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香蕉中的果糖和葡萄糖可以提供能量,有助于缓解疲劳和恢复体力
...,对于脾胃虚寒者来说,食用香蕉可能会加重身体的不适症状,如腹泻、腹痛等。3、关节炎患者也不宜食用香蕉。因为香蕉中含有较高的嘌呤,关节炎患者食用后可能会加重关节疼痛症状。4、肾功能不全者也不宜食用香蕉。因...……更多
过量食用可能会引起消化不良等问题
...进血液循环都有一定的作用。特别是对于一些肾虚导致的症状,如腰膝酸软、畏寒乏力等,适量食用皮蛋可以起到辅助治疗的作用。但是,对于一些体质虚弱、脾胃功能不佳的人群,建议适量食用皮蛋,过量食用可能会引起消化...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
...果,不妨一起来了解一下。血糖偏高时,身体会出现哪些症状?1、心跳加速血糖偏高者可出现心跳快速,呼吸缓而深的现象,就算是没有经过激烈运动也会有心跳速度明显快速现象,且会有呼吸困难之感。2、口渴由于血糖偏高...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
...天干燥,应避免过多食用辛辣刺激性食物,以免加重干燥症状。2.注意保暖:秋天气温变化较大,要注意保暖,避免食用过于寒凉的食物。3.保持水分:秋天干燥,应多喝水,保持身体水分平衡。总结秋季是养生的好时机,我们...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...,容易引发反酸、嗳气、腹泻、腹痛等一系列胃肠道不适症状,甚至导致消化性溃疡患者出现消化道出血等并发症。因此,冬季注意保暖,避免冷风侵袭,是保护胃肠道健康不可或缺的重要措施。保持心态平衡。胃肠道是一个很...……更多
流感高峰期,咳嗽不停,咳嗽的人快喝这5种汤
在流感高峰期,咳嗽是一种常见的症状,给人们的生活带来了很多不便和困扰。为了缓解咳嗽症状,一些营养丰富的汤可以帮助舒缓咳嗽,并提供身体所需的营养支持。以下是推荐给咳嗽患者的5种汤。1.蔬菜鸡肉汤:这款汤含...……更多
...食生木薯后极易出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等急性中毒症状,严重者可导致呼吸衰竭乃至死亡。对网友吃木薯糖水后出现的头晕现象,金薇薇表示有几种可能:一是糖水糖分太高引起血糖升高导致头晕;二是不排除氢氰酸中毒...……更多
多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康
...力减退、易怒、焦虑、脱发、脸色暗沉、易长痘、长皱等症状,长期如此很容易引起衰老,中医教授认为,男人肾虚可以通过饮食和生活习惯改善,记住一句口诀,多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康。2、海虾益肾粥:准备...……更多
囗腔溃疡吃什么好得快
...病。其中栗子所包含的维生素B2能有效的治疗口腔溃疡的症状。3.西红柿西红柿富含多种维生素、胡萝卜素、核黄素及钙、锌、铁、碘等微量元素,每天食用2~3个西红柿对防治牙龈出血、口腔溃疡都有好处。4.蜂蜜蜂蜜富含维生素...……更多
“冬天想要暖,记得补气血”,多吃3样补气养血,营养滋补又驱寒
...、香葱、鸡蛋、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油。1、牛里脊剔除筋膜,切成薄薄的肉片,放入清水里抓洗2遍,去除血水后沥干水分,放入碗中加入适量食盐、酱油、料酒、鸡精、淀粉、食用油,打入一个...……更多
...蚁爬行感,恶心、呕吐、心慌气短等时,可能是草乌中毒症状,应立即到医院救治。在前往医院救治的同时,可大量服用甘草水或者绿豆汤,以减缓毒性。记者刘婷婷报道 ……更多
姜变绿色了还能吃吗
...寒保暖生姜具有温中散寒的作用,对于寒性腹痛、腹泻等症状有一定的缓解作用。在气温较低的季节,食用生姜有助于驱寒保暖,预防感冒。3、提高免疫力生姜中富含维生素C和其他抗氧化物质,可以提高人体免疫力,增强抵抗...……更多
冬令进补正当时,慢病调理有膏方
...疾病)临床表现:咳嗽、咳痰、胸闷、气喘、呼吸困难等症状。往往反复发作,病史超过两年,发作有明显的季节性。秋冬季节发作加重,每次发作持续时间长,春夏季节则发作有所减轻。2.哮喘(支气管哮喘)临床表现:通常...……更多
百合莲子的功效与作用
...子都属于滋补食材,不能过量食用,容易引起腹泻等不适症状。莲子含有草酸,也不能和富含钙质的食物一起食用,以免影响钙的吸收。建议在食用前先了解自己的身体情况,慎重选择食用量和搭配食材。 ……更多
获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品
...具有健脾和胃、益肾养精的作用。对于脾虚食少、腹泻等症状,有很好的改善作用。2.赤小豆:赤小豆味甘,性平,归心、脾、肾经。具有利水消肿、清热解毒的作用。对于脾虚湿重、水肿等症状,有很好的改善作用。3.获苓:...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...有很好的抗炎、抗氧化和抗病毒作用,可以帮助缓解咳嗽症状,改善呼吸功能。同时,马齿苋还含有多种营养成分,如维生素C、维生素E、钾、镁等,这些成分有助于提高身体的免疫力,改善呼吸功能。美容养颜在日常生活中,...……更多
...别是一些体形瘦小的女性和老年人。冬季出现手脚冰凉的症状,多属中医中所说的阳气亏虚,运用食疗可有助缓解。1、良姜大米粥 高良姜末15克,大米100克。先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去...……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...还具有调理肠胃、促进新陈代谢的功效,是一款适合冬季食用的养生佳品。红枣:益气养血,健脾和胃红枣,被誉为“补气养血的佳品”。其含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙等多种营养成分,对于调理体内气血、健脾和胃...……更多
生活中,如何正确利用百合来促进健康?接下来的内容将一一揭晓
...温和。据研究,经常食用百合粥的人群,咽喉不适和干咳症状有明显改善。百合炖雪梨也是一道养肺佳品,雪梨的清凉配上百合的润泽,适合干燥天气。对于已经出现喉咙痛或轻微咳嗽的情况,百合可以发挥更直接的作用。一项...……更多
蒲公英是保肝还是伤肝
...或者大量食用,则可能会伤肝。若食用蒲公英后出现不适症状,建议及时就医治疗。具体分析如下:1、保肝蒲公英是一种药食同源的中草药,其药用部分包括根、叶和花,富含多种生物活性成分,如黄酮类、多糖和维生素等,...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
...调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症状。05补虚生精肾主藏精气,为人体生命之根,枸杞子能补肾生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的使用方法 生吃生吃枸杞时,...……更多
秋分前后丝瓜正该吃,推荐5种做法,养人润秋燥
...是非常容易上火的,不少朋友们会出现上火、口干舌燥等症状。可以喝丝瓜汤,能够及时的排出人体内的热气,同时还能够排出人体内的毒素。4.安神除烦 丝瓜中含有大量的碳水化合物,它们能补充大脑正常工作时消耗的葡萄...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...许多人咳嗽、喉咙干疼的时候。咳嗽是一种令人不舒服的症状,尤其在晚上,温度降低后咳嗽症状变得更加严重。有时候吃药也不见效,咳嗽依然持续不停。长时间咳嗽不仅让喉咙干疼,还会导致头痛和夜间睡眠不好。接下来,...……更多
经常疲劳乏力不想动,可能是中气不足了,李东垣教我们补中益气!
近几天的门诊,我接诊的“怪病”患者比较多,基本上症状都是以疲惫乏力为主,往往会觉得全身都没有力气,懒得动,还有胸闷、心悸、气短、心烦燥热的情况,而且他们还有一个共同点--前阵子都有发烧感冒或者是上呼吸道...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...的“4宝”,它们不仅营养丰富,更可以驱寒保暖、补充阳气,帮助男性强身健体。生蚝:冬季强身的鲜美佳肴生蚝是一种鲜嫩肥美、鲜香多汁的海鲜。它富含蛋白质和锌,被誉为“海中牛奶”。多吃生蚝可以滋养身体、提高免...……更多
这4类食物最易引起中毒,家家都有
...会刺激胃肠道黏膜,引起强烈的恶心、呕吐、腹部不适等症状。2、白果也叫银杏果,含有大量的氢氰酸和白果酸等化学物质。10颗白果对于1岁以内的婴儿就是致死量,30-40颗的量就可以使3-7岁的儿童出现中毒症状,甚至死亡。3...……更多
三黄泻心汤治疗急性化脓性扁桃体炎发热
...染等疾病。临床表现为咽痛,高热,伴不同程度全身不适症状。查体常可见双侧腭扁桃体肿大,周围充血,隐窝口有黄白色脓性分泌物或片状假膜。现代医学主要治疗方法为口服或者静脉注射抗生素,针对发热患者,可给予物理...……更多
多“事”之秋,抑郁伴失眠,你要怎么办?
...能与季节变化、日照时间减少等因素有关。而抑郁和失眠症状往往是相互关联的,许多人容易在秋季经历失眠和抑郁的症状。本文将详细为大家介绍多“事”之秋,抑郁伴随失眠的相关知识,希望对大家有所帮助。1、保持规律...……更多
本文转自:检察日报儿子在家聚众吸食依托咪酯“上头电子烟”,父亲主动报案,带民警上门抓人。2023年12月21日,经广东省化州市检察院依法审查,李某健因涉嫌容留他人吸毒罪被依法提起公诉。该案为依托咪酯列管后茂名市...……更多
番泻叶有副作用吗
...、常见的是食用以后会出现腹痛,恶心,呕吐等消化道的症状,严重的患者还会出现消化道的出血,部分老年人食用后会出现头痛、血压波动。2、长期使用番泄叶会出现依赖性,随着时间的延长,往往需要逐步的增加剂量,停...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00