啊!但老于想说的是,别看牛板筋烧烤店卖的贵,是因为它处理起来很麻烦!别的不说,光是在高压锅中煮炖就是1...……更多
柠檬鸡爪是近年来流行的一种网红食品,酸辣可口,美容养颜
...风味。四、食用建议1.柠檬鸡爪是一道适合作为开胃菜或下酒菜的美食,可以搭配一杯冰镇啤酒或一杯清茶一起食用,更加美味。2.柠檬鸡爪富含胶原蛋白和维生素C等营养成分,不仅美味可口,还有美容养颜的效果。女性朋友可...……更多
多吃一些瘦肉,不仅能满足口腹之欲,还能给身体带来营养和滋补
...出沥油后撒上欧芹碎即可食用。这道椒盐鸡块作为美味的下酒菜或者家庭聚餐的一道菜肴都非常合适。 (四)鸡肉焖芋头鸡肉焖芋头是一道味道浓郁的炖菜,准备鸡肉、芋头、姜和葱,将芋头煎至微黄,然后将鸡块放入锅中翻...……更多
注意:这4种“嘌呤大王”蔬菜,痛风患者别碰!
...帮助人体补充多种维生素和矿物质,许多人都喜欢用它做下酒菜。《中国食物成分表标准版(第6版第二册)》数据显示,蚕豆嘌呤含量达307mg/100g,黄豆、黑豆、绿豆的含量也超过150mg/100g。3.菠菜菠菜富含类胡萝卜素、维生素c、维...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...好的老醋花生即可食用,可以直接当做小吃,也可以作为下酒菜或零食搭配啤酒。温馨提示: (1)在调制醋糖汁时,糖的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢甜味重一些的可以多加糖,喜欢酸甜口感的可以适量减少糖的用量。(...……更多
花生虽然美味又营养,但说实话,这4类人不适合多吃,否则伤身!
...油炸花生生活中很多喜欢饮酒的人,都会将油炸花生当做下酒菜,殊不知花生中很来就含有一些油脂,如果再用油去炸花生就会导致油脂超标,而且高温油炸的时候还会破坏花生中的营养成分,所以平时应该尽量少吃油炸花生。...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...猪肺、猪肾也备受人们喜爱,动物内脏成为了不可多得的下酒菜。随着人们养生意识的提高,患病后除了要按时吃药之外,还要通过食补来调养身体,吃对了食物也能够发挥很好的养生作用,猪肚就是其中一种。《本草经疏》说...……更多
这6种蔬菜“聪明人”从来不买,菜贩子:家里人也不吃
...凤爪收到人们的欢迎,尤其是在喝酒时,是一道很不错的下酒菜。但是有没有想过鸡爪为什么会这么白?其实是为了保证鸡爪的新鲜程度,会提前泡在甲醛中,不仅保持了鸡爪脆嫩的口感,而且也提高了它的卖相,肉质更好,但...……更多
贵州bistro“折耳根配红酒”,打工人的新型马杀鸡
...300元,食物则卷到了中餐,川式香肠、泡菜、毛豆等经典下酒菜登场,中西融合菜成为流量密码,意大利面不弄成油泼的都不得劲儿。而氛围,自然是重中之重。晚上灯光要够暗,对标电影院,能用烛台照明就别开灯,让试图加...……更多
新春走基层|赶大集买年货 年味浓浓迎新春
...“不老源”酒,甘醇的清香在唇齿之间流转,搭配上一口下酒菜那就是满足的滋味。不老源酒业李经理介绍说,今天的不老源酒业传承和保护了满族传统酿酒工艺,坚持走古法酿造工艺之路,致力于生产原生态健康酒。年前已经...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...,营养丰富。这道菜非常适合搭配米饭食用,也可以作为下酒菜来享用。在制作过程中,要注意火候的掌握和调料的搭配。黑豆富含多种营养物质,而在豆类中黑豆抗氧化物含量是比较高的。喝黑豆汤,可以然后我们的肌肉得到...……更多
海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
.../午餐/晚餐/夜宵面条/饺子/包子/馒头/炒饭家常菜/创意菜/下酒菜/私房菜/家宴南瓜/香菇/带鱼/排骨/五花肉/鱼/沙拉蒸菜/炖菜/红烧菜/凉拌菜/火锅/麻辣烫油爆虾/啤酒鸡翅/酸辣土豆丝/土豆牛肉糖醋鱼/鱼香肉丝/鱼香茄子煲/香煎带...……更多
实话实说:喝酒后出现3个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒吧
...仅暗示着我们的消化系统可能受到了喝酒过程中所食用的下酒菜的影响,还可能是一个更为严重的肝脏病变的警告。一个健康的肝脏可以促进胆汁的分泌,而胆汁则是我们消化高蛋白、高脂肪食物的重要助手。当胆汁正常且规律...……更多
如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“定时炸弹”
...问题加重。动物肝脏动物肝脏在日常生活当中经常被当成下酒菜来吃,根据相关数据调查研究显示,动物肝脏属于是高脂肪高热量食物,其中的嘌呤含量也不低。对于肾不好以及高尿酸患者而言,如果经常吃这种食物的话,那么...……更多
山药、芋头退位让贤!它才是“地下宝”,高钾高营养,好吃又低脂
...度。这道菜肴既可作为主菜搭配米饭食用,也可作为一道下酒菜,让人回味无穷。2、土豆片炒回锅肉-重焕流行的烹饪经典 土豆片炒回锅肉是一道具有传统风味的川菜。用薄片的瘦肉与切成薄片的土豆一同炒制,能够使菜肴口...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...感和增强体力。这道菜不仅适合早餐和晚餐,还可以作为下酒菜。凉拌茄子食材:茄子、香菜、白芝麻、小米辣做法:1.将茄子洗净放入锅中蒸熟,然后撕开,香菜洗净切段,小米辣切圈。2.调料汁:将小米辣、一勺蚝油、一勺...……更多
拌豆皮这样做,口感丰富,酸甜微辣,爽口开胃,让人一口接一口
...辣椒或孜然过敏,那就得适当调整调料了。此外,虽说是下酒菜,但也别贪杯哦,适量才是王道,健康吃才能乐趣多多。最后,拌豆皮虽好,但每个人的口味不同,调料的量可以根据自己的喜好来调整,不必拘泥于食谱。享受美...……更多
猪身上这一宝,夏天遇到别手软!比鱼肉鲜,比羊肉补!
...接凉拌即可。香辣爽口,简单一拌,便可做成一道绝佳的下酒菜。鲜香不腻,美味又可口。一直觉得拌菜是一道很神奇的存在,拥有多元的口感,不但可以当菜,直接拿来当主食也很棒。既是一道热菜,却又像凉菜,夏天吃它,...……更多
冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处
...菜,口感劲道脆爽,不仅可以当作小菜配饭,还可以作为下酒菜或者零食食用。总结冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处。萝卜富含膳食纤维和维生素C等营养物质,有助于促进消化、改善呼吸系统...……更多
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2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
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刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00