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...中，养肝护肝不仅是中医养生的重要理念，更是维持肌肤健康的关键一环。肝脏被誉为人体的“化工厂”，其健康状况直接关系到我们的外貌和整体健康。因此，选择对肝脏有益的食物成为女性养颜的首要任务。以下是五种有助...……更多
2024-01-16 12:46:00食物,女生,排骨,南瓜,苦瓜,冬瓜
...用，能避免食欲不振，疲乏无力等状况。推荐菜谱【老鸭冬瓜汤】原料： 老鸭 冬瓜 枸杞 姜片 葱花 油盐制作：1. 烧锅水，将老鸭块放进锅中焯煮，加入少许姜片和料酒去腥，将焯好的鸭肉块捞出备用；2. 烧热锅放入少许油，将...……更多
2024-06-04 09:58:00时节,毛豆,冬瓜,放进,苦瓜,老鸭
...热潮湿的夏季，有一种瓜被誉为“祛湿第一瓜”，那就是冬瓜。冬瓜果肉洁白无瑕，质地细腻，口感清爽多汁。冬瓜不仅美味可口，更是祛湿的一把好手。其富含多种维生素和矿物质，能够有效地促进人体新陈代谢，帮助排出体...……更多
2024-07-29 11:25:00错过,冬瓜,切成,排骨,猪肉,粉条
...醋能使苦瓜吃起来更加的爽口脆甜，翻拌均匀即可。三、冬瓜冬瓜也是夏季不可多得的佳品。冬瓜肉质洁白、脆爽多汁，具有清热解毒、利尿消肿的功效。在夏季，人们容易因为高温而出现水肿、口渴等症状，适当食用冬瓜能够...……更多
2024-07-30 10:32:00切成,苦瓜,黄瓜,冬瓜,丝瓜,红椒
...三道美食，保养子宫，预防缓解妇科疾病，让女人越来越健康，还能美容养颜，一举两得。 ……更多
2024-01-15 09:56:00妇科病,经期,子宫,妇科,保养,美食
...贴士：南瓜选择肉质紧实的品种，口感更佳。六、腊鸡炖冬瓜1.冬瓜切块，腊鸡切片。2.冬瓜和腊鸡一同放入砂锅，加水炖煮。3.水开后转小火慢炖，待冬瓜熟透后加盐调味。小贴士：冬瓜去皮去籽，炖煮时保留部分清甜。七、腊...……更多
2024-07-31 19:58:00色香味,做法,经典,贴士,小火,微黄
...个季节里，如果我们能够好好把握，不仅可以让身体更加健康，还能让美丽延续，让岁月在我们脸上留下的痕迹变得不那么明显。对于许多女性来说，岁月似乎总是有些不公，每一次镜子前的凝视，都可能会发现新的皱纹和斑点...……更多
2024-03-23 14:54:00女人,银耳,猪蹄,红枣,红薯,乌鸡
大家好，欢迎来到农村美食课堂，冬瓜炖排骨，很多人第一步就错了！大家好，我是农村美食课堂小张。今天教大家做一道非常好吃的家常菜——冬瓜炖排骨。这道菜清淡美味，营养丰富，老少皆宜。那么，如何做出一道色香...……更多
2024-09-10 15:01:00冬瓜,排骨,菜肴,美味,只需,技巧
...享三款夏季必备的“解暑肉”，让你在炎炎夏日也能吃得健康又美味！首先，羊肉虽热，但在三伏天吃却有其独特妙用。羊肉富含蛋白质和微量元素，搭配一些温补的调料，如生姜和大蒜，不仅能驱寒暖胃，还能促进新陈代谢，...……更多
2024-07-25 11:53:00助消化,羊肉,鸭肉,老抽,生抽,萝卜
...大人还是孩子都很喜欢。第二个汤，三鲜瓜羹准备食材：冬瓜，猪肉，鸡蛋，蘑菇，枸杞，葱姜，淀粉水，盐，胡椒，食用油，开水具体步骤1、取一块猪肉切片，放在碗里，加入淀粉水，盐，黑胡椒，蛋白，用筷子拌匀，这样...……更多
2024-07-31 06:10:00天一,中老年人,医生,小火,枸杞,放进
...食材，为了我们的身体填充能量，身体有能量，自然也会健康。老话说的好：“末伏吃3瓜，不把中药抓”，具体哪3瓜？莫忘老传统，因为瓜类食物中的水分跟微量成分很高，能及时给我们能量。今天大强推荐3种瓜的美食食谱，...……更多
2023-10-25 11:15:00中药,切成,鸡蛋,丝瓜,冬瓜,黄瓜
...大家提供一些有益的参考，帮助大家改善失眠问题，拥有健康的身体和愉悦的心情。让我们一起努力，迈向更好的生活品质！ ……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...胡萝卜可以立即上桌，成为一道美味可口的家常菜。薏米冬瓜排骨汤食材：排骨、薏米、冬瓜等做法：1、排骨用清水清洗清洗，锅中加水，放入排骨、生姜、葱结、料酒焯水，中间撇去浮沫，排骨变色后捞出，再清洗一遍。2、...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...避暑祛湿？有哪些养生要点需要注意？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·夏至篇）》为您进行解答。夏至养生有三避避暑：夏至时节天气炎热，不要长时间在露天地曝晒，也不要在高温、高湿的环境下长时间进行体力劳...……更多
2024-06-20 14:42:00猪肚,二十四节气,节气,长时,养生,健康
...又营养，跟着季节吃，过个舒舒服服的夏天。【一、红烧冬瓜】冬瓜先削皮，切成小方块，然后放进蒸锅里蒸，等水开了蒸个五分钟左右就行。接着再切点蒜末、姜末、小米椒，还有瘦肉末和葱花，这样准备工作就完成啦！锅里...……更多
2024-05-14 12:43:00干燥,建议,鸡精,切成,西芹,白糖
...，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。6、冬瓜冬瓜含有多种维生素及其人体所需的微量元素，能够调节人体的代谢平衡。而且，冬瓜具有清热解暑功效，夏天多吃冬瓜，解渴消暑并利尿。上火的原因是什么引起的1...……更多
2024-02-12 10:32:00东西,功效,绿豆,雪梨,冬瓜,食物
随着年龄的增长，中老年人的身体健康逐渐成为了人们关注的焦点。其中，眼睛的健康问题尤为突出。为了保持眼睛的健康，除了注意用眼卫生、避免长时间用眼等生活习惯外，还可以通过饮食来滋养肝血、清肝明目。一、鸡...……更多
2024-04-26 12:05:00中老年人,滋养,眼睛,建议,黑豆,枸杞
...够保留食材的原汁原味，口感鲜美，营养损失较少，非常健康。特别是对于孩子来说，蒸菜既营养又美味，还容易消化吸收，非常适合他们的娇嫩肠胃。下面分享给大家6道蒸菜的做法，简单又好吃，还不用担心油烟的问题。一...……更多
2024-10-21 18:51:00干燥,天气,孩子,健康,鸡腿,做法
...味，倒入所有食材，加盐调味，炒匀后即可出锅【虾皮烧冬瓜】做法：1，准备好冬瓜和虾皮。把冬瓜去皮去瓤，洗净后切成块2，炒锅里加植物油烧热，加虾皮炒到微黄，倒入冬瓜翻炒几下3，倒入到食材一半的清水，加盐，大火...……更多
2024-04-24 11:24:00瘦子,道菜,木耳,西兰,切成,西红
...养物质，特别是其中的胡萝卜素是保护眼睛、皮肤和粘膜健康的重要物质。玉米更是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康极为有利，玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，以及丰富的植物纤维素，具有刺激胃...……更多
2024-04-13 10:47:00益气,安康,心火,时节,全家,玉米
...大米加少许食盐焖煮的米饭，粗粮细做，现在大家都追求健康的饮食生活方式，所以普通大米里加点小米或者其他杂粮，能增加饱腹感同时还有助多摄入更多谷物纤维。大家周末都会主动下厨做饭吗？还是相反？周末在家反而懒...……更多
2024-06-08 06:00:00三口,剩菜,广东,一家,成本,网友
...耗人体的津液。此时，我们需要关注防秋燥、润津液、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物：秋天养生饮食应以润肺生津为主。可以多吃一些具有润肺生津作用...……更多
2023-11-08 14:08:00秋燥,津液,养生,健康,养生,津液
...注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在炎炎夏日的三伏天，老年人群的健康管理尤为关键。热浪来袭时，很多人会选择苦瓜作为降温食物，因其清凉解暑的特...……更多
2024-07-10 17:18:00苦瓜,食物,老年人,身体,苦瓜,健康
...作用。薏米的功效还不仅仅这些，在西方它被誉为“生命健康之禾”，甚至还被看做是防癌食品。生薏米怎么吃呢?说是生薏米，其实食用的时候仍然是煮熟的。1.薏米冬瓜汤用50克薏米，与150克冬瓜一同煮汤，可以用少量的盐调...……更多
2024-07-12 13:50:00薏米,效果,薏米,功效,作用,食用
...一种习惯，一种享受了。随着年龄的增长，我越来越注重健康饮食了。不像年轻时那样胡吃海喝，现在吃东西前都会想想，这个对身体好不好，那个营养怎么样。而汤，就是我餐桌上的健康守护者。为什么这么说呢？首先，饭前...……更多
2024-08-20 18:55:00腿脚,睡眠,精神,鲫鱼,排骨,虫草
在我们的生活中，总有一些美食能够唤起温暖的回忆。冬瓜馅蒸饺就是这样一道令人垂涎的小吃。它不仅口感清新，而且制作过程简单，非常适合家庭聚会或日常享用。今天，就和大家分享一下冬瓜馅蒸饺的制作秘诀，带你一...……更多
2024-10-17 09:07:00蒸饺,冬瓜,佳品,家常,美味,饺子
本文转自：吉林日报食材选用：冬瓜300克，薏米150克，黄花菜100克。制作方法：薏米蒸熟备用，冬瓜改刀备用，黄花菜去根去芯焯水后用鸡汤煮10秒钟左右捞出备用。锅里放入鸡汤、生抽、盐、胡椒粉、白糖适量，放入切好的冬...……更多
2024-06-04 01:38:00无忧,黄花,薏米,黄花菜,冬瓜,功效
...玉米须等。而湿热的人群则在以上基础上可多食用海带、冬瓜、绿豆、苦瓜、夏枯草、鸡骨草等药食物。汤水推荐辛夷白芷炖排骨主要功效：散风除湿、通窍止痛推荐人群：春季过敏性鼻炎人群、鼻窦炎引起头痛鼻塞人群材料：...……更多
2024-04-16 04:01:00湿度,辛夷,玉米须,人群,玉米,冬瓜
...炒，加少许生抽、糖提味，快速翻炒均匀出锅。5.腊猪脚冬瓜汤
-**步骤**：腊猪脚热水浸泡去咸味，切块，冬瓜去皮切块。砂锅加水烧开，放入腊猪脚煮15分钟，加入冬瓜，小火慢炖至冬瓜透明，调入适量盐即可。6.腊猪脚焖土...……更多
2024-07-31 19:59:00猪脚,家常菜,家常,餐桌,烟火,美味
...汤会苦。一小瓣陈皮就足够了！
三、水煮肉片汤清甜的冬瓜和鲜嫩的肉片相结合，就是夏日餐桌上最经典的快手汤，汤水清甜好喝，肉嫩瓜软，小朋友可喜欢吃啦！有条件的再加个炒薏米，祛湿效果更好。食材：冬瓜、瘦肉、...……更多
2024-07-24 19:06:00营养,丝瓜,排骨,山药,黑豆,鲍鱼
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过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是鼻腔黏膜对过敏原产生过敏反应的一种慢性炎症性的疾病。其典型症状包括打喷嚏、鼻塞、流清涕和鼻痒
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你们平时家里都喝的什么水呀？桶装水、过滤水、自来水？相信大家都听过关于自来水的传言，包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
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近日，贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”，凭借精湛医术与工匠精神，成功将一位 21岁青年患者离断的食
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本文转自：人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损，及时修补，确保棚膜紧密覆盖，防止寒风侵入。”近日，在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
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有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00