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...顿顿大量吃辣椒,那结果就适得其反了。一般来说,每天食用新鲜辣椒不宜超过100克,干辣椒不宜超过10克。但对于居住在西南地区或是潮湿区域的人来说,则可适当增加食用量。另外,在购买新鲜辣椒时,大家最好挑选大小均...……更多
新奥数智转型新成果积极响应客户能碳新诉求
...碳一体化解决方案,从而提升建筑的能碳效率。长沙黄花机场、北京大兴机场临空经济区(廊坊)市民服务中心、青岛红树林度假酒店都是新奥在低碳建筑方面的成功案例。数智化手段优化生产工艺 助力工厂绿色发展随着“双...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...生素C,是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣,不仅可以滋养肌肤,还能增强免疫力,抵抗寒冷的侵袭。红枣含有丰富的铁质、多种氨基酸和矿物质,对于缺铁性贫血的人群来说,是一种极好的补血食物。在...……更多
大雪过后,要多吃这5种食物,补营养又养胃,健康过寒冬
...进盘内,入锅蒸到羊肉变软。蒸好后,撒上葱花,就可以食用了。这道菜营养好吃又养胃,快做出来尝尝吧,保准吃一次还想吃第二次。 二、胡萝卜——胡萝卜炒西兰花做法:胡萝卜去皮洗净,切成薄片。西兰花分成小朵,清...……更多
淡水鱼美味烹饪全攻略,简单步骤教你做出香醇美味
...让淡水鱼更加美味可口。具体步骤如下:在锅中加入适量食用油,放入姜蒜爆炒至香味四溢。放入淡水鱼,翻煎至两面金黄。加入适量生抽、老抽、糖,炒匀。加入适量清水,盖上锅盖,小火炖煮15-20分钟。菜肴炖煮至入味,撒...……更多
不想再做“小糖人”,糖尿病人看到这三种水果赶紧“闭嘴”
...是非常高的,100g的榴莲热量就高达250千卡,糖友们如果食用过多的榴莲会直接导致血糖升高、血压升高。另外,榴莲是所有水果中碳水化合物含量最高、脂肪含量最高、热量也最高的水果之一,含有蛋白质约2.7%,脂肪约4.1%,碳...……更多
“冬天吃三宝,中药不用抓”指的是哪三物呢?老人常吃 健康过寒冬
...口感好,营养丰富,而且非常适合老年人在寒冷的季节里食用。那么,究竟这三宝有何神奇之处?它们又是如何帮助老人们健康过冬的呢?首先,咱们得了解一下,这三种食物的独特之处。很多人对这三宝的认知可能只是停留在...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...选择,而且豆类属于高钾高镁低钠的食物,非常适合春季食用,下面和大家分享春天常见的5种豆类以及它们的经典做法,高蛋白低热量,应季而食营养好,老少皆宜,喜欢的朋友可以试试!一、荷兰豆春天的荷兰豆口感清脆爽...……更多
...-上海、北京-上海、南宁-广州、武汉-深圳、南京-上海、三亚-海口等区间客流较大。对此,各地铁路部门在客流集中的线路和区段加大运力投放,努力满足旅客出行需求。2月18日正月初九,全国铁路预计发送旅客1510万人次,安...……更多
牙周炎的预防与治疗
...好的口腔护理以及菌斑控制是牙周治疗中的重要环节。(三亚中心医院〈海南省第三人民医院〉 叶淑玲) ……更多
这2种青菜,养肝降火,镇定安神,晚上睡得香!
...接着再放少许食盐、鸡精到锅中,继续炒制30秒即可起锅食用。食盐不要放过早,不然萝卜苗会出大量的水。 第二种青菜:白菜苗菜场上每个季节都有白菜苗卖,除了冬天卖3-4元1斤,其他季节最多卖2元1斤。而白菜苗相比较其...……更多
凉拌南瓜丝干和椒盐南瓜条更是秋天的一道美味佳肴
...凉拌南瓜丝干。这是一道简单而爽口的凉菜,适合秋天的食用。准备食材:晒干的南瓜丝、大蒜末、生姜末、食盐、白糖、香油、小米辣具体做法如下:1.将晾晒好的南瓜丝干放入一个大碗中,加入清水,冲洗一遍,然后加入温...……更多
南瓜小米粥做法独特,香浓稠稠米油厚,美味不容错过
...的抗氧化物质,能够帮助清除细胞,破坏皮肤衰老。长期食用南瓜小米粥有助于保持表皮的弹性和光泽。第四章:小米南瓜粥的制作步骤1.材料准备南、小米、大米、冰糖、水2.制作步骤南瓜去皮、去籽,剔小块。将小米和大米...……更多
韩网流行吃油炸淀粉牙签,明星也推荐,本是环保材质推荐用来喂猪
...部门也强调,牙签做出来不是用来吃的,建议不要油炸和食用。 可惜不管专家还是官方都拦不住这些爱上吃牙签的韩国网友了,食谱有了、明星推荐了,还有网红用炸牙签开始带货了…… 更离谱的是,在韩国被油炸食用的淀...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
...、辛辣刺激类食物最被广为吐槽的一项经期禁忌就是禁止食用辛辣刺激类食物,所以很多经期食欲受到影响的女性会在月经结束后疯狂的大量食用此类食物,这种做法是完全不可取的。因为此时女性的子宫还处于比较敏感的状态...……更多
肝病最怕的3样食物,每天坚持吃一点,肝脏会一天比一天好!
...黏液及维生素对皮肤细胞新陈代谢也很有帮助,女人经常食用百合泻肝火,且有一定美容作用。2、南瓜 南瓜味属甘,属于温性食物,有补气消炎、止痛解毒的作用,南瓜还含有丰富的维生素和果胶,能清理毒素、消灭细菌,亚...……更多
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,增强免疫
...味道鲜美,还有丰富的营养成分,特别适合在干燥的秋季食用。芋头富含膳食纤维,有助于润肠通便,预防便秘;同时,它含有丰富的维生素C和B族维生素,有助于增强免疫力,抵抗秋冬季节的寒冷。更值得一提的是,芋头中的...……更多
比牛高钙、比核桃补脑、比红枣补血!这些食物你家餐桌上有吗?
...成分的量;②烹调时少加一点醋,或者配合高蛋白的食物食用,能够将结合形态的钙转化为可溶性的钙,增加吸收率;③烹调时不要放太多盐,以免影响钙吸收。二、意想不到的“健脑食材” 很多中老年朋友都深有感触,随着...……更多
全国首例非法引进外来入侵物种案,已公诉!
...2022年10月21日傍晚,拱北海关所属港珠澳大桥海关关员在口岸进境客车通道巡查时,发现当事人易某驾驶的粤澳两地牌照车辆存在异常。经进一步检查,关员从天窗和遮阳板夹缝处及扶手箱改装的暗格内发现大量活体龟类动物,...……更多
香港西九龙来往京沪高铁动卧列车今起开通
...站。西九龙站采取“一地两检”方式,在同一楼层设香港口岸区和内地口岸区,以节省通关时间。离港乘客在B3层先后完成香港离境手续和内地入境手续后,即可前往候车区候车;抵港乘客下车后可在B2层先后完成内地离境手续...……更多
网约车司机穿越寒冬
...,又有年尾大大小小的各种节日,“开会的、拜年的、去机场火车站的,哪儿都是人”。这两天,老刘明显地感觉到出门打车的人变多了。“你看,路上车都多了。”老刘拿手指了指红绿灯路口排队的车流,语气兴奋起来...……更多
2022-12-15 19:42寒冬,司机
男人老得慢,多吃这6种食物,精力旺盛,身体更强壮
...;生抽:2勺;料酒:1勺;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.处理生蚝:将新鲜的生蚝洗净,用刀轻轻割开蚝壳,将生蚝从蚝壳中取出备用。2.腌制生蚝:在生蚝上撒上少许盐和料酒,腌制片刻,让生蚝更加...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...吃一些“刮油”的食物,科学饮食,健康生活。春季期间食用了较多的油腻食物,那春节过后可以适当多吃一些清淡的食物,这样不仅能让体重降下来,还能让肠胃逐渐恢复正常的状态,下面和大家分享4种适合春节过后的食物...……更多
减脂期最爱的两道家常菜,蒜香南瓜虾仁、烤黄花鲞,实在太美味了
...单如下:小南瓜一枚,虾仁适量,大蒜若干瓣,以及盐、食用油、黑胡椒和料酒等调味品。蒜香南瓜虾仁制作步骤详解:1.精心挑选新鲜南瓜,削去外皮,切成块状,保留其天然的甜美。2.选用鲜嫩的虾仁,去壳去肠泥,用料酒...……更多
大妈每天早起吃一颗鸡蛋,一年后去体检,医生赞叹:可以一试
...的新鲜程度和存储条件,而非壳的颜色。对于鸡蛋的最佳食用方式也存在一些误区。许多人认为生吃鸡蛋能最大限度地保留其营养素,但实际上,生吃鸡蛋不仅可能导致营养素吸收不充分,还可能带来食物安全风险,如沙门氏菌...……更多
好品中国丨“丰”景如画 好事“花生”
...珍珠豆型、多粒型、中间型花生既可以入菜 又可以单独食用无论是夜宵标配“花毛一体”下酒必备油炸花生米还是追剧时的零食伴侣吃火锅时的“解辣神器”花生作为一种广受欢迎的大众食物早已融入三餐四季除了直接食用之...……更多
不节食不运动就能瘦?小心危险的“减肥神器”
...某的全部微信聊天数据。“为什么做微商后,自己却不再食用该减肥产品?”“因为上家说过这些减肥产品不能吃多了……”面对办案检察官,胡某含糊其词。检察官认为,胡某明知长期食用该减肥产品对身体有害,对外销售时...……更多
无论煎鱼还是煎蛋,不能直接下锅,这样做,不破裂不粘锅!
...姜可以有效防止食物粘锅或破裂。接下来我就以大家最常食用的煎鲫鱼为例,分享正确的煎鱼方法。按照我提供的技巧烹饪的鲫鱼,不仅美味可口,而且外观十分吸引人。准备的原材料包括:2条鲫鱼、适量的生姜、豆瓣酱、生...……更多
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲
...,能帮助骨骼强健,减少因骨质疏松而导致的腿软。适量食用坚果不但可以补充能量,而且可以帮助肠胃蠕动,是炎热天气里最好的食物之一。食用建议:为避免摄入过多热量,一天不能超过30克。试着选择没有味道的坚果来减...……更多
...内容最多、展品最丰富的航空产业(低空经济)馆,由省机场集团等八大链主企业领衔,天目山实验室、中信海直、小鹏汇天、迅蚁科技等73家企业协同参展,涵盖低空经济、航空制造、航空服务、航空科技、航空物流等五大领...……更多
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刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞,在一群老头老太太里,她的身材和动作永远都是最出挑的,一个快奔7的人还经常被误以为只有50多
2025-01-01 12:36:00
贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课
近日,贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课,本次培训为期四周,每周2节课时,共有13名退休干部参加学习培训
2024-12-31 23:40:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-12-31 21:44:00
汤团皇后:传统小吃品牌的匠心之作
汤团,这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食,见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后,都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
2024-12-31 20:01:00
汤团皇后:不忘初心,继续书写美味传奇
在中华美食的广阔天地中,有一颗璀璨明珠,以其悠久的历史和卓越的品质,成为了无数食客心中的温暖港湾——那就是“汤团皇后”
2024-12-31 20:03:00
健康问太和 | 什么是卵巢早衰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)卵巢是女性“青春之源”,其健康直接影响衰老进程。然而,不少女性压力大、熬夜、久坐和不健康饮食
2024-12-31 21:16:00
窝沟封闭四问四答河北医科大学口腔医院儿童口腔科主管护师 韩凯旋什么是窝沟封闭?窝沟:牙在生长发育过程中,会在牙齿的咀嚼面留下纵横交错的凹陷和沟槽
2024-12-31 21:36:00
正颌外科小知识河北医科大学口腔医院口腔颌面外科副主任医师、副教授 黄威随着人们生活水平的不断提高,越来越多人开始关注容貌及美观问题
2024-12-31 21:37:00
湄潭县复兴镇湄江湖村: 聚焦“福 兴 美” 推动“十 百 千”
湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部,距湄潭县城35公里,地处湄江湖国家湿地公园腹地,属饮用水源保护区。今年以来,湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
2024-12-31 22:08:00
息烽县开展走访看望关工委“五老”活动
近日,贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村,马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
2024-12-31 22:38:00
【2024年终盘点·度量贵州】100度的回味无穷
【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024,贵州,这片位于中国西南的神奇土地,无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
2024-12-31 20:06:00
贵阳市委老干部局主要领导到市老干部活动服务中心调研指导工作
近日,贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳,副局长杨熙岫到市老干部活动服务中心调研指导工作。姚红艳一行对老同志排练室
2024-12-31 22:39:00
直播预告:血友病关节保护的重要性
本文转自:人民网血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病,由于血液中某些凝血因子缺乏而导致。患者可能会因轻微的外伤或无明显诱因而出血不止
2024-12-31 15:31:00
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华商网讯 (记者 袁毛毛) 为提升门诊康复服务能力,优化患者就医体验。12月30日,陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊
2024-12-31 15:38:00
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12月28日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会神经外科分会、重庆西部康复医院承办的“神经重症康复与促醒学术会”圆满结束
2024-12-31 15:38:00