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开启西班牙橄榄味蕾之旅——2024西班牙橄榄餐厅推广活动在北京揭幕
...不到的美味。除了好吃,西班牙橄榄更是一种绿色营养的食物,它富含维生素、矿物质以及优质脂肪。橄榄树果实单不饱和脂肪含量高,橄榄还含有较多有助于预防心血管疾病的油酸。此外,橄榄还含有纤维素和钠,纤维素是均...……更多
食欲突然大增是好是坏?小心这5种病在作怪
...随着某些因素而不断改变,譬如会随着人的心情,以及对食物的喜好程度而改变。但是对于健康人群来说,只有在饥饿,或者面对美食诱惑的时候,才会表现出较为强烈的食欲。但是,在现实中,有部分人群有会出现明明刚吃完...……更多
山楂在降血脂、预防血栓形成等方面也有着显著的效果
...栓形成等方面也有着显著的效果。本文将探讨山楂与其他食物的搭配,以及如何通过科学食用山楂来促进健康。一、山楂的降脂作用山楂中含有黄酮类化合物、维生素C、胡萝卜素等多种营养成分,这些成分具有明显的降血脂作...……更多
刷牙也解决不了口臭问题?这几点或是口臭的诱因,你都清楚吗?
...口气熏天”,这往往是因为刷牙没有刷干净,或者嘴里有食物残渣。所以,我们平时要保持口腔卫生,当我们吃完饭后,可以用盐水或漱口水进行漱口,或者用牙线把残留在嘴里的东西清理干净。勤刷牙、勤漱口不仅可以解决口...……更多
脑梗早期不痛不痒,只要大拇指出现1个信号,最好去医院看看!
...很好的防备血栓构成和心脑血管疾病的效果。2.多吃含镁食物镁缺乏可促进小动脉痉挛,血压升高,每天摄入超越1克镁,可下降血压。应多吃粗粮。.坚果.海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜和蔬菜;.香蕉.富含土豆和纤维素的食物...……更多
一天到底喝几杯水最健康?
...节,也是后天维持人体生命活动的主要脏腑。人吃下去的食物,先由胃进行初步的研磨、消化,然后由脾进行再次消化,取其精华、去其糟粕,变为水谷精微之气,后将其送到全身。同时,脾运化体内的水液,通过对水液的吸收...……更多
男性雄性激素水平低?别慌,做好这4点可为你的“男人味”加分!
...素水平较低的男性来说,饮食中要适当增加富含锌元素的食物,比如牡蛎等一些贝类。锌元素能够提升男性的性腺功能,还可以调节男性的雄激素水平,以及提高“小蝌蚪”的数量和活力。另外,还要适当多补充一些富含动物蛋...……更多
一到冬天手脚冰凉,如何改善这种“怕冷体质”?
...适当增加热量摄入非常有必要。可以适量增加食用高热量食物,如坚果、肉类、奶制品等。②吃富含维生素B群的食物维生素B群对于维持身体能量代谢具有重要作用。富含维生素B群的食物有:燕麦、牛奶、豆腐、鸡蛋、香蕉等。...……更多
夏季想要保证身体健康?提醒:日常少做这4件事,身体才“开心”
...节,大家都一定要避免长时间久坐不动。3、偏爱辛辣类食物众所周知,天气状况是会对食欲状态产生一定影响的。而在夏季较为炎热时,很多人都会因心情烦闷而出现非常严重的食欲不振问题。此时绝大多数人都会选择通过过...……更多
肾主时间,肝主硬度,脾主体力,男人行不行,就看肝脾肾
...饮食调理肝脏,多吃一些具有清肝明目、疏肝解郁作用的食物,如菊花、玫瑰花、枸杞、山楂等。脾主运化,脾的运化功能正常,人体的气血才能充足,性功能才能旺盛。因此,要想提高性功能,其次要调理脾脏。在日常生活中...……更多
关于茶的6大流言,你入过几个坑?
...这个说法也缺乏科学依据。人的胃是一个坚实的袋状物,食物进入胃中时,胃酸开始大量分泌,可使胃中的酸度降至PH2~3之间。胃壁上有黏液,会帮助胃黏膜免受胃酸的腐蚀和胃蛋白酶的消化作用。茶水是弱酸性的,PH值在5.5~7...……更多
成龙:刚走红时报复性消费,一年吃饭就花1600万元
...别叫房仕德、房仕胜。小儿子出生不久,房道龙的妻子因癌症离世。解放战争开始后,房道龙离开两个儿子去上海滩谋生。(成龙的母亲陈月荣) 成龙的母亲是遗腹女,丈夫是香港一家鞋店老板,夫妻俩育有两个女儿。日军侵...……更多
一家三兄弟,为了维护一句话先后被杀,老四还维护,那是句什么话
现在很多人读历史自媒体文章,对那些捏造事实博眼球追求点击率的文章很反感。这也难怪,因为作为历史文,我觉得至少要三真:真事、真相、真情。一句话,还原历史真实。这其实是一种职业操守。这种职业操守是从我们...……更多
明明古人也长智齿,为何我们的智齿就需要拔掉?古人牙痛怎么办?
...了极大的变化。在早期的人类历史中,我们的祖先主要以食物采集为主,食物多为硬质甚至难以嚼烂的植物和坚硬的肉类。因此,智齿在这个时期是相当有用的。但随着农业和畜牧业的发展,人类逐渐过渡到以谷类、蔬菜、水果...……更多
为了肺部健康,不妨坚持使用这4个方法,将肺毒“赶走”
...给肺部灌输“活力”!肺喜润厌燥,因此常吃一些润肺的食物对肺部极有好处。白萝卜、山药、银耳、雪梨、百合,这些食物营养价值丰富,具有很好的生津润肺、清热化痰等功效,非常合适长期吸烟和肺燥咳嗽的人群,尤其是...……更多
备孕必读:维生素D对生育到底有多重要
...约90%维生素D3都由皮肤中的胆固醇经紫外线照射后产生,食物可提供的量非常少。然而,当今人们工作繁忙,生活习惯改变,还有很多人怕晒黑将自己裹得严严实实;因此,人群缺乏维生素D的现象普遍存在。血清25—羟基维生素D...……更多
北京这家小锅牛肉,让我放弃了减肥!
...每次来,我都能感觉到一种家的温暖和舒适。仿佛这里的食物,不仅仅是为了满足人们的口腹之欲,更是为了给人们带来快乐和幸福。 说实话,我真的非常庆幸自己能够发现这样一家美食店。它不仅仅让我品尝到了美味的食物...……更多
二香茶:胃冷痛、口气臭,脾胃虚寒者常饮一杯“香口茶”
...脾胃功能失调,尤其是脾胃虚寒时,就会导致消化不良,食物残渣在胃中滞留,产生口臭;同时,胃寒会引起胃脘部的冷痛感;香口茶的奥秘那么,什么是“香口茶”呢?它其实是一种结合了多种中草药的茶饮,具有温中散寒、...……更多
胃食管反流怎么办?东城中医医院特聘专家张玉禄:和胃降逆,治养结合科学应对
...刺激胃酸分泌,降低食管下括约肌压力,导致反流;寒凉食物在胃中的滞留时间较长,也容易诱发反流。增加碱性食物和蛋白质摄入,比如碱性食物:小米、燕麦、白菜、黄瓜、菠菜、胡萝卜等;蛋白质类如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆...……更多
5个现象告诉你,身体缺乏蛋白质
...,但这类主食中的蛋白质不是优质蛋白质。优质蛋白质的食物来源有鸡蛋、牛奶、大豆、鱼类和瘦肉(白肉、红肉)。优质蛋白质的摄入量应该达到人体一天所需蛋白质总量的1/2到2/3。一般成年人建议每日摄入以下6种食物:适...……更多
身体内有瘀血,停到哪里哪里痛,肩痛、颈痛、腰痛可以用这个方法
...指导下服用。3.服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。4.如果服用后出现不适症状,应及时停止服用并咨询医生。除了服用身痛逐瘀汤外,我们还可以通过以下方法来预防和治疗瘀血痹阻经络所致的疼痛:1.保持良好的生...……更多
昆明送子鸟:男性精液不液化如何改善,知道这些少走弯路!
...著的效果。生活中补锌、补硒可以多吃含锌高、含硒高的食物,如:牡蛎、动物肝、海产品;蛋类、猪肉、大蒜等。对男性生殖健康的影响显而易见。02.补蛋白质蛋白质是构成精液的基本原料,它的匮乏将导致体内的氨基酸浓度...……更多
想要保养肾脏,远离肾病困扰?医生:做好这3件事很重要!
...定要及时纠正,事实上,如果长期过量摄入高盐、高嘌呤食物,是很容易对肾脏功能造成严重损害的。对于这一点,大家务必要提高重视,并且在日常生活中一定要注意积极远离高盐、高嘌呤类不良食物,如烧烤、海鲜、火锅、...……更多
已经45岁,身体或开始加速衰老,想抵抗衰老,7个坏习惯要改
...路里过多,血脂过高,甚至会引起肥胖。另外,由于油炸食物中含有较多的饱和脂肪酸,如果经常吃油炸食物,还会造成体内胆固醇过高,从而引发血管疾病,同时还会对心血管系统造成一定的影响。要想延缓衰老,平时要注意...……更多
细数《父母爱情》中,3处不合常理的情节,4个穿帮镜头
...家。这都不知道江昌义的存在吗?江德福离休之后,一家三口回了老家,张桂兰和江德福是一个村子的。这样的话,德华不知道江昌义的存在那就更说不过去了。江昌义认爹之后,德华还掰着手指算出生日子。大可没必要啊。再...……更多
联合国:臭氧层开始缓慢“愈合”,有望在四十年内修复
...中氯氟烃(CFCs)的使用量减少了99%。氯氟烃通常存在于冰箱、气溶胶和溶剂中。上世纪 70 年代,科学家们首次确定氯氟烃正在消耗大气中的臭氧层。到上世纪80年代中期,研究人员发现南极上空出现臭氧空洞,引发国际社会紧...……更多
蔚来快倒闭了?看完ET9再说话!
...、tui bar灵犀岛、35个扬声器、7块电动遮阳帘,还有什么冰箱酒柜保险箱等等配置更不会缺少。在ET9上将配备900V高压系统,据说五分钟可以补能250公里。前180千瓦感应异步电机,后340千瓦永磁同步电机。另外,ET9上还搭载了天行...……更多
...企业共建,开办已经3年多了。驿站内,充电设施、桌椅冰箱、饮用水、免费泡面、应急用品一应俱全,置物架旁摆着两张简易折叠床,大家困了能打个盹。“夜里单数少、等单久,打开这扇门就是回了家,充个电、吃个面,夏...……更多
每天早上坚持喝咖啡的人,后来都怎么样了呢?看看和你想的一样吗
...丰富的抗氧化物质,可以预防一些慢性疾病,如心脏病和癌症。因此,喝咖啡的人通常拥有更好的身体健康和更长寿的生活。四、喝咖啡也有一些潜在的负面影响首先,咖啡因是一种刺激性物质,过量摄入可能导致神经紧张和失...……更多
...于人类DNA中。在新一期《科学进展》杂志上,西班牙国家癌症研究中心科学家首次描述了这些病毒在对人类发育至关重要的生命过程中所发挥的作用。该过程发生在受精后几个小时:当卵母细胞从两个细胞变成四个细胞时,就具...……更多
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7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
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春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
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年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00