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肌肤缺失的那些养分,这六种食物能够帮你补足
...这种食品有高蛋白质含量,同时还是富含铜的食物。2.硒-三文鱼 硒是帮助皮肤免受自由基侵害的抗氧化剂。大部分人缺乏硒,然而它很容易通过一些食物得到,如三文鱼、虾、金枪鱼、杏仁、大蒜等。三文鱼既富含富硒,同时...……更多
4大“助眠高手”,失眠的人要常吃,补气安神又助眠,晚上睡得香
...美味的享受,更是一种健康的生活态度的体现。三、香煎三文鱼 香煎三文鱼,一道在色泽、口感和营养上都达到完美平衡的佳肴。三文鱼是Omega-3脂肪酸的极佳来源,这种不饱和脂肪酸对心脏健康至关重要。每一口香煎三文鱼都...……更多
生食水产,看标识比加调料更重要
...识比加调料更重要任翀上海辟谣平台最近,山姆修改冰鲜三文鱼标准的消息引发关注:不再标注“开袋即食”,而是推荐“加热后烹饪使用”。这是不是意味着三文鱼不能再生食了?对此,山姆客服回应:每个人体质不同,不建...……更多
国际货量首超国内货量 11月成都两场航运货量创历史新高
...物今年以来,成都航空口岸“吃”了多少进口水果、冰鲜三文鱼?四川省机场集团地服公司的数据给出了答案。截至11月,从成都航空口岸入境的车厘子、西梅等进口水果超过3600吨,入境的进口冰鲜三文鱼超过3200吨。数据还显...……更多
#2023冬季生活打卡季##记录我的2023#1⃣猪蹄:香辣猪蹄 2⃣银耳:银耳炖桃胶 3⃣海参:海参花胶鸡汤 4⃣三文鱼:照烧三文鱼 5⃣鱼皮:凉拌鱼皮 6⃣牛蹄筋:红烧牛蹄筋 7⃣鸡爪:酱香鸡爪煲 8⃣猪皮:香辣猪皮 9⃣花胶:花胶乌鸡汤 ……更多
大儿媳妇给广东婆婆过生日,二儿媳狂点贵菜,婆婆:谁点菜谁结账
...汁红腰豆和海参、卤水拼盘、芝士焗小青龙、刺身拼盘、三文鱼拼盘,甚至还有一只烤乳猪,总价接近四千块钱。其中的刺身和三文鱼拼盘让蔡大姐大为失望,因为这些生冷的食物既昂贵又不适合年长者食用。尽管三文鱼看起来...……更多
挑战一周辅食不重样,营养好吃,宝宝长得好
...一。以下是一周丰富营养的宝宝辅食菜谱,包括西兰花烩三文鱼、丝瓜蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒,每道菜都有独特的营养价值,让宝宝吃得健康又开心。一、西兰花烩三文鱼食...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...进脑细胞的生长和发育,有助于提高注意力和记忆力。 三文鱼蔬菜沙拉:注入维生素,复苏眼部活力三文鱼蔬菜沙拉是一道营养丰富、口感清爽的健康菜品。三文鱼富含Omega-3脂肪酸,对眼睛非常有益,同时也有助于心脏和肝脏...……更多
去年“新鲜”网络零售额同比增长超一倍
本文转自:乌鲁木齐晚报本报讯(全媒体记者王丽丽)三文鱼、罗非鱼、南美白对虾、澳洲淡水龙虾……去年以来,新疆水产品成了网络热门话题,并热销国内其他城市,被网友亲切地称为“新鲜”。数据验证了“新鲜”的热...……更多
女人每天吃什么最养颜
...,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。6.三文鱼三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。相信大家看完上文的介绍后,对女人每天吃什么最...……更多
...质,而且纤维细更好消化。其脂肪含量高达18.6克/100克,跟三文鱼和大西洋鲭鱼不相上下,所以口感很肥美。尤其值得一提的是,鳗鱼富含DHA,含量高达471毫克/100克,这个量虽然比不上三文鱼和大西洋鲭鱼,却比大黄花鱼、小黄花鱼、带...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
...种有益的脂肪,对降低血脂有积极作用。在各种鱼类中,三文鱼、鳕鱼、鲑鱼等含有较高的Omega-3脂肪酸。这些脂肪酸有助于降低坏胆固醇水平,减少血液中的血小板聚集,从而减少心脑血管事件的风险。科学研究也证实了鱼类...……更多
在众多食物中,鱼类被公认为天然的“补脑专家”
...能,预防脑部相关疾病。推荐的高钙高蛋白做法1、香煎三文鱼配烤蔬菜材料:三文鱼、彩椒、洋葱、橄榄油、盐、黑胡椒、新鲜柠檬制作步骤: 1.将三文鱼用盐和黑胡椒腌制片刻,然后倒入少量橄榄油的热锅中煎至金黄色。2....……更多
建议中老年人:多吃这8种“高卵磷脂”食物,提高脑力,预防痴呆
...提高脑力,预防痴呆。一、鱼推荐食谱:泰式酸甜辣香煎三文鱼材料:三文鱼500克、香菜茎1大把、泰国辣椒8根、蒜6-8颗、酸角酱2大勺、水毫升、香茅草1根、棕榈糖60克、鱼露45毫升做法:1、将三文鱼洗净,用厨房纸巾吸干水分...……更多
每天吃鱼真的保护心脏?心脏病专家的最新发现,鱼的健康秘密!
...剖析科学研究已经表明,定期摄入富含Omega-3的鱼类,如三文鱼、金枪鱼和鲭鱼,可以显著降低心脏病的发病风险。这些研究不仅关注了鱼类的摄入量,还深入分析了其对心脏功能的影响,如降低心率、减少炎症和降低血压。这...……更多
...伊宁至乌鲁木齐的卡车运输线路,以便于大批量的羊肉、三文鱼等产品通过乌鲁木齐丰富的航线网络运输到国内其他城市。伊宁三文鱼客户张生说,目前正处于三文鱼出货的高峰时期,对于这种货物,客户对时效的要求非常高,...……更多
深远海养殖年可提供4万吨优质海水鱼
...海域条件、产业基础等方面的优势和不足,拟将培育打造三文鱼产业作为今后一段时期的发展重点,着力打造国内规模最大的三文鱼苗种繁育中心,形成结构合理、链条完整的深远海养殖产业集群。 (毛鑫鑫) ……更多
“我的家乡特产,难道特地瞒着我产?” 看看你的家乡产什么
...大闸蟹养殖已成为当地农民增收的特色产业。山西晋城·三文鱼山西省晋城市沁水县,有山西省唯一的三文鱼养殖场,同时也是华北地区最大的冷水鱼养殖基地。这里养殖的三文鱼从丹麦引进,年产成鱼400吨。不仅让晋城人吃上...……更多
女人过了三十常吃这四类食物,皮肤更紧致,变成美少女
...菜品更符合自己的口味。三、抗氧化食物:番茄、蓝莓、三文鱼等食物富含抗氧化物质,有助于抵御自由基的侵害,减缓皮肤衰老。尝试制作乌梅小番茄,结合乌梅的抗氧化特性,更能发挥保健功效。推荐做法:乌梅小番茄材料...……更多
全省首个中欧海洋渔业    产业创新园签约
...渔业项目合作,共同创建中欧海洋渔业产业创新园,开展三文鱼陆基工厂化养殖、三文鱼鱼子酱加工、可升降重力式深水养殖网箱建造、金枪鱼养殖等海洋渔业项目合作。各方还将通过引进挪威可升降重力式深水养殖网箱设计建...……更多
野生数量或比野生大熊猫还少!川陕哲罗鲑在四川成功实现全人工繁殖
...养殖的川陕哲罗鲑被允许食用,其或将成为四川人民的‘三文鱼’被端上餐桌。”▲川陕哲罗鲑从零开始研究川陕哲罗鲑全人工繁殖在四川取得成功近日,来自中国科学院、中国水产科学研究院等单位的专家,对四川省农业科学...……更多
低糖低热量白菜味噌汤锅10分钟轻松上桌健康好吃不发胖
...大块豆腐切块冷冻6小时)、青花椰菜1朵、瘦肉片约200g、三文鱼约200g、小鱼丸200g、粉丝1-2把、低盐味噌约3-3.5大匙、姜1小块、青葱3根、自制柴鱼粉约2大匙、水约1200cc附注:建议再加许多菌菇,挑选自己喜爱的1-2种(金针菇、鲜...……更多
走进“城市大冰箱”感受“鲜货”新变化
...新疆海鸿国际食品物流港,商户王彬正在为顾客介绍本地三文鱼产品。(本报全媒体记者唐红梅摄)□本报全媒体记者唐红梅1月28日一大早,王彬的手机就开始响个不停,一边是其他省市的客户订购本地的三文鱼产品,另一边是...……更多
为什么患糖尿病的人屡增不减?或许是身体缺少它,要及时补充
...对于提高身体的抵抗力和免疫力也有很好的帮助。第二、三文鱼对于体内维生素d缺乏的人来说,在平时也可以常吃三文鱼,从而补充身体所需的营养物质三文鱼中含有的维生素含量高达75%以上,在平时常见的鱼类中名列前茅。 ...……更多
兴业银行济南分行:发挥绿色金融优势,为高质量发展贡献兴业力量
...的重要方面。2022年,兴业银行济南分行成功为山东日照三文鱼产业科创基地一期项目发放首笔贷款1.83亿元,本笔业务是兴业银行系统内首笔海洋牧场项目贷款,对推动海洋牧场及海洋经济业务合作具有重要示范意义。据悉,该...……更多
吃鱼头、鱼皮就等于吃“毒药”?鱼到底还能不能吃?医生详细解答
...和组织健康至关重要。但鱼肉的价值远不止于此。例如,三文鱼、鲭鱼和鲑鱼等深海鱼类,富含Omega-3脂肪酸,这种脂肪酸对心脏健康极为有益。事实上,Omega-3能帮助降低心脏病的风险,同时还能改善关节灵活性和大脑健康。此...……更多
山西金融助力下的中部地区崛起“晋”行时
...靠天吃饭”变成数智务农。晋城市沁水县郑庄镇张峰村的三文鱼养殖业也“火出了圈”。王学冕 摄最近,晋城市沁水县郑庄镇张峰村的三文鱼养殖业也“火出了圈”。在其背后,是沁水农商银行累计为三文鱼产业投放贷款3100万...……更多
半成品年菜春节热销
...蟹、波龙等经典大海鲜依然是年夜饭的“压轴菜”,今年三文鱼、东星斑等相对亲民和日常的水产品也迎来热销,其中三文鱼同比增长38%,东星斑增长10%,一米八大黄鱼环比增长3倍,冷冻帝王蟹蟹腿环比增长5倍,水产礼盒礼券...……更多
六种具有降脂效果的食材,助您轻松降低血脂,重拾健康生活
...助于降低胆固醇水平。早餐一碗燕麦粥,既美味又健康。三文鱼图片 2.深海鱼:如三文鱼、金枪鱼等富含Omega-3脂肪酸,有助于降低甘油三酯,维护心血管健康。杏仁图片3.坚果:杏仁、核桃等坚果含有丰富的不饱和脂肪酸,有...……更多
...加灵活多样的进出通道,同时还在筹备加拿大龙虾、挪威三文鱼、荷兰面包蟹等鲜货的进口本报讯(四川日报全媒体记者陈碧红)1月4日晚,从泰国进口的240公斤斑节对虾,搭乘CA414航班抵达成都天府国际机场,在成都海关快速...……更多
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什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
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阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
2024-07-12 23:12:00
毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
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儿童腹泻护理与营养支持
李蓝艳 河池市巴马县人民医院一、儿童腹泻的定义及原因儿童腹泻指因为各种因素导致的小儿腹泻综合征,也被称为消化不良、急性胃肠炎
2024-07-12 23:12:00
关于采血那些事儿
李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
2024-07-12 23:12:00
做完胃镜后,这几点需要注意!
梁燕 四川省广安市广安区悦来中心卫生院消化道疾病十分常见,包含胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,这些疾病对人们的健康造成了巨大威胁
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炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传
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声音沙哑背后的罪魁祸首:慢性咽喉炎
蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
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排便障碍?康复护理来帮忙
郭琳柳州市工人医院在社会中,有这样一个群体,他们因各种原因出现排便障碍,不仅日常生活受到了很大影响,心理健康也面临巨大挑战
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邢志平 秦皇岛市青龙满族自治县医院CT室一、引言医学影像诊断是一种非常重要的诊断方法,对比剂在其中扮演着至关重要的角色
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运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
邹一鸣 广西中医药大学第一附属医院随着健康意识的提升和运动热潮的兴起,越来越多的人开始热衷于各种体育活动。然而,运动过程中难免出现各种损伤
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宋涛 平乐县人民医院一、消化性溃疡出血的常见症状和原因(一)症状呕血。如果消化性溃疡的出血量比较少,出血速度也比较慢,患者可能吐出棕色
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