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...有好处。老话常说“秋季吃3宝，不把医生找。”那么这三宝究竟指的是啥呢。很多朋友不明白。难怪秋季总容易生病。今天大强推荐3道美食的营养做法，供大家参考。第一宝：板栗，板栗中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维...……更多
2023-10-24 17:35:00三宝,医生,朋友,肉馅,香菇,猪肚
...萝卜碎、盐、生抽、鸡精搅拌上劲，腌制五分钟。接着将肉馅做成几个丸子，再裹上小米，放进盘内放好。最后入锅蒸半个小时，既可以取出来食用了。小米吸收了肉的香气，变得更好吃了，肉被小米裹着，吃起来一点不腻，堪...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...。所以这个时候要防秋燥和润肺，所以民间素有“立秋吃三宝，秋冬没烦恼”的说法。今天大强推荐3宝的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：山药炒木耳木耳一把，加入半勺白糖，再加一勺面粉，然后倒入30度左右的温水将它...……更多
2023-10-24 16:36:00三宝,免疫,秋冬,烦恼,食物,营养
...所以很多人都喜欢买上一大袋回去做给家人吃，不过我的医生朋友却提醒，其实毛豆并不适合所有人食用，由于其营养多样，不同人士的体质也千差万别，因此吃毛豆一定要了解食用禁忌。尤其是这“3类人”最好少吃，否则就...……更多
2023-10-17 06:34:00毛豆,就是,最好,毛豆,肉馅,食用
...。今天我就给大家分享一下煮饺子的技巧，喜欢吃饺子的朋友快学学。问大家一个问题，煮饺子是“盖盖子煮”还是“开盖子煮”呢？差别很大，弄错了饺子不好吃。饺子应该怎么煮？是先煮皮儿还是先煮馅儿？很多人都没考虑...……更多
2023-12-29 18:43:00饺子,做法,味道,老人,孩子,饺子
...冬季，喝上一碗鸡蛋肉饼汤，暖身养胃，令人倍感温暖。香菇板栗鸡汤：滋补养生香菇板栗鸡汤是一道充满滋补功效的汤品。香菇是一种常见的食用菌，含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质，尤其是具备滋阴养胃的功效，有助...……更多
2024-01-12 11:09:00肉饼,上一,寒冷,鸡蛋,营养,猪肚
...香葱、生姜、胡椒粉。1、猪肉去皮，放进绞肉机里绞成肉馅，香葱、生姜切末放入肉馅中，加入食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、锅里加入一勺油烧热，泼在上面炝出香味，用筷子搅拌5分钟，让肉馅上劲。2、干香菇提前用水...……更多
2023-10-29 06:04:00不破,饺子,冰箱,大事,饺子,肉馅
...康平衡，为身体提供充足的能量和营养物质。
西葫芦卷肉馅
西葫芦卷肉馅是一道以西葫芦为主要食材，并搭配肉馅进行烹饪的菜肴。制作西葫芦卷肉馅非常简单，只需要准备好猪后腿肉、葱花、姜末、胡椒粉、老抽、料酒、...……更多
2023-11-27 06:35:00长寿菜,长寿,免疫力,免疫,食用,肉馅
...在这美好的时光里，还有一些珍贵的食材，被誉为“秋天三宝”。这三者不仅在入秋后鲜嫩可口，更是营养价值的代表。然而，采摘的时间却短暂，因此，大家务必要抓紧这个时机，不要错过了品尝的机会。一、韭菜苔韭菜苔，...……更多
2023-10-25 20:07:00三宝,时光,生抽,小白,花菜,韭菜
...可根据个人口味适量加入胡椒粉或香油，增添风味。五、香菇莲子排骨汤： 香菇莲子排骨汤是一道滋补养生的汤品。香菇富含多种氨基酸和矿物质，对女性更年期时期的免疫系统增强和调节激素水平具有积极作用。莲子具有滋...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...有利的。关于豆腐皮卷肉馅的操作步骤，就分享到这里，朋友们，你喜欢吃这道菜吗？你是怎么做的呢？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。 ……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...饺子放入水中煮熟，用漏勺捞出，即可食用。二、莲藕猪肉馅饺子莲藕被誉为“水中人参”，不仅脆嫩爽口，还有丰富的营养价值。莲藕富含膳食纤维，有助于促进消化和维持肠道健康。此外，莲藕还富含维生素C，有助于增强...……更多
2023-10-23 21:20:00饺子馅,饺子,做法,饺子,黑木,切成
...藕饼★功效：养胃、消食、治贫血。★用料：藕两节，猪肉馅500克，调料食盐4克，葱5克，姜5克，生抽5克，老抽5克，淀粉适量，香菜少许，白糖2克，胡椒粉适量，芝麻油适量。★步骤：1.莲藕洗净刨皮，切开两端，将藕孔冲洗...……更多
2023-01-06 22:16:00寒流,养生,能量,推荐,面团,猪肚
...以帮助促进血液循环，增强体内阳气。推荐菜谱：韭菜猪肉馅馄饨食材：韭菜、猪肉、馄饨皮、姜蓉、酱油、盐、香油、食用油、紫菜、虾皮、胡椒粉。步骤如下：1.韭菜洗净切碎，猪肉洗净，切块，绞成肉馅，加入姜蓉、酱油...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...味美著称，营养价值高的鲅鱼。你可能会想，韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了，为什么要选鲅鱼呢？其实，鲅鱼不仅味道鲜美，比起传统的韭菜和肉馅，它在味道上更加独特，香味扑鼻，令人难以抗拒。而且，从营养角度来...……更多
2024-03-23 14:17:00肉馅,韭菜,饺子,孩子,鲅鱼,饺子
...富源源不断地流回家中。猪肉茴香馅饺子
食材准备：猪肉馅：500克；新鲜茴香：300克生姜：1小块（约15克），切末；葱：2根，切末；料酒：1汤匙；；酱油：2汤匙；盐：1茶匙；白胡椒粉：1/2茶匙；葱油：1汤匙；制作步骤：1：...……更多
2024-02-14 21:10:00添寿,寓意,饺子,吉祥,错过,肉馅
...有益无害。而阿阳今天就是要推荐一种美味馅料的饺子，朋友们吃了都会觉得十分新鲜又好吃。香菇玉米鸡肉馅饺子所需食材：鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋、葱姜所需调料：生抽老抽，蚝油，盐，胡椒粉，食用油，香油...……更多
2024-01-10 07:54:00饺子,时节,美味,朋友,推荐,饺子
...勺热油即可。
四、香菇推荐做法：【香菇酿肉】准备猪肉馅、香菇、香葱、生姜、蒜瓣、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香菜、食用油。1、猪肉去皮洗干净，剁成肉馅。香葱、生姜洗干净切末，放入肉馅中，加入适量食盐、生抽、...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...家分享下我家一周不重样晚餐，每桌成本不超50元，晒到朋友圈，圈友：太值，想吃！周一晚餐：【腐竹拌牛肉】、【炒白菜】、【蒜香红苋菜】和【椒盐带鱼】。【腐竹拌牛肉】自己卤了1斤的牛腱肉，可以吃上好几餐，泡发的...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...萝卜木耳高笋肉包；泡豇豆双椒肉包；蜜豆素包家庭手工肉馅大包子的做法包子皮材料全部入面包机用揉面程序30分钟，取出状态是不沾手，柔软但有劲，表皮光亮。覆膜放烤箱发酵50～60分钟左右至三倍大，手沾面粉戳洞不塌不...……更多
2024-02-24 16:12:00肉馅,大公,包子,配方,包子,蒸锅
...适合小寒时节的“养阳3宝”——羊肉、大枣、鸽子。这三宝食材被誉为能够有效驱寒补阳的佳品，无论有没有多余的钱财，都能通过这美味的食物来为自己的身体添一把火，顺利度过这个冬天。“养阳3宝”，这里的“3宝”指的...……更多
2024-01-06 19:20:00阳气,羊肉,猪肚,生姜,鸽子,党参
...助孩子在早晨获得更多的营养。
推荐食谱一：西兰花猪肉馅馄饨材料：西兰花、猪肉馅、葱姜末、馄饨皮、盐、生抽、香油、食用油、葱花、香菜、虾皮、紫菜。具体步骤：1. 西兰花掰成小朵，洗净，焯水后，切成碎，加入猪...……更多
2023-11-17 15:28:00油条,早餐,而是,食物,孩子,生抽
...姜末1勺、盐适量、酱油2勺、芝麻油1勺。做法：猪肉剁成肉馅。芹菜洗净切碎。将猪肉馅、芹菜碎、姜末和调味料混合均匀。包入饺子皮，煮熟即可。鲅鱼韭菜馅：鲅鱼富含高质量蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于心脏健康。韭菜...……更多
2024-04-11 10:27:00饺子,饺子馅,香嫩,小雪,错过,传统
...的眼，一掂量还沉甸甸的，就它了。这次的包子馅我用的肉馅不多，用的是炒馅的方法，吃着更有滋味，不油腻，口口喷香，大口的营养，最主要的是好消化。做包子的馅料，我喜欢食材丰富一些，只要搭配得当，谁吃都夸赞。...……更多
2024-04-11 11:10:00真香,荠菜,包子,白菜,免疫,包子
...需材料包括：选用猪前腿肉或五花肉，去皮后剁成细腻的肉馅；莲藕或荸荠，洗净去皮，剁成碎末；香菇，洗净切碎；鸡蛋，用于调和肉馅；葱姜蒜，切末用于调味；料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉，用于调味；淀粉，用于增加肉...……更多
2023-11-18 06:04:00四喜,鲁菜,菜系,丸子,中国,传统
...一道菜都融入了家的味道，让节日氛围更加浓厚。喜欢的朋友们不妨一试，愿新的一年，大家都能讨个好彩头，阖家欢乐，幸福美满！★油面筋塞肉首先，将切碎的木耳与肉末混合，加入鸡蛋、蚝油和葱花，用筷子朝一个方向搅...……更多
2024-02-24 16:41:00年夜饭,家常菜,寓意,家常,全家,菜单
...准备食材，学会制作这道诱人的大虾锅贴，让自己和家人朋友尽情享受美食的乐趣吧!烹饪技巧与心得1、食材的选择和搭配
在制作大虾锅贴时，食材的选择尤为重要。虾应该鲜活，肉质饱满，不宜过于老化；猪肉则需选用一定...……更多
2024-03-20 13:12:00锅贴,大虾,教会,锅贴,美味,大虾
...卜清洗干净，去皮，用擦丝器擦成细丝备用；将猪肉剁成肉馅备用；香菇清洗干净后，去蒂，切成小粒备用。2.锅内加油烧热，放入五花肉馅和香菇粒煸炒至五花肉变色，加入生抽、老抽继续翻炒，小火炒至肉馅上色，关火，放...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...可以赶走疲劳，增加人体的抗寒能力。推荐做法：紫菜鲜肉馅馄饨准备食材：紫菜 适量、蚝油 1勺、生抽1勺、胡萝卜适量、香醋1勺、生姜少许、猪腿肉适量、白芝麻适量、盐少许。做法步骤：1、胡萝卜去皮切碎，新鲜猪前腿肉...……更多
2024-03-28 10:59:00中老年人,力气,精神,建议,青豆,排骨
...，身体会感到很不舒服。要想改善腰腿的疼痛，除了去看医生外，我们还可以从饮食入手，因为饮食对于身体健康具有重要影响。今天，我将向大家分享一道美味的菜品，坚持每周吃两次，既可以改善腰腿疼痛，又能使身体更加...……更多
2023-11-01 12:45:00猪肚,美味,味道,营养,传统,价值
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肠胃是人体消化系统的重要组成部分，它的健康与我们的整体健康息息相关。然而，在快节奏的现代生活中，许多人忽视了肠胃的健康
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董永胜毕业于河北医科大学，北京康复医学会传统康复专业委员会委员，中华妇幼协会中西医结合分会委员，他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
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胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状，是常见的消化内科疾病。一般来说，胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
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现代人的生活节奏越来越快了，整天忙于工作与学习，休息时间越来越少，夜间的睡眠时间比较少，更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
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俗话说：眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵，身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者，眼睛一旦出现这4大症状
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我们知道水是我们的生命之源，我们的身体是离不开水分的滋养，所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯，但并不是所有的水都能够喝的
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化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病，患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难，必须做好护理工作
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高血压是一种可控制，但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作，否则，会影响到血压值的稳定，导致血管壁长期遭受过高压力
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本文转自：人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季，一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
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本文转自：人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村，青山连绵起伏，与蓝天白云相映成趣，栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致，微风拂过
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钾元素在人体中起着至关重要的作用，它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时，会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
2024-08-06 18:43:00
血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题，但不必过于担忧，因为通过合理的调理，我们可以有效改善这一状况。首先，血管堵塞的原因往往与瘀血内停
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很多朋友不知道，夏天，尤其是高温潮湿的三伏天，由于人体出汗过多，往往会加速体内微量元素的流失。其中，比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
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