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...有好处。老话常说“秋季吃3宝，不把医生找。”那么这三宝究竟指的是啥呢。很多朋友不明白。难怪秋季总容易生病。今天大强推荐3道美食的营养做法，供大家参考。第一宝：板栗，板栗中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维...……更多
2023-10-24 17:35:00三宝,医生,朋友,肉馅,香菇,猪肚
...萝卜碎、盐、生抽、鸡精搅拌上劲，腌制五分钟。接着将肉馅做成几个丸子，再裹上小米，放进盘内放好。最后入锅蒸半个小时，既可以取出来食用了。小米吸收了肉的香气，变得更好吃了，肉被小米裹着，吃起来一点不腻，堪...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...。所以这个时候要防秋燥和润肺，所以民间素有“立秋吃三宝，秋冬没烦恼”的说法。今天大强推荐3宝的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：山药炒木耳木耳一把，加入半勺白糖，再加一勺面粉，然后倒入30度左右的温水将它...……更多
2023-10-24 16:36:00三宝,免疫,秋冬,烦恼,食物,营养
...所以很多人都喜欢买上一大袋回去做给家人吃，不过我的医生朋友却提醒，其实毛豆并不适合所有人食用，由于其营养多样，不同人士的体质也千差万别，因此吃毛豆一定要了解食用禁忌。尤其是这“3类人”最好少吃，否则就...……更多
2023-10-17 06:34:00毛豆,就是,最好,毛豆,肉馅,食用
...。今天我就给大家分享一下煮饺子的技巧，喜欢吃饺子的朋友快学学。问大家一个问题，煮饺子是“盖盖子煮”还是“开盖子煮”呢？差别很大，弄错了饺子不好吃。饺子应该怎么煮？是先煮皮儿还是先煮馅儿？很多人都没考虑...……更多
2023-12-29 18:43:00饺子,做法,味道,老人,孩子,饺子
...冬季，喝上一碗鸡蛋肉饼汤，暖身养胃，令人倍感温暖。香菇板栗鸡汤：滋补养生香菇板栗鸡汤是一道充满滋补功效的汤品。香菇是一种常见的食用菌，含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质，尤其是具备滋阴养胃的功效，有助...……更多
2024-01-12 11:09:00肉饼,上一,寒冷,鸡蛋,营养,猪肚
...说等他回来蒸包子。这不，赶上单位不忙了，大儿子和女朋友一起回来了，还给我们老两口做了一顿丰盛的晚餐。以为晚上得在家住呢，儿子说第二天有事得早起。我赶紧忙活给他装东西，有一罐腌萝卜，又赶紧找袋子装包子。...……更多
2024-04-24 11:14:00儿子,大肉,大鱼,包子,妈妈,包子
...香葱、生姜、胡椒粉。1、猪肉去皮，放进绞肉机里绞成肉馅，香葱、生姜切末放入肉馅中，加入食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、锅里加入一勺油烧热，泼在上面炝出香味，用筷子搅拌5分钟，让肉馅上劲。2、干香菇提前用水...……更多
2023-10-29 06:04:00不破,饺子,冰箱,大事,饺子,肉馅
...康平衡，为身体提供充足的能量和营养物质。
西葫芦卷肉馅
西葫芦卷肉馅是一道以西葫芦为主要食材，并搭配肉馅进行烹饪的菜肴。制作西葫芦卷肉馅非常简单，只需要准备好猪后腿肉、葱花、姜末、胡椒粉、老抽、料酒、...……更多
2023-11-27 06:35:00长寿菜,长寿,免疫力,免疫,食用,肉馅
...在这美好的时光里，还有一些珍贵的食材，被誉为“秋天三宝”。这三者不仅在入秋后鲜嫩可口，更是营养价值的代表。然而，采摘的时间却短暂，因此，大家务必要抓紧这个时机，不要错过了品尝的机会。一、韭菜苔韭菜苔，...……更多
2023-10-25 20:07:00三宝,时光,生抽,小白,花菜,韭菜
...可根据个人口味适量加入胡椒粉或香油，增添风味。五、香菇莲子排骨汤： 香菇莲子排骨汤是一道滋补养生的汤品。香菇富含多种氨基酸和矿物质，对女性更年期时期的免疫系统增强和调节激素水平具有积极作用。莲子具有滋...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...有利的。关于豆腐皮卷肉馅的操作步骤，就分享到这里，朋友们，你喜欢吃这道菜吗？你是怎么做的呢？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。 ……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...藕饼★功效：养胃、消食、治贫血。★用料：藕两节，猪肉馅500克，调料食盐4克，葱5克，姜5克，生抽5克，老抽5克，淀粉适量，香菜少许，白糖2克，胡椒粉适量，芝麻油适量。★步骤：1.莲藕洗净刨皮，切开两端，将藕孔冲洗...……更多
2023-01-06 22:16:00寒流,养生,能量,推荐,面团,猪肚
...以帮助促进血液循环，增强体内阳气。推荐菜谱：韭菜猪肉馅馄饨食材：韭菜、猪肉、馄饨皮、姜蓉、酱油、盐、香油、食用油、紫菜、虾皮、胡椒粉。步骤如下：1.韭菜洗净切碎，猪肉洗净，切块，绞成肉馅，加入姜蓉、酱油...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...饺子放入水中煮熟，用漏勺捞出，即可食用。二、莲藕猪肉馅饺子莲藕被誉为“水中人参”，不仅脆嫩爽口，还有丰富的营养价值。莲藕富含膳食纤维，有助于促进消化和维持肠道健康。此外，莲藕还富含维生素C，有助于增强...……更多
2023-10-23 21:20:00饺子馅,饺子,做法,饺子,黑木,切成
...甜,带着肉末和葱花的味道,香而不腻。在我一声声赞叹中,朋友有些许傲娇地说道:“这是我外婆做的,她做瓜花酿可是老手艺啦,不信你看!”说着朋友便将手机视频放在我面前,自豪地说着:“瓜花酿可是贺州特色美食之一,不仅是瓜...……更多
2024-04-19 01:15:00贺州,贺州,肉馅,外婆,朋友,食盒
...味美著称，营养价值高的鲅鱼。你可能会想，韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了，为什么要选鲅鱼呢？其实，鲅鱼不仅味道鲜美，比起传统的韭菜和肉馅，它在味道上更加独特，香味扑鼻，令人难以抗拒。而且，从营养角度来...……更多
2024-03-23 14:17:00肉馅,韭菜,饺子,孩子,鲅鱼,饺子
...富源源不断地流回家中。猪肉茴香馅饺子
食材准备：猪肉馅：500克；新鲜茴香：300克生姜：1小块（约15克），切末；葱：2根，切末；料酒：1汤匙；；酱油：2汤匙；盐：1茶匙；白胡椒粉：1/2茶匙；葱油：1汤匙；制作步骤：1：...……更多
2024-02-14 21:10:00添寿,寓意,饺子,吉祥,错过,肉馅
...。
把食材切成小块，放到料理机里，加点姜片一起绞成肉馅。绞好后，把肉馅倒进一个大碗里放着备用。6、之后把泡发的香菇的水分稍微挤一下，再用料理机打碎成小颗粒，和肉馅拌在一起，最后撒上葱花，搞定！现在我们来...……更多
2024-04-24 12:12:00光盘,营养,山药,肉馅,肉饼,红薯粉
...有益无害。而阿阳今天就是要推荐一种美味馅料的饺子，朋友们吃了都会觉得十分新鲜又好吃。香菇玉米鸡肉馅饺子所需食材：鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋、葱姜所需调料：生抽老抽，蚝油，盐，胡椒粉，食用油，香油...……更多
2024-01-10 07:54:00饺子,时节,美味,朋友,推荐,饺子
...家分享下我家一周不重样晚餐，每桌成本不超50元，晒到朋友圈，圈友：太值，想吃！周一晚餐：【腐竹拌牛肉】、【炒白菜】、【蒜香红苋菜】和【椒盐带鱼】。【腐竹拌牛肉】自己卤了1斤的牛腱肉，可以吃上好几餐，泡发的...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...勺热油即可。
四、香菇推荐做法：【香菇酿肉】准备猪肉馅、香菇、香葱、生姜、蒜瓣、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香菜、食用油。1、猪肉去皮洗干净，剁成肉馅。香葱、生姜洗干净切末，放入肉馅中，加入适量食盐、生抽、...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...萝卜木耳高笋肉包；泡豇豆双椒肉包；蜜豆素包家庭手工肉馅大包子的做法包子皮材料全部入面包机用揉面程序30分钟，取出状态是不沾手，柔软但有劲，表皮光亮。覆膜放烤箱发酵50～60分钟左右至三倍大，手沾面粉戳洞不塌不...……更多
2024-02-24 16:12:00肉馅,大公,包子,配方,包子,蒸锅
...适合小寒时节的“养阳3宝”——羊肉、大枣、鸽子。这三宝食材被誉为能够有效驱寒补阳的佳品，无论有没有多余的钱财，都能通过这美味的食物来为自己的身体添一把火，顺利度过这个冬天。“养阳3宝”，这里的“3宝”指的...……更多
2024-01-06 19:20:00阳气,羊肉,猪肚,生姜,鸽子,党参
...助孩子在早晨获得更多的营养。
推荐食谱一：西兰花猪肉馅馄饨材料：西兰花、猪肉馅、葱姜末、馄饨皮、盐、生抽、香油、食用油、葱花、香菜、虾皮、紫菜。具体步骤：1. 西兰花掰成小朵，洗净，焯水后，切成碎，加入猪...……更多
2023-11-17 15:28:00油条,早餐,而是,食物,孩子,生抽
...姜末1勺、盐适量、酱油2勺、芝麻油1勺。做法：猪肉剁成肉馅。芹菜洗净切碎。将猪肉馅、芹菜碎、姜末和调味料混合均匀。包入饺子皮，煮熟即可。鲅鱼韭菜馅：鲅鱼富含高质量蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于心脏健康。韭菜...……更多
2024-04-11 10:27:00饺子,饺子馅,香嫩,小雪,错过,传统
...的眼，一掂量还沉甸甸的，就它了。这次的包子馅我用的肉馅不多，用的是炒馅的方法，吃着更有滋味，不油腻，口口喷香，大口的营养，最主要的是好消化。做包子的馅料，我喜欢食材丰富一些，只要搭配得当，谁吃都夸赞。...……更多
2024-04-11 11:10:00真香,荠菜,包子,白菜,免疫,包子
...需材料包括：选用猪前腿肉或五花肉，去皮后剁成细腻的肉馅；莲藕或荸荠，洗净去皮，剁成碎末；香菇，洗净切碎；鸡蛋，用于调和肉馅；葱姜蒜，切末用于调味；料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉，用于调味；淀粉，用于增加肉...……更多
2023-11-18 06:04:00四喜,鲁菜,菜系,丸子,中国,传统
...一道菜都融入了家的味道，让节日氛围更加浓厚。喜欢的朋友们不妨一试，愿新的一年，大家都能讨个好彩头，阖家欢乐，幸福美满！★油面筋塞肉首先，将切碎的木耳与肉末混合，加入鸡蛋、蚝油和葱花，用筷子朝一个方向搅...……更多
2024-02-24 16:41:00年夜饭,家常菜,寓意,家常,全家,菜单
...准备食材，学会制作这道诱人的大虾锅贴，让自己和家人朋友尽情享受美食的乐趣吧!烹饪技巧与心得1、食材的选择和搭配
在制作大虾锅贴时，食材的选择尤为重要。虾应该鲜活，肉质饱满，不宜过于老化；猪肉则需选用一定...……更多
2024-03-20 13:12:00锅贴,大虾,教会,锅贴,美味,大虾
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导语：大量上市！秋天吃莲藕不如吃它，一润肺，二健脾胃，三通便，真香秋天，是季节更替的过渡时期，这时的气候逐渐变得干燥，人体的肺部和呼吸道容易受到影响
2024-10-15 13:51:00
在快节奏的现代生活中，早餐往往被许多人视为可有可无的一餐，或是匆忙间被一块面包、一杯咖啡替代的简餐。然而，这一看似微不足道的饮食习惯
2024-10-15 13:52:00
张阿姨今年刚满50岁，性格开朗,她有一个坚持了多年的习惯，那就是每天早上都要吃几个鸡蛋，无论是水煮蛋、煎蛋还是蒸蛋，都是她的心头好
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导读：吃10斤猪肉，不如吃3两它，一健胃消食，二益脑增智，三强筋骨在中华美食的浩瀚长河中，各类食材以其独特的营养价值和口感赢得了人们的青睐
2024-10-15 13:52:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-15 13:54:00
随着人们生活水平的不断提高，很多人都养成了“吃零食”的习惯，尤其是对于小孩和女生来说，可能家中随时都会备着大量的零食。但有些时候
2024-10-15 13:55:00
标题：正在减肥期间，早餐吃燕麦合适吗？原来大部分人都吃错了！早晨的阳光透过窗帘洒进来，你或许正计划着通过调整早餐来达到更好的减肥效果
2024-10-15 13:56:00
大家好，我是老刘！在中医理论中，秋季主肺，应润燥养阴，饮食调养尤为关键。很多中老年朋友喜欢在这个季节吃些白菜和土豆，认为它们营养丰富
2024-10-15 13:56:00
导读：冬天的脚步越来越近了，天气将由凉转冷，平时要多注意防燥和防寒。随着节气的变化，我们的饮食需要注意健脾养胃、调补肝肾
2024-10-15 13:56:00
#秋日生活打卡季#一晃眼到了阴冷潮湿的十月份，最近一直下秋雨，雨水非常充足，气温一天比一天更冷，很多人出现手脚冰凉，脸色苍白
2024-10-15 13:57:00
在成长的道路上，谱系障碍孩子犹如在迷雾中前行的行者，面临着诸多艰难险阻，而其中分离焦虑便是一个不容小觑的难题。在融合教育和随班就读日益受到重视的当下
2024-10-15 13:58:00
很多人普遍认为，视力的运作机制是通过物体反射的光线进入眼睛，进而使我们得以看见周遭环境。基于此，许多人错误地推断，只要遮蔽双眼或处于一个光线无法穿透的环境
2024-10-15 13:58:00
“很难进入学习状态，作业拖拖拉拉，没事就摸手机！”“一边玩手机，一边写作业，说是查题目，其实都在偷偷玩...”“说好就玩一小时
2024-10-15 13:58:00
标题：5种瘦腿食物告别下半身肥胖让你吃出纤细美腿！在追求美丽的道路上，很多人都会遇到一个难题：下半身肥胖。尤其是对于女性来说
2024-10-15 13:59:00