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一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头
...关注——1富含 β-葡聚糖在国家卫健委今年发布的《成人糖尿病食养指南( 2023 版)》中,青稞被列为推荐杂粮。在杂粮界,青稞也确实有“控糖能手”的称号。这主要得益于青稞的一个特点:富含 β-葡聚糖。不同种类青稞 β-...……更多
在吃糙米的时候要注意控制分量,不要多食过食,以免造成肠胃负担
...葡萄糖的速度较慢,能够维持血糖水平稳定,有利于控制糖尿病等慢性疾病。二、降低胆固醇糙米中的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病。此外,糙米还含有丰富的维生素和矿物质,如镁、钾、锌等...……更多
晚餐决定寿命,牢记吃错晚餐对身体的6个危害,后悔没早知道
...饱的晚餐会增重我们器官的负担哦,其中就有一个器官跟糖尿病和脂肪肝的产生有关,那就是胰腺,胰腺里面有一个控制人体糖尿水平的胰岛,如果胰腺受到影响,胰岛也跑不了。晚餐过饱还可能会引发肠癌哦。因为晚餐太多,...……更多
成都中医肿瘤研究院:如何区分胰腺炎和胰腺肿瘤?
...。3、血糖突然升高,对于年龄超过50岁,无明显诱因出现糖尿病症状的患者,均应该高度怀疑并排除隐藏的胰腺肿瘤病变。突发糖尿病而又没有使之发病的因素,比如家族史,或者是肥胖。4、消化不良,这也是胰腺肿瘤常见的...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|柳絮过敏危害大,教您几招防护
...医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西...……更多
测血糖的8个细节,你一定要知道
...仅要做到血糖达标,还要减少血糖波动,才能更好地预防糖尿病并发症。这里总结出测血糖的8个细节,分享给大家。1.测血糖前把手洗净即可——比使用酒精便宜、安全糖友测血糖不需要用酒精消毒皮肤,只要在采血前用流动水...……更多
【高质量发展】下肢动脉栓塞切开取栓——帮患者逃过一“截”
...下肢血管彩超显示左下肢动脉栓塞,同时还伴有高血压、糖尿病、房颤等多种疾病,考虑可能是房颤导致血栓掉落至下肢动脉造成栓塞,情况十分严重,若不及时治疗,将面临截肢风险。且血常规发现血红蛋白:200g/L,立即联系...……更多
脑出血病人的健康教育
...处于糖调节受损阶段,需进行生活或药物干预。如已确诊糖尿病,除生活干预外,必须规范用药,调整治疗方案,使血糖保持在理想范围,以减少糖尿病并发症的发生率。(3)监测血脂。对于血脂异常,部分患者通过调整饮食...……更多
以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好,建议多喝
...毒养颜。取7—10朵桂花,1—2克红茶,用开水泡开,没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖,代茶饮。连续饮用7—14天。关于呵护肾脏,你还有其他需要补充的吗?欢迎在下方留言评论。 ……更多
警惕这6个信号:脑血栓悄然来袭
...。脑血栓的形成与多种因素有关,如高血压、高胆固醇、糖尿病以及不良生活习惯,如吸烟和缺乏运动。研究表明,定期进行身体活动,维持健康饮食习惯,以及控制慢性疾病,能显著降低脑血栓的风险。定期健康检查,特别是...……更多
每天早晨,一碗热腾腾的粥,似乎是最简单、健康的选择
...升高后又迅速下降的血糖波动,长期来看,可能增加2型糖尿病的风险。此外,粥的营养密度相对较低。虽然米中含有一些B族维生素和矿物质,但在长时间煮沸的过程中,这些营养素很可能会流失。相比之下,一个营养均衡的早...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
...君慢性病流行病学研究发现,膳食纤维摄入不足是肥胖、糖尿病、心血管疾病、癌症(大肠癌、乳腺癌等)等的危险因素。膳食纤维在营养学及临床医学方面的作用引起了普遍关注,继碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、水、维...……更多
医生提醒:60岁后体检,做好这4项检查就行了,不必每个检查都
...人体检可以帮助发现并预防慢性疾病。老年人患高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的风险很高。通过体检,可以及时检测出这些疾病,并采取有效的治疗措施,避免病情恶化。此外,老年人还容易患上骨质疏松症、关节炎等骨...……更多
64岁老人长期服用丹参片来清理血管,结果怎样了?医生说出实情
...近年来丹参片被广泛应用于临床,对于妊娠高血压、2型糖尿病、动脉粥样硬化斑块、血栓闭塞性脉管炎、硬皮病视网膜中央动脉栓塞、慢性肝炎、慢性肾炎等,都有一定的治疗作用。0264岁老人长期服用丹参片来清理血管,结果...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...抗氧化剂和纤维素,可以清除体内的自由基,预防癌症和糖尿病等慢性病。而男性更喜欢吃肉类和油炸食品,这些食物会增加胆固醇和血糖,增加肥胖和高血压的风险。女性也比男性更少吸烟和饮酒,这些不良习惯会损害肺部和...……更多
老年骨折患者谨防中风威胁
...者,大多数高龄且长期卧床,同时伴有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,还有手术创伤活动量减少、血液黏稠度增高、血流缓慢等因素,都容易诱发缺血性脑卒中——脑梗死(中风的一种)的发生。“上医医未病之病”。对...……更多
睡眠时若出现5种异常,请尽快做检查!
...为夜尿频多。夜尿频多的原因与前列腺疾病、尿路感染、糖尿病、尿崩症、肾功能不全等多种因素有关,如前列腺增生可导致膀胱容量下降,从而增加夜尿次数。4、发热有些癌症会对人体的免疫系统造成影响,比如白血病和淋...……更多
宁阳县第一人民医院:孩子学习压力大、效率低,该如何应对?
...综合征。眼科:视网膜静脉血栓、视神经萎缩(早期)、糖尿病性眼底病变、中心性浆液性脉络视网膜病变、缺血性眼底病。骨科:骨折及愈合不良、无菌性骨坏死、股骨头坏死、断指再植术后、植皮植骨术后、骨髓炎等。口腔...……更多
日本Dr.LPS泛菌糖脂质发布,进一步强化科学营养理念
...992年至今就有大量大量有关泛菌糖脂质在阿尔兹海默病、糖尿病、高血压、认知障碍等领域的专业文献资料被不断发表,这些结论虽说大大震撼了当时的她,却也让她喜出望外!那么“如果能将泛菌糖脂质制成方便大家使用的产品,...……更多
...M0504注射液尚处于研发阶段。截至公告披露日,减重和2型糖尿病治疗两项适应症均仅获得Ⅱ期临床试验伦理批件,其中2型糖尿病治疗的Ⅱ期临床已开始入组。待II期临床试验完成后,尚需经国家药监局确认确证性临床试验方案,...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...蜜的陷阱碳酸饮料、果汁和其他加糖饮料,不仅仅会增加糖尿病的风险,还可能导致尿酸水平升高。研究表明,这些饮料中高含量的果糖会加速尿酸的生成。选择清水或无糖茶饮作为日常饮用水,是一个更健康的选择。加工食品...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...食物,有肾病基础的人群要少吃。”医生说。控钾是降低糖尿病、肾病患者死亡风险必做的事情之一。以下生活小贴士请收好——少喝汤,尤其是菜汤和肉汤,不用高汤或肉汁拌饭;避免大量摄入水果;避免饮用咖啡、浓茶及运...……更多
祝贺!泰安市中心医院张仲涛博士入选青岛大学医学部第一期“青年人才助力计划”名单
...新项目一等资助。此外,基于学科交叉与共病特点,针对糖尿病慢性创面缺血缺氧的病理特征,构建了一种具有氧气自供应与反馈式稳定HIF-1α功能的纳米粒-水凝胶复合物,并探索其在加速糖尿病慢性创面愈合中的应用,该项目...……更多
78岁老人长了个“西瓜胃” 反复输血治疗4个月 这是一种罕见病,会导致慢性失血性贫血
...是,周阿姨有心功能衰竭、冠心病、肺部感染、高血压、糖尿病、超重等一系列基础疾病,做内镜风险很大,使得医生们对普通胃镜检查望而却步,而且当地无痛麻醉内镜条件也不允许。周阿姨由家人带着,疲惫地辗转当地和上...……更多
腹痛一查竟是“死神之征”!多学科联手成功救治门静脉积气患者
...血压、心率、呼吸等生命体征皆不平稳,经检测常年患有糖尿病的王先生血糖竟达到了24mmol/L。急救中心医护人员立即安排了胃肠减压、止血、补液以及腹部强化CT检查,发现了极其罕见的“门静脉积气”!门静脉积气死亡率高...……更多
济宁市一院成功开展内镜下微创手术治疗泪囊炎,百余患者已受益
...业具有领先优势。济宁市第一人民医院眼科诊治特色:1. 糖尿病视网膜病变,黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂视网膜脱离等多种复杂眼底疾病的玻切治疗。2.广域眼底检查仪进行新生儿眼底病变筛查。3.白内障翼状胬肉等手术当天手...……更多
...报南国都市报1月18日讯(记者 王洪旭)1月18日,记者从海南省卫健委获悉,海南先后两次组织免费发放“健康爱心包”,累计发放近335.75万份。2022年12月28日,海南印发《关于开展重点人群“关爱行动”的通知》部署首次发放工...……更多
4个引发胎停的高危因素,备孕妈妈不可不防!
...疾病-许多慢性疾病,比如高血压、严重贫血、心脏病、糖尿病或甲状腺功能异常疾病,都会增加胎死宫内的机会。所以在备孕前先进行相关检查,先处理好再进行备孕。-避免接触环境中的有毒有害物质-避免居住在空气污染严重...……更多
...综合征。眼科:视网膜静脉血栓、视神经萎缩(早期)、糖尿病性眼底病变、中心性浆液性脉络视网膜病变、缺血性眼底病。骨科:骨折及愈合不良、无菌性骨坏死、股骨头坏死、断指再植术后、植皮植骨术后、骨髓炎等。口腔...……更多
什么是妊娠期高血压?怀孕后,这几件事得牢牢放在心上
...体重问题:超重或肥胖的孕妇更易患此病。糖代谢异常:糖尿病或妊娠糖尿病的孕妇患病风险增加。多胎妊娠:怀双胞胎或多胞胎时,患病风险上升。二、实用的预防方法预防妊娠期高血压不仅是对未来母亲的保护,也是确保胎...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
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大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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