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...看看！首先准备黄瓜两根，大蒜，干辣椒，鸡精，香油，生抽，醋。都是需要的，都可以使用。第一步：将黄瓜洗净，沥干水分，然后用刀切成片，然后切成片。打破它们后，我们把它们从中间切开。第二步：将切好的黄瓜放入...……更多
2023-11-03 06:20:00黄瓜,诀窍,清新,做法,最好,黄瓜
...蒜末与小米椒热烈碰撞，瞬间点燃厨房的烟火气，混合着生抽、蚝油、盐巴与少许糖的调味汁液在高温下迅速交融，化成了一抹诱人的酱色。此刻，鱼片翩翩入锅，短短一分钟的快速翻炒，使其完美吸附了酱汁的馥郁，最后，一...……更多
2024-04-26 06:33:00良宵,幸福感,佳肴,晚餐,纪录,幸福
...香气。**材料准备**：首先，将猪肉分割成块状，大白菜切成段状，生姜削皮后切成片状，大蒜剁成末状，青葱切成段状备用。同时，为了让粉条更易煮熟，提前将其置于温水中浸泡至软化。**烹饪猪肉**：在锅中倒入适量的油，...……更多
2024-04-10 13:05:00炖菜,粉条,大碗,猪肉,白菜,经典
...和盐也得备着。接下来就是重头戏了。把黑鱼收拾干净，切成块，用料酒和盐腌一会儿。这个小技巧很重要哦，能去掉鱼腥味。红枣洗干净，喜欢吃软一点的可以把核去掉。然后，咱们就该开火啦！先把姜片和葱段炒香，这个步...……更多
2024-09-13 21:00:00小白,黑鱼,救星,红枣,美味,厨房
...生，所以，每周适量食用蘑菇，定能让你的肺部更健康。鳕鱼
鳕鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的鱼类，在改善肺部健康方面有着与众不同的作用，Omega-3脂肪酸能够减轻肺部发炎的程度，缓解哮喘等呼吸系统疾病带来的症状。此外...……更多
2023-11-10 11:15:00不好,肺部,健康,维生素,鳕鱼,胡萝卜
...内倒油，放入一些蒜末炒香，等蒜末炒到微黄，倒入一些生抽调味，把豆皮放进去，倒入一点清水，盖上盖子焖制;5、焖到金针菇变软就是熟了，出锅，一道蒜香浓郁的金针菇豆皮卷就做好了;二、香菇
【推荐做法：凉拌香菇】...……更多
2024-05-04 12:45:00免疫力,免疫,年纪,金针菇,金针,口蘑
...后捞出备用。6.炒香调料：调制料汁，碗中加入食用盐、生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、玉米淀粉和清水，搅拌均匀。炒锅中加少量食用油，加入肉末煸炒至出油脂，再加入姜、蒜末和小米椒翻炒出香味，加入料汁炒匀。7.完成菜...……更多
2023-10-23 20:41:00家常菜,家常,蜂蜜,一道,营养,效果
...花椒和大料炸出香味。
待油温稍微降低后，加入一大碗生抽、几颗冰糖和一小碗米醋，用大火煮开。一旦水开了，立即关火，待其自然降温至常温后，加入适量的味精和鸡精，并充分搅拌均匀，这样就完成了调料汁的制作。将...……更多
2024-07-10 11:50:00绝活,酱油,口感,黄瓜,黄瓜,红椒
...馅包起来，裹层糯米5、放粽叶上，水开上锅蒸熟即可！2.鳕鱼常酿时蔬鸡蛋饼做法，好好吃哇！这个鳕鱼常酿时蔬鸡蛋饼做法，好好吃哇！
美味的鳕鱼肠包裹着鸡蛋还有蔬菜清甜！真的好喜欢～不爱吃蔬菜的小外甥，一人都吃...……更多
2024-08-18 11:13:00简易,小吃,美味,营养,制作,糯米
...倒少许油，倒入蒜末炒香后，加入肉丝翻炒，加入料酒、生抽调味。锅中加水及雪菜煮开，倒入年糕煮软根据喜好调味即可。不过糯米性黏滞，吃多了难以消化，吃糯米制品时最好趁热吃，冷吃会更难消化，而且多食还会生热助...……更多
2023-12-23 07:14:00彩头,年糕,杭州,养生,美食,年糕
...些：肉末儿、粉条子、青辣椒、红辣椒、大蒜瓣儿，还有生抽、老抽、料酒、盐巴、糖、鸡精和食用油。这些就够了，简简单单，家常得很！做这个东西的步骤，咱们得这样来：【4】加入泡发好的粉条，翻炒均匀，让粉条充分...……更多
2024-05-14 12:46:00出镜率,色香味,家常菜,家常,餐桌,红椒
...0克，黑木耳10朵，葱、生姜水、食用盐、鸡精，芝麻油，生抽少量。制作方法：1）新鲜虾去壳，除掉虾身上的黑条，用沸水焯后，挤压水，剁碎细蓉状。2）将黑木耳去杂，清洗，切碎。3）用葱、生姜水把虾蓉、黑木耳拌好，加...……更多
2023-02-01 20:42:00食谱,孕妇,早餐,推荐,鸡精,黑木
...饺子吃，鲜美又营养。莴笋去掉叶子后，削掉外皮，随后切成小段，再滚刀切成小段，把全部切好的莴笋用清水洗一遍。黑木耳用温水浸泡，能节省很多时间，泡好的黑木耳揪一下根蒂黑色部分，再去清洗一下。接下来准备一些...……更多
2023-12-22 06:12:00黑木,黑木耳,调节,黑木,莴笋,黑木耳
...纹花刀，并用清水将肉洗净待用。接下来，将姜拍疏，葱切成3厘米长的段。同时将腌雪里红梗除去根梢，切成2厘米长的段，用凉水洗净，稍微晾干后用油炸至焦黄色待用。然后，在锅中加入适量清水，烧开后加入酱油、料酒、...……更多
2023-11-17 12:13:00大开,名菜,皮肉,江苏,食欲,传统
...充足的水分和抗氧化营养素，增加肌肤的弹性和亮度。2.鳕鱼鳕鱼是一种富含蛋白质和水分的食物，也是护肤美容的佳品。鳕鱼中的蛋白质含有丰富的氨基酸，可以帮助肌肤生成和恢复胶原蛋白，从而增强肌肤弹性和紧致度。此...……更多
2024-04-21 12:55:00弹性,肌肤,食物,饮食,肌肤,水分
...番茄浓汤。所需食材包括嫩豆腐、番茄、娃娃菜、虾仁、生抽、蚝油、盐、白糖和大蒜等。制作步骤如下：首先，将嫩豆腐切小块，将番茄洗净后加开水焖一会，撕去皮并切块，将大蒜切片，娃娃菜洗净后切成小块；其次，热锅...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...熟，要保持它们颜色鲜艳翠绿，翻炒几下后，加少许盐和生抽蚝油提鲜增味即可大火收汁关火。这道菜看着不起眼，还是一道素菜，但是切成丁的淮山直接拌饭、盖饭吃，不管孩子多挑食，他们都喜欢看到颜色好看有食欲的菜肴...……更多
2024-06-08 06:53:00素菜,脾胃,最爱,孩子,山药,淮山
...洗干净，沥干水分。腌制： 洗好的排骨加入适量食盐、生抽、料酒、蚝油和葱姜，用手抓拌均匀，再放入一勺淀粉和一勺油，腌制1个小时。煎制： 提前腌制的排骨放入适量油中，烧至五成热，小火煎一会儿，两面金黄后即可。...……更多
2024-07-21 10:54:00大厨,排骨,全攻略,排骨,大厨,浸泡
...；玉米、山药削皮洗净切块备用；小葱一半挽成葱结一半切成葱花备用；生姜切片备用；再准备适量红枣。做法：1、锅内倒入少量油（油一定要少，否则汤会油腻，可以像我一样用喷油壶控制）；开中小火下入姜片炒出香味，...……更多
2024-09-14 19:08:00清火,药方,建议,银耳,鲫鱼,红枣
...肉馅儿，然后加上1克的姜蓉，这样吃起来更香。再来点生抽10克、老抽5克，给馅儿上点色儿，还能提提鲜味。别忘了还有蚝油20克，这可是让馅儿更鲜美的秘密武器！盐嘛，咱们就加4克，五香粉、白胡椒粉和花椒粉各来0.5克，...……更多
2024-05-20 06:21:00一口,油腻,包子,美味,面团,包子
...口腔溃疡、消化道癌症和减肥人士食用将韭菜择洗干净，切成3厘米长的段。绿豆芽去根，洗净。虾皮洗净，备用。炒锅上火，注入植物油烧热，放入虾皮爆香，加入韭菜段、豆芽菜翻炒几下，烹入醋，加入精盐、味精，快速炒...……更多
2024-02-23 20:58:00豆芽,做法,年来,营养,豆芽,绿豆芽
...肉切小块，鸡蛋打匀，豆腐用手随意摆成小块，猪肉片用生抽、胡椒粉腌制10分钟2、苦瓜用盐水焯水去除苦涩味，盛起备用3、热锅下油，炒猪肉片至半熟；倒入午餐肉翻炒至午餐肉微微金黄4、倒入豆腐翻炒，放入生抽1大勺、味...……更多
2024-06-12 11:22:00心火,苦瓜,备用,青椒,咸蛋,豆瓣酱
...元的纯电代步车也可以很精致，我们拒绝丑陋、拒绝剁椒鱼头、拒绝方盒子的面包车，我们的车也可以让生活充满个性”，对凯翼拾月的产品信心满满。
作为一款全新设计的车型，可以看出凯翼拾月在外观设计及内饰布局方面...……更多
2023-11-23 11:34:00鱼头,新能源,丑陋,价值,续航,宜宾
...小清新的肉菜，解馋解腻两不误。而且这个菜绝对有颜值上档次，咱们也做个上档次的人。秋刀鱼，日料里非常常见，小小的两条也要不少钱，没办法，吃的就是那个氛围。但是自己买，价格非常亲民，做法也是超简单，一次煎...……更多
2024-02-21 21:54:00刀鱼,柠檬,柠檬汁,上档次,食用,鱼肉
...我们开始制作红烧茄子。首先，将茄子洗净，去掉蒂部，切成大小均匀的段状。然后，在热锅中倒入适量的油，油热后放入茄子煸炒至表面微黄，捞出备用。接着，锅中留底油，放入葱姜蒜爆香，加入适量的盐、糖、鸡精调味，...……更多
2024-05-21 16:28:00茄子,口感,菜肴,家常,一道,做法
...首先准备些清理干净的知了猴，然后咱再准备两个青椒，切成小圈，放入碗中，再准备点切好的洋葱丁，咱再多准备点姜，切成姜丝，切好装入碗中，然后在盘里边放一把干辣椒，不能吃辣的可以少放点，然后再来一小把麻椒，...……更多
2023-10-25 12:45:00蛋白质,蛋白,蔬菜,水果,切成,水分
...冲洗干净，沥干水分备用。2.冬瓜处理：冬瓜去皮去瓤，切成适当大小的块。3.辅料准备：薏仁提前浸泡至软化。绿豆提前浸泡至可以用手轻松捏碎。芭蕉去头尾，切成小段。4.炖煮过程：锅中加入少量油，将排骨下锅煸炒，炒至...……更多
2024-09-09 10:39:00冬瓜汤,一夏,冬瓜,排骨,清凉,秘诀
...步骤：1.先调制调料汁，把大蒜切成薄片。2.按比例加入生抽、蚝油、醋、糖拌匀，放置在一边，充分让蒜味渗出来。3.把秋葵用淡盐水洗净。4.放入开水中，煮5分钟左右。5.捞出用冷水拔凉。6.控干水分后，切去根蒂。7.整齐地放...……更多
2024-04-16 19:32:00做法,最好,做法,大蒜,小米辣,蕃茄
...净切丝或切片，锅中热油，放入茭白翻炒，加入适量盐、生抽等调味，炒至茭白变软熟透即可。清炒茭白口感清爽，能突出茭白本身的鲜美。二、茭白炒肉丝把茭白和猪肉分别切成丝。先将肉丝放入锅中煸炒至变色，盛出备用。...……更多
2024-09-13 21:28:00茭白,宝藏,营养,绿色,茭白,肠道
...要将海蜇皮切成细丝，用热水焯烫后过凉水，再加入醋、生抽、蒜末、辣椒油等调料拌匀即可。海蜇皮本身就是一种非常爽口的食材，经过醋和辣椒油的调味，更加开胃解馋。这道小菜在年节时非常受欢迎，因为它的口感脆嫩，...……更多
2024-06-09 10:39:00海蜇皮,冷盘,海蜇,口感,一道,经典
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